tag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post8886274485185515171..comments2024-03-27T18:08:44.360+02:00Comments on Ble Cycling Club -The blog: Σάββατο & ΚυριακήGiannis Vhttp://www.blogger.com/profile/00431851561318505927noreply@blogger.comBlogger61125tag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-30815912482860608592013-02-27T20:01:51.775+02:002013-02-27T20:01:51.775+02:00Τώρα τι να σε πώ...., έχεις δίκιο.Τώρα τι να σε πώ...., έχεις δίκιο.pkokkaliarishttps://www.blogger.com/profile/16862312838907728897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-40489121498787844922013-02-27T20:00:06.809+02:002013-02-27T20:00:06.809+02:00Προφανώς σύν-γερε.
Οπότε έχουμε και λέμε : Παναγιώ...Προφανώς σύν-γερε.<br />Οπότε έχουμε και λέμε : Παναγιώτης, Δημήτρης, Αλέκος, Κώστας, Γιάννης + φίλος Μαυρόσκυλου (μου τον έκανε πάσα). Κάποιον άλλον κατακαημένο θα μαζέψουμε στον δρόμο, οπότε να ένα αξιοπρεπές γκρουπάκι.<br /><br />Στην επιστροφή θα βρούμε και τα υπολλείμματα των υπόλοιπων Μπλέδων (οι άλλοι είμαστε εμείς και όσοι θα την έχουν κάνει γιά 12 ώρες) να τρώνε μακαρονάδα στον Ορχομενό και θα τους χαιρετήσουμε την ώρα που φεύγουν, ενώ θα τρώμε εμείς την μακαρονάδα μας (και μισή μπύρα).<br /><br />Τέλεια !!!!!!!pkokkaliarishttps://www.blogger.com/profile/16862312838907728897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-33246291673127484602013-02-27T18:00:35.252+02:002013-02-27T18:00:35.252+02:00κύριε Παναγιώτη, να μπω στην ομάδα σας;κύριε Παναγιώτη, να μπω στην ομάδα σας;Μantyhttps://www.blogger.com/profile/02325940598231830259noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-35399002360150052812013-02-27T17:06:09.871+02:002013-02-27T17:06:09.871+02:00Τα δίποδα υποτιμούν τα γαϊδούρια πολλές φορές, χρη...Τα δίποδα υποτιμούν τα γαϊδούρια πολλές φορές, χρησιμοποιώντας το όνομά τους.cosmohttps://www.blogger.com/profile/00905463526494529760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-55659952995605401082013-02-27T08:39:00.606+02:002013-02-27T08:39:00.606+02:00Αυτήν την φορά θα σας προδώσω (μερικοί μπορεί να χ...Αυτήν την φορά θα σας προδώσω (μερικοί μπορεί να χαρούν από τώρα ........χα-χα-χάααα), μιάς και θα συνοδεύσω τον Δημήτρη στο πρώτο του 300άρι. Ο στόχος θα είναι οι 16-17 ώρες, με το μέσο 16,5 εφικτό.<br />Να σας πώ την γνώμη μου γιά το Μπλέ γκρούπ.<br />Ένα μέρος (και μάλιστα μεγάλο) μπορεί να κάνει εφικτές τις 14 ώρες. Το 13 το βλέπω βαρύ και γιά τα πόδια και γιά το στομάχι αρκετών. Μην ξεχνάτε ότι είναι 26 χλμ πάνω από τα 300 και παρά την φαινομενική ευκολία της διαδρομής κάποια επιμέρους στοιχεία (όπως ο κλασσικός κόντρα αέρας σε Θήβα - Αλίαρτο και Αλίαρτο - Θήβα (ναί αλλιώς φυσάει το πρωί κι αλλιώς το απόγευμα))μαζί με την κούραση την δυσκολεύουν.<br /><br />Γι αυτό και προτείνω :<br />-Ξεκινείστε χαλαρά, πολύ χαλαρά και μαζεμένα. Τα τρία ορθοπέταλα στα μικρά ανηφοράκια πριν την Μαλακάσα, θα τα πληρώσετε πολύ ακριβά μετά.<br />-Οι πιό δυνατοί να φροντίσουν να είναι περισσότερη ώρα μπροστά, χωρίς όμως να εξαντλούνται. Το 'πιό δυνατοί' ταιριάζει με αυτό που αισθάνεστε εκείνη την στιγμή, αλλά και με το πιό έμπειροι σε διαδρομές πάνω από 300 χλμ.<br />-Στην ανηφόρα προς Αταλάντη δεν χρειάζεται να πάτε όλοι μαζί, εκτός κι αν φυσάει πολύ. Μπορείτε να συναντηθείτε στην Αταλάντη. Στην επιστροφή όμως μπορείτε να ανεβείτε όλοι μαζί (η κλίση είναι πολύ πιό χαλαρή), ώστε να κερδίσετε χρόνο που θα χάσετε με τυχόν αναμονές. Μην ξεχνάτε τον ψυχολογικό παράγοντα αυτού που μένει πίσω. Ενώ μπορεί να ανεβεί γκρουπαρισμένος με 18 χλμ/ώρα στο 2,5-3%, μόνος του θα πέσει κάτω από τα 15. Αν λοιπόν κάποια (κατά Χάρη) 'γαϊδούρια' τραβήξουν με 21 χλμ/ώρα απλά το γκρούπ θα διαλυθεί στα εξ ών συνετέθη, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη καθυστέρηση. Μείνετα λοιπόν γκρουπαρισμένοι μέχρι την διασταύρωση της Τανάγρας.<br />-Από εκεί και πέρα αποφασίστε επί τόπου. Στην διαδρομή Τανάγρα - Άγιος Στέφανος κάποιοι μπορεί να την βγάλουν με 25 χλμ/ώρα, κάποιοι άλλοι με 15-18. Εξαρτάται απ' τις ανηφορικές ικανότητες του καθενός και την συσσωρευμένη κούραση. Εάν χωριστείτε οι μέν θα κάνουν 13 ώρες, οι δε 14.<br /><br />ΥΓ : Το Πλέγειο 'γαϊδούρια' δεν είναι υποτιμητικό. Περιγράφει αυτούς που συνήθως κάθονται μπροστά και 'τραβάνε' σαν γαϊδούρια.pkokkaliarishttps://www.blogger.com/profile/16862312838907728897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-19979588439832294292013-02-27T07:29:11.676+02:002013-02-27T07:29:11.676+02:00Χωρις να εχω ιδιαιτερο δικαιωμα αποψης στην παρεα-...Χωρις να εχω ιδιαιτερο δικαιωμα αποψης στην παρεα-ομαδα,θα μπορουσαμε να ξεκινησουμε ολοι μαζι απο Αγιο Στεφανο (αληθεια ποσοι θα ειμαστε) και αναλογα σπαμε στο πρωτο control στα δυο.Stavros Sidiropouloshttps://www.blogger.com/profile/09473350615627140512noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-63486833747242179822013-02-26T21:16:48.357+02:002013-02-26T21:16:48.357+02:00Αυτό μ'έφαγε κι εμένα.. Το υποσυνείδητο με απο...Αυτό μ'έφαγε κι εμένα.. Το υποσυνείδητο με αποτράβηξε τελικά από το φιλικό περιβάλλον του μπρεβέ, που έκανα πέρυσι, και διέλυσε τις όποιες αμυδρές σκέψεις για σούπερ ραντονεριλίκι για φέτος, ωθώντας με στην πίεση που κρύβει ένα σιρκουί, παρ'ό,τι δεν είναι το αγαπημένο μου αγώνισμα.<br /><br />Αφήνουμε τους χιλιομετροφάγους να χτίσουν ψυχολογία, γιατί αυτή η βδομάδα είναι δική τους. Ετοιμαστείτε για ανάλαφρα χιλιόμετρα με καλή συνεργασία και ταπεινώστε τον αριθμό 325.cosmohttps://www.blogger.com/profile/00905463526494529760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-67045849553919716962013-02-26T20:21:13.192+02:002013-02-26T20:21:13.192+02:00Γουστάρω τα συσπειρωτικά καλέσματα για δημιουργία ...Γουστάρω τα συσπειρωτικά καλέσματα για δημιουργία δυνατής ομάδας με υψηλή μέση, αλληλεγγύη και διασκέδαση!<br />Χρηστάρα προχώρα!!...θα βγει...είναι υψηλό πλέον το επίπεδο μας για τουλάχιστον έναν καλό πυρήνα !!!<br />Προσωπικά, δεν έχω ψυχολογία αυτή την περίοδο για long ride με υπερωρίες...και αποφάσισα να κάνω προετοιμασία με διαλειμματικές για το σιρκουί της ΠΕΠΑ.<br />Επομένως...εναπομείναντες...θα φτιάξουμε παρεούλα το ΣΚ... και Αταλαντιώτες θα σας σκεφτόμαστε!!!pithttps://www.blogger.com/profile/16513320933784820580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-1201908159253191232013-02-26T18:52:32.629+02:002013-02-26T18:52:32.629+02:00Οπως ξερουν ηδη 2-3 φιλοι, εχω αποφασισει, με πονο...Οπως ξερουν ηδη 2-3 φιλοι, εχω αποφασισει, με πονο ψυχης για λογους υγειας, το προσεχες διαστημα (1-2 μηνες) να αποφευγω τουλαχιστον την πολυυυυυυωρη παραμονη στη σελλα (ο νοων νοειτω). Ετσι θα απεχω απο τα brevet του διαστηματος αυτου, αλλα οχι απο τις βολτες μας.<br />Η αληθεια ειναι οτι ειχα ξεσηκωθει για το σουπερ ραντονερ, αλλα αυτο δεν γινεται οταν το μυαλο σου το απασχολουν θεματα υγειας και δεν εισαι σιγουρος 100% για αυτο που κανεις.<br />Αν καποιος εχει παρει καρτα για μενα του οφειλω το αντιτιμο.<br />Επισης για γραψτε ποιοι θα μεινουν πισω το ΣΚ για να κανονισουμε κανενα long ride η και long run ενοψει καθοδου τουλαχιστον 4 μπλεδων με εμφανισεις στον ημιμαραθωνιο Αθηνων στις 31/3.<br />Σας ευχομαι ολοψυχα καλα να περασετε και να γυρισετε πισω χωρις σοβαρα απροοπτα.Alexandroshttps://www.blogger.com/profile/15448191933368847883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-7308785942448000602013-02-26T18:26:24.243+02:002013-02-26T18:26:24.243+02:00Συμφωνώ. Χάριν υπερβολής το είπα... Εφικτό το 13 ώ...Συμφωνώ. Χάριν υπερβολής το είπα... Εφικτό το 13 ώρες IMHO. Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-30865716589055210652013-02-26T18:24:42.761+02:002013-02-26T18:24:42.761+02:00Συμφωνώ μαζί σας (DimZaf & RockaRolla).
Και δε...Συμφωνώ μαζί σας (DimZaf & RockaRolla).<br />Και δεν πρέπει να πάει και χαμένο το 5ευρω (που χρωστάω στον politi jane).<br />- Ομοιογενή και προ-καθορισμένα γκρουπάκια των 8-10 max = Στατιστικά λιγότερες καθυστερήσεις.<br />- Προκαθορισμένα υπο-σενάρια για κάθε γκρουπάκι σε περίπτωση ατυχίας (π.χ. ποιοι 3-4 μένουν μαζί αν κάποιος έχει λάστιχο - δεν αφήνουμε κανέναν μόνο του, αλλά και δεν περιμένουμε 20 μαζί)<br />Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-89729330775066081852013-02-26T17:59:08.659+02:002013-02-26T17:59:08.659+02:00Όπως σχεδόν όλοι ξέρετε, όσο μεγαλύτερο είναι ένα ...Όπως σχεδόν όλοι ξέρετε, όσο μεγαλύτερο είναι ένα γκρουπ, τόσο μεγαλύτερες ανομοιογένειες έχει. <br /><br />Αν θυμάστε πέρσυ ξεκινήσαμε περίπου 40 ποδήλατα από τον Αγιο Στέφανο. Ένας χαμός δλδ. <br />Λίγο η τουμπα του Βαγγέλη, λίγο το (τα) λάστιχα του Σταύρου, λίγο ακόμα η τούμπα του Σπύρου, το (σχεδόν κολλημένο) λάστιχο του ΠΚοκκ.,λίγο το κολλημένο μου μπροστά ντεραγιέ, λίγο ένα κατούρημα, ...λίγο το 'να, ... λίγο τ'άλλο... πιάσαμε λοιπόν τις 16+ ώρες.<br /><br />Κάποιοι γκρίνιαξαν για τις καθυστερήσεις, κάποιοι αγχώθηκαν μήπως καθυστερούν τους υπόλοιπους. <br /><br />Σε μικρότερο γκρουπάκι νομίζω πως δεν θα υφίσταται τέτοιο θέμα. <br />Θεωρητικά θα μιλάμε για ΕΥΚΟΛΟΤΕΡΗ συνεννόηση, λιγότερες (στατιστικά) ατυχίες κτλπ.<br /><br />Αυτό το μικρότερο γκρουπάκι μπορεί να προκύψει και στην πορεία. Μετά το 1ο ή το 2ο κοντρόλ. Δεν είναι απαραίτητο να εκκινήσουμε χωριστά.<br /><br />Επίσης πρέπει να θυμηθούμε να κάνουμε αυτό που γίνεται και τις Τετάρτες. (μιας και πιθανόν αρκετός κόσμος να θέλει να "ενωθεί" μαζί μας. ) Σφιχτός κλοιός Μπλε δλδ!<br /><br /><br /><br /><br /><br />DimZafhttps://www.blogger.com/profile/00360953177431420671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-49496733900936685312013-02-26T16:33:57.959+02:002013-02-26T16:33:57.959+02:00Στην Νεμέα φέτος... δεν πάτησα, δεν έκατσα μπροστά...Στην Νεμέα φέτος... δεν πάτησα, δεν έκατσα μπροστά, δεν μπορούσα λόγω κρυώματος που με ταλαιπωρούσε κοντά μια βδομάδα, ήρθα βουλωμένος - πνιγμένος στις μύξες με σιρόπι σε αμπούλα και παστίλιες... Αλλά τερμάτισα πιο ξεκούραστος από ποτέ... Οι πρώτοι μυικοί πόνοι εμφανίστηκαν μετά το 190χλμ!! Ίσως οι μικρές, σύντομες, αλλά αρκετές σε αριθμό, στάσεις που κάναμε/μας έτυχαν να βοήθησαν.<br /><br />ΟΚ, τα 325 είναι άλλη ιστορία, αλλά το διπλό μεροκάματο (=8+8 ώρες) μου ακούγεται καλό, πολύ καλό. Αν και εκεί έχουμε αντίστοιχο μοτιβο και αν γκρουπαριστούμε καλά.... πιστεύω ότι θα βγει σωστά, χωρίς πάρα πολλά βογκητά...<br />Οπότε Φράνκι πιστεύω ότι πρέπει να έρθεις και εσύ.Petros (RockaRolla)https://www.blogger.com/profile/09595843978621483404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-44171429699058862252013-02-26T16:31:14.749+02:002013-02-26T16:31:14.749+02:00είπαμε... ενά μιση μεροκάματο....είπαμε... ενά μιση μεροκάματο....Christoshttps://www.blogger.com/profile/05741317486537883632noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-31183221426945331702013-02-26T16:00:14.128+02:002013-02-26T16:00:14.128+02:00προέδρε, να σου φύγουν...η κιτρινη κάρτα σε περιμέ...προέδρε, να σου φύγουν...η κιτρινη κάρτα σε περιμένει!!politis janehttps://www.blogger.com/profile/05629651316807973181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-69066686373633275862013-02-26T15:39:22.100+02:002013-02-26T15:39:22.100+02:00Εμένα δεν με πειράζει το "αισιόδοξον" το...Εμένα δεν με πειράζει το "αισιόδοξον" του θέματος... Ας βάλουμε στόχο τις 13:00 κι ας πέσουμε και 5 λεπτά έξω! χαχαχα<br /><br />Εμένα με απασχολεί ΚΥΡΙΩΣ το ομαδικόν του πράγματος. Επειδή τα μεγάλα group δύσκολα μένουν μαζί, αν θέλετε να το δούμε σοβαρά το θέμα, πρέπει να "οργανωθούμε" σωστά και καλά ΑΠΟ ΠΡΙΝ (στην εκκίνηση δεν γίνονται αυτά τα πράγματα).<br /><br />Ο "δάσκαλος" pkokk έχει μιλήσει στο παρελθόν για το πώς μπορούν να δημιουργηθούν group παρόμοιας δυναμικότητας τα οποία να μπορούν να μείνουν μαζί. Και βέβαια, όταν λέμε "παρόμοιας" δυναμικότητας, πρέπει κάποιοι να καταλάβουν ότι ΔΕΝ θα πάνε "όσο γρήγορα μπορούν και θέλουν", αλλά "όσο γρήγορα μπορεί και θέλει το group"... Μεγάλη συζήτηση...<br /><br />Αν καταφέρουμε και συννεοηθούμε (από εδώ ΔΕΝ γίνεται) τότε ίσως να μου φύγουν κι εμένα οι τελευταίες αναστολές και να έρθω (και φέτος) να κάνω μαζί σας "δυο μεροκάματα συνεχόμενα ποδήλατο"...<br />Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-5893326108352574712013-02-26T15:30:33.708+02:002013-02-26T15:30:33.708+02:00εχμ... εγώ ξέρω έναν που σου ρίχνει και έναν πόντο...εχμ... εγώ ξέρω έναν που σου ρίχνει και έναν πόντο, που ψάχνει για κάτι τέτοιο, που θα του ήταν ιδανικό (οριζόντιος 58,2 ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ!) αλλά δεν του πολυαρέσει το slopping του θανάτου... (54 κάθετος... ημαρτον...).<br />...αλλά θα το ξανασκεφτεί, ίσως αν το δει από κοντά να γλυκαθεί...<br /><br />άσχετο.... διάβασα τον κύριο Χρήστο... και κάτι για τερματισμό στις 13 ώρες....(δηλαδή κάπου στις 20.00).<br />Πέρυσι τερματίσαμε μετά τις 23.00 <br />..... έχουμε ανέβει τόοοοοσο πολύ? ΟΚ, είχαμε περίεργες λάστιχο_φουίτ καταστάσεις και ατελείωτες στάσεις (βλ. Αταλάντη, λίγο ακόμα να καθόμασταν και θα γινόμουν Δημότης Αταλάντης...)... αλλά ... ξέρω γω.... ε??Petros (RockaRolla)https://www.blogger.com/profile/09595843978621483404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-43157379185781582512013-02-26T14:06:47.436+02:002013-02-26T14:06:47.436+02:00Η αν θέλεις, ακόμη καλύτερα -> Γουμπέ (με το &#...Η αν θέλεις, ακόμη καλύτερα -> Γουμπέ (με το 'γ' ανάμεσα σε 'γ' και 'ρ' πιό κοντά στο 'γ'....).pkokkaliarishttps://www.blogger.com/profile/16862312838907728897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-67602526699341301752013-02-26T14:05:04.131+02:002013-02-26T14:05:04.131+02:00Ρουμπέ.Ρουμπέ.pkokkaliarishttps://www.blogger.com/profile/16862312838907728897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-30458387433047747752013-02-26T13:14:03.594+02:002013-02-26T13:14:03.594+02:00Απ ότι βλέπω στο "Ξ" στο τέλος συμφωνούμ...Απ ότι βλέπω στο "Ξ" στο τέλος συμφωνούμε κι οι δύο. :)<br />Αυτό που μένει να λυθεί είναι αν το υπόλοιπο προφέρεται:<br />α)ρουμπαϊ(Ξ)<br />β)ρουμπάι(Ξ)<br />γ)ρουμπε(Ξ)<br /><br />DimZafhttps://www.blogger.com/profile/00360953177431420671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-44716137363021119822013-02-26T08:08:51.096+02:002013-02-26T08:08:51.096+02:00Αφού ξέρεις την προφορά, ξέρεις και το ποδήλατο. Ο...Αφού ξέρεις την προφορά, ξέρεις και το ποδήλατο. Οπότε η ερώτησή σου είναι υποβολιμιαία.<br />Όσο γιά το ΡουμπέΞ, μπά είναι 'χάλια'. Τζάμπα με πήγε παντού γιά 5 χρόνια. Τι 200, τι 300, τι 400, τι 600, τι 1000, τι PBP, τι άσφαλτο, τι χώματα, τι νερά, τι ποτάμια.... αυτό εκεί. Χάλια....<br />Και το χειρότερο μόλις το κοπάνησε αυτοκίνητο έσπασε !!!!!!.....pkokkaliarishttps://www.blogger.com/profile/16862312838907728897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-76314272377516482552013-02-25T23:34:09.553+02:002013-02-25T23:34:09.553+02:00Είσαι κοντός εσύ να μην σε νοιάζει...Είσαι κοντός εσύ να μην σε νοιάζει...john!https://www.blogger.com/profile/14810758286575862601noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-74527356216410149122013-02-25T22:07:55.515+02:002013-02-25T22:07:55.515+02:00Είναι καλά αυτά τα ρουμπαίξ...γιατί δεν τα ξέρω......Είναι καλά αυτά τα ρουμπαίξ...γιατί δεν τα ξέρω... :)))DimZafhttps://www.blogger.com/profile/00360953177431420671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-48341519371576204272013-02-25T18:50:00.945+02:002013-02-25T18:50:00.945+02:00Υπερβολές του κ, Αντιπροέδρου :-)
Ο PDG είναι μόλι...Υπερβολές του κ, Αντιπροέδρου :-)<br />Ο PDG είναι μόλις 1,90.<br />Το εν λόγω ποδήλατο έχει 58άρι πλαίσιο Specialized Roubaix. Κάνει από 1,85 και πάνω.<br />Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-42688083128796380052013-02-25T18:31:10.888+02:002013-02-25T18:31:10.888+02:001.92 και πανω....1.92 και πανω....Periklishttps://www.blogger.com/profile/02268508030144398573noreply@blogger.com