tag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post755052400241322752..comments2024-03-27T18:08:44.360+02:00Comments on Ble Cycling Club -The blog: Σάββατο 26/10 Giannis Vhttp://www.blogger.com/profile/00431851561318505927noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-28987106919278473642013-10-28T11:16:49.450+02:002013-10-28T11:16:49.450+02:00μπορεί να απουσιάζω πολύ καιρό αλλά δεν χάνω λέξη ...μπορεί να απουσιάζω πολύ καιρό αλλά δεν χάνω λέξη απο αυτά που δημοσιεύονται εδώ. Χρόνια πολλά και καλά στους Δημήτρηδες της παρέας. Φιλιά σε όλους.<br />ΝΙΚΟΣ(SURFER)https://www.blogger.com/profile/09033742364418015517noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-87985434171610351642013-10-28T10:10:33.573+02:002013-10-28T10:10:33.573+02:00Ευχαριστώ και εγώ για τις ευχές σας... να είστε όλ...Ευχαριστώ και εγώ για τις ευχές σας... να είστε όλοι καλά!!!<br />Δημήτρης (specializedwolf)https://www.blogger.com/profile/01847826804892219923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-78000521988252307882013-10-27T21:11:39.934+02:002013-10-27T21:11:39.934+02:00Σας ευχαριστώ όλους για τις ευχές σας.!!!
(έστω κα...Σας ευχαριστώ όλους για τις ευχές σας.!!!<br />(έστω και λίγο καθυστερημένα...)DimZafhttps://www.blogger.com/profile/00360953177431420671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-65929859246267021402013-10-27T02:39:42.871+03:002013-10-27T02:39:42.871+03:00Χρόνια πολλά σε όλους τους Δημητρηδες και απο μένα...Χρόνια πολλά σε όλους τους Δημητρηδες και απο μένα!<br />Εξαιρετική βόλτα η πρωινή και πολυ ωραία η προπονησούλα με τον Φραγκισκο αμέσως μετά! Ως καινούργιος προσπαθώ να μαθαίνω απο τους πιο παλιούς!<br />Ευχαριστω όλους!George Zivashttps://www.blogger.com/profile/02423136903430971414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-64512016617565001572013-10-26T20:53:23.156+03:002013-10-26T20:53:23.156+03:00χρονια πολλα στους τζιμηδες και με πολλα χιλιομετρ...χρονια πολλα στους τζιμηδες και με πολλα χιλιομετρα....Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12642776853074106530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-46258238623472445762013-10-26T20:00:53.707+03:002013-10-26T20:00:53.707+03:00Χρόνια πολλά στους Δημήτρηδες της παρέας.
Υγεία κα...Χρόνια πολλά στους Δημήτρηδες της παρέας.<br />Υγεία και πολλά ποδηλατικά χλμ.Petros (RockaRolla)https://www.blogger.com/profile/09595843978621483404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-67494768546100892232013-10-26T19:24:25.347+03:002013-10-26T19:24:25.347+03:00Έμαθα ότι περάσατε καλά σήμερα...
Αλλά κι εγώ, έκ...Έμαθα ότι περάσατε καλά σήμερα... <br />Αλλά κι εγώ, έκανα 1h 30min προπονησούλα και έδειξα μερικά "μυστικά" σε ένα εκκολαπτόμενο μέλος μας που - αφού μάζεψε χιλιόμετρα μαζί σας - ήρθε να μου κάνει παρέα στο circuit ;-) Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-14227776341412584312013-10-26T19:22:00.560+03:002013-10-26T19:22:00.560+03:00Έχουμε και λέμε:
- Αλεξόπουλος
- Ελευθεριάδης
-...Έχουμε και λέμε:<br /> - Αλεξόπουλος<br /> - Ελευθεριάδης<br /> - Κιάμος<br /> - Κοσμαδόπουλος<br /> - Πεφάνης<br /> - Ζαφειρόπουλος<br /><br />ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ με υγεία, ό,τι επιθυμείτε και πολλά ακόμα χλμ. σε ΟΛΟΥΣ!Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-663387482736679082013-10-26T19:01:50.750+03:002013-10-26T19:01:50.750+03:00Χρόνια πολλά στους φίλους εορτάζοντες, (Ζαφειρόπου...Χρόνια πολλά στους φίλους εορτάζοντες, (Ζαφειρόπουλος, Κοσμαδόπουλος, Κιάμος και Πεφάνης- ελπίζω να μη ξέχασα κάποιον).να είστε πάντα γεροί και ευτυχισμένοι.Alexandroshttps://www.blogger.com/profile/15448191933368847883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-30338871308162490262013-10-26T18:50:59.333+03:002013-10-26T18:50:59.333+03:00Οι δημήτρηδες σας ευχαριστούνε, μάγκες!Οι δημήτρηδες σας ευχαριστούνε, μάγκες!cosmohttps://www.blogger.com/profile/00905463526494529760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-18442793322283141262013-10-26T17:39:42.294+03:002013-10-26T17:39:42.294+03:00Χρονια πολλα και καλα Στους Δημητρηδες...Χρονια πολλα και καλα Στους Δημητρηδες...stavroshttps://www.blogger.com/profile/00210965514452858169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-59975286482097749502013-10-26T17:38:57.779+03:002013-10-26T17:38:57.779+03:00Χρονια πολλα και καλα Στους Δημητρηδες...Χρονια πολλα και καλα Στους Δημητρηδες...stavroshttps://www.blogger.com/profile/00210965514452858169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-68925024486914903142013-10-26T15:40:42.199+03:002013-10-26T15:40:42.199+03:00Χρόνια πολλά σ'όλους τους δημήτρηδες και έχουμ...Χρόνια πολλά σ'όλους τους δημήτρηδες και έχουμε πολλούς!!!<br />Να είσαστε υγιείς και γεροί και να σας χαίρονται όσοι σας αγαπάνε.<br />Πάντα ευτυχισμένοι και ότι επιθυμείτε να σας πραγματοποιηθεί!!!! Vasilis alexandrishttps://www.blogger.com/profile/15450833612186883488noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-71981291818397949332013-10-26T15:38:36.564+03:002013-10-26T15:38:36.564+03:00ΚΑΡΙΟΚΕΣ ΒΡΩΜΗΣ........
ΥΛΙΚΑ: 1 κιλό Oats Quaker ...ΚΑΡΙΟΚΕΣ ΒΡΩΜΗΣ........<br />ΥΛΙΚΑ: 1 κιλό Oats Quaker (1σακουλάκι)- 2 σακουλάκια 300γρ. καρυδα τριμμένη - 150 γρ. Τριμμένα φουντουκια - 150 γρ. τριμμένα αμύγδαλα - 1 κιλό μέλι Δασκαλάκη. Οχι Αττική πάντως γιατί πικρίζει. -1 πορτοκάλι στιμένο. Λιναρόσπορο, σουσάμι, cranberies, 2 βανίλιες, κανέλα.<br />ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Σε ένα μεγάλο πολύ μεγάλο μπόλ τα ρίχνουμε όλα εκτός το μέλι και το πορτοκάλι και ανακατεύουμε καλά τα υλικά. Έπειτα ρίχνουμε το μέλι και τον χυμό, τα ανακατεύουμε τουλάχιστον 10 λεπτα.<br />Σε ένα ταψί με λαδόκολλα τα κάνουμε μπάρες καλά τα πιέζουμε και μόλις γεμισει τα ρίχνουμε στο ψυγείο να πήξουν.<br />Για γαρνιτούρα σε μπέν μαρί βάζουμε σοκολάτα μαύρη η λευκή περίπου μισο κιλό και τα ρίχνουμε να λοιώσει σιγά σιγά σε χαμιλή θερμοκρασία και ανακατεύουμε μέχρι λοιώσει τελοίως<br />Τέλος βουτάμε τις μπάρες στην σοκολάτα και τα ξαναβάζουμε στο ψυγειο. <br />Όσο πιο πολύ καιρο είναι στο ψυγείο τόσο πιο ωραία θα ειναι.Δημήτρης (specializedwolf)https://www.blogger.com/profile/01847826804892219923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-59376528519089256182013-10-26T14:19:46.825+03:002013-10-26T14:19:46.825+03:00Χρονια πολλα σε ολους τους Μητσους!!!!
Το γλυκο το...Χρονια πολλα σε ολους τους Μητσους!!!!<br />Το γλυκο του wolf ηταν ολα τα λεφτα παντως...ριξε συνταγη..george_orfhttps://www.blogger.com/profile/11167929543074851852noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-75496909278043670282013-10-25T22:19:14.888+03:002013-10-25T22:19:14.888+03:00Πρασινιζω...Πρασινιζω...Periklishttps://www.blogger.com/profile/02268508030144398573noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-25242245203786906672013-10-25T22:16:02.326+03:002013-10-25T22:16:02.326+03:00Ble!Ble!Μantyhttps://www.blogger.com/profile/02325940598231830259noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-49362092401545543462013-10-25T17:45:44.306+03:002013-10-25T17:45:44.306+03:00Εντάξει λοιπόν! Τα λέμε εκεί (εκτός συνταρακτικου ...Εντάξει λοιπόν! Τα λέμε εκεί (εκτός συνταρακτικου απροόπτου :-))George Zivashttps://www.blogger.com/profile/02423136903430971414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-19911894687157947342013-10-25T17:32:21.025+03:002013-10-25T17:32:21.025+03:00Παρκάρω αυτοκίνητο μέσα στο χώρο του (πρώην) Αεροδ...Παρκάρω αυτοκίνητο μέσα στο χώρο του (πρώην) Αεροδρομίου, κάτω από την πεζογέφυρα. Από εκεί ξεκινάει την προπόνησή της η Ακαδημία Ποδηλασίας της ΑΕΚ (ο γιος ;-) ), οπότε από εκεί ξεκινάω κι εγώ! Γύρω στις 13:00 - 13:05, αριστερόστροφα.Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-63611537853857002002013-10-25T17:14:37.520+03:002013-10-25T17:14:37.520+03:00Κι εγώ μέσα για Σαββάτο πρωί!
Φραγκίσκο θα με ενδι...Κι εγώ μέσα για Σαββάτο πρωί!<br />Φραγκίσκο θα με ενδιέφερε κάτι τέτοιο επίσης, οπότε που ακριβώς θα είσαι στο Ελληνικό?<br />Ευχαριστώ!George Zivashttps://www.blogger.com/profile/02423136903430971414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-46350740328792122952013-10-25T16:31:48.038+03:002013-10-25T16:31:48.038+03:00Τα λέμε στο ble!Τα λέμε στο ble!Kosmashttps://www.blogger.com/profile/06716350496830919010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-74280358323463572472013-10-25T16:31:34.897+03:002013-10-25T16:31:34.897+03:00Τα λέμε στο ble!Τα λέμε στο ble!Kosmashttps://www.blogger.com/profile/06716350496830919010noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-40994712564113213462013-10-25T15:27:19.079+03:002013-10-25T15:27:19.079+03:00Σάββατο, θα είμαι 13:00 - 14:30, στο Ελληνικό. Αν ...Σάββατο, θα είμαι 13:00 - 14:30, στο Ελληνικό. Αν κάποιος θέλει να μου κάνει παρέα, ευπρόσδεκτος. Θα μιλήσουσε για periodization στην προπόνηση, για Speed drills και για άλλα ενδιαφέροντα, κάνοντας (γύρω-γύρω) ποδήλατο. Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-30203675863044362992013-10-25T09:00:49.234+03:002013-10-25T09:00:49.234+03:00Εγώ μέσα!!!Να δώ αν θα προλάβω να φτιάξω καριόκες ...Εγώ μέσα!!!Να δώ αν θα προλάβω να φτιάξω καριόκες βρώμης μπάρες να κεράσω (συνταγή απο το Νηστικό αρκούδι της Νετ. το 2008)Δημήτρης (specializedwolf)https://www.blogger.com/profile/01847826804892219923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-19339047538507416052013-10-24T21:36:58.386+03:002013-10-24T21:36:58.386+03:00Κ'εγώ μάλλον σταύρο δεν θα μπορέσω το σαββάτο...Κ'εγώ μάλλον σταύρο δεν θα μπορέσω το σαββάτο αλλά αν θα βγει πρόγραμμα για δευτέρα ανακοινώστετο και βλέπουμε,καλή βόλτα σε όλους και απολαυστικό καφέ.<br />Ο καιρός θα είναι σούπερ,για ποδήλατοVasilis alexandrishttps://www.blogger.com/profile/15450833612186883488noreply@blogger.com