Παρασκευή, 8 Αυγούστου 2014

Αυγουστιάτικη προπόνηση

Λίγοι (προφανώς) έχουν μείνει Αθήνα αλλά η προπόνηση...προπόνηση.
Και οι δύο μέρες του ΣΚ αναμένονται ...ζεστές...

Για Σάββατο το ραντεβού ορίζεται στις 08.00 @ Ble με παραλιακό προορισμό, και στο ενδιάμεσο ένα κοντινό στην παραλιακή βουναλάκι. 
Λαγός θα 'ναι? Αγ.Κων/νος και Συντερίνα θα 'ναι? Κουβαράς μήπως? 
Κερατοβούνι θα 'ναι? (χαχα, εδώ γελάμε...)
Λεπτομέρειες θα κανονιστούν από τους παρευρισκομένους εις την αμαρτωλή στάση του Μπλε το πρωί.


Για Κυριακή βάζω ένα ραντεβού στις 08.00 στο Ble, με προορισμό τη Σαρωνίδα...κι ότι προκύψει...


23 σχόλια:

  1. Αν και έχουμε αδικήσει τη Πεντέλη, δεν πειράζει θα έρθω.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Είμαι ένας αλλαζών ελίτ αθληταράς, που αύριο θα σας τιμήσει υπό την προϋπόθεση να εκτελεστεί η διαδρομή του κουβαρά. Αναλυτικά η πρόταση:
    Ρυθμός σβέλτου γκρουπαρισμένου μπρεβέ στις ισιάδες, συντηρητικός στις ανωφέρειες, πάντα με τη γνωστή πειθαρχεία που χαρακτηρίζει τους θρυλικούς μπλέδες. Στάση πρώτη στο χωριό. Μετά, η επιστροφή αγγίζοντας κατά το λιγότερο δυνατό την παραλιακή, αφού χτες πάλι βάρεσα το εβδομηνταπενταράκι μου και δε θέλω άλλο, και όποιος επιθυμεί γυρνάει από βλάχικα, για να ανέβει λίγο το λαγό και να ξαποστάσει στα πεύκα στην κορυφή του, και σπίτι από βουλιαγμένης, ή αλλιώς λιμς για κλασσική επιστροφή από την παραλάικα.
    Αν σας αρέσει το πλάνο, εκδηλωθείτε, μην το κρατάτε μέσα σας. Και ίσως πάμε αεροπλάνο. Σας παρακολουθώ με υπεροψία.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Θα συνφωνήσω με τον cosmo μιας και τις λατρέυω τις ανιφόρες αλλά για όσους τους πέφτει βαρή με αυτή την ζέστη μην τον ακούσετε και "ισιώστε" την βόλτα για να του σπάσετε τα νευράκια!!!

    Σας φιλώ όλους με τα ευχάριστα νέα μου ότι τέλος του μήνα θα βγει ο νάρθηκας για να αρχήσω να περπατάω πάλι σιγά σιγά και να αρχήσω να επιστρέφω σε κανονικούς ρυθμούς της ζωής μου.

    Καλό δρόμο σε όλους και ακόμη καλύτερο καφέ με το ανάλογο οφθαλμόλουτρο που δεν θα μείνει ασχολίαστο βέβαια έτσι όπως μόνο εμείς ξέρουμε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. μπραβο Billy .... χαιρομαστε με τα καλα σου νεα !

      Διαγραφή
    2. Αυτά είναι πραγματικά καλά νέα! Μπράβο Bill!

      Διαγραφή
    3. Έρχεται η ώρα να ξαναδούμε τον αλεξανδρή.
      Βασιλάκη, να μου πείς τι περιφερειακά επιθυμείς πάνω στο venge s-works που σου υποσχέθηκα, για να το παραγγέλνω σιγά-σιγά.

      Διαγραφή
  4. Well Done Bill!!!

    μαλλον θα σας δω στην επιστροφη μου, 05.30 φευγω για Σουνιο...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Θα είμαι και εγώ στις 8 και ανοιχτός για όλα φτάνει να βγεί μια πεντάωρη γεμάτη βόλτα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Νομίζω ότι ήταν μία όντως γεμάτη βόλτα, όπως θα την ήθελε ο φίλος μας ο παπαπαπαποστόλου, αν και όχι πεντάωρη. Θα ήταν ακόμα συντομότερη για μένα, αν δεν αστοχούσαν κάποιοι μηχανοκίνητοι συμπολίτες μας. Ο ένας θεωρώντας εαυτόν πολύ γρήγορο για εμάς, ο άλλος μη έχοντας ξυπνήσει ακόμα, μας γέμισαν αγάπη. Χρειάζονται κατακέφαλοι..
    Η σύσταση της παρέας διαφορετική αυτό το σάββατο, με μόνα κοινά στοιχεία τον παπαπαπαπα και τον αλέξανδρο, αν και με νέα σχαράκια. Οι άλλοι, προσωπικότητες που δε συναντώ συχνά, συν η μαργαρίτα, που δεν ξέρω αν θέλει να μας ξαναδεί.
    Από το ξεκίνημα ως το αυλάκι τράβηξα χωρίς καθυστερήσεις το βαγόνι, στο μεγαλύτερο μέρος με τη βοήθεια του άλεξ, που κάτι κάνει τελευταία και τρώει πολύ αέρα.
    Το πιο όμορφο κομμάτι της συγκεκριμένης διαδρομής είναι η ίδια η ανάβαση, που αποφάσισα να κάνω πιέζοντας, όπως σε κάθε ανηφορικό κομμάτι, για να βρίσκω κάποιον να με περιμένει στο τέλος της, τρώγοντας μπανάνα, ή κάνοντας κύκλους. Θα σας δείξω εγώ..
    Η πηγή ήταν ήδη "κατοικημένη" από συντελεστές θρησκευτικής τελετής, από αυτές που γίνονται τελευταίες. Αν αληθεύει ότι κάποιος έξυπνος σιδηρόπουλος τους ρώτησε αν έχουν βαφτίσια, τότε απορώ που δε μας δείρανε..
    Ο καφές στα μαγευτικά μεσόγεια ήταν πετυχημένος, όπως και το αστείο που έκανε ο μπάρμπας με το μίκρα, παρκάροντας ήσυχος στην αριστερή λωρίδα που οδηγεί στο φανάρι, δίπλα στη διαχωριστική νησίδα. Ίσως ο τύπος νόμιζε ότι βρισκόταν σε διακοπές στο χωριό του, αλλά πάντως έφαγε το χορταστικό κράξιμό του.
    Η επιστροφή συνδυάστηκε από πατήματα σε ολόφρεσκη μαύρη άσφαλτο, όσο και σε φρεσκοφτιαγμένο χωματόδρομο με χαλίκι. Αρχίζω να εκτιμώ τα ελαστικά μου ιδιαίτερα, και να δικαιολογώ την ονομασία τους. "Endurance"..
    Με τύχη και διαίσθηση τελικά είδαμε ξανά τη γνώριμή μας παραλία, τη νότια, όπου με καλό ρυθμό εκτελέσαμε το πρωτόκολλο επιστροφής στο μπλε. Ορεξούλες είχαμε, μου φαίνεται.
    Ίσως έρχεται ο καιρός να κάνουμε παρέα οι μπλέδες ένα μπρεβέ. Είναι ωραίο το συναίσθημα του γκρουπαρίσματος στην ιδιάδα. Στις αναβάσεις, δε μπορεί, θα με περιμένετε.
    Μπορεί να μην αντικρίσαμε μεγάλα θηλαστικά τετράποδα, μόνο δύο παιχνιδιάρικα δελφίνια με συνόδεψαν στο σημείο της δεξιάς φουρκέτας που ανέβηκα όρθιος, με 34-25 στα πόδια, αλλά και σήμερα λέω ότι ήτο μία ψυχαγωγική εξόρμησις, την ώρα που κάποιοι άλλοι αδιαφορούσαν για τη γλυκιά θαλπωρή της ασφάλτου, με τους 35 βαθμούς θερμοκρασίας, για να πάνε για μπάνιο. Ασχολίαστοι..
    Δεν είδαμε το γιαννόπουλο, είτε γιατί αφήσαμε νωρίς την παραλιακή, είτε γιατί του έπεσε βαρύ το εγερτήριο, αλλά είδαμε τον παύλο, που σαν μοναχικός κουρσάρος δε χάνει το αξημέρωτο ραντεβού του με το όλτρε.
    Προσοχή σε όσους βγουν αύριο στις άκρες του δρόμου, γιατί θα έχουν γεμίσει αγκαθάκια μετά τα σημερινά έργα αποψίλωσης (άλλη μία δόση περιπέτειας στο δρόμο μας).
    Συγχωρέστε μου την πολυλογία, αλλά υποφέρω από αϋπνία.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Μια χαρα το εγερτηριο νονε, δροσερα και ξεκουραστα μεχρι το Σουνιο με την παρεα, λογο χρονου εκατσα 5 λεπτα και πηρα το δρομο για πισω μονος μου...
      Ηλπιζα πως θα σας δω αλλα ολο πλησιαζα και ολο δεν σας εβλεπα...
      ειδα μου τη σκασατε απο Αγ. Μαρινα...
      επαθα και ενα λαστιχο απο γυαλακι καπου στη Γλυφαδα, ειχα καιρο...
      Αλλα γενικα ηταν πολυ ομορφα... δεν το ειχα ξανα κανει το πηγεν-ελα...
      ευκολος τροπος για να μαζεψεις αρκετα χλμ στα ποδια...

      Διαγραφή
    2. Η γραπτη σου πολυλογια μας αρεσει.
      Για αυτο και στο ζηταμε.

      Διαγραφή
    3. Δημήτρη η πολυλογία σου όσο και η παρέα σου μας είναι πολύ ευχάριστη.

      Διαγραφή
  7. Ευχές για περισσότερα και σπουδαιότερα δρώμενα και γραφόμενα στο μέλλον.
    Σκεφτείτε τί θα κάνετε στις 6 σεπτεμβρίου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Bill, χαίρομαι και γω για τα καλά σου νέα.
    Με έφαγε η περιέργεια να δω που πήγαιναν οι βλάχοι!!
    Έκανα παρένθεση στην καλοκαιρινη παραμονή στην όμορφη Λευκάδα, έκανα 400χμ με το αυτοκίνητο πήγαινε έλα, για να πάρω τη Στράτα των Βλάχων. Μιλάμε για πολύ γερά πόδια τα παλληκάρια. Δεν είναι τα πάνω κάτω, ούτε τα υψόμετρα, αλλά αυτές οι κλίσεις - μέχρι 20 και βάλε. Κι αν με τα πόδια τρώγεται, ε με το ποδηλατακι δυσκολεύει λίγο.
    Κόβοντας την "πλάκα" μια πανέμορφη διαδρομή με μοναδικά τοπία, αλλά για να την απολαύσει κανείς ας προτιμήσει ένα τσιπάκι καμπριο. Ένα μπρεβε κυρίως για πολύ γερά νεύρα. Όπως είπε ένα παλικάρι, δυνατός ανηφοριστας, τελειώσεις μια 15αρα στροφή μόνο και μόνο για να δεις την επόμενη.
    Με υπομονή, επιμονή, και προπάντων καλή παρέα, συμπεριλαμβαλομενου και του γνωστού και μη εξαιρεταιου Μπλε κου Ζουβελου, της Χιωτικης αρμαδας, και του συνοδηπορου Γκρεγκορι από το Μεσολόγγι, το τερματησαμε 15 ολόκληρα λεπτά πριν το κλείσιμο.
    Μερικοί προβληματισμοι εκφραστικαν ήδη στον διοργανωτή.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Κ....ο διορθωτιρι, δεν κάνει καλή δουλειά!!

      Διαγραφή
  9. Σας ζηλευω Γιαννη ανοιξε το ματι σας.
    Σιγουρα αξιζε η ταλαιπωρια για χαρη της παρθενας φυσης.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Καλοκαιριάτικα, 400 χλμ με αλλεπάλληλα 15 κλίσης. Και ύστερα λέω ότι κάνω ποδήλατο..
    Μπράβο άγριοι!
    Βούκελατ, είναι τόσο απλό για σένα. "Θα κάνω το 400άρι", "έκανα το 400άρι". Όσο για το ζούβεκ, το έχουμε ξαναδεί το έργο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. θα ευλογησω και εγω τα γενια μας...Για Ζουβε δεν εχεις τι να πεις,αστο καλυτερα,αμαρτωλες καταστασεις!
    Βουκελατος απο την αλλη πολυ σκληρος,καθαροαιμος ραντονερ με ιδιοσυγκρασια για πραγματικα μεγαλες αποστασεις!
    Τους εχουμε δει και σε μεγαλυτερα εργα να ειναι με το γελιο στο στομα απο την αρχη μεχρι το τελος...
    Μπραβο παιδια παντα τετοια!

    ασχετο
    @θα γινει τιποτα τεταρτη?
    @cosmo>ποτε θα παμε για κανενα μαουντενακι πουλακι μου?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ψήνω κάτι με ζαφ, αλλά καθ'ό,τι εμπίπτει στις διατάξεις του μπιμπικωτού ελαστικού, θα ενημερωθείς από άλλη συχνότητα (για αποφυγή παράβασης δεοντολογίας).
      Πάντως, θα πρέπει να εκμεταλλευτούμε σε συλλογικό επίπεδο και το τριήμερο, ίσως με ασφάλτινη πρόταση που επεξεργάζομαι.

      Διαγραφή
  12. είστε κουκλιά!!
    Μπιλάρα μπράβο ρε μπαγάσα πολύ καλά νέα!!! άντε να σε βγάλουμε για κανά καφέ!
    σας χαίρομαι που περνάτε καλά και κάνετε ποδηλατάκι.
    το Σάββατο έκανα το 3ο μου μπάνιο για φέτος και ελπίζω σε άλλα 2-3 μέχρι το τέλος της σαιζόν.
    κάνω και λίγο ποδηλατάκι (συνήθως μόνος κάτι μεσημέρια με πολύ ζέστη)
    με την 1η ευκαιρία πάλι κοντά σας
    σας αγαπώ πολύ και χαίρομαι που είστε γεροί και καβάλα!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Πολλά περαστικά στο Βασίλη, πολλα μπράβο στο Γιάννη το Βουκελατο και πολλούς χαιρετισμούς σε όλη την παρεα!
    Σύντομα κοντά σας!

    ΑπάντησηΔιαγραφή