Πέμπτη, 30 Αυγούστου 2012

Brevet Λάρισας (1/9)

Η ομάδα θα αναχωρήσει για Λάρισα την Παρασκευή το απόγευμα.
Κάποιοι θα επιστρέψουν Σάββατο και κάποιοι, πιο χαλαρά, την Κυριακή.
Από εδώ, θα ανταλλάξουμε απόψεις ;-)

Καλό δρόμο σε όλους.

Τετάρτη, 29 Αυγούστου 2012

Βραδινή Τετάρτης (29/8)

Κατά τα συνήθη:

Εκκίνηση στις 19:00 από το Ble.
Καθορισμός ρυθμού από μέλη (παρακαλούμε αφήστε τις 2 - 3 πρώτες δυάδες στα μέλη του club).
Υποχρεωτική η χρήση κράνους, φώτων και ανακλαστικού γιλέκου!

Οι διαλειματικές και τα "ανοίγματα" εκτελούνται στο πίσω μέρος του γκρουπ (μένουμε πίσω όσο χρειάζεται και ξαναπιάνουμε το γκρουπ κάνοντας το "άνοιγμά" μας).

Πάμε Ανάβυσσο και επιστρέφουμε. Ανασυγκρότηση (α) στο ΑΒ της Αναβύσσου. Ανασυγκρότηση (β) στο Δημαρχείο της Βουλιαγμένης (300 μ. μετά τη Λίμνη, δεξιά) για να γεμίσουμε και παγούρια.

Παρασκευή, 24 Αυγούστου 2012

Πρωινή Σαββατιάτικη

Το Σάββατο το πρωί, ξεκινάμε από το Ble στις 7:30 (να αποφύγουμε όση ζέστη μπορούμε).
Προτεινόμενη διαδρομή είναι Σαρωνίδα, επιστροφή και ανάβαση Λαγού.

Ο υπογράφων θα είναι παρών.

Κυριακή, 19 Αυγούστου 2012

Οργάνωση δράσης για 1 & 2 Σεπτεμβρίου

Το παρόν φιλοδοξεί να παίξει το ρόλο συντονισμού, για την οργάνωση των επόμενων δραστηριοτήτων...

Γράψτε και οργανωθείτε για τα ακόλουθα:

  1. Brevet Λάρισας (1/9/2012)
    1. Ποιοι θα πάνε, 
    2. Με ποια αυτοκίνητα, 
    3. Πόσα βράδια θα μείνουν στη Λάρισα
  2. Αγώνας τριάθλου στην Ανάβυσσο (2/9/2102)
    1. Σχηματισμός παρέας
    2. Σχηματισμός ομάδων για το relay
Θα ακολουθήσουν ξεχωριστά post για το ΣΚ 15 & 16 Σεπτεμβρίου κ.ο.κ.

Ενημέρωση (23/8/2012)
Για το brevet της Λάρισας έχουμε:
  1. Περικλής (PC997)
  2. Δημήτρης (dimzaf)
  3. Φραγκίσκος (μόλις έκλεισα και ξενοδοχείο)
Και οι τρεις σκοπεύουμε να μείνουμε δύο βράδια. Υπάρχει χώρος για ένα ποδήλατο (ακόμα) στο αυτοκίνητό μου και άλλο ένα στο αυτοκίνητο του Περικλή.
Για το τρίαθλο, φαίνεται να υπάρχει ενδιαφέρον από τον Πέτρο (pit), αλλά δεν έχει βρεθεί η παρέα ακόμα! (Σημ: Πέτρο, αν δεν πήγαινα στη Λάρισα, θα ερχόμουνα να σας κάνω το κολύμπι! Μήπως να έρθεις εσύ στη Λάρισα τελικά;)

Τρίτη, 14 Αυγούστου 2012

Εβδομάδα ρεπό

Μια και οι περισσότεροι βρίσκοναι εκτός των τοιχών, κι αφού ο Δεκαπενταύγουστος πέφτει Τετάρτη, αύριο ΔΕΝ θα έχει Ble βόλτα / προπόνηση.

Καλή ξεκούραση!

Παρασκευή, 10 Αυγούστου 2012

Σάββατο 11 Αυγούστου

Είναι προφανές ότι έχετε πάει (σχεδόν) όλοι διακοπές: Είναι Παρασκευή απόγευμα και κανείς δεν έχει  ρωτήσει αν και τι θα κάνουμε αύριο!

Αν λοιπόν υπάρχει κάποιος που "ακούει", μπορεί να έρθει στις 8:00, στο C2 (Χολαργό). Θα ξεκινήσουμε από κει με κατεύθυνση Σχοινιά. Πάρτε και κάνα μαγιό μαζί, μπορεί να χρειαστεί ;-)


Τρίτη, 7 Αυγούστου 2012

Τετάρτη 8 Αυγούστου

Παρόλο που αρκετοί έχουν ξεκινήσει τις διακοπές τους, όλο και κάποιοι θα βρεθούν να έρθουν στις 19:00 στο Ble.

Η προπόνηση θα γίνει μόνο στην περίπτωση που θα υπάρξουν τουλάχιστον 3 μέλη του Ble Cycling Club παρόντες (ο υπογράφων θα είναι). Εφόσον αυτό συμβεί, ο ρυθμός και οι κανόνες θα καθοριστούν / επιβληθούν από αυτούς.

Δεν θα γίνει δεκτός στο γκρουπ κάποιος χωρίς κράνος και ανακλαστικό γιλέκο.


Σάββατο, 4 Αυγούστου 2012

Κυριακή 5 Αυγούστου

Για την Κυριακή και για να τιμήσουμε και τα βόρεια  προάστια, θα συναντηθούμε στις 08:00 το πρωί, στο C2 (cyclist Χολαργού), για Σχοινιά. Θα 'ανασυγκροτηθούμε' στου Μωραΐτη.

Παρασκευή, 3 Αυγούστου 2012

Σάββατο 4 Αυγούστου

Το Σάββατο στις 07:30 (το πρωί....), στο Μπλε, για να πάμε Ανάβυσσο...... Στη Σαρωνίδα στην επιστροφή θα 'ανασυγκροτηθούμε'.
Για την Κυριακή, θα περιμένουμε πρώτα να δούμε τις προθέσεις σας......