Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2015

Καλή χρονιά !

Με τις ευχές για ένα καλύτερο και πιο αισιόδοξο 2016 θα μου επιτρέψετε να δανειστώ κάτι που έγραψε ένας φίλος μας:

'' Διανύοντας την έκτη δεκαετία της ζωής μου, ανακαλύπτω ότι έχω κουραστεί από τις εορταστικές ευχές, αν και είναι γεμάτες ευγένεια, δύσκολα γίνονται πραγματικότητα, γιατί λίγοι από εμάς θέλουμε να ''το κουράσουμε’’, οπότε όλο πιό πολύ καταλαβαίνω ότι εγώ και μόνο εγώ, αν θέλω, θα γίνω καλύτερος κυρίως για προσωπική μου ικανοποίηση, και ίσως να είμαι ένας μικρός φάρος παραδειγματισμού για τους γύρω μου.
Kατανοώ λοιπόν και θα προσπαθήσω, για την επόμενη χρονιά που σε λίγο ξεκινά, να γίνω καλύτερος από τα πιό απλά καθημερινά.....να μην πετάω τις στάχτες και τις γόπες μου στον δρόμο, να μην φτύνω τις τσίκλες μου, να μην περνάω με ΄΄υπέρυθρο’’ τα φανάρια, να μην παρκάρω όπου να ‘ναι, να περιμένω να βγουν από το μετρό και μετά να μπώ, να παραχωρώ την θέση μου σε μεγαλύτερους ή ασθενέσθερους, να λέω καλημέρα όταν συναντώ συνανθρώπους, να χαμογελάω παρά την μαυρίλα της εποχής, να μην τρώω και να μην πίνω πέρα από τις πραγματικές σωματικές μου ανάγκες, να περνάω λιγότερες ώρες στον καναπέ, να διαβάζω ένα βιβλίο κάθε μήνα, να εξασκώ το κορμί μου μερικές ώρες την βδομάδα..... έως και τα δυσκολότερα.... να κόψω το κάπνισμα, την ζάχαρη, το αλάτι, το κρέας, να αρχίσω να βρίσκω και άλλες λέξεις πέρα από το μαλάκας για να περιγράφω ανθρώπους που δεν καταλαβαίνω, να βοηθάω εθελοντικά σε ομάδες-δράσεις που με ενδιαφέρουν, να μειώσω την κατανάλωση μου αφήνοντας πόρους για τους επόμενους, να μάθω να δίνω, να ανακαλύψω εμένα....''
Χ.Π.



Τώρα για συγκεκριμένο ραντεβού Παρασκευής 1/1 δεν βάζω κάτι, όποιοι επιθυμείτε μπορείτε να γράψετε στο ''νήμα'' κι αν χρειαστεί το προσθέτω εδώ.

Για Σάββατο 2/1 ο καιρός παραμένει κρύος και συνεφιασμέννος.
Αυτό δεν μας εμποδίζει να πάμε μέχρι τη Σαρωνίδα και βλέπουμε...
Σάββατο 08.30 @ Ble για κάψιμο λίγω θερμίδων.

Τετάρτη, 30 Δεκεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης

Τελευταία βραδυνή του έτους 2015 σήμερα και ο αέρας έχει βαλθεί να μας τα δυσκολέψει.
Θα χει μπόλικο αεράκι κάπου στα 5-6 μποφώρ και το κρύο θα είναι πλέον πιο αισθητό.

Το ραντεβού μας βεβαίως και ισχύει για να πάμε Σαρωνίδα και πίσω με στρωτό ρυθμό, προσοχή στο τιμόνεμα (που λένε κι οι ιστιοπλόοι μας) και πάντα με φωτάκια/φιλέκα/κράνη.
Φέρτε καλή διάθεση και τα υπόλοιπα θα τα βρούμε.

19.00 @ Ble.


Πέμπτη, 24 Δεκεμβρίου 2015

On-line παρουσία (και λίγη ιστορία)

Όταν τελειώνει μια χρονιά, μας πιάνει (όλους νομίζω) μια τάση για τακτοποίηση και ξεκαθάρισμα. Και κατά την τακτοποίηση, βρίσκεις πράγματα που σου θυμίζουν τα παλιά και αρχίζεις την αναπόληση (όταν γερνάς, αυτό το τελευταίο συμβαίνει όλο και περισσότερο!)

Οπότε, στη συνέχεια, θα προσπαθήσω να κάνω μια τακτοποίηση των θεμάτων που αφορούν την on-line παρουσία του Ble Cycling Club και την on-line επικοινωνία των μελών του. Και βέβαια, κατά τη διαδικασία, δεν θα αποφύγω και λίγη αναπόληση (για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι!)


Το blog (brevetolatres.blogspot.gr)

Αυτό εδώ το blog, είναι - ιστορικά - το πρώτο σημείο συνάντησης της ΜΠΛΕ. Μπορείτε να το καταλάβετε και από τον τίτλο του: brevetolatres ήταν το προσωρινό όνομα της ιδρυτικής παρέας, το 2009. Αργότερα, το 2011 ξεκινήσαμε να φτιάξουμε το σύλλογο (ιδρυθήκαμε επίσημα τον Ιανουάριο του 2012) οπότε και καταλήξαμε στο επίσημο όνομά μας. (αναπόληση mode: off)

Είναι ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος επικοινωνίας μεταξύ μας. Χρησιμοποιείται τόσο από μέλη όσο και από μη-μέλη, κυρίως για να προγραμματιστούν οι επόμενες συναντήσεις μας.

Θα πρέπει να θυμάστε ότι είναι ανοιχτό στο κοινό (δηλ. οποιοσδήποτε μπορεί να διαβάσει και οποιοσδήποτε - πρακτικά - μπορεί να γράψει στα σχόλια). Νέα posts μπορούν να ανεβάσουν μόνο οι "διαχειριστές" (είμαστε τρεις) και οι "συγγραφείς" (επιπλέον δύο). Διατηρούμε τη δυνατότητα να σβήσουμε σχόλια (αλλά στα τόσα χρόνια δεν έχει χρειαστεί να το κάνουμε ποτέ!)


Το site (www.blecyclingclub.gr)

Είναι πολύ πιο "στατικό". Εκεί θα βρείτε το πρόγραμμα των brevet και όλες τις επίσημες πληροφορίες σχετικά με αυτά. Να είστε βέβαιοι  ότι η σχετική σελίδα (των brevet) στο site μας είναι το πρώτο σημείο όπου θα αναρτηθεί έγκυρη και επίσημη πληροφορία για κάποιο brevet της ΜΠΛΕ. Ο Έκτωρ φροντίζει γι' αυτό!

Το υπόλοιπο site θέλει ακόμα πολλή δουλειά (το ξέρουμε!), αλλά πρέπει να βρούμε τον απαραίτητο χρόνο να ασχοληθούμε με αυτό (δύσκολο, αλλά το προσπαθούμε!)....


Facebook  - Η σελίδα Ble Cycling Club Community 

Είναι η "δημόσια παρουσία" μας στο Facebook. Να θυμάστε ότι είναι εκεί, βασικά για να δείχνει στους "έξω" ποιοι είμαστε! Μπορείτε να ανεβάζετε φωτογραφίες, video κλπ. που πιστεύετε ότι είναι ενδεικτικά της παρουσίας του συλλόγου μας στο δρόμο και πιθανόν να παρακινήσουν κι άλλους να έρθουν για ποδήλατο μαζί μας.
Επειδή ακριβώς αποτελεί τη "δημόσια εικόνα" μας, τα μέλη του ΔΣ προσέχουμε να είναι εντός των προδιαγραφών που οι ίδιοι ως Club έχουμε θέσει και συζητήσει στις Γενικές Συνελεύσεις μας. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι θέλουμε να είναι μια αποστειρωμένη σελίδα. Αν έχετε κάτι που πιστεύετε ότι θα συνεισφέρει στην εικόνα του Συλλόγου μας, ανεβάστε το εκεί!


Facebook - Η (κλειστή) ομάδα Ble Cycling Club

Όσοι έχετε λογαριασμό facebook, είστε μέλη της ΜΠΛΕ και είστε "φίλοι" με τον υπογράφοντα (Fragkiskos Vellis) είστε ήδη μέλη της ομάδας αυτής. Οι υπόλοιποι πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πληρείτε τις τρεις αυτές προϋποθέσεις.

Αυτή τη στιγμή, η ομάδα αυτή έχει 75 μέλη. Είναι άλλοι 9 που δεν έχουν facebook account και άλλοι 6 που έχουν λάβει αίτημα φιλίας από μένα. Μόλις το αποδεχτούν, θα γίνουν και μέλη αυτής της ομάδας. 

Όταν χρησιμοποιείτε αυτή την ομάδα, θα πρέπει να θυμάστε ότι σας "ακούει" όλη η ΜΠΛΕ (και μόνο). Επομένως, αν θέλετε να κανονίσετε μια ad-hoc προπόνηση με Ble μέλη μόνο, τότε μπορείτε να "ρωτήσετε" εκεί. Αλλά επειδή πολλοί από τους καλούς ποδηλάτες που έρχονται μαζί μας στις προπονήσεις, δεν είναι μέλη της ΜΠΛΕ, καλό είναι να θυμάστε ότι αυτοί (τα μη μέλη) σας ακούν μόνο αν μιλήσετε σε αυτό εδώ το blog!

Ελπίζω να ξεκαθάρισα (κάπως) τα πράγματα και είμαι σίγουρος ότι θα συνεχίσουμε να επικοινωνούμε με (ακόμα περισσότερη) αποτελεσματικότητα!

Καλά μας Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο 2016! 

Τετάρτη, 23 Δεκεμβρίου 2015

Εορταστικό πρόγραμμα.

Ξεκινάμε με μία βραδυνή Τετάρτης με το κλασσικό ραντεβού στο Ble @ 19.00
Σαρωνίδα και πίσω.
Χριστουγεννιάτικα φωτάκια-λαμπάκια κτλπ καλοδεχούμενα!


Πέμπτη Παραμονή Χριστουγέννων:
08.30 @ Ble
Μένουμε παραλιακά με σύντομη βόλτα μέχρι Σαρωνίδα. Για να ζορίσουμε τα πράματα μπορούμε στο τέλος να προσθέσουμε ένα Λαγό ή στο ενδιάμεσο ένα Πάνειο  (χμμμ... ελάτε προετoιμασμένοι...)


Παρασκευή - Χριστούγεννα:
09.00 @ Ble
Έτσι για ν'ανοίξει η όρεξη για το μεσημέρι μία Σαρωνίδα και πίσω.
Με καφεδάκι στο τέλος της βόλτας.


Σάββατο 26/12 - φόρτωμα χλμ και κάψιμο θερμίδων. 
(Νομίζω πως είναι η κατάλληλη μέρα για μεγάλη βόλτα έτσι ώστε να μπορούν οι περισσότεροι να παρευρεθούν)
(Τελική) επιλογή: 09.00 @ Cyclist.
Χολαργός-Λίμνη Μαραθώνα-Αγ.Στέφανος-Διόνυσος-Ν.Μάκρη-Σταυρός (110χλμ από κέντρο Αθήνας)

(09.00 @ Τατόι) Επιλογή 1: Σμηνίτης-Κατσιμίδι-Ωρωπός-Ανάβαση (είτε από Μαρκόπουλο Ωρωπού, είτε από Αγ.Απόστολους) - Αγ. Στέφανος-Ερυθραία- #ο καθένας σπίτι του#. (100χλμ από κέντρο Αθήνας)
Υποεπιλογή (του 1)--> ''όπως παραπάνω''...-Ερυθραία - Ανάβαση Διονύσου - Ν.Μάκρη-Σταυρός -  #ο καθένας σπίτι του#. (135χλμ από κέντρο Αθήνας)

(08.30 @ Ble) Επιλογή 3: Κλασσικά παραλιακά με Σούνιο-Λαύριο-Πλάκα-Κουβαρά-Πόρτο Ράφτη κτλπ. (περίπου 130χλμ από Ble)


Κυριακή 27/12
(08.30 @ Ble)
Μένουμε παραλιακά ...


Όλες τις μέρες ο καιρός θα είναι καλός με θερμοκρασίες που θα φτάνουν μέχρι και 18C. Ένα ελαφρώς ενισχυμένο βοριαδάκι με μερικά σύννεφα θα υπάρχει το Σάββατο. 

Τα εορταστικά γκρουπάκια μας δέχονται ΑγιοΒασίληδες, Ελάφια, Ξωτικά κτλπ...
Όσοι επιθυμείτε ελάτε με φαντασία!



Πέμπτη, 17 Δεκεμβρίου 2015

Οργάνωση για ΣΚ

Σάββατο 19/12:
Ότι είπε η Χάνα.
Αναχωρούμε από  Ble @ 08.30 με προορισμό Σούνιο - Λαύριο.
Επιστροφή μπορεί να γίνει από Πλάκα Κερατέας - Συντερίνα και τα γνωστά.
Πάρτε φαγητό έχει κρύο και ο οργανισμός καταναλώνει περισσότερο...
Κάπου θα πιούμε και καφέ...




Κυριακή Xmas - ΦΠΑ:
Ήρθε το τελος του 2015 ΦΠΑ Series και μαζί με αυτό, ήρθε και η ώρα για τις βραβεύσεις μας!


Ble @ 08.30
Πάμε λοιπόν στην αγαπημένη Ροδιά στην Ανάβυσσο όπου θα φάμε (μίνι μπουφέ),θα πιούμε και θα βραβεύσουμε!
Τα δώρα θα είναι προσφορά της Κασσιμάτης Bikes Γλυφάδας, την οποία και ευχαριστούμε!

Εν τω μεταξύ οι γιορτές είναι πλέον πολύ κοντά και μάλλον θα κάνουμε καμιά καλή βολτίτσα.
Πέμπτη        24(παραμονή)
Παρασκευή 25
Σάββατο      26
Κυριακή      27
Θα εξαρτηθεί κι από τον καιρό βέβαια, αλλά νομίζω πως για κάθε μέρα θα υπάρχει ενδιαφέρον από πολύ κόσμο.
Να οργανωνόμαστε ζγα-ζγα...

Τρίτη, 15 Δεκεμβρίου 2015

Σάββατο 19/12 - Ορειβασία(!) - Βραδυνή Τετάρτης

Τετάρτη 16/12
Το ποδηλατικό μας ραντεβού βεβαίως ισχύει και σήμερα!
Ble @ 19.00 με προορισμό Σαρωνίδα κι επιστροφή.
Ο καιρός αναμένεται σχετικά καλός με λίγο παραπάνω βοριαδάκι.
Ανακλαστικά γιλέκα, σταθερά αναμμένα φώτα και όρεξη για βόλτα. Τα μόνα που χρειάζονται!

Σάββατο - Ορειβασία - Δίρφυ

Αγαπητοί φίλοι,
μετά από συζητήσεις επί συζητήσεων δύο μέλη μας o Tim και το Μπρεβετόσκυλο, o Έκτωρ και ο Ευθύμης, το έριξαν στην ορειβασία.

Έτσι, το Σάββατο 19/12 αποφάσισαν να πάνε στη Δίρφυ.

Το πρόγραμμα είναι:

5.30 Αναχώρηση από πρώην Renault στη εθνική Αθηνών - Λαμίας.
7.00 Άφιξη στη Στενή. Μεταφορά με ΤΑΞΙ, (η με αυτοκίνητο αν έχουμε πάνω από ένα) στον Αγ. Αθανάσιο.
7.30 Έναρξη διαδρομής. Αγ. Αθανάσιος, Φαράγγι Αγγάλης, Κορφές, Καταφύγιο, Στενή. Γυρω στα 20 χλμ, γύρω στις 11 ώρες
Στη Στενή θα υπάρξει αναπλήρωση υδατανθρακών και πρωτεϊνών (σούβλες) και γλυκογόνων (μπισκοτογλυκό).


Σημαντικές σημειώσεις.

-ΔΕΝ υπάρχει αρχηγός/οδηγός, είναι μια ερασιτεχνική βόλτα. Οποιεσδήποτε αποφάσεις αλλαγής προγράμματος λόγω συνθηκών θα ληφθούν από τους παρευρισκόμενους

-Απαραίτητος εξοπλισμός: Φακός κεφαλής, (πολύ) ζεστά ρουχα & εξτρά αλλαξιές (ενδέχεται -4 στην κορφή + αέρας) αρκετή τροφή και νερό. Γενικά λόγω συνθηκών κουβαλάμε περισσότερα διότι μπορεί να συμβεί οτιδήποτε...

-Θα πρέπει να είστε αυτάρκης για οτηδήποτε συμβεί

-Καθένας είναι υπεύθυνος για τον εαυτό του

Σε περίπτωση που επιθυμείτε να τους συνοδεύσετε, επικοινωνήστε μαζί τους μέσω email, facebook ή τηλεφώνου.

Παρασκευή, 11 Δεκεμβρίου 2015

ΣΚ 12 & 13 Δεκέμβρη.

Ο καιρός αναμένεται κρύος και συννεφιασμένος. 
Να πούμε για μία Ανάβυσσο ... κι ότι ήθελε προκύψει? (που λένε και στα ''συνοικέσια'')...
Να πούμε 08.30 @ Ble...?
Να πούμε, να πούμε!...



Τετάρτη, 9 Δεκεμβρίου 2015

Βραδυνή Τετάρτης

Όπως κάθε Τετάρτη έτσι κι αυτή συναντιόμαστε στο Ble @ 19.00 για να κάνουμε την καθιερωμένη βολτόνησή μας μέχρι Σαρωνίδα και πίσω.

Παρακαλούνται όλοι οι συμμετέχοντες να τηρούν τους κανόνες ασφαλείας.
Όχι προσπεράσεις, όχι 3άδες, όχι μεγάλα κενά με τον μπροστινό...και πάντα σταθερά φώτα μπρος-πίσω. Ανακλαστικό γιλέκο απαραίτητο.


Τετάρτη, 2 Δεκεμβρίου 2015

Βραδινή Τετάρτης 2 Δεκ.

Κατά τα γνωστά, γυρίζουμε και απόψε το βράδυ στις 19:00 @ Μπλε το πεταλάκι μας στην παραλιακή.
Ρυθμός.... κατά τα γνωστά... που λέει και ο Ζαφ.

Μην τολμήσετε να μην φοράτε γιλέκο και να μην έχετε καλά φώτα... 

Ο καιρός καλός με ολίγον κρύο.

Καλή διασκέδαση!!