Τρίτη, 3 Νοεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης 4-11

Κατά τα γνωστά δίνουμε ραντεβουδάκι στο Ble @ 19.00 και ξεκινάμε.
Ρυθμός σταθερός και λόγω εποχής όσο πιο κοντά στη Ζ 2 γίνεται.!
Καιρός δροσερός ~14C με ελαφρύ βοριαδάκι.

Απαραίτητα για όλους τα καλά σταθερά φώτα καθώς και το ανακλαστικό γιλέκο.


21 σχόλια:

  1. Επειδή δεν έχω έρθει σε άλλη βραδινή Τετάρτης, τι διάρκεια είναι συνήθως;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Τρεις ώρες περίπου,και λέω περίπου γιατί ξεκινάμε 7:00 ακριβώς απ'το μπλέ και επιστρέφουμε περίπου 9:30 αν μένεις νότια.
    Αν μένεις δυτικά είναι ακόμη περισσότερα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Καλημέρα, επειδή δεν έχω ξαναέρθει, όταν λέτε για σημείο συνάντησης το ble που ακριβώς εννοείτε;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Στη στάση λεωφορείων Αλίμου και Ποσειδώνος.Θα δεις και άλλα ποδήλατα.Σε περιμένουμε!

      Διαγραφή
  4. Εκτος απροοπτου,τα λεμε κατω!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Οι βολτες Τεταρτης σε τι ρυθμο ειναι?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Δύσκολη ερώτηση....
    Αυτό καμιά φορά εξαρτάται από την όρεξη, από το φεγγάρι, από το ποιος είναι μπροστά στο γκρουπ, από τον ανάδρομο Ερμή κτλπ....

    Δλδ εξηγώ: Δεν είμαστε επαγγελματική ομάδα για να τηρήσουμε το Χ πρόγραμμα. Είμαστε μία παρέα από μεγάλα παιδιά όπου έχουμε δουλειές, οικογένειες, κούραση αλλά και ενίοτε όρεξη για παιχνίδι.

    Ο ρυθμός λοιπόν (κατά γενικό κανόνα) απευθύνεται σε μέτρια προπονημένους και άνω.
    Υπάρχουν μέρες βέβαια όπου ξεφεύγει κι από αυτά τα όρια και γίνεται δυσκολότερος. Ευκολότερος (από το μέτριο) δεν γίνεται σχεδόν ποτέ.

    Σε γενικές γραμμές πάντως τις Τετάρτες προσπαθούμε να κρατάμε ένα σταθερό ρυθμό κάτι ανάμεσα σε Ζ2 και τέμπο. (τις περισσότερες φορές το καταφέρνουμε βεβαίως)

    Να σημειώσω ότι όλες οι πρώτες 2άδες καλύπτονται από μέλη της ΜΠΛΕ, τα οποία κάνουν και τις μεταξύ τους αλλαγές.

    Οι προσπεράσεις, οι 3άδες, τα μπουλούκια και οτιδήποτε χαλάει τη συνοχή του γκρουπ ή το αποσυντονίζει, δεν είναι κάτι που θέλουμε. Προσπαθούμε λοιπόν όλοι μας γι αυτό το στόχο.

    Πάνω απ όλα είναι η ασφάλειά μας. Μην ξεχνιόμαστε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Καλησπέρα Δημήτρη,

    Υπάρχουν κάπου πληροφορίες σχετικά με το πότε και που θα γίνουν οι δηλώσεις συμμετοχής στο Brevet του Τατοΐου?

    Ευχαριστώ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Καλησπέρα, ναι υπάχουν και βρίσκονται εδώ:
      http://www.blecyclingclub.gr/#!1511-200/c1w0t

      Διαγραφή
  8. Κατά πάσα πιθανότητα θα σας κάνω κι εγώ παρέα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Παρακαλώ καταθέστε προστάσεις για ΣΚ.
    Θενκς!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Να πάτε να κάνετε προετοιμασία μέρους της διαδρομής των βρωμαίων της κυριακής. Αλλά πρώτα, περάστε από κέντρο ανεβαίνοντας κηφισίας, να πιάσετε μεσογείων προς τα βόρεια, να στρίψετε προς χαλάνδρι στην Αγία Παρασκευή αριστερά, να πάτε προς δήμο παλιάς πεντέλης, να ανεβείτε το βουνό προς σπηλιά νταβέλη και Άγιο Πέτρο, να κατεβείτε προς νέα μάκρη και δεξιά για επιθεώρηση του τελευταίου 35αριού της λεωφόρου μαραθώνος, για τις απαραίτητες διατυπώσεις της παραμονής του κλασσικού μαραθωνίου της αθήνας.
      Εγώ δε γκζέρω αν θα'ρθω.

      Διαγραφή
  10. Σουνιο με οποια παραλλαγη διαδρομης θελετε ή Υμητο επισης!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Δυστυχώς λόγω του αγώνα 10 χλμ την Κυριακή, στο πλαίσιο του ΚΜΑ, θα στερηθώ την παρέα σας για ακόμα ένα ΣΚ. Να είμαστε καλά το επόμενο θα συνποδηλατίσουμε.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Να ξαναπροτεινω το Παχη (καφε) απο Μελετακι και πισω?
    Και γυριζουμε και λογικη ωρα σπιτια μας.

    08:00 στο ΑΒ στην Λεωφορο Αθηνων στο υψος Παλατακι Χαιδαριου....??

    Ετσι για αλλαγη να παμε πιο πολλοι.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Μπορούμε να γυρίσουμε κ με το καράβι!

      Διαγραφή
  13. Αν και μάλλον δεν θα ακολουθήσω το Σάββατο, νομίζω πως η παραλιακή και το Σούνιο (που προτείνει κι ο Γιώργος) συνήθως κερδίζουν το μπλε πελοτόν.

    Η άλλη πρόταση του Κόσμο είναι λίγο ακαταλαβίστικη (ω! τι σπάνιο!), εδώ δεν ξέρει ο ίδιος αν θέλει να την κάνει.

    Το μελετάκι κτλπ, είναι ωραία αλλά (για τα καλά) πολύωρη βόλτα.

    Οπότε λαμβάνοντας υπόψη και το μπρεβέ της επόμενης βδομάδας όπου πολλοί από εμάς θα χρειαστούν πολλές ώρες απουσίας από το σπίτι, με δημοκρατικές διαδικασίες θα βάλω βολτόνηση παραλιακώς προς Σούνιο...

    ΑπάντησηΔιαγραφή