Δευτέρα, 31 Ιανουαρίου 2011

Νεμέα - Φωτογραφίες

Μερικές από τις φωτογραφίες που πήρε ο periklis19, στο brevet της Νεμέας...

Χαμογελαστοί και αισιόδοξοι στην εκκίνηση (αξημέρωτα!)



Ο αρχηγός έτοιμος και χαλαρός (είχε και ...φιλοξενούμενους!)




Να ξεκινάμε σιγά - σιγά!



 Ο Αλέκος, ντυμένος σωστά (ο δάσκαλος Παναγιώτης μίλησε!)

 




cosmo και manos εν δράσει. 

Κυριακή, 30 Ιανουαρίου 2011

Οι επίσημοι χρόνοι απο το brevet της Νεμέας

Οι χρόνοι των Μπλέδων από το επίσημο site της ΠΕΠΑ

ΒΕΛΛΗΣ ΦΡΑΓΚΙΣΚΟΣ 09:59
ΒΙΑΖΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 09:01
ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ 09:12
ΓΚΙΟΚΑΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 09:26
ΚΑΡΑΟΥΛΑΝΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 09:34
ΚΟΚΚΑΛΙΑΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 09:50
ΚΟΣΜΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 09:02
ΜΑΝΩΛΙΑΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ   12:26
ΠΙΣΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΠΕΤΡΟΣ 10:05
ΠΥΡΡΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 09:31
ΡΑΦΑΗΛΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 09:33
ΤΖΕΒΕΛΕΚΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 09:28

Δευτέρα, 24 Ιανουαρίου 2011

Brevet - Νεμέα και γενικότερα...

Έναρξη λοιπόν της μπρεβετοπεριόδου του 2011... Το Σάββατο 29 του μήνα, με το 1ο brevet της χρονιάς, Ελευσίνα - Νεμέα - Ελευσίνα. Μιας χρονιάς που επιφυλάσσει πολλά (γεγονότα και χιλιόμετρα) και που προμηνύεται απαιτητική, μια και περιλαμβάνει το περίφημο Paris - Brest - Paris (1100 km).

Επειδή τα brevet γίνονται όλο και πιο δημοφιλή (πράγμα που είναι βέβαια ιδιαίτερα ευχάριστο), καλό είναι να έχουμε στο μυαλό μας τους κανόνες που τα διέπουν (Brevets / Κανόνες...) και να τους σεβόμαστε. Ειδικά εμείς οι brevet-ο-λάτρες / Ble Cycling Club, δεσμευόμαστε να είμαστε παραδειγματικοί με τη συμπεριφορά μας και να τιμήσουμε το θεσμό και τους ανθρώπους που εθελοντικά μοχθούν για την οργάνωση αυτών των διοργανώσεων. Πέρα λοιπόν από την προσεκτική ανάγνωση των γενικών κανονισμών (στο προηγούμενο link), αναδημοσιεύω (με την άδεια του συγγραφέα) τις οδηγίες που αναρτήθηκαν από τον Μπρεβετόσκυλο / Έκτωρα και οι οποίες θα πρέπει να τηρηθούν στο έπακρο από όλους μας!

---------------------------------------------------

Περί του Brevet της Νεμέας

Φέτος λογικά θα σπάσει το ρεκόρ συμμετοχών και θα πρέπει να δοθεί προσοχή σε μερικές λεπτομέρειες ώστε να είναι καλύτερη η ζωή όλων, και ποδηλατών και κοντρολιέρηδων.

Πέρυσι άλλαξαν λίγο οι κανόνες των brevets και έγιναν λίγο πιο αυστηροί. Αυτό έγινε επειδή υπάρχουν ποδηλάτες που αρνούνται να δείξουν αθλητικό πνεύμα.
Το Σάββατο στις 07.00 θα αρχίσει η παράδοση καρτών σε όσους εξ επαρχίας έχουν δηλώσει συμμετοχή. Αυτά τα άτομα θα πρέπει να έχουν μαζί τους την αυθεντική υπεύθυνη δήλωση και το χαρτί του ιατρού. Αυτή τη διαδικασία θα την αναλάβει ο Χάρης.
Στις 07.30 θα ξεκινήσει το σφράγισμα των καρτών (Έκτωρ, Κούκος). Η κάρτα θα σφραγίζεται και θα σημειώνεται πάνω της η πραγματική ώρα εκκίνησης (π.χ. 07.42, 07.51, 08.14 κ.ο.κ.). Ο κάθε ποδηλάτης που έχει σφραγίσει την κάρτα του θα ξεκινάει. Δηλαδή ΔΕΝ θα υπάρξει μαζική εκκίνηση και ο τελικός χρόνος του κάθε ποδηλάτη θα είναι η ώρα τερματισμού μείον την ώρα εκκίνησηςΔΕΝ θα γίνονται δεκτές παρακλήσεις όπως «είμαι με 69 φίλους μου, βάλε μας την ίδια ώρα».

Θα θέλαμε τυχόν παρέες που θέλουν να κάνουν μαζί το brevet να δίνουν τα ραντεβού τους αφού έχουν σφραγίσει την κάρτα του εκτός Ελευσίνας ώστε να μην ενοχλήσουμε την ομαλή κυκλοφορία εντός της πόλης (καλό σημείο είναι π.χ. ο Γαλαξίας στη Μάνδρα, η πλατεία 2 χλμ μετά από την εκκίνηση, οτιδήποτε εκτός της πόλης).
Θα δοθεί βάρος στην κόσμια συμπεριφορά. Επειδή όλοι εμείς που δουλεύουμε για τα brevets είμαστε άνθρωποι και όχι ρομποτάκια κι επειδή όλα αυτά γίνονται από το μεράκι των ανθρώπων που αφιερώνουμε προσωπικό χρόνο, έχουμε την ανάγκη για ευγενική συμπεριφορά. Αυτό σημαίνει πως κατά το σφράγισμα των καρτών στην εκκίνηση αλλά και στα κοντρόλ θα γίνεται η εξής πολιτισμένη διαδικασία.
Θα υπάρχει σειρά, ο καθένας θα δίνει την κάρτα του θα δέχεται τη σφραγίδα και θα φεύγει. Κάρτες που πετιούνται για να σφραγιστούνε ΔΕΝ θα σφραγίζονται. Κάρτα που θα δίδεται σε άλλων ποδηλάτη για να σφραγιστεί ΔΕΝ θα σφραγίζεται. Ο καθένας την κάρτα του. Τσακωμοί περί του ποιος θα σφραγίσει πρώτος και άλλα τέτοια δεν έχουν θέση στα brevets.




Ποινές


Overtaking cars or motorbikes at the start of the event  1 h
No lighting at night, or under conditions of poor visibility  1 h
Violation of the French traffic law - Use of cell phone while riding 1 h
Drafting by someone not taking part in the event  1 h
Environmental pollution 2 h
Absence of (or hidden) reflective vest at night  2 h
Refusal to obey controllers  2 h
Registered vehicle present on the official route although the driver pledged to follow the special itinerary.  2 h
Support given on the route, or in the control towns, by a non-registered vehicle 5 h
Incorrect behavior of rider or support crew towards the controllers  5 h


Οι παραπάνω ποινές του Paris– Brest– Paris ισχύουν και στην Ελλάδα.
Παρακαλώ διαβάστε τους κανόνες των brevets για να τους γνωρίζετε.
Όποιος ποδηλατήσει νύχτα πρέπει να έχει φώτα μπρος – πίσω ΚΑΙ αντανακλαστικό γιλέκο.
Στο τερματισμό πρέπει εσείς να αναφέρετε αν επιθυμείτε αναμνηστικό μετάλλιο ή όχι (κόστος 10 ευρώ). Εσείς είστε υποχρεωμένοι να αναγραφεί πάνω στην κάρτα σας είτε το ΝΑΙ, επιθυμώ, είτε το ΟΧΙ, δε επιθυμώ. Επίσης είναιΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ από φέτος να υπογράφετε την κάρτας σας στον τερματισμό, που σημαίνει πως συμφωνείται με τις αναγραφόμενες ώρες, καθώς και με το ΝΑΙ ή ΟΧΙ όσον αφορά την επιθυμία για το μετάλλιο. Αυτό είναι πολύ σημαντικό καθώς θα υπάρχει ένας εθελοντής εκεί για 200 ποδηλάτες.
Κάρτες χωρίς υπογραφή θα είναι άκυρες. (Αν φοβάστε ότι θα το ξεχάσετε υπογράψτε πριν)

Για οποιαδήποτε (σοβαρή) απορία κοντά σας. Παρακαλώ ενημερώστε όσους δεν έχουν πρόσβαση στο internet.

Κυριακή, 23 Ιανουαρίου 2011

Διακρίσεις...


Χθες έγινε η κοπή της πίτας και η βράβευση αθλητών της ΠΕΠΑ. Μια εκδήλωση κατά την οποία βραβεύονται οι αθλητές που πήραν τις ψηλότερες βαθμολογίες στους αγώνες που διοργάνωσε η ΠΕΠΑ κατά το 2010, αλλά και οι αθλητές που διακρίθηκαν στις μη-αγωνιστικές διοργανώσεις που έχουν δώσει το όνομά τους και σε αυτό το εδώ το blog - στα brevet που επίσης διοργανώνει η ΠΕΠΑ, με πολύ μεράκι και με μπόλικη εθελοντική προσφορά!

Σε αυτή τη δεύτερη κατηγορία, είχαμε μια σημαντική τιμητική διάκριση για τον "Πρόεδρο" αυτής εδώ της παρέας (δεν είναι άλλωστε τυχαίο το τιμητικό προσωνύμιο!). Η καθιερωμένη ετήσια βράβευση της ΠΕΠΑ, αφορά τους αθλητές που ολοκλήρωσαν όλα τα brevet της χρονιάς που πέρασε. Για το 2010, αυτό αφορούσε 9 brevet με συνολική απόσταση 2,900 km! Δύο αθλητές (Δ. Συμνιώτης και Χ. Πλέγας) τιμήθηκαν φέτος για την ολοκλήρωση του άθλου!

Εκτός όμως από αυτούς τους δύο, τιμήθηκε και ο δικός μας Περικλής Π. (PC997)! Ολοκλήρωσε 8 από τα 9 brevet, συμπεριλαμβανομένου του 1000αριού (χάνοντας μόνο το 200άρι του Θέρμου, 30 χιλιόμετρα πριν το τέρμα, για λόγους υγείας). Συνολικά 2,700 km! Οι άνθρωποι της ΠΕΠΑ έκριναν πως ο άθλος αυτός χρήζει ειδικής μνείας και βράβευσης!

Είχα τη χαρά (μαζί με τον Αλέκο, τον Παναγιώτη, τον Έκτωρα και πολύ ακόμα κόσμο) να είμαστε εκεί και να χειροκροτήσουμε τον άξιο εκπρόσωπο των Ble! Τα συγχαρητήριά μας Περικλή!

Επίσης χειροκροτήσαμε τον Παναγιώτη και τον Έκτωρα, που επίσης τιμήθηκαν! Θερμά συγχαρητήρια!

Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου 2011

Πρόγραμμα Σαββάτου 22/01

Αύριο το ραντεβού μας είναι 08:00 στο ble





Για το Σάββατο έχουμε δυο προτάσεις:

Η πρώτη είναι να ξεκινήσουμε από Σταυρό και να πάμε όλη την Μαραθώνος μέχρι Λίμνη, να κατέβουμε από Αγ.Στέφανο-Δροσιά-Εκάλη να ανέβουμε την Πεντέλη, να πέσουμε Νέα Μάκρη και από την Μαραθώνος πίσω στον Σταυρό.

Η δεύτερη επιλογή και περισσότερο κοντά στην προπόνηση που πρέπει να κάνουμε ενόψει του brevet είναι, να ξεκινήσουμε στις 08.00 από το ble πάμε Σούνιο-Πλάκα Κερατέας και πίσω από την Ανάβυσσο.

Γράψτε τις προτιμήσεις σας....

Κυριακή, 16 Ιανουαρίου 2011

Νυχτερινή Τετάρτης (19/1)

Σύμφωνα με τα καθιερωμένα... Στις 19:00, στο Ble...

Σάββατο, 15 Ιανουαρίου 2011

Φωτογραφίες από τη σημερινή μας βόλτα





Ένα λάστιχο που φτιάχτηκε με την συνδρομή Ραφαϊλάκη (όχι δε σπάσαμε βαλβίδες σήμερα)



Ο Παναγιώτης είχε πρόβλημα με τη σέλα του και έβριζε συνέχεια


Λίγο μετά τα Σκούρτα



Επιστροφή, κοντά στην πηγή



Δευτέρα, 10 Ιανουαρίου 2011

Πρόγραμμα προπονήσεων για Τετάρτη και Σάββατο-Κυριακή

Για την Τετάρτη υπάρχει το κλασικό στις 19.00, ble -Σαρωνίδα και πίσω
Ενημέρωση (12/1, 16:30): Άκυρο λόγω βροχής.

Τώρα για το Σάββατο, υπάρχει η επιθυμία για μια Χασιά -Αυλώνα -Αγ.Μερκούριο-Τατόι
και αυτός είναι ο λόγος, που το ανεβάζουμε νωρίς, για να υπάρχει χρόνος να το συζητήσουμε,

αν βολεύει τους περισσότερους να γίνει η Χασιά την Κυριακή, μπορούμε να την μεταφέρουμε για την ημέρα που βολεύει όλους.

Ψηφίστε,σχολιάστε,δηλώστε συμμετοχή.

Τελικά για το Σάββατο το ραντεβού μας είναι στις 08.00 στον Σμηνίτη

Έχουν δηλώσει πράσινοι:
1.rafailakis
2.aluminas
3.GeveReal
4.pc997
5.antiparos
6.cosmo
7.chris

Κυριακή, 9 Ιανουαρίου 2011

Οι Μπλεδες στον ΠροαCτιακό

Με ισχυρή εκπροσώπηση!


Sent via BlackBerry Smartphone

Παρασκευή, 7 Ιανουαρίου 2011

Πρόγραμμα για ΣΚ 8 και 9 Ιανουαρίου

Μετά τα (αρκετά) χιλιόμετρα που καταφέραμε να μαζέψουμε στις γιορτές, μπαίνουμε πλέον στο κανονικό πρόγραμμα...

Το brevet της Νεμέας είναι πλέον "ορατό" και εκτός από τα χιλιόμετρα βάσης ίσως θα πρέπει να αρχίσουν να προστίθενται και κάποια (λίγα) χιλιόμετρα δύναμης / ανηφόρας. Ας ακούσουμε προτάσεις / ιδέες και αποφασίζουμε.

Προς το παρόν, φαίνεται ότι υπάρχει "ομοφωνία" για συμμετοχή στον ΠροαCτιακό της Κυριακής. Οπότε, φορέστε τις Ble εμφανίσεις σας και ραντεβού στο Vive Mar, την Κυριακή 9 Ιανουαρίου, στις 8:45 (9:00 είναι η εκίνηση, καλό είναι να είμαστε εκεί νωρίτερα για κουβεντούλα, γνωριμίες κλπ.).

Αν υπάρχει κάποια πρόταση και για το Σάββατο...

Τετάρτη, 5 Ιανουαρίου 2011

Φώτα στο Σούνιο

Αν δεν έχετε σκοπό να βουτήξετε για το Σταυρό, μπορείτε να προτιμήσετε μια καλή ποδηλατική προπόνηση:
Εκκίνηση από το Ble στις 9:00. Καιρού επιτρέποντος, πάμε μέχρι το Σούνιο (με μ.ω.τ. 27-28 km/h) και επιστρέφουμε από τον ίδιο δρόμο. Αν το επιτρέπει ο χρόνος, η διάθεση και η παρέα, θα έχουμε και 30' στάση για καφέ (στο βράχο, ή στην πλατεία της Π. Φώκαιας - για πιο οικονομικά ;-)).

Δηλώστε συμμετοχές, να ξέρουμε ποιους περιμένουμε...

Δευτέρα, 3 Ιανουαρίου 2011

Βραδινή Τετάρτης

Με την ελπίδα να είναι ο καιρός καλός, δίνουμε ραντεβού την Τετάρτη, στις 5 Ιανουαρίου, στις 18:30 (προσοχή στην αλλαγή της ώρας για τη συγκεκριμένη μέρα) στο Ble, με σκοπό να πραγματοποιήσουμε το πρώτο group ride του Ble Cycling Club για το 2011. Δυστυχώς ο υπογράφων θα απουσιάζει, αφού την ίδια ώρα έχει προγραμματίσει τον ετήσιο καρδιολογικό έλεγχο, ώστε να είναι έτοιμο εγκαίρως το δελτίο του ;-).

Σάββατο, 1 Ιανουαρίου 2011

Κυριακη 02/01/2011

Δεν ξέρω πόσοι από εμάς έχουν την διάθεση, για κάτι σύντομο για αύριο και αυτός είναι ο λόγος που δεν έχω βάλει και ώρα,όσοι λοιπόν θέλουν βόλτα αύριο και ο καιρός το επιτρέπει,ας γράψουν στα σχόλια και εγώ είμαι μέσα.

Προτείνω κατά τις 09.30 από το γνωστό μέρος.