Παρασκευή, 28 Μαρτίου 2014

Πρόγραμμα ΣΚ 29 & 30/3

Επειδή ο καιρός, βάσει προβλέψεων, κάνει λίγα νάζια... θα προτιμηθεί η διαδρομή μέχρι Σούνιο.
(Σάββατο)Το ραντεβού θα οριστεί στις 08.30 @ Ble και ο ρυθμός πρέπει να είναι στρωτός και κάτω από το ''κατώφλι''...


Κυριακή:
Μία από τα ίδια με προορισμό τη Σαρωνίδα αυτή τη φορά
Ραντεβού στο Ble @ 09.00


Τετάρτη, 26 Μαρτίου 2014

Νυχτερινή Τετάρτης

Όσοι δεν καήκατε από το Γύρο Θυσίας ή δεν χορτάσατε με τη χτεσινή πρωινή βολτόνηση... μπορείτε να είστε παρόντες στο Ble @ 19.00 για μία νυχτερινή βόλτα μέχρι την Ανάβυσσο.

Για σήμερα, μιας κι έχουμε μαζέψει πολλά χλμ στις πλάτες μας, είναι προτιμότερο να ακολουθήσουμε ρυθμούς κάτω από το κατώφλι...


Δευτέρα, 24 Μαρτίου 2014

Μην πάει χαμένη...

25η Μαρτίου αύριο.
Γιορτή.
Εθνική επέτειος.
Αργία.
Μην την αφήσουμε μοναχή της....


Να δώσουμε ένα ραντεβού στο Ble @ 08.30 για Σαρωνίδα με Κρεμαστό Λαγό για τελείωμα και καφεδάκι σε κάποια κοντινή καφετέρια.


Κάποιοι (λίγοι τελικά) θα πάνε Πάτρα για έναν από τους πιο απαιτητικούς αγώνες αντοχής. Τον Γύρο Θυσίας. Τους ευχόμαστε καλή επιτυχία!



Παρασκευή, 21 Μαρτίου 2014

Παρασκευή,πρόγραμμα ΣΚ

Σήμερα Παρασκευή @ 18.30 πολλοί φίλοι μας αναχωρούν για μία μεγάλη περιπέτεια μήκους 450χλμ κάνοντας το ''Giro de Korinthiakos''.
Τους ευχόμαστε καλό δρόμο, χωρίς απρόοπτα, χωρίς εγκαταλείψεις και περιμένουμε να διαβάσουμε πολλές παραγράφους γεμάτες με ιστορίες.


Για μας τους υπόλοιπους που θα μείνουμε πίσω να φυλάμε τα πρόβατα της παραλιακής, έχουμε:


  • Σάββατο στο Ble @ 08.30, προορισμός η Ανάβυσσος και βλέπουμε μήπως ανέβουμε και κανά λοφάκι ανάλογα με τις ορέξεις.

  • Κυριακή Ble @ 09.00, για Σαρωνίδα.


Τετάρτη, 19 Μαρτίου 2014

Βραδινή

Άντε και μόλις αλλάξει η ώρα, θα αρχίσουμε να τη λέμε "απογευματινή" ;-)
Στις 19:00 ξεκινάμε!

Παρασκευή, 14 Μαρτίου 2014

Σάββατο 15/3/14

Ο καιρός δείχνει εξαιρετικός και εν όψει 400αριού πιστεύω πως μια βόλτα μέχρι Σούνιο με όποια παραλαγή προτείνει η παρέα (από Αγ.Κωνσταντίνο ίσως?) είναι εξαιρετική!

8μιση στο Ble και φύγαμε??Τι λέτε??


Τετάρτη, 12 Μαρτίου 2014

Τετάρτη απογευματινή 12/3/2014

Μια ακόμα απογευματινή Τετάρτης..Με αρκετό χειμωνιάτικο κρύο.Ντυνόμαστε σωστά,φωτιζόμαστε καλά και πάμε για πετάλι προσεκτικά.

Επίσης για να αποφευχθούν πιθανά μπερδέματα, ατυχήματα ή απλά σκαμπανεβάσματα στο ρυθμό, αφήστε όλες τις πρώτες 2άδες να καλύπτονται μονίμως από μέλη της ΜΠΛΕ.


Ραντεβού στις 19:00 @Ble.

Παρασκευή, 7 Μαρτίου 2014

2o Ble Brevet 08/03/2014

Ιστορία:
Λίγο παραπίσω στο χρόνο ο Χρήστος εμπνεύστηκε και σχεδίασε μία από τις ωραιότερες διαδρομές κοντά στην Αθήνα, που λαμβάνει χώρα (κυρίως) στο νομό Αττικής, πατώντας τις ρόδες της για λίγο και στο νομό Βοιωτίας.
Τα υψομετρικά είναι περίπου 2.800 και η διαδρομή χαρακτηρίζεται μέτρια προς δύσκολη θα 'λεγα.
Αν δεν ξέρετε ή δεν μπορείτε να υπολογίσετε τις δυνάμεις σας, κάντε οικονομία μέχρι να σκαρφαλώσετε στο πρώτο βουνό. 
Φορέστε ζεστά ρούχα μιας και στην κορυφή δύσκολα θα δείτε πάνω από 1-2C...
Ένα αντιανεμικό/αδιάβροχο κρίνεται απαραίτητο. Στις καταβάσεις το κρύο θα ''τσούζει''...
Από κει και πέρα απλά φυλάξτε λίγες δυνάμεις για το τέλος. Έχει κανά-δυο ανηφορίτσες ... ΑΝ(!) θυμάμαι καλά!
More info.

Το ραντεβού μας λοιπόν ορίζεται στο χώρο της εκκίνησης του Brevet τις (πολύ) μικρές πρωινές ώρες. 
Η διοργάνωση είναι δική μας και κάθε βοήθεια θα είναι πολύτιμη. 

Φωτό από το πολύ ωραίο κατηφορικό κομμάτι στο Γραμματικό.

Τετάρτη, 5 Μαρτίου 2014

Κλασσική βραδινή Τετάρτης

Μετά από ένα βροχερό τριήμερο και εν όψει του Ble Brevet, μία βραδινή Τετάρτης είναι ότι πρέπει για να έρθουμε λίγο στα ''ίσα'' μας.

Ραντεβού λοιπόν στις 19.00 @ Ble.

Απαραίτητος εξοπλισμός είναι το ανακλαστικό γιλέκο και τα μόνιμα αναμμένα φωτάκια (μπρος-πίσω). Ε, για το κράνος... δεν υπάρχει λόγος να το αναφέρω...
Επίσης για να αποφευχθούν πιθανά μπερδέματα, ατυχήματα ή απλά σκαμπανεβάσματα στο ρυθμό, αφήστε όλες τις πρώτες 2άδες να καλύπτονται μονίμως από μέλη της ΜΠΛΕ.

Καλό δρόμο!