Τρίτη, 31 Ιανουαρίου 2017

Βραδυνή Τετάρτης

Με μπόλικη δροσούλα και μπόλικη συννεφιά θα είναι το αυριανό απόγευμα. 

Το ραντεβού μας ισχύει κανονικά για τις 19.00 @ Ble με προορισμό Σαρωνίδα.

Παρακαλούμε όλους τους συμμετέχοντες να είναι κατάλληλα εξοπλισμένοι (σταθερά φώτα, ανακλαστικά γιλέκα κτλπ) και να μεριμνούν για την ασφάλεια του γκρουπ.


Παρασκευή, 27 Ιανουαρίου 2017

Προπόνηση Σαββάτου και Brevet Νεμέας

Με πολύ κρύο, ειδικά τις πρωινές ώρες, θα είναι όλο το Σαββατοκύριακο.
Ειδικότερα για την Κυριακή που είναι το brevet ο καιρός μάλλον θα μας κάνει το χατήρι και δεν θα βρέχει(σύμφωνα με τις προβλέψεις πάντα), αν και κατά τη διάρκεια της ημέρας θα είναι συννεφιασμένος. Στη Νεμέα το κρύο θα είναι πιο έντονο και τα σύννεφα περισσότερα.


Σύμφωνα με το πρόγραμμά μας λοιπόν το Σάββατο ποδηλατούμε παραλιακά ξεκινώντας από Ble στις 09.00 (λόγω κρύου).


Την Κυριακή οι brevetάδες συναντιούνται στην εκκίνηση, γκρουπάρονται...κι αναχωρούν για ένα πολύ δροσερό 200άρι...


Τρίτη, 24 Ιανουαρίου 2017

Βραδυνή Τετάρτης

Το κρύο, οι βροχούλες και τα χιόνια καλά κρατούν.
Μία από τα ίδια θα έχουμε κι αυτή την Τετάρτη με αρκετά σύννεφα, ελπίζουμε χωρίς βροχή, 4 μποφοράκια ΒΑ, και βεβαίως τι άλλο; Κρύο...

Το ραντεβού μας βεβαίως ισχύει κανονικά για τις 19.00 @ Ble με προορισμό Σαρωνίδα.


Η βόλτα ισχύει για σήμερα (Πέμπτη), ίδια ώρα, ίδιο σημείο...ίδιος προορισμός...


Παρασκευή, 20 Ιανουαρίου 2017

ΣΚ 21-22 Ιανουαρίου και το κρύο επιστρέφει....

Ψόφος προβλέπεται το ΣΚ, με τη θερμοκρασία να μην ξεπερνά τους 10 βαθμούς.

Ντυθείτε καλά λοιπόν και ελάτε το Σάββατο στο Μπλε στις 08:30 για Σούνιο-Λαύριο-Πλάκα Κερατέας.

Την Κυριακή ΦΠΑ Νο 2 για το 2017, στις 08:00 για 100+ χλμ.


Τρίτη, 17 Ιανουαρίου 2017

Τετάρτη 18 Ιανουαρίου 2017

Θέλουμε να μπούμε σιγά σιγά σε ρυθμό, μετά τους κουραμπιέδες....

Αλλά ο καιρός δεν μας αφήνει...

Και τα 3 μοντέλα που διατηρώ στο χώρο μου, δείχνουν βροχή για αύριο Τετάρτη.

Επειδή όμως η επιστημονική ομάδα του BCC δεν θέλει να χάνεται τις προπονήσεις σας...
Τετάρτη στις 19:00 @ Μπλε για λασπόλουτρο.

Και επειδή ξέρω τι θα μου πείτε.... το ίδιο ραντεβού θα ισχύσει εκτάκτως και για Πέμπτη στις 19:00 @ Μπλε

Παρασκευή, 13 Ιανουαρίου 2017

ΣΚ 14 & 15 Ιανουαρίου - "Το κοπή τη πίτα"

Ο καιρός το ΣΚ γενικότερα τίθεται υπό αμφισβήτηση...
Η πρόβλεψη του Σαββάτου περιλαμβάνει Ν-ΝΔ αέρα, σχετικά καλές θερμοκρασίες και πιθανότητα βροχής προς το μεσημέρι.
Για Κυριακή έχει ελαφρύ βοριαδάκι και καθαρό καιρό το πρωί οπότε -λογικά- το τμήμα ΦΠΑ θα βρει το επιθυμητό κενό που ψάχνει για να κάνει την προπόνησή του.
Παραμένουμε βεβαίως στο ανακοινωθέν πρόγραμμα του Σαββάτου μιας και τα χλμ είναι αρκετά και το τερέν περιλαμβάνει και βουναλάκι.
Αναχωρούμε 08.30 από Ble και η διαδρομή είναι δεξιόστροφη: Παραλιακή- Μαρκόπουλο -Πόρτο Ράφτη - Κουβαράς-Κερατέα-Καλύβια ή Ανάβυσσος ... κι επιστροφή παραλιακά.
Αν οι παρευρισκόμενοι επιθυμούν λίγα έξτρα χλμ γυρνάνε από Ανάβυσσο. Αλλιώς από Καλύβια...

Ο καφές μπορεί να είναι κάπου προς το τέλος έτσι ώστε να έχουν βγει τα πολλά χλμ και να μπορούμε να σταθμίσουμε και τον καιρό.
Η περσυνή διαδρομή: https://ridewithgps.com/trips/7572836



Κυριακή το ΦΠΑ ξεκινάει 08.30 από Ble και για να προλάβει να έρθει και στην πίτα πάει οριακά μέχρι Λαγονήσι.
Για τους νέους φίλους (αλλά και για παλαιότερους) που επιθυμούν να ακολουθήσουν το ΦΠΑ θα βρουν εδώ σχετικές πληροφορίες και κανόνες κίνησης του γκρουπ.

Τετάρτη, 11 Ιανουαρίου 2017

Βραδυνή? -Μπα...

Τα ζόρια (με τον καιρό) συνεχίζονται...
Και βροχή και αέρας.
Για να δούμε μπας και γυρίσουμε κανά πετάλι προς ΣΚ πλευρά...




EDIT: Ο Γ.Ζήβας προτείνει αύριο (Πέμπτη) και ώρα 19.00 @ Ble για μία Σαρωνίδα.
Δηλώστε οι ενδιαφερόμενοι!


Τετάρτη, 4 Ιανουαρίου 2017

Ζόρικο ΠΣΚ με πολικές θερμοκρασίες


Το ρίσκο που πάρθηκε προ λίγων εβδομάδων για γύρο Πάρνηθας και Καταφυγή πάει περίπατο...
Ελπίζαμε σε Αλκυονίδες μέρες...αλλά αντί αυτών μας επισκέπτεται ο Σιβηρικός Αντικυκλώνας...





Οπότε ... με συνοπτικές διαδικασίες ακυρώνουμε το Giro de Parnitha...

ΑΝ συνεχίσουν να υπάρχουν ενδιαφερόμενοι για ποδήλατο δίνουμε 3πλό ραντεβού (ΠΣΚ) στο Ble @ 09.30 για όπου βγάλει. Ιδιαίτερη προσοχή στο οδόστρωμα μιας και αναμένεται ακόμη και πάγος ...



Εν τω μεταξύ ... μην ξεχνάτε τι έχουμε το επόμενο ΣΚ:

Τρίτη, 3 Ιανουαρίου 2017

Πρωτοχρονιάτικη Πίτα - Βραδυνή Τετάρτης

''Υγρά'' ξεκινά προπονητικά ο νέος χρόνος μιας και για σήμερα (Τετάρτη), κι ενώ ο καιρός θα είναι σχετικά ζεστός, υπάρχει πιθανότητα βροχής στα νότια το απόγευμα. 


Βεβαίως το ραντεβού μας ισχύει κανονικά για αναχώρηση από Ble @ 19.00.
Πάντα με σύνεση και προσοχή, ειδικά αν το οδόστρωμα είναι βρεμένο.



Καλή Χρονιά, με υγεία και πολλά ποδηλατικά χιλιόμετρα!