Τρίτη, 19 Φεβρουαρίου 2013

Βραδινή Τετάρτης

Οι προβλέψεις καιρού για την Τετάρτη είναι αισιόδοξες...

Στις 19:00 από το Ble, προς Ανάβυσσο.
Λόγω νύχτας, θα απαιτηθεί αυστηρή πειθαρχία στο ρυθμό. (Κοινώς, αυτά που είδατε το Σάββατο, μην τολμήσετε να τα επαναλάβετε ;-) )
Άρα θα πάμε με σταθερό tempo, κρατώντας Ζώνη 3 για καμιά ώρα περίπου.

ΦΩΤΑ και ΓΙΛΕΚΑ παρακαλώ!

45 σχόλια:

  1. Τι να κάνω...???
    Να έρθω η να πάω για τρέξιμο... ;-)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. ελα για τρεξιμο john...
      πρασινος και εγω μαλλον για τον ενα δρομο,μετα μαρκοπουλο κατευθειαν.

      Διαγραφή
  2. Πρασινος 18:25 Στο Μεγαρο Μουσικης μαζι με Περικλη Π.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Μέσα και εγω, και μετα το Μέγαρο στάση στο γνωστό ζαχαροπλαστειο αρχές συγγρου 6:35 ραντεβού με Πέτρο και μετα βουρ για αλιμου

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Μόλις με "χώσανε" σε ένα meeting, που δεν βλέπω να τελειώνει τις επόμενες δυο ώρες... Μην με περιμένετε... Αν ξεκινήσω αργότερα, θα σας βρω κάπου στο δρόμο ;-)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. πρασινος μαζι με Κοκκαλιαρη και Δημητρη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Θα περάσετε καλά. Να είστε προσεκτικοί.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Μαυρος. Θα τα πουμε λογικα το Σαββατο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. θα σας προλαβω στη βαρκιζα μαλλον.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Πολυ κόσμος και χτες βράδυ,πήγαμε και γυρίσαμε απροβληματιστα και πειθαρχιμενα....

    Ε pit ....?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. οταν τα λεω οτι ειναι η πετρα του σκανδαλου δεν με ακουτε...

      Διαγραφή
    2. Μήπως υπονοείτε κάατι;;...$@**&^@*!#...-;))

      Διαγραφή
  10. Εμείς που σας παρατήσαμε πρίν την περιβόητη τρύπα, πήγαμε και γυρίσαμε απροβλημάτιστα και πειθαρχημένα.... χαάχαάχαά.

    Αν καταφέρω κάποτε και βρώ χρόνο, θα σας βάλω συγκριτικά στοιχεία από προπονήσεις :
    α) της ΠΕΠΑ (παλιές νυχτερινές) με Πλέγα, Παπουτσά, Δαλέζιο κλπ.
    β) κάποιες σαββατιάτικες του Κρόνου
    γ) κάποιες με το Cyclist.gr πριν μετεξελιχθεί σε Αίολο
    δ) κάποιες δικές μας.

    Θάχει πλάκα να δείτε πόσο μοιάζουν οι α) και β) και πόσο μοιάζουν οι γ) και δ).
    Και μην τρελλαθείτε.... Η μωτ σε όλες τις περιπτώσεις είναι η ίδια, Στά 30 χλμ/ώρα. Μόνο η μέση καρδιακή συχνότητα του γράφοντα αλλάζει : στις α), β) κοντά στο 75% στις γ) και δ) στο 83%.
    Τι έχουν τα έρημα και ψοφάνε;;;;;;;;;;

    Δεν πειράζει.
    Η εμπειρία έρχεται με την,.... εμπειρία.

    Κατά τα άλλα ήταν πολύ ωραία ημέρα και πολύ ωραία παρέα.\
    Στην αρχή ήταν λίγο επικίνδυνα πίσω, αλλά μετά την μετακόμιση προς τα εμπρός έστρωσαν.
    Σας χάσαμε στην αλλαγή των δύο Περικλήδων, άφησα τα πόδια γιατί κατάλαβα ότι πίσω ξεχείλωσε. Με Δημήτρη (σεφτές), Αλέκο και Κώστα πήγαμε μέχρι Λαγονήσι και αναστρέψαμε στο Γκράν Ρεσόρτ.
    Σαββατοκύριακο θα δείξει.....

    ΥΓ : Πρώτη ημέρα (νύχτα), που το κορμί έδειχνε ν' αρχψίζει να στρώνει. Ελπίζω να συνεχείσει έτσι.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αρχίζει, Αρχίζει, Αρχίζει.
      Συνεχίσει, Συνεχίσει, Συνεχίσει.

      Αυτό το 'ψ' κι αυτό το 'χείσει' (έστω και ανορθόγραφο) πρέπει να με βάλει σε σκέψεις.

      Δεν είναι που ΄'δεν έρχεται μόνον', αλλά και Αλτζχάϊμερ σεξουαλικό, ρε γαμώτο;

      Διαγραφή
    2. Ακόμα θυμάμαι πόσο ξεκούραστα είχα βγάλει 31.5 μ.ω.τ. σε μια από τις (α)... Πόσο δίκιο έχεις... πόση εμπειρία μας λείπει...

      Διαγραφή
  11. μια χαρά ήταν εχθές. Είχε το κρύο του, αλλά καλά πήγαμε - καλά γυρίσαμε.
    Παναγιώτη, νομίζω ότι ήταν καλύτερα από άλλες φορές. Στρωτά προς το γρήγορο, αλλά όχι τίποτα περίεργο.
    Πίσω... όπως τα λες.
    Κάποια στιγμή μπήκε σφήνα μπροστά μου κάποιος νέος φίλος με φωτάκια - disco Fantasio.... όσο και αν του είπα να τα βάλει σταθερά, όσο και αν προσπάθησε.... γιοκ φαστέιν....
    Άλλος νέος φίλος, χωρίς ανακλαστικό γιλέκο και χωρίς φωτάκια (...τέλειωσαν οι ρημάδες οι μπαταρίες...).

    Γενικά, δεν κατάφερα να κολλήσω.... αλλά δεν με πολυ-χάλασε...

    Σάββατο, καλά να 'μαστε.....

    Πίσω θέλει ακόμα δουλειά.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πραγματικά πίσω θέλει δουλειά και έτσι θεωρώ πως πρέπει να γίνεται, αφού στην ουρά συγκεντρώνονται φίλοι ποδηλάτες εκτός του club οι οποίοι οσμώνονται στη συντροφιά μας.
      Το έχουμε σχολιάσει-συμφωνήσει πολλοί από τα μέλη, αλλά θα το επαναφέρω, γιατί το θεωρώ πολύ σημαντικό.
      Οι μπροστινές δυάδες πρέπει να καταλαμβάνονται κυρίως από μέλη του BCC (και κάποιες καταξιωμένες ρόδες), έτσι ώστε να ποδηλατούμε με ασφάλεια, να βελτιώνουμε τον ρυθμό μας, την τεχνική μας, την επικοινωνία μας, κλπ, κλπ.
      Ταπεινή μου άποψη, αυτή τη λογική οφείλουμε να την υποστηρίξουμε όλοι μας.

      Διαγραφή
  12. Σιωπή βλέπω για αύριο.
    Μην ανησυχείται, ο ήλιος αύριο θα λάμπει και θα κάνει ζέστη για την εποχή (17-18 βαθμούς).

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Για πείτε λεπτομέρειες απο που ξεκινάμε τι ωρα ?

      Διαγραφή
  13. όπως την προηγούμενη φορά...
    08:30 στο c2 Χολαργό
    08:15 Καλλιμάρμαρο
    08:00 από Θησέως sprinter...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. παλικάρια μαύρος για αύριο .... εργάζομαι
    καλή βολτόνηση !!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Έλα να δηλώνουμε συμμετοχές....
    ... εκεί θα μαστε. Πάμε όπως το προηγούμενο Σάββατο.
    Να ξεσκουριάσουμε και να στεγνώσουμε στη λιακάδα....

    χαχαχαχα

    Α, και δηλώστε και για το 325αρι... άιντε, θέλω να δω μπούγιο.... μόνος μου ΔΕΝ πάω...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Δίκιο έχει ο μάχιμος ροκαρόλλα. Ίσως είναι καιρός να ξυπνάνε λιγουλάκι τα αίματα, όχι μόνο για το τρακοσαρακάκι, αλλά και για μετά, που έρχονται αγριάδες. Και μην ξεχνάμε ότι αυτήν την κυριακή κάποια δικά μας καλά παιδιά (βλ.πρόεδρο & τζέβε), απ'όσο ξέρω, ήδη εκκινούν τις μηχανές τους.
      Έχουμε κάποιο δείγμα γραφής για οκτώ μέρες μετά, ή βιάζομαι πολύ;

      Διαγραφή
  16. Να/Θα περάσετε καλά το σάββατο. Ο καιρός θα είναι σαν τη διαδρομή ωραίος.
    Κι εγώ θα απουσιάσω αυτή τη φορά, καθώς θα συνοδέψω την κυρία μου, που έχει ορεινές ποδηλατικές ανησυχίες, σε διαφορετικό έδαφος. Μην ανησυχείτε όμως, είμαι σίγουρος πως οι σύντροφοι που θα εμφανιστούν θα προσπαθήσουν φιλότιμα να κρύψουν το φανερό λόγω της απουσίας μου κενό στην αίγλη της αυριανής επιχείρησης.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. το κενο της απουσιας σου δυσκολα κρυβεται αγορι μου,αλλα αν ειναι να συνοδεψεις την κυρια σου χαλαλι...
      μεσα και εγω για το 300αρι,μαυρος για αυριο,με περιμενουν οι καβοκωλωνες στο Σουνιο.
      καλα να περασετε.

      Διαγραφή
  17. Παλικάρια ΜΕΣΑ για αύριο μαζί με τον PIT
    Για το 325αρι το περιμένω πως και πως............

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Κι εγώ απών από τα ΒΠ αύριο.
    Μάλλον με βλέπω για Σουνιάδα κι ελπίζω ο τρομερός κωλόβηχας που έχω να σταματήσει...!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Δημήτρη για να σου σταματήσει ο βήχας πρέπει να ερθεις αυριο στο βουνό...

      Διαγραφή
  19. πρασινος για ΒΠ θα ειμαι 08.15 στο Καλλιμαρμαρο με την καινουργια εμφανιση...κανονιστε να ερθετε και εσεις να φαινομαστε πολλοι,το ιδιο και της παραλιας....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. Μεσα κι εγω με ενα φιλο νεοφερτο.8:15 θα ειμαστε Καλλιμαρμαρο ποδηλατικως ετσι για να μαζευονται χιλιομετρα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. Παρων αυριο για C2.
    Σταυρο αυριο στις 08.00 θα αναχωρω απο Λενορμαν για Αλεξανδρας, Μεσογειων. Το Καλιμαρμαρο σε γυριζει πισω ως προς το C2.
    Οσον αφορα την Αταλαντη ειμαι πολυυυυυυ επιφυλακτικος για λογους υγειας.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. Πράσινος 08¨30 C2-Μετά από δέκα μέρες με πυρετό-βήχα-και τα σχετικά!-Crash test για Αταλάντη!! Με νέα εμφάνιση!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. μαύρος και εγώ για αύριο καθώτι είμαι άνθρωπος της θάλασσας θα προτιμήσω να την απολάυσω με μία Σουνιάδα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. Αλεξανδρε σε επαιρνα και τηλ αλλα δεν ειχες σημα!Ραντεβου στο γνωστο τοτε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. οι πιστοί στον Ποσειδώνα, δώστε ώρα εκκίνησης, ή προτιμάτε τις μοναξιές;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Τέτοια ώρα....
      τέτοια λόγια Γιάννη μ'.
      Τώρα μόλις είδα το μνμ.

      Διαγραφή
  26. χμ.... Σούνιο..ε.. φαίνεται κάτι δεν τους άρεσε των 'παιδιών'....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  27. Αν υπαρχει σκεψη για αλλαγη πρεπει να γινει αμεσα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  28. Αρα κανονικα το ραντεβου 08.30 στο C2 .
    Εξαλλου μπηκαμε στην επομενη φαση της προετοιμασιες που οι ανηφορες και οι διαλλειματικες αυξανονται.

    ΑπάντησηΔιαγραφή