Τετάρτη, 3 Απριλίου 2013

(Κλασική) Βραδινή Τετάρτης

Κατά τα γνωστά...
Στις 19:00 από το Ble...

29 σχόλια:

  1. Κώστα + Κλέους στο γνωστό σημείο?
    ... αν προλάβω θα έρθω....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Πιθανόν να προλάβω να έρθω.
    Αλλά αν κατέβω θα κινηθώ σε ρυθμό αποκατάστασης (μετά τον πρόσφατο ημιμαραθώνιο). Επίσης πιθανόν να μην φτάσω Ανάβυσσο και να γυρίσω λίγο νωρίτερα (ανάλογα την κατάσταση των ποδιών μου).

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Δεν έχεις ανάγκη είσαι θηρίο!!!

      Διαγραφή
  3. Παρων μαζι με τον φιλο Γιωργο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. ένα κομμένο συρματόσχοινο με έστειλε νωρίς....
    γ@μ0τ0..... και ήταν καταπληκτική η παρέα εχθές..... αλλά ακόμα και με 34-12 και τρελο χοροποδητό πάνω στη σέλα και στα πετάλια δύσκολα μπορούσα να σας ακολουθήσω.
    Η επιστροφή ήταν μοναχική και με πολύ αέρα. Μα πάρα πολύ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ρε συ Πέτρο, μήπως κάναμε χαζομάρα; Μήπως έπρεπε να σου το δώσω έτσι κι αλλιώς το ανταλλακτικό συρματόσχοινο;

      Από την άλλη, τώρα που το σκέφτομαι... έτσι κι αλλιώς δε θα σου χρειαζόταν ο μεγάλος δίσκος στην επιστροφή, με τόσο αέρα... χαχαχα

      Πράγματι πολύ ωραίο το χθεσινό group... Φάγαμε όλοι πολύ ξύλο στην επιστροφή - από τον αέρα - κάποιοι από μας που αναλάβαμε το ρόλο της "ατμομηχανής", φάγαμε περισσότερο...

      Διαγραφή
  5. Γνωρίζω ότι αφήσαμε κάποιους εκτός group χθες...
    Ο ρυθμός, ειδικά στο "πήγαινε" με τον ούριο άνεμο, ήταν "τσιμπημένος" (για πολύ ώρα ήμασταν στα 40+ χλμ/ώρα...)

    Είναι κάποιες φορές που η σύνθεση του group, οι καιρικές συνθήκες, η διάθεση, η προπονητική περίοδος, κλπ. συνηγορούν σε κάτι πιο γρήγορο από το συνηθισμένο. Ελπίζουμε να μην απογοητευτεί κανείς και να συνεχίσουμε να έχουμε αθρόα προσέλευση τις Τετάρτες.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αν και ειμαι ενας απο τους μερικους που εμειναν εκτος, ομολογω οτι μεχρι εκει που αντεξα να σας ακολουθησω ηταν super!

      Η επιστροφη απο την Σαρωνιδα με βρηκε μονο με αρκετο ξύλο από τον αέρα.....

      Διαγραφή
    2. Αρκεί να μην αναλαμβάνεις τον ρόλο της ατμομηχανής...αυτή τη περίοδο...χαχα....ααπαπα...

      Πολύ ωραία η χθεσινή απογευματινή!!

      Διαγραφή
  6. εχθες ηταν super!
    οι ατμομηχανες παλια...
    δυο τρια "diesel" εβλεπα να τραβανε συνεχως...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Αέρας κοπανιστός η χθεσινή προπόνηση με λίγα λόγια!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. το ΣΚ.... 08:30 από Μπλε για παραλία (μέχρι Ανάβυσσο) ζώνη 2 λιποδιαλυτικά... αυστηρά... (για εμένα και κανα 2 άλλους που ξέρω.....) :):) τα λέμε..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Άμα είναι για λιποδιάλυση, είμαι μέσα.
      Σας έχω μιλήσει για τις λιποδιαλυτικές ιδιότητες της καφεινης;

      Διαγραφή
  9. Aπών λόγω υποχρώσεων...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. .... για μια καλημερα και δυο κουβεντες το πρωι στο ble ενδεχομενως να προλαβω!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Κλασσική ΜΠΛΕ....
    χμμ γουστάρω...
    Ελπίζω να σας δω το πρωί

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Υπάρχει ενδιαφέρον για απόσχιση στην Ανάβυσσο με ρυθμό μπρεβετικό για Σούνιο (Ναό) και πίσω…να μαζέψουμε μερικοί χιλιόμετρα…

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Εγώ μάλλον ανήκω στους "κανά-δυό" που ξέρει ο Χρήστος...
    Λιποδιάλυση λοιπόν it is!

    Τα λέμε στις 08.30 @ Ble

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Ασυγκράτητοι έχετε γίνει...
    Ανοίγω νέο thread, για να οργανωθούμε σωστά...

    ΑπάντησηΔιαγραφή