Παρασκευή, 23 Μαρτίου 2012

Πάρνηθα - Σάββατο 24/3

Εκκίνηση από το Σμηνίτη στις 9:00. Η διαδρομή θα είναι η κλασική (Σμηνιτη-Χασια-Αυλωνα-Αγ.Μερκουριο-Σμηνίτη)


Η διαδρομή:
http://connect.garmin.com/activity/27487416

38 σχόλια:

  1. Πρασινος, με αυτοκινητο απο Πειραια...για οποιον ενδιαφερομενο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Προτιμώ το ανάποδο. Πρώτα Κατσιμίδι.

    Δεν το ρίχνω στις εναλλακτικές, απλά συχαίνομαι το ανηφοράκι από Αυλώνα - Μαλακάσα.

    Περικλή αν πάς με ποδήλατο τηλεφώνησε να ανεβούμε μαζί.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Εννοείται καταπράσινος !!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Μέσα αλλά θα ανέβω με ποδήλατο . Τι ώρα να συναντηθούμε στην Γυμναστική Ακαδημία ;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Πράσινος μαζι με Παναγιώτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Κατάμαυρος λόγω επαγγελματικών και λοιπών υποχρεώσεων. Καλά να περάσετε λεβέντες.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. το ραντεβού για όσους πάμε με ποδήλατο είναι στις 8:00 Λεωφ Βουλιαγμένης μετά την Γυμναστική Ακαδημία .

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Γιώργο (και λοιποί βέβαια) μάλλον θα με δεις εκεί το πρωί.

    Θα περιμένω στο τελείωμα της Γυμναστικής Ακαδημίας, στο φανάρι.

    Αν δεν είμαι εκεί στις 08.05 max ρίξε μια ματιά στο κινητό σου και μετά φύγε.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. 15 Μπλεδες ξεκινήσαμε απο τον Σμηνιτη αυτή τη φορα κάναμε ανάποδα την διαδρομή και νομίζω άρεσε σε όλους !!

    120 χορταστικα χιλιόμετρα για μένα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. τρομερη βολτα και μια πρωτης ταξης ευκαιρια να βρεθεις με αυτη την εξαιρετικη παρεα.
    ηθικο διδαγμα(απο Παναγιωτη)"απο το αργο ρυθμο παντα υπαρχει και ποιο αργος...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Τέλεια διαδρομή , τέλεια παρέα, τέλειος καιρός , οπότε θα μου επιτρέψετε να θεωρήσω ότι ήταν από τις καλύτερες βολτο-προπονήσεις που έχω κάνει ποτέ μου και δεν νιώθω και κουρασμένος ...! Για μία ακόμη φορά σας ευχαριστώ! Christo σε συνέχεια της συζήτησης, θα ήθελα να δηλώσω την επιθυμία μου να γίνω και επίσημα μέλος της παρέας και να συμμετέχω με όποιον τρόπο μπορώ να προσφέρω. Fragkisko θα επικοινωνήσουμε για τις λεπτομέρειες! Ευχαριστώ !!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Τρομερή βόλτα πολύ καλή παρέα. Φραγκίσκο, υπολόγισε και μένα για την εγγραφή στους ble

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. απίθανη ημέρα!!!
    απίθανη παρέα!!
    η διαδρομή ανάποδα (δεν νομίζω να την είχα κάνει ποτέ ανάποδα) δίνει την αίσθηση μιας άλλης διαδρομής!
    ο καιρός τέλειος!!!
    μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να ξαναδούμε τη διαδρομή στην οποία θα γίνει το πρώτο 'μπλε' ποδηλατικό γεγονός!!!
    μείνετε συντονισμένοι....
    απλά όλα υπέροχα...

    Για αύριο για όποιον φίλο επιθυμεί θα υπάρξει ανάβαση Υμηττού σε ρυθμό υπαγορεύσεως.....
    Συνάντηση 08:30 στο ελεύθερο πάρκινγκ της Καισαριανής στο τέλος της Εθνικής αντιστάσεως και ακριβώς πριν το γήπεδο ποδοσφαίρου του Αστέρα.
    10:30 θα 'μαστε σπίτι... να πάμε και παρέλαση μετά.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Χρήστο, εγω και ο pit ειμαστε μέσα για αύριο

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Οτι καλυτερο εχει να προσφερει Ποδηλατικα η Αττικη...παρεα και διαδρομη σε ενα αχτυπητο συνδιασμο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. ''Καταδρομικό'' χτύπημα σήμερα το πρωι!! Aνάβαση Υμηττού!! Μπάμ-Μπάμ!!
    Χρήστος,Πέτρος,Σταύρος και δύο Βαγγέληδες!! Εγω και Vagtas!! Κ καφεδάκι στην Καλοπούλα!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Και Χρόνια Πολλά στους Βαγγέληδες!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. μια ακόμη υπέροχη ημέρα!!
    ένα υπέροχο βουνό που παρ' όλη την κούραση που σου δίνει, προσφέρει θέα θάλασσα....
    χρόνια πολλά στους Ευάγγελους!!!
    Μεγάλη τιμή (και πλακίτσα) μας έκανε σήμερα ο κύριος προϊστάμενος (vagtas) μαζί με τον vangeli.... αλλά τι να πεις... είχαν και τη γιορτή τους.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Ευχαριστώ πολύ για τα χρόνια πολλά!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. vangeli,vagtas χρόνια πολλά ευχαριστούμε για τον καφέ στην καλοπούλα,και για την καλή παρέα στον Υμηττό

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. Χρόνια πολλά, ευάγγελοι!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. Χρόνια πολλα Βαγγέληδες..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. Έστω και λίγο καθυστερημένα, χρόνια πολλά ΕΥάγγελοι (παλιό κα νέο αίμα των BLE) και είθε να είστε άγγελοι καλών ειδήσεων για τη BLE παρέα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. Τις ευχές μου στους Βαγγέληδες, με υγεία κι ευτυχία. Πάντα όρθιοι και δυνατοί.

    Στα της προχτεσινής βόλτας...: Όλα πολύ ωραία για ακόμα μία φορά.
    Έσπασε λίγο η μονοτονία της παραλιακής και η ιδέα του Π.Κοκκ. να κάνουμε τη διαδρομή ανάποδα ήταν πολύ καλή.
    Το γόνατο καλυτερεύει (ευχαριστώ που ρωτάτε όλοι σας) αλλά από προπόνηση έχω μείνει λίγο πίσω. Ελπίζω να μπορέσω να ανακάμψω...

    Κοτσάνα που φόρεσα μακρύ κολάν και θέρμαλ από πάνω (αλλά το πρωί έκανε κρύο..) γιατί το πλήρωσα στις ανηφόρες χωρίς ίχνος ίσκιου.
    Η άλλη μαλακία ήταν η επιστροφή από το κέντρο. Άχαρη και με πολύ καυσαέριο.
    Για μένα τα χλμ ήταν στα 140...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. Η Σαββατιάτικη βόλτα ήταν πραγματικά υπέροχη όπως και ο καιρός. Αυτό που δεν παίζεται με τίποτα είναι η φανταστική παρέα σας.

    Δυστυχώς δεν μπόρεσα να απολάυσω την βόλτα όσο εσείς αφού ένα μεγαλοπρεπέστατο σούρωμα εμφανίστηκε μετά τη πρώτη κορυφή. Η ελλιπής διατροφή μου για τις προηγούμενές δύο εβδομάδες (ναι είμαι σε αυστηρή δίαιτα) μαζί με το γρήγορα για μένα ανέβασμα με εξάντλησαν γρήγορα.
    Η παρέα όμως ήταν εκεί και με στήριξε. Ο Chris και ο πολύπειρος Παναγιώτης έμειναν υπομονετικά μαζί μου για αρκετά χιλιόμετρα προσέχοντας διακριτικά να μην πάθω κάτι και δίνοντάς μου κουράγιο και συντροφιά. Ειδικές ευχαριστίες λοιπόν για Χρήστο και Παναγιώτη αλλά και για τους υπόλοιπους της παρέας που με «ανεχτήκατε» με χαμόγελο.

    Τέλος ευχαριστώ και τον Stavro και Pit που με φόρτωσαν στο τουτού τους για το πήγενε έλα στον Σμινίτη.

    Σε όλους τους εορτάζοντας, -έστω και ετεροχρονισμένα- εύχομαι Χρόνια Πολλά και να σας χαιρόμαστε.

    Ελπίζω να σας δω την Τετάρτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  26. Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από έναν διαχειριστή ιστολογίου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  27. Ωραία περάσαμε.
    Πάντως η κατάστασή μου είναι άθλια.
    Δεν ξέρω αν δεν έχω συνέλθει ακόμη απ' τον Αύγουστο ή αν φταίει η πολύμηνη διακοπή.
    Σίγουρα πάντως φταίνε κιλά και ηλικία. Ου γάρ έρχεται μόνον.

    Τάσο εγώ ευχαριστώ γιά την παρέα. Κι εσένα και τον Χρήστο. Μην νομίζεις ότι θα μπορούσα να βγάλω πιό γρήγορα την διαδρομή.
    Όμως ποδηλασία στο επίπεδο που την κάνεις και αυστηρή δίαιτα δεν ταιριάζει με τίποτε.
    Αν θέλεις από την εμπειρία μου όταν πλησιάσει το καλοκαίρι ένας συνδυασμός κολύμβησης (τουλάχιστον μία - δύο ώρες) και γρήγορου περπατήματος είναι ο ιδανικός συνδυασμός με μιά αυστηρή δίαιτα γιά ιδανικό χάσιμο βάρους.

    Τα λέμε την Τετάρτη, αν με αφήσει η μέση μου (δυστυχώς την Κυριακή το πρωί που άλλοι ανέβαιναν Υμηττό, εγώ εμφιάλωνα και κουβάλλησα 3 φορές 200 λίτρα. Ήταν χειρότερα κι απ' το Σάββατο).

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  28. http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/522882_3229611131787_1011856783_33115816_2110745309_n.jpg


    http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/558633_3229613051835_1011856783_33115817_575712059_n.jpg

    2 φωτο απο εμας που χαρηκαμε για την συναντηση.

    Παναγιωτης , Ελενη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  29. Ωπ..!! Παναγιώτη και Ελένη ευχαριστούμε..... σύντομα θα τις δείτε και στο site των μπλε.....

    κι εμείς χαρήκαμε που είδαμε κόσμο...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  30. Καλώς τους!
    Μπράβο Παναγιώτη για τις φωτό. Χαρά στο κουράγιο σου να σταματήσεις και να αποθανατίσεις στιγμές με τη φωτογραφική σου μηχανή.

    Μπράβο και στην Ελένη της οποίας τα πόδια απ ότι φαίνεται είναι πολύ δυνατά.

    Όσο για το νερό που τελείωνε (όταν είχατε ακόμα μόνο 1/2 λίτρο) ...Ευτυχώς που το τέρμα της ανηφόρας ήταν κοντά.!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  31. Παναγιώγη και Ελένη ευχαριστούμε για τις φωτό που μοιραζεστε μαζίμας!(Ελένη εγώ είμαι που σε παρότρινα στις ανηφόρες-σε αποκαλούσα κοπέλα, δεν προλάβαμε να συστηθούμε)
    Σας περιμένουμε στην επόμενη βόλτα μαζί μας (μαζί και με τα άλλα παιδιά από τη παρέα σας που έχω συναντησει απο μία βόλτα μου στη Μαραθώνος)!



    Αλέξανδρε, Κώστα περιμένω τις δικές μας φώτο για λίγο χάιδεμα και μετά τις κρεμάμε!

    Είπα να κατέβω σήμερα στο κέντρο για τις δουλειές μου με το παλιό μου Rossin, έφαγα ένα ωραίο κλεισιματάκι από ένα Ι.Χ, μπήκε ο μπροστινός τροχός μέσα στις ράγες του τραμ και απόλαυσα για κλάσματα του δευτερολέπτου...την αίσθηση του κενού, αμέσως μετά άκουγα το σήρσιμο του ποδηλάτου μου μαζί με τα μπινελίκια που έριχνα.
    Μ'αρέσει που έδινα και συμβουλές ο μαύρος ''προσοχή στη παγίδα από τις γραμμές του τραμ''...
    Εκδορές στη παλάμη, αγκώνα,μηρό,μέση, αλλά το χειρότερο τράνταγμα στη μέση.
    Πιστεύω σε 5 μέρες να έχω κάνει γενική επισκευή...
    Έρχεται και η Κυριακή να πάρει...

    Το Σαββάτο και η Κυριακή που πέρασαν τέλεια, πάμε για άλλα ακόμα καλύτερα!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή