Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2015

Καλή χρονιά !

Με τις ευχές για ένα καλύτερο και πιο αισιόδοξο 2016 θα μου επιτρέψετε να δανειστώ κάτι που έγραψε ένας φίλος μας:

'' Διανύοντας την έκτη δεκαετία της ζωής μου, ανακαλύπτω ότι έχω κουραστεί από τις εορταστικές ευχές, αν και είναι γεμάτες ευγένεια, δύσκολα γίνονται πραγματικότητα, γιατί λίγοι από εμάς θέλουμε να ''το κουράσουμε’’, οπότε όλο πιό πολύ καταλαβαίνω ότι εγώ και μόνο εγώ, αν θέλω, θα γίνω καλύτερος κυρίως για προσωπική μου ικανοποίηση, και ίσως να είμαι ένας μικρός φάρος παραδειγματισμού για τους γύρω μου.
Kατανοώ λοιπόν και θα προσπαθήσω, για την επόμενη χρονιά που σε λίγο ξεκινά, να γίνω καλύτερος από τα πιό απλά καθημερινά.....να μην πετάω τις στάχτες και τις γόπες μου στον δρόμο, να μην φτύνω τις τσίκλες μου, να μην περνάω με ΄΄υπέρυθρο’’ τα φανάρια, να μην παρκάρω όπου να ‘ναι, να περιμένω να βγουν από το μετρό και μετά να μπώ, να παραχωρώ την θέση μου σε μεγαλύτερους ή ασθενέσθερους, να λέω καλημέρα όταν συναντώ συνανθρώπους, να χαμογελάω παρά την μαυρίλα της εποχής, να μην τρώω και να μην πίνω πέρα από τις πραγματικές σωματικές μου ανάγκες, να περνάω λιγότερες ώρες στον καναπέ, να διαβάζω ένα βιβλίο κάθε μήνα, να εξασκώ το κορμί μου μερικές ώρες την βδομάδα..... έως και τα δυσκολότερα.... να κόψω το κάπνισμα, την ζάχαρη, το αλάτι, το κρέας, να αρχίσω να βρίσκω και άλλες λέξεις πέρα από το μαλάκας για να περιγράφω ανθρώπους που δεν καταλαβαίνω, να βοηθάω εθελοντικά σε ομάδες-δράσεις που με ενδιαφέρουν, να μειώσω την κατανάλωση μου αφήνοντας πόρους για τους επόμενους, να μάθω να δίνω, να ανακαλύψω εμένα....''
Χ.Π.



Τώρα για συγκεκριμένο ραντεβού Παρασκευής 1/1 δεν βάζω κάτι, όποιοι επιθυμείτε μπορείτε να γράψετε στο ''νήμα'' κι αν χρειαστεί το προσθέτω εδώ.

Για Σάββατο 2/1 ο καιρός παραμένει κρύος και συνεφιασμέννος.
Αυτό δεν μας εμποδίζει να πάμε μέχρι τη Σαρωνίδα και βλέπουμε...
Σάββατο 08.30 @ Ble για κάψιμο λίγω θερμίδων.

Τετάρτη, 30 Δεκεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης

Τελευταία βραδυνή του έτους 2015 σήμερα και ο αέρας έχει βαλθεί να μας τα δυσκολέψει.
Θα χει μπόλικο αεράκι κάπου στα 5-6 μποφώρ και το κρύο θα είναι πλέον πιο αισθητό.

Το ραντεβού μας βεβαίως και ισχύει για να πάμε Σαρωνίδα και πίσω με στρωτό ρυθμό, προσοχή στο τιμόνεμα (που λένε κι οι ιστιοπλόοι μας) και πάντα με φωτάκια/φιλέκα/κράνη.
Φέρτε καλή διάθεση και τα υπόλοιπα θα τα βρούμε.

19.00 @ Ble.


Πέμπτη, 24 Δεκεμβρίου 2015

On-line παρουσία (και λίγη ιστορία)

Όταν τελειώνει μια χρονιά, μας πιάνει (όλους νομίζω) μια τάση για τακτοποίηση και ξεκαθάρισμα. Και κατά την τακτοποίηση, βρίσκεις πράγματα που σου θυμίζουν τα παλιά και αρχίζεις την αναπόληση (όταν γερνάς, αυτό το τελευταίο συμβαίνει όλο και περισσότερο!)

Οπότε, στη συνέχεια, θα προσπαθήσω να κάνω μια τακτοποίηση των θεμάτων που αφορούν την on-line παρουσία του Ble Cycling Club και την on-line επικοινωνία των μελών του. Και βέβαια, κατά τη διαδικασία, δεν θα αποφύγω και λίγη αναπόληση (για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι!)


Το blog (brevetolatres.blogspot.gr)

Αυτό εδώ το blog, είναι - ιστορικά - το πρώτο σημείο συνάντησης της ΜΠΛΕ. Μπορείτε να το καταλάβετε και από τον τίτλο του: brevetolatres ήταν το προσωρινό όνομα της ιδρυτικής παρέας, το 2009. Αργότερα, το 2011 ξεκινήσαμε να φτιάξουμε το σύλλογο (ιδρυθήκαμε επίσημα τον Ιανουάριο του 2012) οπότε και καταλήξαμε στο επίσημο όνομά μας. (αναπόληση mode: off)

Είναι ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος επικοινωνίας μεταξύ μας. Χρησιμοποιείται τόσο από μέλη όσο και από μη-μέλη, κυρίως για να προγραμματιστούν οι επόμενες συναντήσεις μας.

Θα πρέπει να θυμάστε ότι είναι ανοιχτό στο κοινό (δηλ. οποιοσδήποτε μπορεί να διαβάσει και οποιοσδήποτε - πρακτικά - μπορεί να γράψει στα σχόλια). Νέα posts μπορούν να ανεβάσουν μόνο οι "διαχειριστές" (είμαστε τρεις) και οι "συγγραφείς" (επιπλέον δύο). Διατηρούμε τη δυνατότητα να σβήσουμε σχόλια (αλλά στα τόσα χρόνια δεν έχει χρειαστεί να το κάνουμε ποτέ!)


Το site (www.blecyclingclub.gr)

Είναι πολύ πιο "στατικό". Εκεί θα βρείτε το πρόγραμμα των brevet και όλες τις επίσημες πληροφορίες σχετικά με αυτά. Να είστε βέβαιοι  ότι η σχετική σελίδα (των brevet) στο site μας είναι το πρώτο σημείο όπου θα αναρτηθεί έγκυρη και επίσημη πληροφορία για κάποιο brevet της ΜΠΛΕ. Ο Έκτωρ φροντίζει γι' αυτό!

Το υπόλοιπο site θέλει ακόμα πολλή δουλειά (το ξέρουμε!), αλλά πρέπει να βρούμε τον απαραίτητο χρόνο να ασχοληθούμε με αυτό (δύσκολο, αλλά το προσπαθούμε!)....


Facebook  - Η σελίδα Ble Cycling Club Community 

Είναι η "δημόσια παρουσία" μας στο Facebook. Να θυμάστε ότι είναι εκεί, βασικά για να δείχνει στους "έξω" ποιοι είμαστε! Μπορείτε να ανεβάζετε φωτογραφίες, video κλπ. που πιστεύετε ότι είναι ενδεικτικά της παρουσίας του συλλόγου μας στο δρόμο και πιθανόν να παρακινήσουν κι άλλους να έρθουν για ποδήλατο μαζί μας.
Επειδή ακριβώς αποτελεί τη "δημόσια εικόνα" μας, τα μέλη του ΔΣ προσέχουμε να είναι εντός των προδιαγραφών που οι ίδιοι ως Club έχουμε θέσει και συζητήσει στις Γενικές Συνελεύσεις μας. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι θέλουμε να είναι μια αποστειρωμένη σελίδα. Αν έχετε κάτι που πιστεύετε ότι θα συνεισφέρει στην εικόνα του Συλλόγου μας, ανεβάστε το εκεί!


Facebook - Η (κλειστή) ομάδα Ble Cycling Club

Όσοι έχετε λογαριασμό facebook, είστε μέλη της ΜΠΛΕ και είστε "φίλοι" με τον υπογράφοντα (Fragkiskos Vellis) είστε ήδη μέλη της ομάδας αυτής. Οι υπόλοιποι πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πληρείτε τις τρεις αυτές προϋποθέσεις.

Αυτή τη στιγμή, η ομάδα αυτή έχει 75 μέλη. Είναι άλλοι 9 που δεν έχουν facebook account και άλλοι 6 που έχουν λάβει αίτημα φιλίας από μένα. Μόλις το αποδεχτούν, θα γίνουν και μέλη αυτής της ομάδας. 

Όταν χρησιμοποιείτε αυτή την ομάδα, θα πρέπει να θυμάστε ότι σας "ακούει" όλη η ΜΠΛΕ (και μόνο). Επομένως, αν θέλετε να κανονίσετε μια ad-hoc προπόνηση με Ble μέλη μόνο, τότε μπορείτε να "ρωτήσετε" εκεί. Αλλά επειδή πολλοί από τους καλούς ποδηλάτες που έρχονται μαζί μας στις προπονήσεις, δεν είναι μέλη της ΜΠΛΕ, καλό είναι να θυμάστε ότι αυτοί (τα μη μέλη) σας ακούν μόνο αν μιλήσετε σε αυτό εδώ το blog!

Ελπίζω να ξεκαθάρισα (κάπως) τα πράγματα και είμαι σίγουρος ότι θα συνεχίσουμε να επικοινωνούμε με (ακόμα περισσότερη) αποτελεσματικότητα!

Καλά μας Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο 2016! 

Τετάρτη, 23 Δεκεμβρίου 2015

Εορταστικό πρόγραμμα.

Ξεκινάμε με μία βραδυνή Τετάρτης με το κλασσικό ραντεβού στο Ble @ 19.00
Σαρωνίδα και πίσω.
Χριστουγεννιάτικα φωτάκια-λαμπάκια κτλπ καλοδεχούμενα!


Πέμπτη Παραμονή Χριστουγέννων:
08.30 @ Ble
Μένουμε παραλιακά με σύντομη βόλτα μέχρι Σαρωνίδα. Για να ζορίσουμε τα πράματα μπορούμε στο τέλος να προσθέσουμε ένα Λαγό ή στο ενδιάμεσο ένα Πάνειο  (χμμμ... ελάτε προετoιμασμένοι...)


Παρασκευή - Χριστούγεννα:
09.00 @ Ble
Έτσι για ν'ανοίξει η όρεξη για το μεσημέρι μία Σαρωνίδα και πίσω.
Με καφεδάκι στο τέλος της βόλτας.


Σάββατο 26/12 - φόρτωμα χλμ και κάψιμο θερμίδων. 
(Νομίζω πως είναι η κατάλληλη μέρα για μεγάλη βόλτα έτσι ώστε να μπορούν οι περισσότεροι να παρευρεθούν)
(Τελική) επιλογή: 09.00 @ Cyclist.
Χολαργός-Λίμνη Μαραθώνα-Αγ.Στέφανος-Διόνυσος-Ν.Μάκρη-Σταυρός (110χλμ από κέντρο Αθήνας)

(09.00 @ Τατόι) Επιλογή 1: Σμηνίτης-Κατσιμίδι-Ωρωπός-Ανάβαση (είτε από Μαρκόπουλο Ωρωπού, είτε από Αγ.Απόστολους) - Αγ. Στέφανος-Ερυθραία- #ο καθένας σπίτι του#. (100χλμ από κέντρο Αθήνας)
Υποεπιλογή (του 1)--> ''όπως παραπάνω''...-Ερυθραία - Ανάβαση Διονύσου - Ν.Μάκρη-Σταυρός -  #ο καθένας σπίτι του#. (135χλμ από κέντρο Αθήνας)

(08.30 @ Ble) Επιλογή 3: Κλασσικά παραλιακά με Σούνιο-Λαύριο-Πλάκα-Κουβαρά-Πόρτο Ράφτη κτλπ. (περίπου 130χλμ από Ble)


Κυριακή 27/12
(08.30 @ Ble)
Μένουμε παραλιακά ...


Όλες τις μέρες ο καιρός θα είναι καλός με θερμοκρασίες που θα φτάνουν μέχρι και 18C. Ένα ελαφρώς ενισχυμένο βοριαδάκι με μερικά σύννεφα θα υπάρχει το Σάββατο. 

Τα εορταστικά γκρουπάκια μας δέχονται ΑγιοΒασίληδες, Ελάφια, Ξωτικά κτλπ...
Όσοι επιθυμείτε ελάτε με φαντασία!



Πέμπτη, 17 Δεκεμβρίου 2015

Οργάνωση για ΣΚ

Σάββατο 19/12:
Ότι είπε η Χάνα.
Αναχωρούμε από  Ble @ 08.30 με προορισμό Σούνιο - Λαύριο.
Επιστροφή μπορεί να γίνει από Πλάκα Κερατέας - Συντερίνα και τα γνωστά.
Πάρτε φαγητό έχει κρύο και ο οργανισμός καταναλώνει περισσότερο...
Κάπου θα πιούμε και καφέ...




Κυριακή Xmas - ΦΠΑ:
Ήρθε το τελος του 2015 ΦΠΑ Series και μαζί με αυτό, ήρθε και η ώρα για τις βραβεύσεις μας!


Ble @ 08.30
Πάμε λοιπόν στην αγαπημένη Ροδιά στην Ανάβυσσο όπου θα φάμε (μίνι μπουφέ),θα πιούμε και θα βραβεύσουμε!
Τα δώρα θα είναι προσφορά της Κασσιμάτης Bikes Γλυφάδας, την οποία και ευχαριστούμε!

Εν τω μεταξύ οι γιορτές είναι πλέον πολύ κοντά και μάλλον θα κάνουμε καμιά καλή βολτίτσα.
Πέμπτη        24(παραμονή)
Παρασκευή 25
Σάββατο      26
Κυριακή      27
Θα εξαρτηθεί κι από τον καιρό βέβαια, αλλά νομίζω πως για κάθε μέρα θα υπάρχει ενδιαφέρον από πολύ κόσμο.
Να οργανωνόμαστε ζγα-ζγα...

Τρίτη, 15 Δεκεμβρίου 2015

Σάββατο 19/12 - Ορειβασία(!) - Βραδυνή Τετάρτης

Τετάρτη 16/12
Το ποδηλατικό μας ραντεβού βεβαίως ισχύει και σήμερα!
Ble @ 19.00 με προορισμό Σαρωνίδα κι επιστροφή.
Ο καιρός αναμένεται σχετικά καλός με λίγο παραπάνω βοριαδάκι.
Ανακλαστικά γιλέκα, σταθερά αναμμένα φώτα και όρεξη για βόλτα. Τα μόνα που χρειάζονται!

Σάββατο - Ορειβασία - Δίρφυ

Αγαπητοί φίλοι,
μετά από συζητήσεις επί συζητήσεων δύο μέλη μας o Tim και το Μπρεβετόσκυλο, o Έκτωρ και ο Ευθύμης, το έριξαν στην ορειβασία.

Έτσι, το Σάββατο 19/12 αποφάσισαν να πάνε στη Δίρφυ.

Το πρόγραμμα είναι:

5.30 Αναχώρηση από πρώην Renault στη εθνική Αθηνών - Λαμίας.
7.00 Άφιξη στη Στενή. Μεταφορά με ΤΑΞΙ, (η με αυτοκίνητο αν έχουμε πάνω από ένα) στον Αγ. Αθανάσιο.
7.30 Έναρξη διαδρομής. Αγ. Αθανάσιος, Φαράγγι Αγγάλης, Κορφές, Καταφύγιο, Στενή. Γυρω στα 20 χλμ, γύρω στις 11 ώρες
Στη Στενή θα υπάρξει αναπλήρωση υδατανθρακών και πρωτεϊνών (σούβλες) και γλυκογόνων (μπισκοτογλυκό).


Σημαντικές σημειώσεις.

-ΔΕΝ υπάρχει αρχηγός/οδηγός, είναι μια ερασιτεχνική βόλτα. Οποιεσδήποτε αποφάσεις αλλαγής προγράμματος λόγω συνθηκών θα ληφθούν από τους παρευρισκόμενους

-Απαραίτητος εξοπλισμός: Φακός κεφαλής, (πολύ) ζεστά ρουχα & εξτρά αλλαξιές (ενδέχεται -4 στην κορφή + αέρας) αρκετή τροφή και νερό. Γενικά λόγω συνθηκών κουβαλάμε περισσότερα διότι μπορεί να συμβεί οτιδήποτε...

-Θα πρέπει να είστε αυτάρκης για οτηδήποτε συμβεί

-Καθένας είναι υπεύθυνος για τον εαυτό του

Σε περίπτωση που επιθυμείτε να τους συνοδεύσετε, επικοινωνήστε μαζί τους μέσω email, facebook ή τηλεφώνου.

Παρασκευή, 11 Δεκεμβρίου 2015

ΣΚ 12 & 13 Δεκέμβρη.

Ο καιρός αναμένεται κρύος και συννεφιασμένος. 
Να πούμε για μία Ανάβυσσο ... κι ότι ήθελε προκύψει? (που λένε και στα ''συνοικέσια'')...
Να πούμε 08.30 @ Ble...?
Να πούμε, να πούμε!...



Τετάρτη, 9 Δεκεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης

Όπως κάθε Τετάρτη έτσι κι αυτή συναντιόμαστε στο Ble @ 19.00 για να κάνουμε την καθιερωμένη βολτόνησή μας μέχρι Σαρωνίδα και πίσω.

Παρακαλούνται όλοι οι συμμετέχοντες να τηρούν τους κανόνες ασφαλείας.
Όχι προσπεράσεις, όχι 3άδες, όχι μεγάλα κενά με τον μπροστινό...και πάντα σταθερά φώτα μπρος-πίσω. Ανακλαστικό γιλέκο απαραίτητο.


Τετάρτη, 2 Δεκεμβρίου 2015

Βραδινή Τετάρτης 2 Δεκ.

Κατά τα γνωστά, γυρίζουμε και απόψε το βράδυ στις 19:00 @ Μπλε το πεταλάκι μας στην παραλιακή.
Ρυθμός.... κατά τα γνωστά... που λέει και ο Ζαφ.

Μην τολμήσετε να μην φοράτε γιλέκο και να μην έχετε καλά φώτα... 

Ο καιρός καλός με ολίγον κρύο.

Καλή διασκέδαση!!

Πέμπτη, 26 Νοεμβρίου 2015

ΣΚ 28 & 29 Νοέμβρη

Αν και είναι νωρίς ακόμη, οι προβλέψεις του καιρού λένε μάλλον για βροχή κι αέρα το Σάββατο, ενώ την Κυριακή ο καιρός βελτιώνεται.

Οπότε προς το παρόν αφήνω κενό και βρισκόμαστε εν αναμονή προτάσεων για το Σάββατο.



Κυριακή δίνουμε ραντεβού στο Ble @ 08.00 κι έχει ΦΠΑ με υψομετρικά και προορισμό Συντερίνα. Στην Ανάβυσσο (Ροδιά) θα ακολουθήσει καφές βεβαίως..βεβαίως...





Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2015

Τετάρτη

Σύμφωνα με όλα τα μοντέλα προβλέψεων από σήμερα το απόγευμα ξεκινάνε βροχές και καταιγίδες.
Αν υπάρχουν πολύ (...κι όχι πολλοί) καμμένοι οι οποίοι θέλουν να δοκιμάσουν το πάτημα των ελαστικών σε βρεμένο οδόστρωμα ή την αντοχή αυτών σε καλυμμένες από νερό λακούβες τότε μπορούν να συναντηθούν στο Ble @ 19.00....

Πέμπτη, 19 Νοεμβρίου 2015

Πρόγραμμα ΣΚ 21 & 22 Νοέμβρη

Αφού προφανώς οι περισσότεροι από μας χόρτασαν ανηφόρα το προηγούμενο ΣΚ, αυτό ας μείνουμε παραλιακά.

Σάββατο λοιπόν συναντιόμαστε στο Ble @ 08.30 και πηγαίνουμε Ανάβυσσο. Επιστροφή απ' όπου αποφασίσουν οι παρευρισκόμενοι.
Μπορεί να είναι πάλι παραλιακά, ή μέσω Κερατέας, ή ακόμα και μέσω Αγ.Κων/νου/Συντερίνας.
Η βόλτα έχει σκοπό να προπονήσουμε την τεχνική του καφέ στο τέλος της.




Κυριακή έχει ΦΠΑ.
Εκκίνηση από Ble @ 08.00 και η διαδρομή θα είναι η Classic. Ανάβυσσος - καφέ στη Ροδιά και πίσω.
Κώστας: Δυστυχώς,για άλλη μια φορά,το"100+"πάει για Δεκέμβριο. Μετά το Βrevet-ble,(θέλει χαλάρωση!!!)και η Ανάβυσσος καλή είναι!!!!


Τρίτη, 17 Νοεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης...

Κατά τα γνωστά συναντιόμαστε στο Ble @ 19.00 και γυρίζουμε το πετάλι μέχρι Σαρωνίδα και πίσω.
Ρυθμός...τα γνωστά...
Εξ άλλου όλοι λίγο-πολύ κάτι κάναμε την Κυριακή, οπότε ας περιορίσουμε τις ''γκαζιές''...
Δηλώστε!



Πέμπτη, 12 Νοεμβρίου 2015

Κυριακή 15/11

Αυτό το ΣΚ δεν έχει προπόνηση.*
Δλδ, έχει ... αλλά θα είναι μόνο την Κυριακή ... και θα είναι λίιιιγο μεγάλη...

200 km με περίπου 2.900 υψομετρικά, στο brevet Τατόι.

Η (επίσημη) εκκίνηση είναι στις 08.00 αλλά δεν θα είναι μαζική. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να την ''κάνετε'' και λίγο νωρίτερα. Ο καιρός αναμένεται καλός με αραιή συννεφιά, δροσερές θερμοκρασίες, και ελαφρύ βοριαδάκι (ε, καλά στην ευθεία της Θήβας μην περιμένετε και θαύματα...).

Καλά χλμ σε όλους και πάντα με ασφάλεια!




*Για Σάββατο υπάρχει ραντεβού στο Ble @ 08.30 ... προορισμός παραλιακός και κοντινός, με απώτερο σκοπό τι άλλο? ...τον καφέ!

Τετάρτη, 11 Νοεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης

Συνάντηση, ως συνήθως, στις 19.00 @ Ble.
Ρυθμός σχετικά χαλαρός μιας κι έχουμε brevetάκι το ΣΚ. !
Προορισμός η Σαρωνίδα.

Φωτάκια, γιλέκα και λοιπά χριστουγεννιάτικα είδη ...απαραίτητα...



Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2015

ΣΚ 7 & 8 Νοέμβρη.

Με τον καιρό σύμμαχο κι αυτό το ΣΚ το ραντεβού μας θα παραμείνει παραλιακό και σε σχετικά ''απαλούς'' ρυθμούς, μιας και την επόμενη Κυριακή (15 Νοε) έχουμε το brevet μας όπου θα χορτάσουμε βουνό και τοπία τα οποία σπανίως επισκεπτόμαστε.

Με την ευκαιρία αυτή να υπενθυμίσω ότι κάρτες παίρνετε ΜΟΝΟ την Τρίτη 10/11 και την Πέμπτη 12/11 στο cafe Flamme Rouge, Τριπτολέμου 26, Γκάζι, ώρες 18.30 - 21.30.


Σάββατο λοιπόν δίνουμε ραντεβού @ 08.00 στο Ble με προορισμό προς Σούνιο πλευρά κι επιστροφή που αποφασίζουν οι παρευρισκόμενοι.

Κυριακή δεν βάζω τίποτα μιας κι έχει Κλασσικό Μαραθώνιο και μπορεί κάποιοι είτε να τρέχουν, είτε να θέλουν να πάνε να δουν.Οπότε κανονίστε μέσω του νήματος.


Τρίτη, 3 Νοεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης 4-11

Κατά τα γνωστά δίνουμε ραντεβουδάκι στο Ble @ 19.00 και ξεκινάμε.
Ρυθμός σταθερός και λόγω εποχής όσο πιο κοντά στη Ζ 2 γίνεται.!
Καιρός δροσερός ~14C με ελαφρύ βοριαδάκι.

Απαραίτητα για όλους τα καλά σταθερά φώτα καθώς και το ανακλαστικό γιλέκο.


Πέμπτη, 29 Οκτωβρίου 2015

Προσεχές ΣΚ

Ο καιρός αναμένεται αρκετά δροσερός, συννεφιασμένος και με δυνατό βοριαδάκι.(5-6 μποφώρ)
Ταυτόχρονα, έχει έρθει ο καιρός όπου πρέπει να ρίξουμε λίγο ρυθμό και να κάνουμε λίγο από τη λεγόμενη βάση ή Ζ2 που λέει κι ο Φράνκι. Οπότε έχουμε:

Σάββατο @ 08.30 συναντιόμαστε στο Ble με προορισμό Καταφυγή ή Σούνιο, ανάλογα με τις ορέξεις. Επιστροφή πιθανότατα πάλι παραλιακά. Πάντα σε γκρουπ, χωρίς εξάρσεις και με αλλαγές έτσι ώστε να πάμε και να 'ρθουμε ξεκούραστα.

Κυριακή 1η Νοέμβρη έχουμε ΦΠΑ και μιας και οι μέρες του Ble 200Km Brevet μπορούμε να το τραβήξουμε λίγο παραπάνω και να πάμε Συντερίνα. Η διαδρομή λοιπόν είναι Ble-Ανάβυσσος-Συντερίνα-Ανάβυσσος-Ble με στάση φυσικά στη Ροδιά και το κοντέρ να γράφει 105 περίπου χλμ.
Το ραντεβού είναι στις 08.00


Τρίτη, 27 Οκτωβρίου 2015

(Πρωινη)Τεταρτης 28η Οκτωβριου

Λογω αργιας Εθνικης επετειου του ΟΧΙ και διεξαγωγης του αγωνα αντοχης της αναβασης Υμηττου δεν θα εχουμε βραδυνες εξορμησεις αυριο.

Ποδηλατο θα κανουμε ομως...

Δινουμε λοιπον ραντεβου @ 09.00 στο πυροφυλακιο Υμηττου κι ανηφοριζουμε μεχρι τερμα.
(Ο αγωνας ξεκιναει 10.30)

Εκει καπου σταματαμε, χαζευουμε, επικροτουμε, χειροκροταμε, κι εν συνεχεια μπορουμε κατηφοριζοντας να πιουμε και καφε.
Καποιοι μπορει να ερθουν απο χωμα πλευρα, οποτε ας κανονισουμε απο το ''νημα'' που θα συναντηθουμε.

Υπάρχει εναλλακτική για Σούνιο με ραντεβού στο Ble @ 08.30.  
Δηλώστε όποιοι επιθυμείτε για να δούμε αν θα ισχύσει και το ραντεβού.

Παρασκευή, 23 Οκτωβρίου 2015

ΣΚ 24 & 25/10

24/10 Σάββατο:
Έντονοι βοριάδες με ριπές των και πιθανότητα βροχής.
Ίσως όχι οι πιο κατάλληλες συνθήκες για βόλτα.
Παρόλα αυτά το κλασσικό ραντεβουδάκι μας θα ισχύσει για τους τολμηρούς και ο προορισμός θα είναι η Σαρωνίδα ή η Ανάβυσσος
08.30 @ Ble λοιπόν.


25/10 Κυριακή:
Η μεγάλη μας βόλτα αυτή τη βδομάδα θα γίνει Κυριακή.
Ο προορισμός θα είναι η Κόρινθος, ο ρυθμός brevetάδικος, και ο καιρός σύμμαχος. Καθαρός με λίγο δυνατό βοριαδάκι. 
Με καλή συνεργασία στο γκρουπ όλα θα κυλήσουν ομαλά και ακούραστα.
Σκοπός να μαζέψουμε χλμ... Υπολογίστε 140χλμ είναι το πηγαινέλα από το σημείο συνάντησης.

Το ραντεβού ορίζεται στις **07.30 @ Super Market Βασιλόπουλος στην Καβάλας. (Λ. Αθηνών 242 - Χαϊδάρι) --Τη βόλτα συντονίζει ο Σταύρος. 


**ΠΡΟΣΟΧΗ: Το Σάββατο προς ξημέρωμα Κυριακής αλλάζει η ώρα. Οι δείκτες πάνε 1 ώρα πίσω. Άρα θα κερδίσετε και 1 ωρίτσα ύπνο...




Τετάρτη, 21 Οκτωβρίου 2015

Βροχερή Τετάρτη

Απ ότι λένε όλα τα πιθανά σενάρια τη βροχή δεν τη χάνουμε σήμερα.
Βεβαίως αν υπάρχουν παλαβοί μπορούν να συναντηθούν στο Ble @ 19.00 και μετά τη βόλτα τους να περάσουν κι από δω να μας πουν τις εμπειρίες τους.


EDIT: Σύμφωνα με αυτόν : www.windyty.com η πιθανότητα βροχής ψιλοαπομακρύνεται...

Παρασκευή, 16 Οκτωβρίου 2015

ΣΚ 17 & 18 Οκτωβρίου

Ο καιρός απ' ότι όλα δείχνουν μας κάνει τη χάρη κι αυτό το ΣΚ, οπότε καβαλήστε και πάμε καμιά βόλτα.

Για να βάλουμε και λίγο βουνάκι στο πρόγραμμα, το Σάββατο συναντιόμαστε 08.30 @ Πυροφυλάκειο Υμηττού τον οποίο και ανεβαίνουμε με ρυθμό 50λεπτου, ει δυνατόν όλοι μαζί. Μικρή ανασυγκρότηση, κατηφορίζουμε προς Χολαργό και από Μεσογείων (και όχι από τα στενά) πηγαίνουμε Λαυρίου - Κορωπί - Βάρη - κάνουμε ένα ''Λαγουδάκι'' και μετά πίνουμε καφέ. 
(Αν υπάρχει κάποια διαφορετική πρόταση γράψτε τη και την ''εντάσσω'' στο αρχικό ποστ.)

Κυριακή έχουμε ΦΠΑ classics. Το ραντεβού είναι 08.00 @ Ble.
Περισσότερα εδώ.



Τετάρτη, 14 Οκτωβρίου 2015

Τετάρτη classics...

Σήμερα Τετάρτη και ώρα 19.00 δίνουμε ραντεβού @ Ble για βραδυνή προπόνηση μέχρι Σαρωνίδα κι επιστροφή.
Ανακλαστικό γιλέκο και σταθερά φώτα (μπρος-πίσω) είναι απαραίτητα για όλους


Παρακαλώ προσέξτε πόσο διαφορά κάνει ένα ανακλαστικό γιλέκο:





Παρασκευή, 9 Οκτωβρίου 2015

Προπονήσεις Σ και Κ...

Μετά από Σπαρτακιάδα, Brevet και βροχερές Τετάρτες χρειάζεται μία βολτόνηση με καφεδάκι στο τέλος της.



Σάββατο λοιπόν συναντιόμαστε στις 08.00 @ Ble και πάμε Ανάβυσσο-Κερατέα-Κουβαρά-Πόρτο Ράφτη κι επιστροφή μέσω Βάρης/Κορωπίου.




Κυριακή 11 Οκτωβρίου ΦΠΑ 100+ @ 8.00 στο Ble. Αυτή την Κυριακή τραβάμε λιιιιιιιγο παραπάνω το σκοινί!Φτάνουμε μέχρι την Ανάβυσσο και συνεχίζουμε για Συντερίνα!Εννοείται ότι το πρόγραμμα έχει καφεδάκι στην αγαπημένη Ροδιά!
Επιστρέφουμε από την ίδια διαδρομή!
Περισσότερα στη σελίδα του ΦΠΑ, εδώ.


ΦΠΑ, προσοχή(!):
Δεν ξεχνάμε ότι εάν ξυπνήσουμε την Κυριακή και δούμε βροχή ... ξαναγυρίζουμε στο κρεβατάκι μας γιατί....ΦΠΑ ΜΕ ΒΡΟΧΗ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ !!!!!


Τετάρτη, 7 Οκτωβρίου 2015

Τετάρτη 7 Οκτωβρίου

Ακόμα μια Τετάρτη μας περιμένει για βόλτα στις 19:00 @ Μπλε.

Σταθερά φώτα γιλέκο και κανένα αδιάβροχο (μπορεί να ρίξει καμιά μπορίτσα το βραδάκι) απαραίτητα.

Και για όσους δεν διάβασαν αλλά και για αυτούς που θέλουν να ξαναδιαβάσουν το link αυτό είναι για εσάς!!

Παρασκευή, 2 Οκτωβρίου 2015

ΣΚ 3 & 4 Οκτωβρίου

Το 1ο Σάββατο του Οκτωβρίου μας περιμένει! Ο καιρός καλός και οι επιλογές πολλές.
'Οσοι επιθυμούν να δουν την εκκίνηση της 27ης Ποδηλατικής Σπαρτακιάδας, ραντεβού στις 07:15 στο Καλλιμάρμαρο, από όπου θα ξεκινήσουν στις 07:45 για βόρεια και μέχρι Φράγμα Λίμνης Μαραθώνα. Καφές στο Φράγμα και επιστροφή.

Δεύτερη εναλλακτική θα υπάρχει για αυτούς που επιθυμούν παραλία. Στις 08:30 λοιπόν στο Μπλε για παραλία με καφέ, όπου η διαδρομή θα αποφασιστεί επί τόπου από τους παρευρισκόμενους.

Κυριακή 4 Οκτωβρίου πάλι στις 08:30 και πάλι @ Μπλε για ακόμα μία παραλιακή προπονησούλα.

Καλό δρόμο σε όλες και όλους που θα τραβήξουν για Σπάρτη και καλό Χειμώνα σε όλους μας!!

Τετάρτη, 30 Σεπτεμβρίου 2015

Δροσερή νυχτερινή βολτόνηση.

Με δροσούλα και 5Β βοριαδάκι πάμε Σαρωνίδα με ήρεμο ρυθμό.

Το ραντεβού είναι στις 19.00 @ Ble, με σταθερά φώτα (μπρος-πίσω) και γιλέκα να θεωρούνται απαραίτητα.

Δεν κάνουμε 3άδες και δεν προσπερνάμε ή αλλάζουμε θέσεις μέσα στο γκρουπ.
Φροντίζουμε όλοι να είμαστε ασφαλείς!



Παρασκευή, 25 Σεπτεμβρίου 2015

Πρόγραμμα ΣΚ - Health Rise Up

Ο καιρός μας κάνει κόλπα, αλλά κι εμείς του κλείνουμε το μάτι και δεν καθόμαστε σπίτι.
Πιθανότητα βροχής υπάρχει και για τις 2 μέρες σε διάφορα σημεία της Αττικής, αλλά μάλλον πρόκειται για ψιλοπράματα, βάσει των προβλέψεων πάντα.

--Σάββατο λοιπόν δίνουμε 2πλό ραντεβού στο Παναθηναϊκό Στάδιο @ 08.00 και εν συνεχεία στο Cyclist @ 08.30 και πάμε Νέα Μάκρη, ανεβαίνουμε Αγ.Πέτρο κατηφορίζουμε προς Πεντέλη κι επιστρέφουμε από κέντρο. Η βόλτα είναι σκάρτα 70χλμ (στάδιο με στάδιο). 


--Κυριακή έχει ΦΠΑ ''Health Rise Up'' Ride.
Αναχώρηση από Ble @ 08.00, προορισμός Ανάβυσσος.
Περισσότερα εδώ.


Τετάρτη, 23 Σεπτεμβρίου 2015

(Βροχερή?) Βραδυνή Τετάρτης

Μετά από πολλά m3 νερό που έχει ρίξει τις τελευταίες μέρες ελπίζουμε σήμερα να είναι στεγνά και να κάνουμε βολτόνηση μέχρι τη Σαρωνίδα.
Και με βροχή πάει το τρένο. Αρκεί να υπάρχουν θαρραλέοι. 
Απλά δηλώστε προθέσεις...

Σε κάθε περίπτωση το ραντεβού ορίζεται κατά τα γνωστά στις 19.00 @ Ble.


Πέμπτη, 17 Σεπτεμβρίου 2015

Πρόγραμμα ΠΣΚ 18 με 20 Σεπτέμβρη

Λίγο διαφορετικό θα είναι αυτό το ΣαββατοΚύριακο με τα ραντεβού μας να ισχύουν και τις 2 μέρες για το Γκάζι (είσοδος BikeFestival 2015). 



Όπως κάποιοι ήδη γνωρίζετε, με την υποστήριξη του Mbike διοργανώνουμε μία Σαββατιάτικη βόλτα στον Υμηττό. 
Ο ρυθμός θα ορίζεται αυστηρά από την ''κεφαλή'' του γκρουπ και θα είναι βατός για όλους.
Ανάλογα με το πλήθος του κόσμου που θα μαζευτεί μπορεί να χωριστούμε σε παραπάνω από ένα γκρουπ, έτσι ώστε να μη δημιουργηθεί κυκλοφοριακό κομφούζιο. Η κίνηση θα είναι κατά 2άδες και όχι μπουλούκι εννοείται.

Το ραντεβού ορίζεται στις 08.00 στην είσοδο του BikeFestival. Σας περιμένουμε όλους, εσάς και τους φίλους σας.!
Περισσότερες πληροφορίες εδώ.

Για την Κυριακή έχει brevet Αττικής και οι συμμετέχοντες/ενδιαφερόμενοι μπορούν να συνεννοηθούν στο νήμα για τις λεπτομέρειες κτλπ. Το ραντεβού θα είναι από τις 07.15 στο Γκάζι.


Σε ότι αφορά στο κομμάτι της έκθεσης (μέρος του οποίου είναι και η βόλτα στον Υμηττό) πρόκειται να δώσουμε για τα καλά το παρόν με επίσημο Ble περίπτερο, μπόλικα μέλη και πολύ καλή διάθεση!
Ήδη όπως έχετε δει (οι εμπλεκόμενοι)  από εσωτερική μας επικοινωνία, έχουμε ετοιμάσει υλικό κι έχουμε οργανωθεί έτσι ώστε να γνωρίζει καθένας από εμάς τι αρμοδιότητες έχει.
Δεν χρειάζεται να κάνουμε τίποτα το ιδιαίτερο. Αρκεί να είμαστε ο εαυτός μας και να φροντίσουμε να προάγουμε αυτό που αγαπάμε. Το ποδήλατο!

Η έκθεση ξεκινάει τη λειτουργία της από Παρασκευή, όπου και θα είμαστε παρόντες εννοείται!

Background photo: Κερατοβούνι 2012






Preride Brevet Αττικής 2012:







Τετάρτη, 16 Σεπτεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης

Όπως εδώ και πολλές Τετάρτες, έτσι και σήμερα, συναντιόμαστε στο Ble @ 19.00 και πάμε μέχρι Σαρωνίδα.
Εξοπλισμένοι με σταθερά φώτα μπρος-πίσω και ανακλαστικά γιλέκα. 


Μην ξεχνιέστε...: Από Παρασκευή έχει Bike Festival και Ble περίπτερο.



Πέμπτη, 10 Σεπτεμβρίου 2015

Προσεχές ΣΚ

Ο καιρός επιτέλους δρόσισε ένα κλικ, οπότε κι εμείς ευκαιρία να απλώσουμε ένα κλικ παραπάνω τα χλμ.

  • Σάββατο λοιπόν έχουμε ραντεβού στο Ble @ 08.00 όπου πάμε:

Σαρωνίδα-ανηφοράκι-Ανάβυσσο-Κερατέα-Πλάκα-Λαύριο-Σούνιο κι επιστροφή όλο παραλιακά. (δεξιόστροφα από Ανάβυσσο δλδ)
-Αν επιθυμείτε μπορούμε το πάμε και με τον κλασσικό τρόπο ... αριστερόστροφα δλδ.
Ble με Ble βγαίνει περίπου 120km.
Ο ρυθμός θα είναι αντοχής με τις απολύτως απαραίτητες στάσεις. (1η στο φούρνο Σούνιο 60χλμ)







  • Κυριακή έχουμε ΦΠΑ Classic, @ 8.00 στο Ble. Προορισμός Σαρωνίδα.




Τετάρτη, 9 Σεπτεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης

Το ραντεβού, ως συνήθως, είναι στο Ble @ 19.00
Προορισμός η Σαρωνίδα.

Παρακαλώ να τηρείτε τους κανόνες του γκρουπ, δλδ:

  •  δεν αλλάζουμε θέσεις, 
  •  δεν κάνουμε 3άδες, 
  •  δεν προσπερνάμε 
  •  και γενικότερα ΔΕΝ γινόμαστε επικίνδυνοι προς τους υπόλοιπους.


Φωτάκια (σταθερά αναμμένα), γιλέκο και κράνος είναι απαραίτητα. Πλέον από τις 8 είναι βράδυ.

Παρασκευή, 4 Σεπτεμβρίου 2015

ΣΚ 5 & 6 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ

Ανοίξαμε και σας περιμένουμε!!

Αγαπητές φίλες και αγαπητοί φίλοι, ελπίζω να ξεκουραστήκατε, να κάνατε πολλά μπάνια και να φάγατε πολλά παγωτά!

Εάν δεν πάτε ξανά για μπάνιο, ή στο πολύ όμορφο brevet Λάρισας και θέλετε να κάνετε λίγο ποδήλατο στην παραλιακή, σας περιμένουμε το Σάββατο στις 08:00 @ Μπλε για την καθιερωμένη βόλτα μας.
Μέχρι Ανάβυσσο, με καφέ, αλλά και επιστροφή από πονηρούς δρόμους και ίσως Λαγό εάν υπάρχει διάθεση από τους παρευρισκόμενους.

Την Κυριακή πάλι στην παραλιακή (για να την εμπεδώσουμε) πάλι στις 08:00 και πάλι @ Μπλε για καμιά Σαρωνίδα, εάν δεν πάτε πάλι για μπάνιο βεβαίως-βεβαίως.

Τετάρτη, 2 Σεπτεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης

Ραντεβού στις 19.00 @ Ble με τον προβλεπόμενο εξοπλισμό...σταθερά φώτα και ανακλαστικά γιλέκα. (Πρόκειται για την ασφάλειά μας!)

Πηγαίνουμε Σαρωνίδα με σταθερό και λογικό ρυθμό.


Παρασκευή, 28 Αυγούστου 2015

ΣΚ 29 & 30 Αυγούστου

Για Σάββατο έχουμε 2 εναλλακτικές:
  • Ραντεβού στον Σμηνίτη @09.00 για Γύρο Πάρνηθος. Κατσιμίδι-Αυλώνα-Σκούρτα-Φυλή. Υπολογίστε ένα 5ωρο καθαρό πετάλι χωρίς τις στάσεις.    ----ΑΚΥΡΟ μιας και δεν υπάρχουν συμμετοχές.
  • Επίσης ισχύει το κλασσικό ραντεβού στο Ble @ 08.00 για Σαρωνίδα κι από κει και πέρα αποφασίζουν οι παρευρισκόμενοι. 




Κυριακή Ble  @ 08.00 για Σαρωνίδα.


Τετάρτη, 26 Αυγούστου 2015

Απογευματινή Τετάρτης

Μη χαλάσουμε τη συνταγή.
Σήμερα Τετάρτη δίνουμε ραντεβού στις 19.00 @ Ble με προορισμό τη Σαρωνίδα και πίσω.
Φωτάκια, γιλέκα και κράνη είναι απαραίτητα.


Δηλώστε προθέσεις στο Ποδηλατικό πρόγραμμα.


Κυριακή, 23 Αυγούστου 2015

After PBP και μοίρασμα καρτών brevet.`

Τρίτη 25 Αυγούστου και ώρα 19.00 δίνουμε ραντεβού στο Flame Rouge για ''μετά του PBP'' καφέ και κουβεντούλα σχετικά το μεγαλύτερο ποδηλατικό brevetάδικο γεγονός της 4ετίας.

Ταυτόχρονα θα υπάρχουν διαθέσιμες κάρτες και μετάλια από παλαιότερα brevets (400 Λευκάδας , 600άρι κτλπ)τα οποία έχει στην κατοχή του ο Έκτορας.


Σας περιμένουμε!

Παρασκευή, 21 Αυγούστου 2015

ΣΚ 22 & 23 Αυγούστου

Άντε να μαζευόμαστε ζγα-ζγα...
Ακούμε τον ΚόΖμο κι έτσι το Αυγουστιάτικο πρόγραμμά μας αποκτάει λίγο περισσότερο ενδιαφέρον.

Σάββατο συναντιόμαστε στο Ble@08.00 και πηγαίνουμε Ανάβυσσο - Αγ.Κων/νο - Συντερίνα - Κερατοβούνι - και πίσω...
Ο ρυθμός θα είναι αντοχής και οι στάσεις οι απολύτως απαραίτητες.
Καφέ έχει για τους ενδιαφερόμενους στο τέλος της βόλτας.


Κυριακή έχει πιο χαλαρά πράματα με ραντεβού στο Ble στις 08.00 και προορισμό Σαρωνίδα.




Κυριακή, 16 Αυγούστου 2015

Το PBP ξεκίνησε!!!

Τετάρτη 19/8:
Συναντιόμαστε στο Ble @ 19.00 απ' όπου κι αναχωρούμε για την μαγευτική/εξωτική Σαρωνίδα.
Ρυθμός σταθερός και λογικός.
Άντε κανά σπριντάκι προς το τέλος αν δεν μας έχει πιάσει η ζέστη...





Φωτογραφίες κυλοφορούν πολλές σχετικά με τη διοργάνωση.
Έχουμε όμως μερικές ''εκ των έσω'''...



Τα παιδία παίζει...






Hector @ Velodrome



Κολλημένοι στη Γαλλική κίνηση....




Προμήθειες



Μια παρέα από Μπλέδες!


Cruising at France.




...και για το τέλος Η φωτό με τίτλο: Μανωλιάδης ΣΚΙΖΕΙ τη γάτα. -


Τρίτη, 11 Αυγούστου 2015

18ο PBP 16-20 Αυγούστου 2015

Χρόνια πολλά σε όσους και όσες γιορτάζουν!
15αύγουστος στην πόλη...και το πρόγραμμά μας παραμένει παραλιακό...

  • Σάββατο 08.00 @ Ble με προορισμό προς Ανάβυσσο ή όπου αποφασίσουν οι παρευρισκόμενοι.
  • Κυριακή ... μία από ίδια, 08.00 @ Ble.





ΠΡΟΣΟΧΗ:
Πιθανολογώ ότι τα πολλαπλά επαναλαμβανόμενα ποστ είναι από κινητά και αυτόματο refresh, ή χρήση του πλήκτρου με το ''βελάκι''( κάτω αριστερά συνήθως) . 
Προτείνω αφού κάνετε το ποστ σας μετά να πλοηγηθείτε κάπου αλλού στη σελίδα και να αποφεύγετε τη χρήση του κουμπιού ''back'' για να επιστρέψετε στα σχόλια.


Εν τω μεταξύ... κάποιοι είναι έτοιμοι για αναχώρηση...οδικώς,για ... Γαλλία...
  • 1 (Γatos).
  • 3 επιβαίνοντες. (Έκτωρ, Τσεκούρας, ΤζονΤζιβ)
  • 5 ποδήλατα. (extra των Μπούρικα και Μανωλιάδη)
  • πολλές προμήθειες...
  • ...και συσσωρευμένη τρέλα...
Καλό ταξίδι!!!!




18ο PBP 16-20 Αυγούστου 2015

Χρονιά PBP (Paris - Brest - Paris) φέτος. Κάτι σα να λέμε Ολυμπιακοί αγώνες randonneuring μιας και γίνονται κάθε 4 χρόνια...
Βεβαίως ... δεν είναι αγώνες όμως. Είναι μία γιορτή.
...Μία γιορτή μήκους ...1.200 χλμ
Λαμβάνει χώρα στη Γαλλία και η διαδρομή που καλύπτουν οι ποδηλάτες είναι Παρίσι - Βρέστη - Παρίσι.

Μπορεί να πάει ο καθένας?
-Όχι... Πρέπει να έχει συμπληρώσει μέσα στην τρέχουσα χρονιά (εντός ορίου τερματισμού) μία σειρά από brevets των 200-300-400 και 600 χλμ.

Έχει ξαναπάει κανείς από Ελλάδα?
-Ε, όλο και κάτι ''καμένοι'' βρίσκονται τα τελευταία χρόνια.(από το 2003). Φέτος ο αριθμός αυτών ανέρχεται σε 59 παρακαλώ...συμπεριλαμβανομένης και μίας Ελληνίδας.


  • Το χρονικό όριο τερματισμού είναι οι 90 ώρες.
  • Υπάρχουν οργανωμένα controls καθ όλη τη διάρκεια της διαδρομής από τα οποία υποχρεούται να περάσει ο ποδηλάτης.
  • Συμμετέχουν όλων των ειδών τα ποδήλατα. Κούρσες, tandem (2πλά, 3πλά κτλπ), trikes.
  • Κατά τ άλλα πρόκειται για ''ανοικτή'' διαδρομή και όχι για κλειστό αγώνα ποδηλασίας και βεβαίως ισχύουν οι κανόνες των brevets. 


Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε εδώ.

Επόμενο PBP θα έχει το 2019. Μήπως να το πάρετε ζεστά?

Από την παρέα των Μπλέδων θα δώσει το παρών μπόλικος κόσμος.
Ευχόμαστε ολόψυχα καλά χλμ, χωρίς απρόοπτα, να πάτε και να γυρίσετε γεροί.



X030 BARDAKOS Hector
P010 BOURIKAS PANAGIOTIS
H116 CHEILAKOS PANAGIOTIS
C020 KENTERIS MICHALIS
H054 MANOLIADIS CHRISTOS
S089 OROLOGIDIS POSEIDON
H056 PETROSIAN Lazaros
H014 TASIOPOULOS Evangelos
G177 PAPAZIS Mike
K094 SKOPELITIS KONSTANTINOS
N094 TSEKOURAS Giorgos
X126 TZIVIERIS Ioannis
A044 VOLIOTIS PAVLOS
H052 VOUKELATOS IOANNIS
H053 ZOUVELOS KONSTANTINOS









Παρασκευή, 7 Αυγούστου 2015

ΣΚ 8 & 9 Αυγούστου

Με δυνατούς βοριάδες θα την βγάλουμε στην Αθήνα όλο το ΣΚ, κι έτσι αιτιολογείται κι η μικρή πτώση της θερμοκρασίας.
Επειδή αρκετός κόσμος θα λείπει είτε λόγω διακοπών, είτε λόγω brevet, είτε γιατί απλά βαριέται να γυρίζει την πεταλιέρα... τα ραντεβού μας θα είναι κλασσικά παραλιακά και ο τελικός προορισμός θα καθορίζεται επιτόπου. Έτσι κι αλλιώς τα βουνά θα είναι κλειστά λόγω πυρασφάλειας.

Σάββατο Ble @ 08.00, προορισμός Ανάβυσσος ή Σαρωνίδα κι αν υπάρχει όρεξη εντάσσεται στο πρόγραμμα κι ένας Λαγός. 

Κυριακή ας μείνουμε στο ίδιο μοτίβο, δλδ 08.00 @ Ble.



Brevet ... : Πάρτε και κανά αδιάβροχο...


Τετάρτη, 5 Αυγούστου 2015

Βραδυνή Τετάρτης 5/8

Το ραντεβού μας είναι κλασσικά 19.00 @ Ble. Προορισμός Σαρωνίδα.

Φωτάκια γιλέκα και λοιπά αξεσουάρ (όπως κράνος πχ) είναι απαραίτητα.
Το σημερινό βοριαδάκι ευνοεί την κίνηση με γκρουπ, κι όχι κατά μονάδες...οπότε σας περιμένουμε.
Ρυθμός σταθερός και λογικός.!


Παρασκευή, 31 Ιουλίου 2015

Καλό μήνα με ζέστη και ποδήλατο.

Ένα τσικ κάτω από αύριο η θερμοκρασία (λόγω βοριάδων) αλλά η ζέστη καλά κρατεί.

Μετά και την αποτυχημένη προσπάθεια του Αλεξανδρή ν'ανέβει Υμηττό και αντ'αυτού να γκαγκανιάσει, οι υπόλοιποι ας μην το παίξουμε και πολύ άντρες κι ας περιοριστούμε σε μία βόλτα στην παραλιακή. 
Βεβαίως αν κάποιος έχει διαφορετική άποψη-πρόταση εννοείται πως την καταθέτει και την βάζω στο αρχικό ποστ.


Οπότε έχουμε: 
Σάββατο Ble @ 08.00 με καφέ στο τέλος της βόλτας.
Κυριακή... copy-paste του Σαββάτου....




Παρασκευή, 24 Ιουλίου 2015

ΣΚ 25-26 Ιουλίου

Σάββατο στις 08:00 σας περιμένουμε στο Μπλε για να πάμε Ανάβυσσο.

Κυριακή πάλι στις 08:00 πάλι στο Μπλε για μια από τα ίδια.

Τετάρτη, 22 Ιουλίου 2015

Τετάρτη 22 Ιουλίου

Και αυτή την Τετάρτη στις 19:00 @ Μπλε για Σαρωνίδα.

Φώτα και γιλέκα απαραίτητα.

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2015

Μήπως είναι η τελευταία φορά...;;

Επειδή μπορεί να είναι η τελευταία φορά που τη βλέπουμε πράσινη και αυτό το Σάββατο ξαναπάμε για ένα γύρο Πάρνηθας όπως και το περασμένο!

Ο γύρος δεξιόστροφος και το ραντεβού στις 08:00 στο Σύνταγμα στο μνημείο του 'Αγνωστου Στρατιώτη και στις 09:00 στο τελεφερίκ κάτω από το πεύκο.

(για να μειώσουμε λίγο τα χιλιόμετρα, από το Σύνταγμα θα ακολουθήσουμε πορεία προς Πατησίων-Πατήσια τέρμα-Φιλαδέλφεια-Κόκκινος Μύλος(οδός Φιλαδελφείας)-Αχαρναί)

Καφεδάκι στο Μπάφι και επιστροφή.

Η βόλτα είναι για όλους (όχι μόνο για τους 'επαγγελματίες') και οι ανασυγκροτήσεις θα είναι πολλές, όπως και το προηγούμενο Σάββατο.

Για την Κυριακή θα υπάρχει ένα ραντεβού στις 08:30 στο Μπλε για Σαρωνίδα για όποιον επιθυμεί λίγο 'ξύλο' στην παραλιακή.

Μην ξεχάσατε το Σάββατο αυτό και το brevet στο Δασοχώρι και βέβαια το tour που συνεχίζει ακάθεκτο.


Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2015

Τετάρτη 15 Ιουλίου 2015

Σας περιμένουμε και σήμερα Τετάρτη στις 19:00 @ Μπλε για Σαρωνίδα.

Μην ξεχάσετε τα φωτάκια σας και τα γιλεκάκια σας!!

Πέμπτη, 9 Ιουλίου 2015

Ηρωική 'έξοδος' ΣΚ 11 & 12 Ιουλίου.......

Εμείς πάντως θα βγούμε όχι 62 αλλά 100% εκτός και αυτό το ΣΚ!!

Πάμε λοιπόν για τον γνωστό μας 'Γύρο Πάρνηθας'.

Σας περιμένουμε στις 08:12 στο Σύνταγμα στον 'Αγνωστο Στρατιώτη, ή στις 09:00 στη βάση του τελεφερίκ της Πάρνηθας (κάτω από το πεύκο...θα μας δείτε).

(Δεν θα υπάρξει αναμονή σε κανένα σημείο συνάντησης οπότε φροντίστε να είστε στην ώρα σας)

Ο γύρος θα είναι δεξιόστροφος και θα περιλαμβάνει και καφεδάκι στο καταφύγιο Μπάφι πριν την επιστροφή.

Βεβαίως όσοι θέλουν να συναντηθούν σε κάποιο ενδιάμεσο ή άλλο σημείο μπορούν να κανονίσουν παρακάτω.

Για Κυριακή στις 08:30 @ Μπλε μια Σαρωνιδούλα για αποτοξίνωση....

Καλή λευτεριά σύντροφοι και συντρόφισσες!

Υ.Γ. είδες από την πολύ δουλειά ξέχασα..... με συγχωρείτε...

Μην ξεχάσετε (εσείς αυτή τη φορά), αυτό το Σάββατο το υπέροχο τριεθνές brevet!! Ελλάδα-Βουλγαρία-Φύρομ!!
Με τον φίλο Στράτο (& Σια) στην εκτέλεση,  ακόμη μεγαλύτερες συγκινήσεις περιμένουν όσους το τολμήσουν!!
(δεν ξέρω... τα διαβατήριά μας περνάνε ακόμη στη Βουλγαρία;;)
Καλή διασκέδαση!!  

Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2015

Τετάρτη 8 Ιουλίου 2015

Σας περιμένουμε και σήμερα Τετάρτη στις 19:00 @ Μπλε για Σαρωνίδα.

Μην ξεχάσετε τα φωτάκια σας και τα γιλεκάκια σας!!


Παρασκευή, 3 Ιουλίου 2015

ΣΚ 4 & 5 Ιουλίου

Για το Σάββατο 4 Ιουλίου από το Μπλε @ 08:30 για Ανάβυσσο μετά καφεδιάς.

Για την Κυριακή 5 Ιουλίου πάλι από το Μπλε πάλι @ 08:30 και πάλι προς Ανάβυσσο με ότι θέλει η παρέα.

Μην ξεχνάτε το Σάββατο 4 Ιουλίου τα 2 (200 & 400χιλ.) υπέροχα brevets της Στράτας των Βλάχων!

Και φυσικά μην ξεχάσετε το γύρο των γύρων... το ΣΚ αρχίζει το Tour!!

Το ΦΠΑ της Κυριακής ακυρώθηκε λόγω των πολιτικών συνθηκών.

Οποιος φίλος ή φίλη θα κάνει κάτι διαφορετικό και ψάχνει παρέα, ας γράψει παρακάτω. 

Τετάρτη, 1 Ιουλίου 2015

Μια περίεργη Τετάρτη.........

Οι περισσότεροι από εμάς νοιώθουμε λίγο ή πολύ προδομένοι αυτή την περίοδο.... ο καθένας για τους λόγους του βεβαίως.
Το καλύτερο φάρμακο στην 'προδοσία' λοιπόν, είναι να προχωράς παρακάτω.

Ετσι και εμείς σήμερα θα προχωρήσουμε παρακάτω, όχι πολύ παρακάτω, να... μέχρι τη Σαρωνίδα!

Στις 19:00 από το Μπλε.

Μην ξεχάσετε τα φώτα σας και τα γιλεκάκια σας.

Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2015

ΣΚ 27&28 (τελευταίο) του Ιουνίου

Το Σάββατο 27 Ιουνίου το ραντεβού είναι στο Μπλε @ 08:30 για Ανάβυσσο με καφεδάκι.

Για την Κυριακή 28, το ίδιο, Μπλε @ 08:30 ίσως λίγο κοντύτερα, μέχρι Σαρωνίδα ας πούμε.

Ας μην ξεχνάμε και το brevet των Ιωαννίνων για αυτό το Σάββατο. Κάποιοι από εμάς θα το τιμήσουν.

Επίσης Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή θα γίνει το Πανελλήνιο πρωτάθλημα ποδηλασίας δρόμου στο Ναύπλιο. Οποιοι βρεθείτε στη γειτονιά ρίξτε καμιά ματιά, θα είναι όλα τα μεγάλα ονόματα!!.

Παρ' όλα αυτά εάν κάποιος φίλος ή φίλη θα κάνει κάτι διαφορετικό ας το δηλώσει μήπως κάποιος (α) από εμάς επιθυμεί να ακολουθήσει.

Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2015

Τετάρτη όμορφη κι ωραία!!

Σήμερα Τετάρτη 24 Ιουνίου σας περιμένουμε @ Μπλε στις 19:00 με το περισσότερο φως από όλες τις Τετάρτες του χρόνου!

Ομως μην παρασυρθείτε.... φώτα εμπρός-πίσω και αντανακλαστικά γιλέκα απαραίτητα.

Ο καιρός προβλέπεται απίθανος!

Πέμπτη, 18 Ιουνίου 2015

Γρήγορη ενημέρωση και πρόγραμμα ΣΚ

Edit από zaf

Πρόγραμμα ΣΚ:

Σάββατο 2πλό ραντεβού για να καλύψουμε όλα τα γούστα:
  • 08.30 @ Ble για Ανάβυσσο παραλιακά με καφέ στο τέλος
  • 08.30 @ Cyclist (Χολαργός) για Κωπηλατοδρόμιο Σχοινιά και χάζι...
Κυριακή: 09.00 @ Ble για Καταφυγή και κερκίδα στον Αγώνα Αντοχής. Εφοδιασμός με κάμερες, πανό, καπνογόνα, δυναμίτη και λοιπά στοιχεία ποδηλατικής καγκουριάς ...γίνεται αποδεκτός στο γκρουπ!  

Γρήγορη ενημέρωση

Νέο ΔΣ

Στη σελίδα "Ποιοι είμαστε" μπορείτε να διαβάσετε τη σύνθεση του νέου ΔΣ, όπως προέκυψε από τις εκλογές της 27ης Μαΐου. Καλά μας κουράγια! Περιμένουμε τη βοήθεια όλων!

GBI Europe 2015

Επτά μέλη της ΜΠΛΕ πήραν μέρος στο γνωστό (πλέον) ετήσιο, ποδηλατικό ταξίδι. Φέτος ήταν από τη Βενετία ως τη Στουτγάρδη, 900 χλμ. με πάνω από 10,500 μ. υψομετρικών, με πέρασμα από το περίφημο Passo Stelvio, αλλά και από άλλα ορεινά περάσματα... Μια εμπειρία ζωής, για την οποία θα ακούσετε πολλά από τους συμμετέχοντες, τις επόμενες βδομάδες! Οι επτά ΜΠΛΕ ήταν:

  1. Παναγιώτης Μπούρικας
  2. Σέβη Μπαμπούλη
  3. Πέτρος Χαρπαλής
  4. Μάνος Γκιόκας
  5. Βασίλης Γεωργακόπουλος 
  6. Τάσος Ακτύπης
  7. Φραγκίσκος Βέλλης

Καλή επιτυχία σε όσους παίρνουν μέρος στο Attica 3 Races αυτό το ΣΚ. 
Προσωπικά θα κάνω μπάνια με την οικογένεια (και ποδήλατο με το γιο μου) κάπου στην Εύβοια. Από βδομάδα, ελπίζω να σας δω κι από κοντά!

Φραγκίσκος 


Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2015

Κατά τα γνωστά...

Συνάντηση στο Ble @ 19.00
Κράνη, φώτα, ανακλαστικά γιλέκα.
Προορισμός Σαρωνίς.


Επίσης δηλώστε τις προθέσεις σας σιγά-σιγά για Ιούνιο και Ιούλιο .... link!


Πέμπτη, 11 Ιουνίου 2015

ΣΚ 13&14/6

Τρίτη 16/6
Συνάντηση σχετικά με PBP: ''Eπίδοξοι'' 2015...
@Flamme Rouge κατά τις 8 την Τρίτη 16/6/2015.Δηλώστε στο νήμα αν θα παρευρεθείτε. Συντονίζει ο Π.Κόκκ.

(Να μαντέψω την 1η του συμβουλή? --> ΜΗΝ πάτε στο PBP με μπουαγιώ.....)


https://www.facebook.com/events/1090054167690487/




Σάββατο δίνουμε ραντεβού στο Ble @ 08.00 με προορισμό τo Σούνιο.
Σκέψεις για επανάληψη της βόλτας μέχρι Πόρτο-Ράφτη.
Σκέψεις για Σούνιο...επίσης.


Κυριακή έχει ΦΠΑ classics. 85χλμ.
08.30 στο Ble. Προορισμός Ανάβυσσος.
Περισσότερες πληροφορίες εδώ.


Επίσης δηλώστε τις προθέσεις σας σιγά-σιγά για Ιούνιο και Ιούλιο .... link!


Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2015

Τετάρτη σήμερα...

...και κατά τα γνωστά το ραντεβού ορίζεται @ Ble στις 19.00
Φωτάκια - ανακλαστικά γιλέκα κτλπ ... απαραίτητα.!


Εν τω μεταξύ το 400άρι μας (''Το τούνελ'') έρχεται αυτό το ΣΚ...


Επίσης δηλώστε τις προθέσεις σας σιγά-σιγά για Ιούνιο και Ιούλιο .... link!


Πέμπτη, 4 Ιουνίου 2015

Πρόγραμμα για 6 & 7 Ιούνη

Σάββατο συναντιόμαστε στο Ble @ 08.30 με προορισμό Ανάβυσσο - Κουβαρά - Πόρτο Ράφτη κι επιστροφή από Κορωπί. 


Κυριακή σε πιο χαλαρούς ρυθμούς αναχωρούμε από Ble @ 08.30 με προορισμό Σαρωνίδα.




GBI 2015
Πολλοί φίλοι μας θα βρεθούν από αύριο να ποδηλατούν στην Ευρώπη για καλό σκοπό:
Τα παιδικά χωριά SOS. 
Η διαδρομή είναι από Βενετία μέχρι Στουτγάρδη και έχει μπόλικο ποδηλατικό ενδιαφέρον...
Σέβη-Πάνο, Φραγκίσκο, Τάσο, Μάνο, Βασίλη, Πιτ... καλό δρόμο και σας περιμένουμε για νέες ποδηλατικές ιστορίες και περιπέτειες!