Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2015

Αποτοξίνωση...

Ας ξεκολλήσουμε λίγο από παραλία μιας και ο καιρός φαίνεται καλός κι ας δώσουμε ένα ραντεβού στο Cyclist Χολαργού @ 08.30 το Σάββατο το πρωί.

Θα πάμε με ρυθμό αντοχής μέχρι τη λίμνη Μαραθώνα (Φράγμα) και θα επιστρέψουμε κατά τα γνωστά μάλλον από Σταμάτα κτλπ...

Παρακαλώ την προσοχή σας:
Επειδή η Μαραθώνος είναι στενός δρόμος με κίνηση κτλπ, θα κινούμαστε σε σφιχτές 2άδες χωρίς άσκοπα προσπεράσματα και μπουλούκια στα ανηφοράκια.
Ανασυγκρότηση και 5λεπτο διάλειμμα για φαγητό θα γίνει στο φανάρι πριν το φράγμα.
Στη συνέχεια, μετά τη Σταμάτα μπορούμε (επιβάλλεται νομίζω) να πιούμε και καφέ.


Κυριακή @ 12.00 έχουμε πίτα 2015 !! Μην ξεχαστείτε!!


47 σχόλια:

  1. "θα κινούμαστε σε σφιχτές 2άδες"

    αν εννοεις οτι θα σφιξουν και οι κωλοι... πες το ξεκαθαρα...
    να ξερουμε να εχουμε πλυθει!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Όχι, όχι. Ρυθμός αντοχής είπαμε.

      Έλα βρωμιάρης...

      Διαγραφή
  2. ΜΕΣΑΑΑΑΑΑ!!!!!!!!!!!!!! ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ !!!!!!!!!!!!!!!! και ενα Σαββατο που εμεις οι βορειοι δεν θα πρεπει να ξυπνησουμε απο τις 6.30!!!!
    Προταση για καφε. Το λιμανακι της Αγ. Μαρινας, πριν ανεβουμε το φραγμα. Ειναι φοβερη και ασφαλης χωρις κινηση διαδρομη, το μερος τετοια εποχη ειναι πολυ ησυχο και βεβαιως βεβαιως η ανηφοριτσα για να ανεβει κανεις μετα τον καφε...........

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πετάχτηκε τώρα κι ο Βασίλης 2012...
      ή ο 2011 ήτανε ...?


      Καφεδάκι όπου πει ο λαός. Αν θέλετε λιμανάκι και ρομάντζο ... τότε ας είναι...
      Προσωπική μου άποψη είναι μετά την ανηφόρα για ευνόητους λόγους...

      Διαγραφή
    2. το φραγμα το θεωρεις ανηφορα?

      Διαγραφή
    3. Θα του πετάξω αύριο τζελάκι την ώρα που θα αργοπεθαίνει. Αυτό συνήθως γίνεται στα πρώτα 2 χλμ...

      Διαγραφή
    4. ...έχετε να φάτε καρπαζάαα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      Διαγραφή
    5. Ααχ αγάπες μου...
      καλά θα περάσουμε!!!

      Διαγραφή
    6. ...αντιλαμβάνομαι ερωτική διάθεση απ'όλους και γουστάρω!!!
      'Εχει να γίνει άγριο ΣΕΞ,για σκληρό πορνό μιλάμε!

      (..ελπίζω να μην τα διαβάζουν τα παιδιά σας αυτά,θα μας πάρουν με τις ντομάτες).

      Διαγραφή
    7. Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

      Διαγραφή
    8. Προφανώς δεν γνωρίζεις και πολλά από την βιομηχανία...

      ο Ζαφειρόπουλος (DimZaf το καλλιτεχνικό του) είναι μεγάλος πορνοσταρ...
      Κάνει θραύση... στην Ιαπωνία!

      Διαγραφή
    9. Εκεί που έχουν όλοι μικρά πουλιά,
      αυτός με τους 13 πόντους τους βάζει τα γυαλιά.

      Κάνω και ποιηματάκια...

      Διαγραφή
    10. ..τρομάρα σου!!!!!!!!!!!!.....μας βγήκες και γ........μήκουλας.

      (έχουμε να φάμε ban απ'το διαχειρηστή)!!!

      Διαγραφή
  3. Ωραία ιδέα! Μάλλον μέσα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Θα έχουμε κανένα meeting point για όσους ξεκινήσουν απο νότια .
    Εγώ ξεκινώ απο Βούλα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Μέσα και εγώ!!!
    08.00 από Καλιμάρμαρο!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. I south-gang 8:00 Thiseos/Spartis apenanti apo tin ekklisis sti Kallithea, elpizo na pürolavoume egkairos.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σας βλέπω να μην προλαβαίνετε αν ξεκινάτε 08.00 από Καλλιθέα...
      08.00 είναι μία καλή ώρα αν ξεκινάτε από Καλιμάρμαρο...

      Διαγραφή
  7. Εγώ εκτός λογω δουλειάς.
    Να περασετε καλά!!!
    Τα λέμε Κυριακή:)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Και γω μάλλον κατά τις 8 Καλιμάρμαρο.

    Μπορεί να κοντοσταθώ στο κλασσικό σημείο της Γυμναστικής Ακαδημίας κατά τις 07.45 αν υπάρχει ενδιαφέρον...

    Βασίλη, Θανάση, Κόσμο?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Δυο φορές το χρόνο ανεβαίνουν οι μλε στα βόρεια. Θα χαιρετήσω αυτή την προσπάθεια με την συμμετοχή μου!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Τάσο έγραψες κάτι και δεν είχε μέσα καφέ; Δεν σε αναγνωρίζω πλέον...
      Η πρόταση πάντως γιά καφέ στην Αγία Μαρίνα είναι πολύ καλή. Υπάρχει όμως καφέ;

      Εγώ θα σας ακολουθήσω νοερά, θα κάνω όμως σεφτέ μετά από 5 ώρες πηγαίνοντας Νίκαια-Σχοινιά. Ελπίζω να τα καταφέρω.

      Διαγραφή
    2. Πάντα έχει καφέ φίλε Παναγιώτη. Απλά είναι λιγότερο ελκυστικός όταν λείπεις. Για οργανώσου σε παρακαλώ.

      Διαγραφή
  10. Θα παίξω μπάλλα μαζί σας στο πρώτο ημιχρόνιο.
    Παρά το ότι έχω τη χαρά να είμαι κι εγώ νότιος και έχων τα προσόντα για διάκριση στην Άπω Ανατολή, και όχι δυτικότερα, σκοπεύω να σας συναντήσω στο σάικλη και όχι σε προσυνάντηση κάπου νωρίτερα. Αν αποτύχω να είμαι στην ώρα μου εκεί, δε θα στεναχωρηθείτε να αναχωρήσετε κανονικά.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Μεσα κι εγω.Για καφε δε με παιρνει ομως!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. http://s29.postimg.org/7wgs9tso7/20150117_101305.jpg
    http://s29.postimg.org/4vzxtahd3/20150117_101316.jpg
    http://s29.postimg.org/7pyhszu5j/20150117_102016.jpg
    http://s29.postimg.org/msaq3oep3/20150117_102018.jpg
    http://s29.postimg.org/v0h92evzb/20150117_103405.jpg
    http://s29.postimg.org/jw6j5qjc7/20150117_103407.jpg
    http://s29.postimg.org/t4zioddgn/20150117_103415.jpg
    http://s29.postimg.org/mihg8xl5z/20150117_103509.jpg
    http://s29.postimg.org/jpo8owktj/20150117_103512.jpg
    http://s29.postimg.org/turhs7srr/20150117_103540.jpg
    http://s29.postimg.org/ogspko31j/20150117_103542.jpg

    ομορφοπαιδα ολοι... ενας κι ενας!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. enas kai enas kai mia ;-)
      Sas evcharisto gia ti bolta kai idiaitera gia ton fourno sto markopoulo kai ti mpara tou stavrou!!!

      Διαγραφή
  13. Ολα καλα σημερα,πολλες ιδεες κατα την πορεια και ετσι μαζευτηκαν
    καμια 150km.(χρειαστηκαν 2 φουρνοι!!)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Είχα συνηθήσει να βλέπω το ραντεβού στο Cyclist με 4 με 6 ποδήλατα και αντίκρισα ένα πολύχρωμο parking!
    Ευχάριστη έκπληξη και ξεχωριστά όμορφη η σημερινή προπόνηση με καλούς φίλους, καλούς ποδηλάτες, ωραίες εναλλαγές στο τοπίο και απολαυστικό καφέ!
    Μετά το καφέ, υπέκυψα στις προτροπές της παρέας και καβαλήσαμε Πεντέλη μετά Ραφήνα, Λούτσα, Μαρκόπουλο και Σταυρό Αγίας Παρασκευής με σπέσιαλ γκρουπάκι!
    Το μόνο αρνητικό είναι ότι χόρτασα ποδήλατο και η Νεμέα δεν μου είναι πλέον αναγκαία...
    Τα λέμε αύριο...στη πίττα βέβαια...!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Πάστρα μας, χρόνια σου πολλά και πάλι. Σου πάει το κάρβουνο πιο πολύ από το σωληνωτό.
    Ποιός φωτογραφημένος γιορτάζει αύριο;
    Και λέγατε ο τσίκι ότι δεν είναι στα καλά του, που ήθελε απλώς ν'ανέβει το διόνυσο. Τί εκατοπενηντάρια διαβάζω τώρα;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Εξαιρετικά σήμερα
    τρελό κρύο το πρωί
    sex στην ανηφόρα
    καφεδάκι super
    επιστροφή kamikaze απο Λ. Κηφισιάς

    Χρόνια πολλά στον Αντόνιο.
    καλά να περάσετε αύριο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Θανάση vordanos, χρόνια πολλά και σ'εσένα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Θα ήθελα να ευχαριστήσω τη λέσχη για την ωραία εκδήλωση που έστησε στο προσφιλές κατάστημα του κέντρου της αθήνας για να γιορτάσει το φετινό πιττιλίκι. Τόσο εγώ, όσο και η γυναικάρα μου, περάσαμε λίγες ποιοτικές ώρες ανάμεσα σε σημαντικές προσωπικότητες του χώρου.
    Δε σας κρύβω την αρχική απογοήτευσή μου όταν διαπίστωσα το μικρό λάθος που είχα κάνει, νομίζοντας ότι το σημείο συνάντησής μας λεγόταν "μουλέν ρουζ", έχοντας προετοιμαστεί για ανάλογα θεάματα, όμως αποζημιώθηκα από την καλή παρέα και την εξαιρετική πίττα.
    Κάθε χρόνο το πιττιλίκι των θρυλικών μπλέδων γίνεται και πιο απολαυστικό.
    Και του χρόνου, λοιπόν!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Και εγώ με τη σειρά μου θέλω να ευχαριστήσω και να συγγχαρώ τη λέσχη για τη ώραια εκδήλωση σήμερα. Περάσαμε πολύ ωραία και με τη γυναίκα μου. Παίρνω τη σημερινή γιωρτή και ως αφορμή να σας ευχαριστήσω όλους για τη τόσο θερμή αποδοχή που δέχτηκα!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή