Παρασκευή, 14 Φεβρουαρίου 2014

Προγραμματισμός ΣΚ 15&16 Φλεβάρη

Με το 1ο 300άρι της χρονιάς να είναι προ των πυλών, αυτό το ΣΚ είναι μία καλή ευκαιρία να μαζέψουμε χλμ. και να πλησιάσουμε τις συνθήκες του brevet.

Σάββατο επιλογή 1:
Ραντεβού @ 08.30 στο Ble με προορισμό το Σούνιο, ανηφοριά για Αγ. Κων/νο κι επιστροφή ξανά παραλιακά. Μπορεί να έχει και λίγο από Λαγό, ανάλογα με τις ορέξεις...

Σάββατο επιλογή 2:
Ραντεβού @ 08.30 στο Cyclist Χολαργού για Λίμνη Μαραθώνα, Σταμάτα και Ανάβαση Διονύσου. (Εναλλακτικές με ανάβαση Άγ.Πέτρου από Νέα Μάκρη κτλπ κανονίζονται από τους παρευρισκόμενους)


Κυριακή 16/2
Ραντεβού στις 09.00 στο Ble με προορισμό τη Σαρωνίδα. 

60 σχόλια:

  1. Υπερθεματίζω για παραλία, για τους παρακάτω λόγους:
    1. Ξεκινάω από το πιο αγωνιστικό, που είναι ότι θα έχει καλό καιρό για καφέ στη θάλασσα.
    2. Δεν έχει τα πολλά και επικίνδυνα φανάρια της Μαραθώνος.
    3. Έχει επιλογές για ανηφόρες Αγ. Κωνσταντίνος, Λαγός κ.λ.π που μπορούμε να κανονίσουμε επί τόπου ανάλογα με τη συμμετοχή και την επιθυμία. Για παράδειγμα αν κάποιος δεν θέλει ανηφόρες και κάποιος θέλει, αυτός που θέλει μπορεί στο γυρισμό να πάρει 1-2 μερίδες Λαγό.
    4. Κάποιος μπορεί να γυρίσει όποτε θέλει πίσω.
    Δηλώστε όμως ποιοι σκοπεύουν να κατέβουν αύριο και θα προσαρμόσουμε το προσωπικό θέλω του καθενός στο ομαδικό.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Καλημέρα σας! Επειδή θα είναι η πρώτη φορά που θα έρθω, με τι ταχύτητα προβλέπετε να πραγματοποιηθούν οι προπονήσεις?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Καλημέρα και από μένα.
    Στην παραλιακή (αν πάμε εκεί) κινούμαστε με Μ.Ο 28-31 χλμ/ώρα. Βέβαια σε κάποια κομάτια πάμε και λίγο πιο γρήγορα. Αυτοί οι ρυθμοί αν δεν είσαι μπροστά στο πελοτόν, αλλά ακολουθείς από πίσω, επιτυγχάνονται πιο εύκολα.
    Το γκρουπ όμως πολλές φορές προσαρμόζεται στον ρυθμό της παρέας, όπως υπάρχει και περίπτωση μια μικρή ομάδα να κινείται λίγο πιο αργά, αφού στην παραλιακή δεν χανόμαστε και θα βρεθούμε λίγο παρακάτω (πχ κάποιοι να έχουν παραγγείλει καφέ και οι άλλοι να έρχονται μετά από πέντε λεπτά).
    Μην διστάζεις να ρωτήσεις οτιδήποτε αν έχεις κάποια απορία και μην ανησυχείς, στην παρέα μας αν κάποιος αποδειχθεί ότι δυσκολεύεται να ακολουθήσει δεν τον αφήνουμε μόνο του.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες! Θα τα πούμε αύριο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Είχα ακριβώς τις ίδιες απορίες και προβληματισμούς με εσένα πριν πάω για πρώτη φορά. Τα παιδιά είναι όλα φοβερά και σου συμπαραστέκονται σε όλα!!!! Μπροστά για μένα πολλές φορές είναι λίγο δύσκολα αφού δεν πιάνω τον ρυθμό τους πάντα, λίγο πιο πίσω όμως ειναι άψογα και το απολαμβάνω αφάνταστα. Άν και δεν είμαι μέλος ακόμα είναι η καλύτερη παρέα που μπορείς να κατέβεις για βόλτα/προπόνηση στην παραλία κατά την ταπεινή μου άποψη :-)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αύριο θα είναι ευνοϊκή η περίσταση, γιατί θα λείπουν οι παλιοχαρακτήρες.

      Διαγραφή
  7. Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Περικλή19 γιατί δεν έρχεσαι μαζί μας την Κυριακή;
    Δες τα email και κοίτα παρέα : Μπαρδάκος, Πετρόπουλος, Αβδέλαρος, Καραουλάνης, Ελευθεριάδης, γράφων και γκέστ στάρ Μανωλάκης.
    Αν δεν σου φτάνουν αυτά, ξεκινάμε 6:15 Άγιο Στέφανο και επιστρέφουμε ( πρώτα ο Θεός ) 23:00.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Βλέπω τρελό κέφι και πολλές και διαφορετικές προτάσεις!
    Επειδή όμως αύριο δουλεύω, δηλώνω διαθέσιμος (και ορεξάτος) για την Κυριακή στην παραλιακή.
    Για όσους κάνουν το pre-ride (Σάββατο ή Κυριακή) εύχομαι καλή διασκέδαση! Εμείς οι υπόλοιποι θα ακολουθησουμε την επόμενη βδομάδα με το καλό!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Καλησπέρα και από μένα.
    Τυχαία το προηγούμενο Σάββατο επιβιβάστηκα στο τρένο σας και βγήκαν 100+ Km χωρίς να πάρω χαμπάρι.
    Ο Βασίλης με πληροφόρησε για το Blog και που ανακοινώνετε τα ραντεβού σας.
    Ήθελα να ρωτήσω από που ξεκινάτε?

    Θανάσης

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Καλό pre ride στα παιδιά!!! Τα λέμε το πρωί...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. 08.30 από το μπλέ στη στάση του λεωφορείου. Είναι επί της Ποσειδώνος στη διασταύρωση με την Αλίμου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Καλή και ασφαλή βόλτα (ο θεός να κάνει βόλτα τα 320 χλμ) στους φίλους που θα κάνουν το preride αυτό το ΣΚ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Θα το ήθελα πολυ Παναγιώτη μου αλλα δουλεύω το Σκ, αλλιώς με τέτοια παρέα θα ερχομουν με τα χίλια

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Έλα αύριο να πάμε με χίλια Περικλή.!

      Διαγραφή
  15. Λόγω εργασίας κι' εγώ το Σάββατο δηλώνω παρόν υπό κ.σ. για Κυριακή πρωί. Αν υπάρχει διάθεση ίσως και πιο πέρα από Σαρωνίδα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Ειναι κανείς άλλος για βόλτα αύριο?
    Εγω μέσα!
    Τα λέμε στις 9.00!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Κανένα νέο από το preride σήμερα? Πιστεύω να πήγαν όλα καλά.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. καλημέρα σε όλους,το prefide ήταν άψογο ίσως οι από τις πιο όμορφες εμπειρίες για'μενα μιας και κάνω 300άρι πρώτη φορά.
    Μπορώ να πω ότι μου βγείκε πιο εύκολα και από 200άρι,λόγω της τέλειας και άψογα συνεργάσιμης παρέας.
    Τα χιλιόμετρα περνούσαν σαν νεράκι.
    Βέβαια περιτό να σας πω για το γέλιο που ρήξαμε,αλλά αυτό συμβαίνει άμα έχεις COSMO,DS,ZAF στην παρέα.
    Το αποκορύφωμα ήταν όταν 48 χιλιόμετρα πριν το τέλος σπάει το ελέυθερο του ZAF και τον φέραμε πίσω σπρώχνοντας αλλά στο τέλος όλα καλά.
    Αποκορύφωμα έκπληξης ήταν όταν βράδυ πλέον και στο ΥΠΑΤΟ ξεπρόβαλε πίσω από ένα λόφο ένα κατακόκκινο φεγάρι τεράστιο και μας έκανε όλους να το κοιτάμε με ανοιχτό το στόμα.
    Ελπίζω και την άλλη εβδομάδα να είναι καλός ο καιρός και να απολάυσουν όλοι οι συμετέχοντες αυτό το μπρεβέ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Τι κι αν πέσαμε κοντά 2 ώρες έξω από τον στόχο του χρόνου?
    Τι κι αν λένε μερικοί (ακόμα κι εμείς οι ίδιοι μερικές φορές) ότι οι ευθείες της Αταλάντης είναι βαρετές?

    Μιλάμε πλέον με σιγουριά για το πιο ζωντανό και περιπετιώδες brevet.

    Η παρέα ήταν σούπερ! Μέχρι και ο Πάνος από τη Σκύρο ήρθε. Κι ο Παπαπα...παπαποστόλου ο απερίγραπτος, κομμάτι της παρέας ήταν. Οι συζητήσεις δεν σταμάτησαν ακόμα και στα τελευταία δύσκολα χλμ. Η "μίζερη" πλέον καθημερινότητά μας, έδωσε χώρο στο γέλιο και στο χαβαλέ.
    Ναι, μιλάμε για το 300άρι !

    Ακόμα και τα λάστιχα που πάθαμε, ήταν επεισοδιακά! Πρώτα βάζαμε 2 χαλασμένες σαμπρέλες στο καθένα και μετά πετυχαίναμε την καλή για να φουσκώσει τελικά... πολύ γέλιο!

    Αποκορύφωμα των βλαβών ήταν το χαλασμένο μου ελεύθερο καμιά 40ριά χλμ πριν το τέλος. Ακριβώς στο ξεκίνημα της ανηφόρας!

    Τα παιδιά όμως (και τους ευχαριστώ) δεν με άφησαν. Έπεσε το ατελείωτο σπρώξιμο. Σε μερικά ανηφοράκια έτρεχα με τα σχαράκια, και σε όλα τα υπόλοιπα (τα περισσότερα) είχα την ευγενική χορηγία watts από Ζούβελο, DS και Μπίλυ. Ο Κοσμαδό τη γλύτωσε μιας και τον στείλαμε να φέρει κανά αμάξι μπας και σωθούμε... Αγγούρια!!!

    Ευτυχώς λόγω κρύου ο Αλεξό και ο DS δέχθηκαν να πάρουν τη θέση μου πάνω στο BianchΙ για μερικά χλμ, έτσι ώστε να σπώξω κι εγώ και να μην ξεπαγιάσω από τους 3C που είχε εκείνη την ώρα στη Μαλακάσα.

    Μία βροχούλα έλειψε για να γίνει το κερασάκι στην τούρτα...χαχαχα!!!

    Καλές περιπέτειες σε όλους σας!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. ...ακόμα κλαίω λέμε(απ'τα γέλια).
      Υ.Γ. Δεν ξέρω για εσάς αλλά εμένα στη ζωή μου κάτι τέτοιες καταστάσεις είναι που με κάνουν να εκτοιμήσω κάποιους ανθρώπους και να τους αποκαλώ ΦΙΛΟΥΣ πραγματικούς!

      Διαγραφή
  20. Μπράβο παιδιά. Αποδεικνύετε για άλλη μια φορά, ότι τίποτα δεν μπορεί να σε σταματήσει όταν υπάρχει ομαδικό πνεύμα.
    Ξανά μπράβο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. Το ομαδικό πνεύμα της ΜΠΛΕ σε όλο του το μεγαλείο! Well done boys!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. off-topic (αλλά το γράφω κι εδώ για να μην το "χάσετε"): Ανακοίνωση για την Ετήσια Γενική μας Συνέλευση. Λεπτομέρειες σε ξεχωριστή σελίδα αυτού του blog (δείτε στο πάνω μέρος της κεντρικής σελίδας), αλλά και στην κεντρική σελίδα του site μας (www.blecyclingclub.gr)

    Περιμένουμε ΟΛΑ τα μέλη μας!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. Πώς το έχασα εγώ όλο αυτό το "τουρλουμπούκι". Αν και δεν άκουσα στάση για καφέ, ζηλεύω.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Είχαμε καφέ τάσο,και μάλιστα στην αταλάντη ήπιαμε πολύ ωραίο καφέ στην καντρική πλατεία(και με πολύ ωραίο μάτι να'ούμε)!!!!!!

      Διαγραφή
    2. Καφέ είχε Τάσο.!
      Εις τριπλούν. Έναν για κάθε 100χλμ, με τον καφέ της Αταλάντης να κρατάει κανά 3άρι τέταρτα...
      Κι όντως ο Βασίλη έχει δίκιο. Ο καφές στο caldo ήταν για σεμινάριο.

      Διαγραφή
  24. Μπράβο παιδιά και συγχαρητήρια σε όλους σας!
    Θα μας δίνετε κουράγιο και συμβουλές το επόμενο Σάββατο που θα το κάνουμε κι εμείς με το καλό!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. Αν κάποιος δεν ήξερε μέχρι χτες το πρωί τί σημαίνουν οι λέξεις "ομάδα" και "αλληλοϋποστήριξη" και ερχόταν μαζί μας στο μπλε τραίνο για να τρέξει αυτό το μπρεβέ, μέχρι το βράδυ θα είχε μάθει.

    Πηγαίνοντας, και περνώντας αρκετή ώρα στη μπροστινή θέση για να τρώω τη φρεσκαδούρα στη μάπα, σκεφτόμουν ότι η επιστροφή θα ήταν πιο γρήγορη, λόγω ευνοϊκού ανέμου. Αλλά η επιστροφή απείχε καμιά κατοσταριά χιλιόμετρα από την έννοια του ευνοϊκού. Ο αέρας άργησε να βάλει το χεράκι του στην πλάτη μας για να σπρώξει, η κοπαϊδα μας φιλοξένησε αρκετή ώρα στάσιμους μέχρι να διορθωθεί το θέμα του αλεξό (πάλι καλά που, παρά τις προσπάθειές του, το μαντόν δε βούτηξε στο κανάλι) και το κόκκινο και άγριας ομορφιάς φεγγάρι έδωσε τη θέση του στη σπασμένη μετάδοση του ζαφ, που έδωσε νέες διαστάσεις στην περιπέτεια (χωρίς υπερβολή).

    Σε προσωπικό επίπεδο, απογοητεύτηκα που ο ρυθμός που έδωσα για λίγο, κάπου στο μείον εξήντα, μετά από κατανάλωση μίγματος καφεϊνης και νιτρικού οξέως, διακόπηκε γρήγορα από την ανεπανόρθωτη ζημιά.

    Τα χιλιόμετρα που έκανα προπορευόμενος και εντεταλμένος να φέρω το νταϊχάτσο μόνος μου μέσα στο κρύο (μία φωτεινή πινακίδα θερμόμετρου μέσα στο σκοτάδι, έγραφε τον αριθμό "5") έκρυβαν αγωνία, αφού το μυαλό με τροφοδοτούσε με την αμφιβολία ότι κινούμαι στα σωστά χνάρια, με το συνεχή φόβο για αγριόσκυλα που θα με έβρισκαν αποδυναμωμένο και θα έδιναν το τέλος, ή και μη χειρότερα. "Δουλειές του κεφαλιού" μέχρι τα πρώτα φώτα του πολιτισμού.
    Μακάρι να ήμουν πιο γρήγορος στο χειρισμό της βάσης οροφής του ζαφ, για να αποδεσμεύσω την παρέα από την έννοια του.

    Ελπίζω να βοήθησα να οποιονδήποτε τρόπο την ομάδα εχτές.
    Το ρολόι, που δούλευε σε όλα τα χιλιόμετρα, ήταν η καλύτερη συνταγή.

    Πάντως, για μένα ήταν εμπειρία δυνατή. Συγχαίρω τους ανεξάντλητους φίλους μου. Δώσατε μαθήματα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  26. το καλύτερο μπρεβέ της ζωής μου!!!!!!!
    ίσως κάποια στιγμή γράψω κάτι περισσότερο γιαυτό

    όμας ένα απόσπασμα από το άρθρο The Competitive Side of Randonneuring
    Par Jan Heine et Melinda Lyon... μπορώ να σας το θυμίσω!!!

    ......These rules are unwritten, and different people may see them differently. Here is our take:
    Most of all, be polite, which means being considerate of others. While raw aggression has a place in racing, it does not in randonneuring. Try to be an ambassador for cycling, for your club and for your country.
    If you have ridden in a small group for a while, and if everybody has been sharing the work, try to finish together. This should include stopping for flat tires (unless one rider has multiple flats because they ride old tires or stupid equipment).

    Attacks are not part of the sport. If somebody gets dropped because they cannot follow the pace, so be it. But sudden accelerations to rid yourself of fellow riders are not polite. That is why there is no finishing sprint: All riders of a group are classified the same and get the same time. (In a race, the need to declare one winner leads to complex equipment and difficult decisions to determine exactly who crossed the line first, if only by half an inch.)

    Avoid putting yourself in an "irregular situation." Follow the rules of the event. This means respecting the rules of the road: Obey stop signs and red lights. Ride only with riders who are participants. If there is a car following your group for an extended period of time, especially at night, something is wrong. If there are official follow cars of the PBP organizer, they will drive with only their parking lights on, to avoid giving an advantage to the first riders. If you find yourself in the company of an illegal support car, ride ahead or drop behind, but don't stay with an illegal group. While it is hard to give up the advantage of a group, consider that if you are caught, the penalties will more than outweigh the time gained by riding with the group.

    Be friendly to volunteers and officials. Follow their orders. Thank them for their time. This takes only a second or two. Without them, you would not be riding in this wonderful event.

    Finish the event! The goal is to do the best ride possible under the circumstances. To ride fast and then to drop out because you cannot achieve your time goal is the ultimate failure.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Χαίρομαι γιατί νομίζω ότι αυτό κάναμε τελικά(!):

      ''The goal is to do the best ride possible under the circumstances.''

      Διαγραφή
  27. Μπράβο ρε παιδιά! Μπράβο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  28. Μπράβο ρε παιδιά!Η τέλεια συνταγή για να γίνει ένα μακρύ 300άρι απολαυστικό.Καλή παρέα με ομοιογένεια, ωριμότητα και ποδηλατική κουλτούρα.Στοιχεία που πλεονάζουν πλέον μέσα στο club!
    Εύγε, εύγε!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  29. Για μένα μία ξεχωριστή και απολαυστική προπόνηση σήμερα.
    Ξεκινήσαμε με το φίλο Σταύρο, άυπνος εγώ και με Κρητικές ρακές πιωμένος ο Σταύρος, αλλά με πολύ κέφι, για το Καράβι στο Σχοινιά, όπου το Τhree level power έκοβε τη Πρωτοχρονιάτικη πίτα του.Φτάνουμε αέρα με 31+ μέση, φοράμε στο καπάκι δρομικά παπούτσια και κάνουμε χρονόμετρο ένα 10άρι με το σκύλο Σταύρο να με τραβάει σε πολύ γρήγορο ρυθμό.Αποτέλεσμα τούτου, πρώτη θέση στο sprint από μένα, τρίτη θέση για το Σταύρο και ανέβασμα στο βάθρο 2 από τις 3 θέσεις η ble φανέλα με τα αντίστοιχα βέβαια σχόλια από τους παρευρισκόμενους τριαθλητές.
    Ωραίο κλείσιμο της βδομάδας!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Συγχαρητήρα και σε σένα Πέτρο και στον Σταύρο.
      Μάλλον έτρεξες με τακτική, γιατί έβαλες μπροστά τον Σταύρο στο τρέξιμο να σε τραβήξει, ενώ εσύ του έκανες κολητήρι (run style).
      Και πάλι μπράβο σας.

      Διαγραφή
    2. Η φανέλλα των θρυλικών μπλέδων ξανά βλέπει τους ανταγωνιστές από το βάθρο, αυτή τη φορά χάρη στα δρομόπαιδα πέτρο και σταύρο.
      Ίσως, την παραμονή της επόμενης αγωνιστικής εμφάνισής μου ακολουθήσω τη μέθοδό σας. Θα διαπρέψω, αν γλιτώσω το κόμα.

      Διαγραφή
  30. συγχαρητήρια Πέτρο Σταύρο, και στα παιδιά του 300αριού.
    cosmo γράφεις πολύ ποιητικά αμμουδερά και φρουτένια

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Φχαριστώ κλέους. Θα έχεις την ευκαιρία να με απολαύσεις και εκτός του ηλεκτρονικού συνδέσμου.

      Διαγραφή
  31. Μπράβο σε όλες ιις δυνατές ΜΠΛΕ καρδιές, που το λένε και το κάνουνε....

    ... σπασμένο ελεύθερο σε 300αρι...χμμμ... και πέρσυσι παραπονιόμασταν για 4 σαμπρέλες που αλλάξαμε στον πρόεδρο...
    χμμμ... να προτείνω σε 400ρια_και_άνω, το γκρουπ να κουβαλάει ολόκληρο λυμένο ποδήλατο... just in case....


    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πέτρο θ'ανέβουμε υμηττό σήμερα;
      Για κανόνισε με πέρι19 αν είναι να βρεθούμε πυροφυλάκιο και όποιος άλλος θέλει.

      Διαγραφή
    2. Δεν χόρτασες αγόρι μου από την Αταλάντη?

      Διαγραφή
    3. Όχι γιατί δεν είχε βουνό και λέω να το κάνω σήμερα,είσαι;

      Διαγραφή
    4. Βασίλη, άλλη φορά τηλέφωνο γιατί δεν παρακολουθώ πάντοτε
      6936519362

      Διαγραφή
  32. Εμείς οι 5 της Κυριακής, απα-πα-πα-πά...
    Σκορποχώρι......Αλληλεγγύη μηδέν, συνεννόηση καμμιά, γκρίνια και μιζέρια.
    Και μετά λένε γιά τους παλιούς μπρεβετάδες. Μπλιάχ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Άσε που είχε 1 C μέχρι 4 C το πρωί.
      Και καμμιά 20αριά στις ανηφόρες της Αταλάντης.

      Διαγραφή
    2. Ποιητική αδεία από τον παλιό, υποθέτω.

      Διαγραφή
    3. Αδεία σίγουρα, ποιητική μπά...
      Ποιητής εκ του προχείρου
      έχων την μορφή του χοίρου ( προσοχή με 'όμικρον ιώτα' ).

      Διαγραφή
  33. Μπράβο σε όλους, παλιούς και νέους!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  34. μπράβο Πέτρο Σταύρο !!!
    μπράβο και στα 'παπούδια' που το λέει η καρδιά τους!!
    πολύ με αρέσετε!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  35. Σήμερα δεν θα τα καταφέρω για υμμητο :(

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  36. Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  37. Έγραψα κάποιες σαχλαμαρίτσες παραπάνω ως 'Παναγιώτης', τώρα στα σοβαρά.
    1. Περάσαμε υπέροχα, αν και κουραστήκαμε αρκετά. 17,5 ώρες ήταν βαρύ γεύμα. Μ' αρέσει που το μπρεβέ θεωρείται εύκολο.
    2. Όπως πάντα η παρέα από παλιοσειρές (Γράφων, Πετρόπουλος, Μπαρδάκος) μεσαιοσειρές (Καραουλάνης) και φρεσκοσειρές (Ελευθεριάδης) ήταν υποδειγματική.
    3. Ο Έκτωρας κι εγώ ήμασταν στα μαύρα χάλια μας απ΄ αποχή και την απροπονησιά. Η εμπειρία όμως βοηθάει και ο τολμών νικά.
    4. Μας έλειψαν ο Αβδέλαρος κι ο τραυματισμένος στο judo ( !!!!!!! ) Πικιώνης, Δεν πειράζει, στον γύρο Κορινθιακού.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  38. Γι' αυτούς που θα το κάνουν το ερχόμενο Σάββατο.

    α) Η θερμοκρασία που ξεκινήσαμε στις 6:30 το πρωί ήταν 1,5 C στον Άγιο Στέφανο. Έπεσε στο 0,5 C στην Μαλακάσα και έμεινε κάτω από 5 C μέχρι την Θήβα.
    Στην ανηφόρα προς και από την Αταλάντη ήταν κοντά στους 20 C.
    Στην επιστροφή από Σχηματάρι και μετά ήταν κοντά στους 5 C, αλλά οι ανηφόρες βοηθούν. Προσοχή λοιπόν στο 'σούρωμα', διότι συν τοις άλλοις θα ξεπαγιάσετε. Καλή διατροφή λοιπόν.
    Όπως καταλαβαίνετε θα πρέπει να ξεκινήσετε με χειμερινή εξάρτηση (οπωσδήποτε με μακριά γάντια και καλύμματα -έστω μόνο μπροστά- στα παπούτσια, αντιαενμικό κι από πάνω το αντανακλαστικό). Είναι ευκολότερο να ξεκουμπωθείς απ' το να ξεπαγιάσεις.

    β) Σκυλιά.
    Γράφω γι' αυτά πρώτη φορά, αλλά το πρόβλημα ειδικά χθές ήταν σοβαρό. Όχι πως κινδυνέψαμε, αλλά φοβηθήκαμε πολλές φορές.
    -Στην Κωπαίδα υπάρχουν τρείς αγέλες. Η πρώτη ( από 1-4 σκύλους ) σε κάποια συνεχόμενα περιφραγμένα χωράφια που παλιά καλλιεργούσαν γκαζόν και τώρα μοιάζουν με ιπποφορβεία. 2 από αυτά βγήκαν κάτω από την περίφραξη.
    Η 2η και η τρίτη στις γνωστές στάνες, από 4-5 σκυλιά η καθεμιά. Αυτά ειναι συνήθως πιό βαριεστημένα από την 1η.
    Σε όλη την βιομηχανική περιοχή από Σχηματάρι μέχρι και τον Αυλώνα στην επιστροφή. Ξεπετάγονται απ' το πουθενά κι αυτό τα κάνει πιό επικίνδυνα. Θέλουν προσοχή γιά να μην πέσει κανείς διότι ανακατεύονται ανάμεσα στα ποδήλατα, όταν το γκρούπ δεν είναι πολύ σφιχτό.
    Τα γνωστά στην ανηφόρα της επιστροφής στα θερμοκήπια του Αγίου Στεφάνου ( αυτά τα αποφύγαμε συνεχίζοντας στον παράδρομο, δεν είχαμε πιά όρεξη γιά άλλες αψιμαχίες).

    Λύση : γκρουπάρισμα και μόνον. Μην φύγετε απ' τον Αλίαρτο στο πήγαινε και απ' τον Ορχομενό στην επιστροφή μόνοι σας. Περιμένετε να μαζευθείτε το λιγότερο 4 άτομα και έχετε κοντινές, σταθερές αποστάσεις.

    Περισσότερα κάποια άλλη στιγμή.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  39. Για δηλωστε συμετοχές για Αταλάντη.....με τον παππου......

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  40. καλημερα, παρων για Αταλαντη :-) George Mykonos (ακομα δεν ξερω πως να αλλαξω το nickname στο google, δυστυχως).

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  41. Κι εγώ παρών και σίγουρα και ο Λευτέρης ο Μηλιοφυτης.
    Άλλος κανείς?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  42. Παππου το team προβλεπεται εξαιρετικο!Θα ερθει κι ενας φιλος ακομα παρεα χαβαλες φοβερος και θα περασουμε ζουπερ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή