Τετάρτη, 18 Φεβρουαρίου 2015

600στή βολτόνηση

Να μου πείτε που το ξέρω... κάθισα και τις μέτρησα? 
Όχι, απλά είδα τον counter των αναρτήσεων του blog. 

Σήμερα λοιπόν για τους θαρραλέους(έες) έχουμε πιάτο αλλά Σαρωνίδα.
Ρυθμός λογικός, αλλά να μην κρυώνουμε κιόλας έτσι?

Το ραντεβού που αλλού? Στο Ble @ 19.00... Κοπιάστε..!



Να ξαναπώ ότι το κράνος, ανακλαστικό γιλέκο και σταθερά φώτα θεωρούνται υποχρεωτικά για το τραινάκι της ΜΠΛΕ. Προέχει η ασφάλεια όλων μας. 

23 σχόλια:

  1. ...μέσα ε;

    1° με αίσθηση για -5°...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αυτό σημαίνει ότι θα βγεις κι εσύ; Θα είναι αρκετά αισθησιακή η βόλτα;
      Εγώ πάντως έκανα σίδερο προχτές.
      Δε με παρατάτε καλοκαιριάτικα..

      Διαγραφή
    2. Ναι θα βγω,δεν κρατιέμε,καλό ντύσιμο και βούρ!

      cosmo δε μας παρατάς,όλο σίδερο κάνεις,πλύνε και κανά πιάτο!!!

      Διαγραφή
  2. Echthes teliosa to sidero :-) triplo ntysimo kai bour.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Τελικά είμαστε αρκετοί οι ''άρρωστοι''!!!!!!!!!!

    Έλα για πάμε να σκοτώσουμε τα μικρόβια!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Μου έχετε λείψει... Πού θα μου πάει όμως... Θα τα καταφέρω κάποια στιγμή να τα συνδυάσω όλα και να σας έρθω!

    Εν τω μεταξύ (έτσι για να σας κάνω να ζηλέψετε λίγο :-) ) μη νομίζετε ότι επειδή με έχουν φάει τα ταξίδια, έχω μείνει πίσω! Κάθε άλλο:
    - 8 χλμ. τρεξιματάκι δίπλα στο Δούναβη τη Δευτέρα (Βουδαπέστη)
    - 10 χλμ. τρεξιματάκι δίπλα στο Μολδάβα (aka Vlatva) (Πράγα) σήμερα...

    Το έβγαλα κι εγώ το μεροκάματο!

    Τα λέμε σύντομα κι από κοντά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πέρσοναλ τρέινερ είσαι στη Βόνταφον?
      Εγώ νόμιζα ότι ήσουν σπουδαγμένος άνθρωπος. Αλλά μ αυτά που κάνεις θα καταντήσεις ένα μάτσο μυες ...

      Άσε που άμα μπλέξεις μαζί μας μάλλον για ''μπάκα'' σε κόβω...

      Διαγραφή
  5. Επιτέλους δροσιά στη προπόνηση. 5 ξεκινίσαμε (Αλεξανδρής, Χειλάκος, Ζήβας, Γιαννοπουλος και Derk) αλλά μας λυπήθηκε ο Cosmo λόγω του μονό αριθμού και ετσί συμπληρώθηκαν 3 ζευγάρια. 4 βαθμούς που φαινόταν σαν τουλάχιστον 10 :-) Δεν υπάρχει κακός καιρός μόνο κακό ντύσιμο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. To lastixo den to anefera, to echoume synithisei pia...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Λυσσάξατε βρωμόπαιδα..
    Ο άλλος έφαγε το μπακαλιάρο με τα κόκκαλα και ήρθε να μας κάνει ν'αφήσουμε τα δικά μας στο δρόμο για τη σαρωνίδα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Πονάω παντού!
    Ωραία ήταν!!!
    Και ζεστά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Είπα κι'εγώ ήρθε ο cosmo και δεν θα γινόταν κάτι;;;;
    Είχα χθές το δεύτερο λάστιχό μου στη ποδηλατική μου ζωή,και ευχαριστώ όλους για τη συνεργασία,και το δημήτρη βέβαια που δεν τον προλάβαινα.

    Η βραδιά κατά τ'άλλα ήταν κρύα στην αρχή αλλά μόλις ζεσταθήκαμε ανοίξαν τα πόδια και τα στόματα και περάσαμε τέλεια!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Υψηλού επιπέδου compact groupακι με V.I.P αναβατες, Χειλάκος, Derk, Αλεξανδρής και Ζίβας θα γινόταν δυνατή προπόνηση αλλά ο Κοσμαδόπουλος έκανε την επανάσταση του (εγώ δεν πλένω πιάτα αν δεν έχει ζεστό νερό, είπε) και μας βρήκε στη Βουλιαγμένη οπότε και μας την έκανε τελείως gay τη βόλτα...
    Λάστιχο ο Αλεξανδρής για να ξεκουραστεί ο γκαντέμης που έκανε σπριντ για να μας φτάσει... μετά μπήκε μπροστά και μας πήγε και καρότσα... δεν ξέραμε αν δεν έδειχνε καλά το speed ή το temperature... τα ίδια νούμερα έδινε...
    Χειλάκος κόντεψε να μας σκοτώσει, τον βάλαμε πίσω να μας προσέχει και τελευταία στιγμή μας έδειχνε τις λακκούβες ο ανευθυνος!
    Ευτυχώς στο γύρνα μπήκε μπροστά το γκανιαν Derk με πλασέ Ζήβα και έκοψε ο αέρας, το κρύο... άλλος καιρός τελείως!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Εκτός του ότι σας παραδέχομαι κι εγώ, όπως ο προλαλησας Χρήστος, αυτός ο Γιαννόπουλος μπορεί να έχει ταλέντο και στο γράψιμο... @pit για δες το το θέμα ;-)

      Διαγραφή
    2. Εκτος απο το γραψιμο, εχει ταλεντο και στο σπριντ!!!
      Μας πηγαινε με 35-36 χλμ Μέση Ταχ. για σχεδον 14 χιλιομετρα μαζι με τον cosmo μπροστα!
      Λυσαξανε!

      Διαγραφή
    3. Μη τα λες όλα βρε μαρτυριαρη... θα θέλουνε και οι άλλοι μετά...

      Διαγραφή
    4. Ναι, μην τα λες, γιατί θα νομίζουν ότι καλοπέρασα με τον κιτρινιάρη δίπλα μου, να περιμένω να σκάσει από το λαγονήσι ως τη σαρωνίδα, ή τουλάχιστον κάποιον καλοθελητή από την καρότσα να αρχίσει να βελάζει, μήπως κόβαμε ρυθμό.
      Τελικά, μέχρι καμιά διακοσαριά μέτρα πριν την αναστροφή που άφησα τα πόδια, με πήγαινε με 170+. Μου ήπιε το αίμα ο δράκουλας.
      Βασιλάκη παιδί μου, έλεγξε τη φορά του μαξίς, γιατί δεν είμαι σίγουρος ότι μπήκε σωστά. Μήπως σε έκοβε και γι'αυτό καθόσουν ήσυχα χτες;
      Κατά τα άλλα, πραγματικά όλες εχτές φτιάξαμε μία αισθησιακή ατμόσφαιρα.

      Διαγραφή
    5. Το στρινγκ τον έκοβε...

      Διαγραφή
    6. ...εγώ δε μπορώ να καταλάβω ακόμη γιατί κανείς μας δε μίλαγε,περίμενα κι'εγώ το χειλάκο να τους αρχήσει τα καντήλια αλλά ήταν ο πρώτος που σπριντάρηζε είχε κεφάκια χθες για παιχνιδάκια να του περάσει το κρύο αχαχαχα!!!!!

      Διαγραφή
    7. παλιοκουνάβι Γιαννόπουλε κάτσε καλά γιατί θα βρέξω τη σανίδα!!!
      'Ακου στρίνγκ...!!!!!

      Διαγραφή
  11. σας παραδέχομαι!!! τέλος.

    ΑπάντησηΔιαγραφή