Τετάρτη, 5 Φεβρουαρίου 2014

Βραδυνή Τετάρτης 05/02

19.00 @ Ble

Όπως κάθε Τετάρτη, έτσι κι αυτήν, φοράμε τα ανακλαστικά μας γιλέκα, ανάβουμε τα φωτάκια μας και δημιουργούμε ένα ωραίο γκρουπάκι το οποίο θα πάει μέχρι την Ανάβυσσο σε σταθερό ρυθμό.

Παρακαλούνται θερμά όλοι όσοι συμμετέχουν στη ''βόλτα'' να αφήνουν τα μέλη του κλαμπ στις πρώτες δυάδες προς αποφυγήν ατυχημάτων, μπερδεμάτων και αυξομειώσεων του ρυθμού κτλπ.


Η ''Βραδυνή της Τετάρτης'' είναι μία προπόνηση με σκοπό τα ασφαλή βραδυνά χλμ κι όχι κάποιο συγκεκριμένο προπονητικό μοντέλο. Εντάσσει κατά καιρούς (και) νέους ποδηλάτες στην παρέα, και πρωταρχικός της στόχος πέραν της ασφάλειας, είναι η ομοιογένεια του γκρουπ και όχι τυχόν ''κόντρες'' κι άσκοπα ανοίγματα.

22 σχόλια:

  1. υποθέτω θα είναι η "επίσημη πρώτη - στο δρόμο" για την νέα μας εμφάνιση.
    ε?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Μπα, η δική μου δεν χωράει πάνω από μπουφάν. Το Σάββατο που θα έχει καλό καιρό θα τη φορέσω.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Μαυρος εγω οσαν τον καιρο οπως θα ειμαι και το Σαββατο γιατι εχω κατι υποχρεωσουλες εντος και εκτος Αθηνων.Θα βγω αυριο πρωι να αναπληρωσω το αποψινο!Καλα να περασετε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Θα είμαι μαζί σας όπως κάθε Τετάρτη πλέον!!!
    Αν αργήσω ξεκινήστε και θα σας βρω στη διαδρομή!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Το γκζέρεις το δρόμο;

      Διαγραφή
    2. έλα ρε συ Δημήτρη, θα απλώσουμε σταγόνες ιδρώτα στο δρόμο για να μας βρει....
      χαχαχαχααχχχα

      Διαγραφή
    3. Δεν θα μου ξεφύγετε....

      Διαγραφή
  5. Ωραία βόλτα η χθεσινή, με αρκετό κόσμο με δροσούλα αλλά λίγο αέρα. Μετά τη Σαρωνίδα κάποιοι έκαναν αναστροφή στη Σαρωνίδα και κάποιοι συνεχίσαμε για Ανάβυσο.
    Εν αναμονή τώρα για το ΣΚ, όπου οι προβλέψεις λένε για αρκετά καλό καιρό.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Για ΣΚ ξεκινάτε να προτείνετε και αύριο βγαίνει ανακοίνωση.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. ΜΠΛΕ, Σούνιο, Λαύριο, Πλάκα και ο καφές κάπου στην επιστροφή...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. μπλε σουνιο λαγο καφε κολωνακι

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. αα η ραντεβού καλλιμαρμαρο ανάβαση πάρνηθας καφέ μπάφι,

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Λοιπόν έχουμε και λέμε.
    Για όσους πάνε στο 300άρι αλλά δεν πήγαν Νεμέα (εγώ γενικά είμαι αρνητικός στα πάνω των 200 km brevet, αλλά δεν παίρνω και όρκο ότι δεν θα πάω), θα ήταν καλό να κάνουν μια μεγαλούτσικη βόλτα (τουλάχιστον 120) χωρίς όμως τρελά υψομετρικά. Οπότε Μπλε, Σούνιο, Λαύριο, Πλάκα κοκ, νομίζω δεν είναι και άσχημα (βέβαια μπορεί λίγο να επεκταθεί, αλλά επειδή δεν ξέρω καλά τις περιοχές δεν μπορώ να τη σχεδιάσω).
    Από εκεί και πέρα υπάρχει Πυροφυλάκιο, ανάβαση υμηττού και μετά κλασσικά Λαυρίου, Κορωπί, Λαγό και καφέ στο στέκι που πήγαμε την τελευταία φορά.
    Όρεξη να υπάρχει και από διαδρομές υπάρχουν για όλα τα γούστα!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Υπάρχει και η διαδρομή του Ble Challenge 1, με πλεονέκτημα ότι έχουμε καιρό να πάμε από εκείνα τα μέρη και δεν θα ήταν άσχημα να αλλάξουμε και λίγο γειτονιά, αλλά και με μειονέκτημα ότι αρκετοί θα πάρουν όχημα για να φτάσουν Τατόι.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Μήπως οι πολύωρες διαδρομές μπορούν να γίνουν Κυριακή για να συμμετάσχουν και αυτοί που δουλεύουν Σάββατο;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πολύωρες διαδρομές μπορούν να γίνουν και Κυριακή, βεβαίως.
      Πριν από 2-3 Σαββατοκύριακα είχαμε βάλει μία Σουνιάδα αν θυμάμαι καλά.

      Πείτε κι εσείς τι θέλετε γι αυτή την Κυριακή και το ποστάρουμε.

      Για την ιστορία...να πούμε ότι συνηθίζεται η ''επίσημη'' μεγάλη εβδομαδιαία προπόνηση γίνεται Σάββατο.
      Από πέρσυ (αν θυμάμαι καλά) και με πρωτοβουλία του Χρήστου (DS) μπήκαν και οι Κυριακές στο παιχνίδι, οι οποίες οι οποίες όμως ήταν συνήθως σε πιο χαλαρούς ρυθμούς και άνευ μεγάλης προσέλευσης. Αυτό βεβαίως δεν σημαίνει ότι ένα γκρουπάκι (πχ 6-8 ατόμων) δεν πάει ευχάριστα μέχρι το Σούνιο. Μην πω ότι είναι και καλύτερα κιόλας...

      Διαγραφή
  13. Αν και πιθανόν να είμαι απών το Σάββατο, νομίζω πως η ιδέα του Τιμ είναι αρκετά καλή.

    Με τέτοιο καιρό καλό είναι να αποφύγουμε την Πάρνηθα (βροχή και κρύο) και η διαδρομή Υμηττός-Λαγός δείχνει λίγο μικρή.

    Τώρα για καφέ στο Κολωνάκι...τι να πω...
    Θα μας κοιτάνε σαν αλεξιπτωτιστές.
    Εκεί ακόμα μετράει η Φεράρι και το παχύ πούρο. Ο κάρμπον δισκοβραχίονάς σου μόνο για γέλια θα είναι.

    Άσε που με το κολάν έχουμε πιθανότητες 101% να τρβήξουμε γύρω μας όλους τους Άντρακλες (αν με νοείς!!!)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. πάμε Σούνιο φούρνο και πλάκα και πίσω, καλά θα είναι στεγνά και ωραία.
    δυστυχώς οι Κυριακές (για κάποιο περίεργο λόγο) έχουν δείξει ότι δεν έχουν μεγάλη συμμετοχή.
    παρόλα αυτά εγώ λέω να βγω και Κυριακή για κανένα 3ωρο χωρίς πολλές εξάρσεις.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Συμφωνώ με το Χρηστο και για Σάββατο και για Κυριακή!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Άντε τα λέμε Σάββατο, να φάμε καμιά ζεστή τυρόπιτα στον φούρνο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή