Πέμπτη, 28 Ιουνίου 2012

Πρόγραμμα ΣΚ (30/6 & 1/7)

Περιμένω προτάσεις (στα comments) για να "κλειδώσουμε" το πρόγραμμα:
Ο υπογράφων είμαι πράσινος μόνο για την Κυριακή...

Σάββατο 30/6
Εκκίνηση: 8:00
Σημείο εκκίνησης: Ble
Προορισμός / Πρόγραμμμα: Ανάβυσσος (κατά πάσα πιθανότητα θα παίξει και στάση για καφέ). Αρκεί να υπάρχουν συμμετοχές! Δηλώστε!


Κυριακή 1/7
Εκκίνηση: 8:00
Σημείο εκκίνησης: Καλλιμάρμαρο
Προορισμός / Πρόγραμμα: Ανάβαση Υμηττού, Γύρος από Κορωπί και πιθανόν Λαγός.


48 σχόλια:

  1. Tα Σάββατα πηγαίνω με το ποδήλατο στον Μωραίτη στον Σχοινιά για μπάνιο .
    Το πρόγραμμα έχει ως εξής : Αναχώρηση πρωί, Βουλιαγμένης-Παναθηναϊκό Στάδιο-Μιχαλακοπούλου-Μεσογείων-Μαραθώνος-Νέα Μάκρη-Κωπηλατοδρόμιο-Μωραίτης .
    Στον Μωραίτη αφήνουμε τα ποδήλατα με ασφάλεια, συχνάζουν πολλοί τριαθλητές και ποδηλάτες . Από εκεί και πέρα έχει κρύο ντους, αμμουδιά, θάλασσα, μπητς μπαρ, ξαπλώστρες και κατασκηνώνουμε μέχρι τις 5-6 το απόγευμα . Επιστροφή από τον ίδιο δρόμο ή ακόμα καλύτερα στρίβουμε στην Ν. Μάκρη για Διόνυσο . Στην δεύτερη περίπτωση στο Πανόραμα μπορούμε να στρίψουμε για Πεντέλη και να πέσουμε στον Σταυρό ή να συνεχίσουμε για Διόνυσο και να γυρίσουμε από Κηφισίας .
    Το πρόγραμμα ξεφεύγει λίγο από την ποδηλατική βόλτα . Παράλληλα όποιος θέλει κανονίζει η οικογένεια του να έρθει οδικώς για μπάνιο .
    Αυτή είναι η πρόταση μου και έχει υιοθετηθεί ήδη από φίλους .
    Όποιος ενδιαφέρεται μπορούμε να συνεννοηθούμε για ακριβές ραντεβού .

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Το email μου είναι : gpanouts@ecom.gr

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. παιδια δυστηχως δεν μπορω να ακολουθησω σαββατο,αλλα Κυριακη δηλωνω παρων,κανονιστε...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Χρόνια πολλά στους Πέτρους και τους Παύλους!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Αφού για Κυριακή φαίνεται κάποιοι να μαζευόμαστε.... τι λέτε να πάμε Υμηττό (08:00 στο Καλλιμάρμαρο ή 08:15 στην εκκίνηση της ανάβασης στο φυλάκιο), και πάμε για γύρω από Κορωπί και επίστροφή από Βάρης-Κορωπίου με τον αέρα πρίμα (θα είναι μπόλικος), και πάμε και ένα λαγό (όσοι θέλουν)....

    Για Σάββατο 08:00 στο ble για παραλία.....

    Εάν δεν υπάρχουν συμμετοχές (έστω και μία), από εδώ μέσα (μπλογκ) για το Σάββατο, η βόλτα του Σαββάτου ακυρώνεται και θα πάω προς άγνωστη κατεύθυνση και ώρα.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. eimai kainourgios stin omada wstoso gia aurio eimai mesa..opote 8 sto ble?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Η πρόταση του yellowbird είναι άκρως δελεαστική, αλλά δυστυχώς δεν κουμπώνει με τις οικογενειακές υποχρεώσεις μου...

    Οπότε δείτε το αρχικό post για το πρόγραμμα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Τι να πω θα απλά κάνατε λάθος που δεν ήρθατε... Λεπτομέρειες αργότερα τώρα ποδήλατο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Γιάννη.... παίζεις με τον πόνο μας έτσι;;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. ναι greg drakos αύριο στο μπλε 08:00 στη στάση.... έχεις βγεί καμιά Τετάρτη βράδυ;;; θα έχει και κάποιον αέρα.... έτσι...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. nai nai exw erthei k tin tetarti tis proigoumenis ebdomadas pou fusage,ok opote t leme aurio to prwi stis 8...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Μέσα και εγώ για το Σάββατο!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. @greg drakos αν θέλεις γράφε ελληνικά

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. πρασινος για αύριο απο VM.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. H πρόταση μου συνάδει με οικογενειακές υποχρεώσεις . Έχει και η οικογένεια δικαίωμα στη θάλασσα, μόνο που θα έρθει με αυτοκίνητο και εμείς με ποδήλατο .
    Τα λέμε με όσους έρθουν στην παραλία, καλό κουράγιο στους υπόλοιπους ...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Καλησπέρα παίδες! Μάλλον Πράσινος για αύριο. Αν δεν είμαι εκεί μέχρι 08:05 μην με περιμένετε... :D DS? Υπάρχει περίπτωση για γρήγορη βουτιά???

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. για βουτιά δεν είμαι έτοιμος 'ψυχολογικά', αλλά δίπλα στη θάλασσα θα είμαστε...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. http://www.cyclist-friends.gr/showthread.php?41054-ATHLOS-%C1%E8%DE%ED%E1-%C8%E5%F3%F3%E1%EB%EF%ED%DF%EA%E7-%F3%E5-4-%EC%DD%F1%E5%F2-%E3%E9%E1-%F6%E9%EB%E1%ED%E8%F1%F9%F0%E9%EA%EF%FD%F2-%F3%EA%EF%F0%EF%FD%F2!/page5

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Πράσινος για αύριο 8:00 στο ble με μεγάλες ορέξεις για πολλά χλμ. Για Κυριακή μάυρος ...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. @John η πράσινη φανέλα είναι των σπρίντ και η κόκκινη των βουνών...;;

    την κίτρινη ποιος την έχει;;;;

    (η ζήλια ξεχειλίζει... το ξέρω..)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. @DS

    Mon directeur,
    voici les maillot du TdF:

    Maillot vert: le meilleur sprinteur
    Maillot blanc: le meilleur jeune
    Maillot a pois (rouges): le meilleur grimpeur
    Maillot jaune: le leader de la course

    et .........

    maillot bleu a notre super directeur sprortif Christos.

    A votre service
    Le Sponsor

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. Πράσινος κ γω για αύριο..για Κυριακή άκυρο..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. RockaRolla χρόνια πολλά ρε φίλε...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. καλή βόλτα και σήμερα μέχρι Καταφυγή...
    ευχαριστούμε το φίλο Γρηγόρη που μας συνόδευσε σήμερα... (τον 'ξεφορτώσαμε' κάποια στιγμή στη Γλυφάδα... περιμέναμε αλλά πουθενά... ελπίζω να γύρισε με ασφάλεια).

    μην ξεχάσετε σήμερα στις 08:30 το βράδυ στο Σύνταγμα 'Μια βόλτα για τον Σπύρο'

    τα λέμε αύριο....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. "Μυστική" στη Β.Εύβοια σήμερα ;-) Από 7% - 16% επί 45 λεπτά... Ελιωσα αλλα το χάρηκα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  26. παρον αυριο....
    @christos: ειναι οκ αυριο 07Η40 στο Sprinter για να παμε μαζι ??

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  27. @παυλος πολύ καλά

    ελπίζω αύριο να έρθει και κανείς άλλος....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  28. Εγώ τελικά δούλευα σήμερα.:(

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  29. Αύριο πρωί θα είμαι στο Καλλιμάρμαρο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  30. καλημερα...η χθεσινη βολτα πραγματικα ηταν πολυ ομορφη αλλα ταυτοχρονα,ειδικα προς το τελος κουραστικη για εμενα...ωστοσο το ευχαριστηθηκα πολυ και ευχαριστω ολους απο την ομαδα που με βοηθησαν και με στηριξαν,ιδιως τον κυριο Χρηστο για τις συμβουλεσ του κ τον Δημητρη για τις "σπρωξιες"..ανυπομονω για την επομενη...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  31. χαίρομαι που διασκέδασες greg drakos!!!

    και εμείς (Φραγκίσκος, Παύλος, Γιάννης Μάντης, ε μουα) διασκεδάσαμε σήμερα!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  32. Χρονια πολλά Κοσμά! Πολύχρονος!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  33. Χρόνια πολλά Κοσμά!!!! και μακριά από σούρες....:):):)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  34. Καταρχάς, έστω και λίγο αργά (έλειπα εκτός Αθηνών για 3ήμερες διακοπές) χρονιά πολλά σε Πέτρο (συγχαρητήρια επίσης για το "Άθλος"), σε Παύλο (tanti auguri) και στον Κοσμά.
    Τώρα όσον αφορά εμένα, τα νέα είναι ευχάριστα, καθότιν η θεραπεία φαίνεται ότι απέδωσε, οπότε μετά από έναν πρόσφατο υπέρηχο στην περιοχή και επίσκεψη εκ νέου στον χειρουργό (και όχι χειρούργο όπως συνήθως αναφέρεται), δεν φαίνεται να υπάρχει κύστη (άρα δεν μπορεί να εγχειρισθεί), παρα μόνο μια φλεγονή που έχει υποχωρήσει σημαντικά.
    Οπότε μου έδωσε το ελεύθερο από εβδομάδα (από αύριο δηλαδή), να ξαναρχίσω ποδηλασία και να παρακολουθήσω αν η περιοχή ερεθισθεί εκ νέου.
    Τώρα όσον αφορά τα διάφορα σκευάσματα που βάζουμε στην περιοχή για τους ερεθισμούς, πρέπει να προσέχουμε να βάζουμε προιόντα που δεν κλείνουν τους πόρους και αφήνουν το δέρμα να αναπνέει και τον ιδρώτα να εκλύεται, γιατί εγκυμονεί η υδραδενίτιδα που σε βαριά μορφή μπορεί να απαιτήσει μέχρι και πλαστική δέρματος.
    Θα τα πούμε σύντομα στο επόμενο ραντεβού σας και παρότι έπνιξα τον πόνο μου στο τρέξιμο και στο κολύμπι (πρέπει να έγραψα 5 χιλιόμετρα σε 3 μέρες, για να ακούει ο John που ετοιμάζετε!!!), μου έλειψαν πολύ τα ποδηλατικά μας χιλιόμετρα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  35. Αλέξανδρε χαρήκαμε για τα ευχάριστα νέα!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  36. @alexandros: THANX .... και μπραβο για τα ευχαριστα νεα !

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  37. Με νωπές ακόμα σκέψεις και συναισθήματα από τη συμμετοχή μου στην ποδηλατοδρομία Αθήνα-Θεσσαλονίκη ‘’ΑΘΛΟΣ’’, θα προσπαθήσω να μοιραστώ (όσο το δυνατόν περισσότερο περιληπτικά μπορώ), κάποιες διαπιστώσεις και στιγμιότυπα από το τετραήμερο.
    Το πάθος για τη ποδηλασία του φίλου και δικού μας συμποδηλάτη Γιώργου Καραγιάννη γέννησε μία ιδέα-στόχο , την οποία δούλευε αθόρυβα μήνες και κατάφερε να πραγματοποιήσει στην Ελλάδα με τη βοήθεια της εμπειρίας που έχει από αντίστοιχα δρώμενα στην Ευρώπη.Η συμμετοχή του ΙΟΑΣ έδωσε φιλανθρωπικό χαρακτήρα και πέρασε με μεγάλη ένταση το μήνυμα της ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης για την μείωση των ατυχημάτων στην Ελλάδα. Η διοργάνωση διασφαλίστηκε με μεγάλη επιτυχία από την εταιρία icycle που ανταποκρίθηκε με επαγγελματισμό, ενθουσιασμό, μεράκι, αλλά κυρίως βαθιά γνώση πάνω στο αντικείμενο αθλητική και τουριστική ποδηλασία.
    Οι 16 ποδηλάτες αποκτήσαμε γρήγορα καλή χημεία μεταξύ μας, κάναμε καθημερινά 120-160 χιλ. με ζωντανό ρυθμό και έλεγχο που κατά κύριο λόγο καθόριζαν οι έμπειροι και πολύ δυνατοί ποδηλάτες Λευτέρης Παπουτσάς και Δημήτρης Καραμπέρος.Η χάραξη της διαδρομής σαφής και πολύ ενδιαφέρουσα από αισθητικής και ποδηλατική πλευράς, η διαμονή, διατροφή, υποστήριξη υπεράνω κριτικής, προδιαγραφές ασφάλειας που βλέπουμε στις τηλοράσεις σε αγώνες ‘’Pro’’ (μπρος και πίσω αυτοκίνητα της διοργάνωσης, περιπολικό ή μοτοσυκλέτα της τροχαίας να ελέγχει τις διαβάσεις σε όλη τη διαδρομή, διακοπή της κυκλοφορίας ροής σε όλα διερχόμενα αστικά κέντρα κλπ) , διάφορες ομάδες ποδηλατών που μας περίμεναν και μας ακολουθούσαν με θαυμασμό για λίγα χιλιόμετρα σε διάφορετικά σημεία της διαδρομής, εκδηλώσεις συμπαράστασης από τους τοπικούς φορείς στις πόλεις άφιξης.......κλπ...κλπ...
    Ανεπανάληπτη εμπειρία, σε ένα ποδηλατικό γεγονός που κατά τη γνώμη μου θα πρέπει να αποτελέσει πρότυπο μοντέλο σχεδιασμού και ανάπτυξης για αντίστοιχες εκδηλώσεις στο μέλλον.
    Σας ευχαριστώ όλους......και συγνώμη για τη φλυαρία (αν και ξέχασα πολλά),...αλλά κάποια πράγματα πρέπει να λέγονται, ειδικά όταν αφορούν τέτοιου είδους πρωτοβουλίες!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  38. Αξίζει το κόπο να δείτε αυτό το βίντεο, όχι τόσο για να πάρετε μία γεύση από το ΑΘΛΟΣ, αλλά για να θαυμάσετε την αισθητική πληρότητα και τον επαγγελματισμό του εξαιρετικού Δημήτρη Μαυρομάτη!



    http://vimeo.com/44957622

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  39. Dear fellow ble cyclists,

    Ένα μεγάλο ευχαριστώ στους Πέτρο και Γιάννη που στήριξαν με αστείρευτη δύναμη ψυχής το project athlos σε όλες του τις διαστάσεις.

    Είμαι βέβαιος ότι η icycle.gr θα αποτελέσει τη βάση για την ανάπτυξη του αθλητικού ποδηλατικού τουρισμού στη χώρα μας. Επαγγελματίες εξαίρετου ήθους.

    Μετά από αυτή την εμπειρία ζωής, σχεδιάζω ήδη το επόμενο project.

    TCG

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  40. το επόμενο (project) Γιώργο, δεν το χάνω με τίποτα...!!!!!

    μπράβο σε όλους σας....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  41. Φανταστικό video .ΜΠΡΑΒΟ!!!!ΠΑΙΔΕΣ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  42. Σταύρο, σε περιμένουμε με τον Pit στο επόμενο!!! Chris man you will be leading the team!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  43. Οι κκ Παπουτσάς και Καραμπέρος έδωσαν στον Άθλο
    διαστάσεις συμμετοχής σε cycling training camp!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  44. Πράγματι ωραίο το βίντεο και πάλι πολλά συγχαρητήρια στους φίλους που λάβανε μέρος.
    Να είμαστε καλά μέχρι του χρόνου και θα σας κάνω παρέα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  45. Ευχαριστώ πολύ για τα χρόνια πολλά !(τώρα τα είδα ... )
    να είσαστε όλοι καλά για να κάνουμε παρεούλα πολλά ποδηλατικά χιλιόμετρα!

    Μπράβο στα παιδιά για το Άθλος!

    Πολύ ωραίο το video! Με τέτοια ντοκουμέντα μας πωρώνετε για περισσότερο ποδήλατο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  46. Πολυχρονος κι απο μενα Κοσμα!Αυριο Τεταρτη κλασσικα παραλια ε?

    ΑπάντησηΔιαγραφή