tag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post4392829091635419183..comments2024-03-27T18:08:44.360+02:00Comments on Ble Cycling Club -The blog: Σαββατοκύριακο 4 και 5 ΔεκεμβρίουGiannis Vhttp://www.blogger.com/profile/00431851561318505927noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-38949191045152727102010-12-05T12:08:06.240+02:002010-12-05T12:08:06.240+02:00γρηγορη προπονηση για 2,οι καινουργιες μπλουζες πο...γρηγορη προπονηση για 2,οι καινουργιες μπλουζες πολυ ωραιεςPeriklishttps://www.blogger.com/profile/02268508030144398573noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-37817943313364463632010-12-05T12:00:39.469+02:002010-12-05T12:00:39.469+02:00Περικλής Δ. κι εγώ, κάναμε 60 γρήγορα χιλιόμετρα (...Περικλής Δ. κι εγώ, κάναμε 60 γρήγορα χιλιόμετρα (μέχρι το Grand Resort στο Λαγονήσι και πίσω). <br /><br />Πολύς κόσμος στην Παραλιακή (είδαμε πολλούς γνωστούς) και ο Μάνος μας περίμενε στην επιστροφή για να παραλάβει την μπλούζα του!Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-29113768042449339742010-12-04T21:11:26.004+02:002010-12-04T21:11:26.004+02:00και τα δικα μου στατιστικα....
http://connect.gar...και τα δικα μου στατιστικα....<br /><br />http://connect.garmin.com/activity/58760047Periklishttps://www.blogger.com/profile/02268508030144398573noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-47479689605539274392010-12-04T20:25:33.123+02:002010-12-04T20:25:33.123+02:00@manty: Τα καλά, αλλά ΦΤΗΝΑ ;-)
http://www.bike-c...@manty: Τα καλά, αλλά ΦΤΗΝΑ ;-)<br /><br />http://www.bike-components.de/products/info/p16016_Grand-Prix-4000-S-2er-Set-Faltreifen-.htmlFragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-1748395920534133562010-12-04T20:06:20.607+02:002010-12-04T20:06:20.607+02:00Μάλλον κιέγώ.
Υγ:Frankie, ποιά continental, πόσο ...Μάλλον κιέγώ.<br /><br />Υγ:Frankie, ποιά continental, πόσο και από πού;Μantyhttps://www.blogger.com/profile/02325940598231830259noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-61573389337760614032010-12-04T20:06:10.348+02:002010-12-04T20:06:10.348+02:00@rafailakis:
Δυο σχόλια:
1. Πρέπει να αυξήσεις το...@rafailakis:<br />Δυο σχόλια: <br />1. Πρέπει να αυξήσεις το cadence σου! Πρέπει να "στροφάρεις" περισσότερο!<br /><br />2. Πρέπει να καλιμπράρεις το Garmin σου (εκτός κι αν έκανες υποβρύχιο σήμερα και δεν το πρόσεξα!). Πάρε με τηλ. να σου πω πως!Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-58504607204556342132010-12-04T19:56:57.068+02:002010-12-04T19:56:57.068+02:00http://connect.garmin.com/activity/58751382
H diad...http://connect.garmin.com/activity/58751382<br />H diadromirafailakishttps://www.blogger.com/profile/13368583930912905721noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-68471232491586530482010-12-04T19:20:31.724+02:002010-12-04T19:20:31.724+02:00Ενημέρωσα και το αρχικό post. Όποιος έρθει αύριο σ...Ενημέρωσα και το αρχικό post. Όποιος έρθει αύριο στο Ble, στις 8:30, παραλαμβάνει εμφάνιση (εφόσον έχει παραγγείλει εννοείται :-))<br /><br />Εναλλακτικά, με παίρνετε τηλέφωνο και συννενούμαστε...Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-50815531553845293292010-12-04T17:53:10.643+02:002010-12-04T17:53:10.643+02:0008:30 θα ειμαι στο ble08:30 θα ειμαι στο blePeriklishttps://www.blogger.com/profile/02268508030144398573noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-69221801905021522592010-12-04T16:49:32.064+02:002010-12-04T16:49:32.064+02:00Για αύριο, έχω χρόνο μέχρι τις 11:00. Σκέφτομαι να...Για αύριο, έχω χρόνο μέχρι τις 11:00. Σκέφτομαι να ξεκινήσω στις 8:30 από το σπίτι. Άρα 2:30 ώρες επί της Παραλιακής, πήγαινε - έλα. Είναι κανείς που ψήνεται; Αν ναι, θα περάσω από το γνωστό σημείο συνάντησης (Ble) στις 8:40.Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-59074775498261705522010-12-04T16:45:52.184+02:002010-12-04T16:45:52.184+02:00Όλα πολύ όμορφα σήμερα. Ο καιρός (ΟΚ φύσαγε λίγο π...Όλα πολύ όμορφα σήμερα. Ο καιρός (ΟΚ φύσαγε λίγο παραπάνω, αλλά μην ξεχνάμε ότι είναι αρχές Δεκεμβρίου ;-)), η παρέα, η διαδρομή. <br /><br />Το Tarmac είναι και πάλι σε εξαιρετική φόρμα, με απαλή λειτουργία στις αλλαγές ταχυτήτων και ομαλή κύληση, χάρη στα καινούρια του Continental (όπως συμφωνήσαμε και με τον αρχηγό, δεν είναι τυχαίο ότι φτιάχνουν ΜΟΝΟ λάστιχα!).<br /><br />Ο αναβάτης είναι σε αρκετά καλή κατάσταση, τηρουμένων των αναλογιών. Για μένα, ήταν η επίσημη έναρξη της προετοιμασίας για την επόμενη σαιζόν. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να εστιάσω στα χιλιόμετρα βάσης (και όχι στις ανηφόρες και στα σπριντ με 75+ Km/h όπως τα σημερινά ;-)). Τι να κάνω όμως που μου αρέσει η παρέα σας!<br /><br />Το καφεδάκι ήταν επίσης μια πολύ καλή ιδέα και το απόλαυσα!Fragkiskos Vellishttps://www.blogger.com/profile/05102822087500035774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-91925065501073786252010-12-04T16:32:12.456+02:002010-12-04T16:32:12.456+02:00Ωραια προπονηση για 8,εκατο χιλιομετρα περιπου για...Ωραια προπονηση για 8,εκατο χιλιομετρα περιπου για μενα...<br /><br />Πειτε τι θα κανουμε αυριο...Periklishttps://www.blogger.com/profile/02268508030144398573noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-5320819482806771672010-12-03T18:59:36.158+02:002010-12-03T18:59:36.158+02:00θα περιμενεις στην Γλυφαδα???θα περιμενεις στην Γλυφαδα???Periklishttps://www.blogger.com/profile/02268508030144398573noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-74140529563956101532010-12-03T18:39:30.976+02:002010-12-03T18:39:30.976+02:00πιθανον να ακολουθήσω για μερος της διαδρομηςπιθανον να ακολουθήσω για μερος της διαδρομηςΜπρεβετόσκυλοhttps://www.blogger.com/profile/12238102797151173591noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-18077168765758938592010-12-03T16:35:23.332+02:002010-12-03T16:35:23.332+02:00πρασινος εγω και ο cosmoπρασινος εγω και ο cosmoperiklis19https://www.blogger.com/profile/11372990682850086293noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-28846007410000297502010-12-03T15:17:29.965+02:002010-12-03T15:17:29.965+02:00Πράσινος για Σάββατο.
(...δηλώνω ότι δεν ξέρω τι δ...Πράσινος για Σάββατο.<br />(...δηλώνω ότι δεν ξέρω τι διαδρομή για Κουβαρά...)<br />Κυριακή θα δείξει (μάλλον μαύρος)Petros (RockaRolla)https://www.blogger.com/profile/09595843978621483404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7416444600171717607.post-90883475920533742912010-12-03T10:29:29.110+02:002010-12-03T10:29:29.110+02:00Πρασινος για αυριο...Πρασινος για αυριο...Periklishttps://www.blogger.com/profile/02268508030144398573noreply@blogger.com