Τρίτη, 9 Φεβρουαρίου 2016

Μια (λίγο) διαφορετική Τετάρτη

Από αυτή τη βραδινή (όπως πάντα στις 19:00 από το Ble) (και σε κάθε επόμενη εφόσον το "πείραμα" πετύχει) θα πειραματιστούμε λίγο περισσότερο!

Οι στόχοι μας (για τις βραδινές Τετάρτης) είναι:
  • Να είναι προσιτές σε περισσότερο κόσμο
  • Να είναι ωφέλιμες - προπονητικά - όσο το δυνατό περισσότερο
  • Να είναι ΑΣΦΑΛΕΙΣ και ΠΕΙΘΑΡΧΗΜΕΝΕΣ
Με αυτούς τους στόχους στο μυαλό, θα προχωρήσουμε στις εξής αλλαγές:
  1. Καθορίζονται δύο γκρουπ: Γκρουπ Α με εκτιμώμενη 31-32 μωτ και Γκρουπ Β με εκτιμώμενη 26-27 μωτ. Προφανώς, οι τιμές αυτές ισχύουν για τη συγκεκριμένη περίοδο (και για τη συγκεκριμένη διαδρομή) και θα αλλάζουν μέσα στη χρονιά και κατά περίπτωση. Επίσης, εξαρτώνται από το πλήθος, τη φυσική κατάσταση και τη διάθεσή των παρόντων! 
  2. Ξεκινάμε ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ, ένα γκρουπ και παραμένουμε ένα γκρουπ, μέχρι το φανάρι στη Ασκληπίειο Βούλας
  3. Πλησιάζοντας στο Ασκληπίειο, φροντίζουμε να είμαστε στο μπροστά "μισό" αν θέλουμε να συνεχίσουμε με το γκρουπ Α και στο πίσω "μισό" αν θέλουμε να μείνουμε στο γκρουπ Β. 
Το "πίσω" μισό ορίζεται από το ζευγάρι Κώστας Βασιλάκης & Γιάννης Βουκελάτος (γι' αυτήν την Τετάρτη). Φροντίστε να είσαι πίσω τους! Θα "αποκοπούν" από το γκρουπ Α και θα φροντίσουν για το ρυθμό του γκρουπ Β (στα 26-27).

Προσοχή: 
  • Για προφανείς λόγους ασφαλείας, δεν θέλουμε να έχουμε κόσμο που θα προσπαθεί να "γεφυρώσει" από το Α στο Β. Αν μείνετε στο Β (δηλαδή πίσω από τον Κώστα και το Γιάννη), ΜΗΝ προσπαθήσετε μετά να πάτε μπροστά, ΜΗΝ περάσετε το ζευγάρι-οδηγούς.
 Μπορεί να ακούγεται πολύπλοκο, αλλά δεν είναι! (Απλά γράφουμε πολλά, επειδή είναι η πρώτη φορά):

Δυο γκρουπ - Κώστας και Γιάννης επικεφαλής του δεύτερου!

Τα υπόλοιπα (φώτα / γιλέκα / κλπ.) προφανώς ισχύουν πάντα!
Και για τα χλμ. του Ble Cup: Σαρωνίδα 70

20 σχόλια:

  1. Πολύ καλός ο διαχωρισμός που προωθείται στην απογευματινή μας βόλτα!
    Είμαι σίγουρος ότι θα "δουλέψει" και θα ενσωματωθεί και στις επόμενες Σ.Κ βόλτες μας!
    Τα λέμε το απόγευμα με ελαφρύ συναχάκι, αλλά την ασφαλιστική δικλείδα του Β΄γκρουπ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Αρχίσαμε τις δικαιολογίες Πέτρο (συναχάκι κ.λπ.) για να μπούμε στο Β' γκρουπ?
    Τέλος πάντων, για το απόγευμα θα εξαρτηθεί από το χρόνο που θα έχω και από τον αέρα που αναμένεται αρκετά ενισχυμένος νοτιάς(είδατε άρχισα και εγώ τις δικαιολογίες).

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πως με καταλαβαίνεις Κατσίρο!
      Γκουχ γκουχ...
      Άντε κατέβα!

      Διαγραφή
  3. Πρόεδρε, έχει ειπωθεί ήδη, τα λες τέλεια, γι' αυτό είσαι πρόεδρος. Θα δώσω το παρόν βέβαια, φυσάει δεν φυσάει.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Μακάρι να χει μόνο νοτιά και όχι νοτιά συγχρόνως με δυτικό και βροχή...
    Κατά 83.2% κι εγώ παρέα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Εγώ θα ανήκω μάλλον στο υπόλοιπο 16.8%, δηλαδή μάλλον δεν θα σας κάνω παρέα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Γυρίστε με το καλό και αναλογιστείτε: τί νόστιμο θα μαγειρευτεί για το σάββατο; Χωρίς να επιτηρεί ο αρχιμάγειρας ήλιος, που θα λείψει για δυό-τρεις μέρες, ίσως θα ταίριαζε κάτι τριψήφιο, γεμιστό (με κρέμα αττικού βουνού), ζουμερό και χωρίς γαρνιτούρα αναίτιες στάσεις.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Τελικά μαζευτήκαμε 16-18 αποφασισμένοι ανεμο-δαμαστές στο Μπλέ. Το δεύτερο γκρούπ, αποτελούμενο από Κώστα Βασιλάκη και Γιάννη Βουκελάτο, ακολούθησε το πρώτο μέχρι την Βάρκιζα, όπου και αποκόπηκε ομαλότατα από τους υπόλοιπους. Το γκρουπ των δύο συνέχισε αποφασιστικά μέχρι το Γκράν-Ριζόρτ Λαγονησίου απολαμβάνοντας τον ενίοτε ούριο άνεμο, όπου και έκρινε ότι οι συνεχείς αλλαγές των δύο ατόμων δεν είναι αρκετές να δαμάσουν τις ύπουλες ριπές ανέμου των 60-70χμ/ω και αποφάσισε με συνοπτικές αλλά δημοκρατικές διαδικασίες να επιστρέψει μετά από ολιγόλεπτη στάση. Οι οδηγοί του γκρούπ, γεμάτοι περηφάνια που επιτέλους αποτέλεσαν επίσημη ομάδα και όχι τα απόνερα της θυελλώδους πρώτης, επέστρεψαν κατ'οίκον με 64χμ στα πόδια και 25.1 μωτ. Αναμένουμε την επόμενη αντίστοιχη βολτό-νηση με ανυπομονησία. Η ερχόμενη Κυριακή θα μας έρχονταν γάντι.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Κι'εμείς του υποτιθέμενου πρώτου γκρούπ πήγαμε σαρωνίδα με πολλές''σφαλιάρες''στη πορεία και γυρίσαμε με πρίμα καιρό και ανοιγμένα τα πανιά βλέποντας πολλές φορές το νούμερο 50χλμ στο κοντέρ.

    Πολύ ωραία όλα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Είχε πολύ αέρα τελικά χτες και μπορεί να πει κανείς ότι ήταν ακόμα κι επικίνδυνα...
    Ο γυρισμός ήταν όντως τάπα...
    Μην ξεχάσετε οι brevetάδες κι οι δήθεν γρήγοροι (τρομάρα μας!) να συμπληρώσετε την 70άρα στο μπλε καπ.

    Άντε και το ΣΚ είναι κοντά...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Σαββάτου ή κυριακέ καλά είναι, αν δε βρέχει. Για πείτε τίποτα να μ'αρέσει.. Γιατί έχω καλό προαίσθημα, ότι θα έρθω κι εγώ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Υπάρχουν ιδέες - προτάσεις για το ΣΚ?
    Για πείτε...
    Παραλία? Σούνιο? Ανάβυσσος?
    Κερατοβούνι?
    Χολαργός? Μαραθώνας?
    Πεντέλη (Αγ.Πέτρος)?
    Υμηττός- Λαγός?

    (ΥΓ: Δεν ξέρω αν θα έρθω)
    Παρακαλώ αν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη όρεξη...να καταγραφεί...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Κλίνω προς κάτι με βουνό, αλλά δεν συμπαθώ γενικά την Μαραθώνος. Πρώτη επιλογή Υμηττός - Λαγός.
    Ότι και να αποφασισθεί όμως θα ακολουθήσω, αρκεί να συμπεριληφθεί καφές.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Και εγώ δεν είμαι σε θέση να ξέρω αν θα είμαι εκεί μαζί σας, όμως ίσως μου φανεί καλό το 75αρακάκι του Αγίου Πέτρου, από τη μεριά του δήμου πεντέλης, και επιστρέφοντας από την αντιπαθητική (και για μένα) μαραθώνος. Ή και αντίστροφα. Είναι ένα τρίωρο από δάφνη.
    Ή και μαραθώνας, λίμνη, ανάβαση διονύσου, και αντιπαθητική μαραθώνος.
    Ας γίνουν οι ζημώσεις από τους πιο σίγουρους συμμετέχοντες.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Αν θέλετε για την κυριακή μπορούμε να κατέβουμε στο κοπηλατοδρόμιο,τρέχει ο Μάκης δίαθλο και εγώ θα πάω να τους δω,αν θέλει κάποιος να μου κάνει παρέα.
    Κατά της 11 θα είμαστε εκεί.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Μήπως το καλύτερο να βγουν και τα δύο προγράμματα για να υπάρχει και η δυνατότητα επιλογής;
    Μία κλασσική παραλιακή με τα καμώματά της και μία Μαραθώνος με Λίμνη Μαραθώνος (και δυνατότητα επίσκεψης στο Σχινιά).
    Οι Βόρειοι μάλλον για βόρεια και για Νότια μαζεύονται πολλοί...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Τα 2πλά προγράμματα καλό είναι να τα αποφύγουμε νομίζω. Ουσιαστικά είναι σα να σπάμε από μόνοι μας την παρέα στα 2.

    Μην ξεχνάμε ότι αύριο έχει και το preride οπότε κάποιοι μπορεί ν απουσιάζουν.

    ΑΝ είχα σίγουρη τη συμμετοχή μου, μάλλον θα ψήφιζα κάτι βορινό κι εγώ. Κάτι με 1 βουνό. Για τη Μαραθώνος έχει δίκιο ο Άλεξ, αλλά 'νταξ...το παλεύουμε...


    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Ένα πρόγραμμα και θα ακολουθήσω όποιο και αν είναι, αρκεί να έχει παρέα, ενδιαφέρον και ΚΑΦΕ!!!


    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Πάντως αν πάμε από Μαραθώνος, να μη γυρίσουμε από εκεί γιατί στο γυρισμό θα έχουμε μέχρι 5Β κόντρα νότιο άνεμο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Μπράβο Κώστα, μπράβο Γιάννη!!!! Όμορφος ρυθμός, ξεκούραστος σήμερα!!! Ένα τέτοιο γκρουπ κάθε ΣΚ σας παρακαλούμε πολύ!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή