Τετάρτη, 21 Ιουλίου 2010

(Secret) Sunset ride και αφυδάτωση

Ένα e-mail από το συνάδελφο και συν-ποδηλάτη στο GBI, Κώστα κι ένα τηλέφωνο από τον Περικλή, ήταν αρκετά για να ξεκουνηθούμε (4 συνολικά) και να κάνουμε μια γρήγορη προπόνηση (80 χλμ. για μένα) με 27.5 χλμ/ώρα μ.ω.τ.

Πήγαμε μέχρι Σαρωνίδα και γυρίσαμε. Είδαμε πολλούς ποδηλάτες στο δρόμο (οι περισσότεροι πρέπει να είχαν ξεκινήσει νωρίτερα από μας) και απολαύσαμε ένα όμορφο ηλιοβασίλεμα από το Λαγονήσι, επιστρέφοντας.

Όταν γύρισα σπίτι, αισθανόμουν αρκετά κουρασμένος και δεν άργησα να καταλάβω ότι λόγω της ζέστης (και παρά τη συστηματική ενυδάτωσή μου) φλέρταρα με την αφυδάτωση! Να προσέχουμε πολύ αυτές τις μέρες!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου