Δευτέρα, 4 Ιανουαρίου 2016

Τετάρτη ''των Φώτων'' ...πρωινή...

...και όχι βραδυνή η βόλτα μας αυτή την Τετάρτη.

Δίνουμε ραντεβού στο Ble @ 08.30 για μπόλικα χλμτρα σε ρυθμό αντοχής. Αυτό σημαίνει σταθερότητα(μην πάει το μυαλό σας στην κυβέρνηση), όχι απότομες εναλλαγές  και περιορισμένες στάσεις.
Η διαδρομή θα είναι Ble-Αγ.Μαρίνα*-Πορτο Ράφτη-ανάβαση Κουβαρά-Κερατέα-''Σούνιο ή Ανάβυσσος'' και επιστροφή στο Ble παραλιακά. Μηχανοδηγός θα είναι το Πρόεντρο Φράνκι.
*Υπάρχουν 2 επιλογές διαδρομής προς Πόρτο Ράφτη: ή από Βάρης-Κορωπίου ή από Αγ.Μαρίνα. 

Google form data entry:

Ονομασία: Πόρτο Ράφτη - Ανάβυσσος
Χλμ: 120 


Όπως θα έχετε δει και στα mail σας, από φέτος το BleCup παίρνει λίγο διαφορετική ''διάσταση''. Mετράνε πλέον και οι επίσημες προπονήσεις, ότι δλδ ανακοινώνεται μέσω του Blog.
Έτσι ο κάθε ένας από εμάς που συμμετέχει θα πρέπει να φροντίζει από μόνος του να πηγαίνει στην αντίστοιχη Google form και να βάζει τα επίσημα χιλιόμετρα τα οποία θα ανακοινώνονται για την εκάστοτε βόλτα, καθώς και την ονομασία αυτής.
Ενδεικτικά τα υπολογιζόμενα χλμ είναι:
Ble-Σαρωνίδα-Ble : 70χλμ  (Βραδυνή Τετάρτης)
Ble-Ανάβυσσος-Ble : 90 χλμ
Ble-Σούνιο-Ble : 120 χλμ


34 σχόλια:

  1. Δυστυχώς εκτός λόγω δουλειάς.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. .... κάποιοι (που τους έχουν αλλάξει τα Φώτα...) δουλεύουν αύριο....
    Αλλά δεν είναι μόνο αυτό.
    Οι ίδιοι κάποιοι πήραν και νέο φωτάκι και έκαναν πως_και_πως να το δοκιμάσουν σε μια βραδυνή.....
    Άιντε.... ίσως στην ερχόμενη Τετάρτη...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Μέσα για αύριο με Περικλή και ραφαιλακη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Μαζί θα τα αλλάξουμε τα Φώτα αύριο (θα φέρω και λάμπες).

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Οι βόρειοι, θα σας πιάσουμε κάπου στην Αγία Μαρίνα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. κ. Ζαφειροπουλε γινετε λιγο πιο συγκεκριμενος για την διαδρομη προς Πουερτο Ραφτη, για να ξερουμε που θα σας συναντησουμε

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Τζουτζούκο μου δεν είμαι καν σίγουρος αν θα έρθω...

      Αλλά ένα σημείο απ' όπου θα περάσουν σίγουρα είναι το φανάρι της Λαυρίου όπου περνάς απέναντι για Μαρκόπουλο.
      Το σημείο αυτό απέχει περίπου 1 ώρα από το Ble βάσει παλαιότερων αρχείων Garmin που έχω στη διάθεσή μου.

      Διαγραφή
  7. Υπάρχει κόσμος για κάτι πιο σύντομο, όπως Μπλε-Ανάβυσσο-Μπλε; Με καφέ εννοείται. Τα 150 θέλουν τουλάχιστον 7 ώρες, που δεν είναι διαθέσιμες.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Δεν είναι πάνω από 130 η μεγάλη βόλτα, αλλά σίγουρα θέλει να έχεις άνεση χρόνου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Τα Φωτα συμφωνα με την Ελληνικη νομοθεσια δεν ειναι επισημη αργια.
    Κριμα και ελεγα να ερθω το βραδυ.
    Κλαψ κλαψ!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Εγώ πάντως ξέρω ότι είναι επίσημη αργία του ελληνικού κράτους... Ποια νομοθεσία λέει το αντίθετο;

      Διαγραφή
    2. ...νόμος είναι το δίκιο του εργάτη!

      Διαγραφή
  10. Μικρή αλλαγή στο πρόγραμμα.
    Το ραντεβού με τους βόρειους στο Everest στο Κορωπί.
    Φαντάζομαι θα περάσετε από εκεί. ..
    Αναχώρηση για όποιον βολεύει 08.45 από Σταυρό Αγίας Παρασκευής.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Λοιπόν... επειδή υπάρχει κίνδυνος "ξεχειλώματος" (και παντόφλας...)
    Ο υπογράφων έχει πεθερά που γιορτάζει αύριο (και ως γνωστόν ΔΕΝ παίζουμε με αυτά τα πράγματα!).
    Οπότε βάζω στόχο να είμαι πίσω στο Ble μεταξύ 13:00 - 13:15 (ώστε να προλάβω το τραπέζι της προαναφερθείσας και να γλιτώσω την παντόφλα της κόρης της...)

    Οπότε το δρομολόγιο θα προσαρμοστεί αναλόγως... Είμαι ανοιχτός σε προτάσεις, αλλά αν θέλετε να το μειώσουμε στα ~120 χλμ. (παρακάτω δεν πέφτω... όλα κι όλα) είμαι ΟΚ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Κατανοώ ότι για να επιτευχθούν αυτοί οι δυο στόχοι (120 χλμ & 13:15) θα πρέπει να θυσιαστεί ο καφές...
      Για να μην πάρω κι άλλους στο λαιμό μου όμως, έχω δυο εναλλακτικές:
      α. Συνεχίζω μόνος μου (ή σχεδόν) μετά το σημείο-καφέ
      β. Βάζουμε τον καφέ κάπου προς το τέλος (π.χ. Γλυφάδα;)

      Είπαμε καφέ-καφέ, αλλά να κάνουμε και προπόνηση, ε;

      Διαγραφή
    2. Φραγκίσκο τα 120 χλμ πρέπει να είναι παραλιακά για να είσαι την ώρα που θέλεις πίσω (πχ μέχρι Σούνιο και πίσω).

      Διαγραφή
  12. Αν τελικα θα καταφερω να ερθω,θα προσαρμοσω κι εγω τη βολτα κατα τα του Προεδρου πανω-κατω γιατι εχουμε τραπεζια κτλ το μεσημερι!

    Θα σας δω κατω αν ειναι!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Νομίζω ότι μπαίνουν πολλοί παράμετροι και είναι δύσκολο να συνδιαστούν (χιλιόμετρα, χρόνος, καφές και ραντεβού με φίλους από Αγ. Παρασκευή). Νομίζω παρότι οι διαδρομές βγήκαν από τον Δημήτρη (που τελικά μάλλον δεν θα έρθει από ότι κατάλαβα), ότι η παραλιακή με κάποιες έστω παραλλαγές είναι πιο ασφαλής λύση για να ικανοποιήσει τους περισσότερους προαναφερθέντες παράγοντες.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Συμφωνώ.
      Μίλησα με pit: Αν καταφέρουμε και συναντήσουμε τους Βόρειους στην Αγία Μαρίνα, έχει καλώς... Σε κάθε περίπτωση, προσαρμόζουμε / αποφασίζουμε επιτόπου.

      Διαγραφή
  14. Οκ παίδες!
    Κατεβαίνουμε Αγία Μαρίνα και ότι προκύψει!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Τελικά μάλλον θα τα καταφέρω. (μάλλον ε, όχι σίγουρα...)

    Πάντως συμφωνώ στα εξής:
    -Ραντεβού στα εβερεστ Κορωπί 09.30 (όποιος φτάσει 1ος περιμένει.)
    -Διαδρομή κουβαράς-κερατέα-ανάβυσσος για να βγουν κοντά στα 120 (η μεγάλη διαδρομή Άλεξ είναι 140κάτι μετρημένα).
    -Ναι στον καφέ στο τέλος.

    Καφέ-καφέ ναι, αλλά προπόνηση-προπόνηση επίσης!

    Με την πεθερά του Φράνκι δε θέλω μπλεξίματα....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Ή καταφυγή είναι ή χρυσή τομή πιστευω...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. θα περασετε μεσα απο το Μαρκοπουλο ή θα πατε απο τον περιφερειακο του ιπποδρομου για να πατε Πορτο Ραφτη?
    Μηπως και καταφερω και σας βρω...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Χρηστάρα, έλα παραλία... Δε μας βλέπω να τον προλαβαίνουμε τον Πορτό Ράφτη και το Μαρκόπουλο :-)

      Διαγραφή
  18. Εγώ πάντως θα πρότεινα να κάνουμε το ''stick to the plan''.
    Αφού ευθύς εξ αρχής αποφασίστηκε μεγάλη βόλτα με Κουβαράδες κτλπ, αυτή και να πραγματοποιήσουμε. (έστω και στη short version ~120kms)

    Ο συντάκτης του ποστ (εγώ στην προκειμένη) δεν είναι ανάγκη να είναι παρών. Ο συντάκτης είναι εκτελεστικό όργανο στην προκειμένη περίπτωση (αλλά και σε πολλές άλλες) μιας και η ιδέα για "λίγο διαφορετικά αλλά αρκετά χλμ" είναι του Φράνκι όπως έγραψα. Είχατε δεν είχατε, εσείς κι η πεθερά, τον βάλατε να λοξοδρομήσει από την ίδια του την ιδέα.

    Άσε που μία τέτοια βόλτα βολεύει (νομίζω) και τα παιδιά από τα βόρεια. Σε αντίθεση με το παραλιακό Σούνιο.

    Αν πάντως κάποιος ενδιαφέρεται για το αρχικό σχέδιο διαδρομής με συνάντηση στα έβερεστ Κορωπίου 09.30 περίπου παρακαλώ να το γράψει για να ξέρουμε όποιοι ανέβουμε τελικά αν θα υπάρχει στάση.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Για να περιπλέξω ακόμα περισσότερο την κατάσταση, σε βαθμό "κάτι τρέχει στα γύφτικα", δηλώνω με φρεσκάδα και ενθουσιασμό νεόκοπου πως λόγω της πρωτόγνωρα κακής κατάστασής μου θα ακολουθήσω την κλασσική διαδρομή 105 χλμ. και ουχί περισσοτέρων, προς πόρθο θάφτη, κουβαρά, κερατέα, γαλάζια ακτή και παραλιακή για το σπίτι. Η ώρα αναχώρησής μου μένει σχετικά ασαφής λόγω του σχετικά ρευστού προγραμματισμού στο σπίτι.

    Πιθανολογείται να συναντηθούμε σε κοινά σημεία της διαδρομής, οπότε γίνονται δεκτά με χαρά και τιμή τηλεγραφήματα από ευγενείς χειλάκους και άλλους.

    Καφέ δε θα πιω, ήπια στο σπίτι.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. Λοιπόν σήμερα ήταν μια ενδιαφέρουσα βόλτα (για μένα 150 χλμ), χωρίς πολλά χασομέρια και γρήγορο καφέ προς το τέλος.
    Θέλω να ζητήσω συγνώμη από τον πρόεδρο (Φραγκίσκο) γιατί κάποια στιγμή μας έκανε παρατήρηση (εμένα και το Ζαφειρόπουλο) ότι στο ίσιωμα πηγαίναμε με 150 W (αχ αυτή η τεχνολογία) ενώ στις ανηφόρες με 350 W. Συγνώμη Φραγκίσκο δεν θα ξαναγίνει, άλλη φορά θα πηγαίνουμε και στο ίσιωμα με 350 W για να μη σου χαλάμε την προπόνηση (χα, χα, χα..). Όχι για να μη λέτε ποιος γκρινιάζει που πάμε αργά στα ισιάδια.
    Ωραία περάσαμε!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αυτό ακριβώς ήθελα! (350 W στην ευθεία :-) )
      Να προσέχεις άλλη φορά παρακαλώ πολύ!

      Διαγραφή
  21. Και προπόνηση και βάσει προγράμματος και καφέ και βεβαίως το κέφι μας.

    Παρακαλώ μην αμελήσετε να εισάγετε τα σχετικά στοιχεία στο BleCup.

    Google form data entry:
    Ονομασία: Πόρτο Ράφτη - Ανάβυσσος
    Χλμ: 120

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. Κι εγώ μοναχούλης μου εκτέλεσα εκατοστό προς εκατοστό την αποφασισμένη μου διαδρομή. Παρέα με τους πόνους στη δεξιά παλάμη και από το δεξί αστράγαλο ως το δεξί (πάλι καλά) γόνατο. Μάλλον πρόκειται για ρευματισμούς. Δεν ξέχασα να πάρω το χάπι μου για την πίεση λίγο πριν μπω στο αυλάκι.

    Η διαδρομή συνδυάστηκε αρμονικά με τους ζωηρούς νοτιάδες, και με έφερε σπίτι χωρίς καθυστερήσεις, μόνο με χορταστικά νούμερα στο ταχύμετρο. Φοβάμαι όμως πως η κατάσταση ξέφυγε, με αποτέλεσμα να βγαίνουν στο δρόμο και τα 22 βαττ της τελικής ισχύος μου.

    Η ελπίδα μου για συνάντηση κάπου στα χνάρια της διαδρομής με θρυλικούς μπλέδες επαληθεύτηκε στο μαρκόπουλο, που συνάντησα γιατρουδάρα με πολιτική αμφίεση και είχαμε μία σύντομη (πιστέψτε το) και περιεκτική συζήτηση για την επικαιρότητα.

    Καλή φώτιση σε όλους μας.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. Περάσαμε πολύ καλά σήμερα!
    Τεράστιο γκρουπ στην εκκίνηση (δε μέτρησα, αλλά πάνω από 30 σίγουρα). Χωριστήκαμε σε δυο επιμέρους γκρουπ στην Αγία Μαρίνα, με κάποιους να προτιμάνε την παραλιακή και τη συντομότερη επιστροφή στο σπίτι και τους υπόλοιπους, ένα μεγάλο Ble γκρουπ να πηγαίνουμε προς Κορωπί - Μαρκόπουλο - Πόρτο Ράφτη - Κουβαρά - Κερατέα - Ανάβυσσο και επιστροφή από παραλιακή, με σύντομο καφέ στα Everest της Αγίας Μαρίνας.
    Μπόλικα χιλιόμετρα, ρυθμός αντοχής και λίγο τσιμπημένος στις ανηφόρες, εξαιρετικός καιρός, εξαιρετική όπως πάντα παρέα.
    Ευχαριστούμε όλους για τη συμμετοχή!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. Χρόνια πολλά με υγεία σε Ble Γιάννηδες Βασάκης,Βουκελάτος,Καραγιώργης,Μαυρογιώργης,Τζιβιέρης δεν ξέρω άλλους.

    ΑπάντησηΔιαγραφή