Χρόνια πολλά σε όσες και όσους γιορτάζουν σήμερα!! Υγεία κι ευτυχία!!
Αύριο Σάββατο στις 08:30 σας περιμένουμε στο Μπλε για μια ήρεμη βόλτα μέχρι Ανάβυσσο και καφέ.
Ο ρυθμός θα είναι ήρεμος και κατευναστικός. Όσοι πιστοί (ες) προσέλθετε.
Και για την Κυριακή θα ισχύσουν τα ίδια. 08:30 στο Μπλε για Ανάβυσσο, πάντα με συνοδεία καφέ.
Αύριο Σάββατο στις 08:30 σας περιμένουμε στο Μπλε για μια ήρεμη βόλτα μέχρι Ανάβυσσο και καφέ.
Ο ρυθμός θα είναι ήρεμος και κατευναστικός. Όσοι πιστοί (ες) προσέλθετε.
Και για την Κυριακή θα ισχύσουν τα ίδια. 08:30 στο Μπλε για Ανάβυσσο, πάντα με συνοδεία καφέ.
Μ' αρέσεις, μέσα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΑλέξανδρε θα έχεις αμάξι;
ΔιαγραφήΑυριο εκτος, την κυριακη, αν επιβιωνω το φαγοποτι του σαββατου μεσα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΜέσα κι εγώ για Σαββατιάτικο καφεδάκι. Για Κυριακή βλέπουμε.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚι εγώ αύριο ψήφο εμπιστοσύνης στον καφέ!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚατεβαίνω με την παρέα από τα βόρεια.
ΑπάντησηΔιαγραφήΥ.Γ:Μόλις ξεφούρνισα cookies με ότι ποιο ποιοτικό και δυναμωτικό υπάρχει (αυτή τη στιγμή) στην Ελληνική αγορά, και από γεύση,...αμαρτία!
Πατεντάρω και κοινοποιώ τη συνταγή για τύπους που διαθέτουν ελεύθερο πρωινό για ψώνια στην Ευριπίδου, ελεύθερο απόγευμα για ψήσιμο, γκουρμέ αναζητήσεις, περισσευούμενα κάποια ευρουλάκια και πρόθεση να ανεβαίνουν γρηγορότερα τις ανηφόρες όταν οι υπόλοιποι κλατάρουν...-))
Δηλώνω ενδιαφέρον!
ΔιαγραφήΑύριο θα ξεκινήσω στις 10:30 από πλατεία Βαρυμπόμπης, προς Ιπποκράτειο πολιτεία. Αν τύχει και είναι κανείς στην περιοχή...
ΑπάντησηΔιαγραφήΜέσα κι εγω για παραλία και καφεδάκι!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣορυ Φραγκισκο:)
Να περάσετε καλά και να πιείτε καφεδάκι και για τον πρόεδρο!
ΔιαγραφήΒασίλης, Σταύρος, Πιτ και η αφεντιά μου θα σας δούμε το Σάββατο στο Μπλέ. Ανυε γιατί σας πεθυμησα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΜπορεί να μην είχα συν-ποδηλάτη, σήμερα στην Πάρνηθα, αλλά ο φίλος μας ο cosmo μετά της κυρίας του, είχε αποφασίσει να κάνει τη βόλτα του (με το τετράτροχο) στην περιοχή! Και με χαροποίησε ιδιαίτερα ο χαιρετισμός τους και η μικρής διάρκειας παρέα μας!
ΑπάντησηΔιαγραφήΒλέπω στο FB ότι περάσατε καλά σήμερα. Ελπίζω αύριο να σας προλάβουμε (με το γιο) και να τα πούμε διά ζωσης!
Πρόεδρε, ήσουν ο βασιλιάς δίπλα στα ανάκτορα σήμερα.
ΔιαγραφήΑυριο παραλια.Φημες λενε οτι ο Ζαφ εχει ορεξη για λαγους με πετραχηλια αυριο αλλα θα ασκησω βετο στη διαδρομη εως το λαγο....Μου αρεσει το ανηφορακι απο τα ενδοτερα της Βαρκιζας αλλα μετα θα παμε κλασσικα και οχι τοιχο τοιχο....! :P
ΑπάντησηΔιαγραφήΜην ακούς τις φήμες.
ΑπάντησηΔιαγραφήΟ Ζαφ αύριο τρώει παντόφλα. (κλασσσσικά...)
Ο Ζαφ, σήμερα που ήταν παρών, το καλύτερο που κατάφερε να κάνει ήταν να τραβάει (για λίγο) το γκρουπ με 140 παλμούς. Μετά ένιωθε να καίγεται χάρη στην ίωση που τον ταλαιπωρεί από τη Χαλκίδα κι έπειτα.
Ευτυχώς ο καφές ήταν ξεκούραστος όπως και η σημερινή μας βόλτα.
Καλό υπόλοιπο ΣΚ σε όλους!
Πολύ μεγάλη συμμετοχή και ωραία μέρα για ποδήλατο.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο μόνο πρόβλημα για εμάς που γυρίσαμε από Μαρκόπουλο είναι ότι κάναμε γευσιγνωσία σε γλυκό κρασί και συμπικνωμένο χυμό σταφυλιού με αποτέλεσμα να γυρίσουμε με οχτάρια.
Για όποιον ενδιαφέρεται να φτιάξει τα ιδανικά συνοδευτικά cookies για καφέ πριν το ποδηλατάκι για πολύ και καλή ενέργεια σας παραθέτω παρακάτω.
PIT COOKIES
ΑπάντησηΔιαγραφήΥλικά:
1. 2 κούπες αλεύρι φαγόπυρο
2. 2 κούπες αλεύρι Ζέας
3. 1 κούπα αλεύρι λιναρόσπορο (ή τρίβετε τους σπόρους στο μίξερ)
4. 1 κούπα αλεύρι βρώμης (τρίβετε νιφάδες βρώμης στο μίξερ)
5. 125 γρ.βούτηρο (Βιτάμ)
6. 3 αυγά
7. Μισό κουτί γάλα εγαπορέ light
8. 200 gr μέλι
9. 1 κούπα μαύρη ζάχαρη
10. 2 κουταλιές ταχίνι
11. 1 κούπα φυσικός χυμός πορτοκάλι
12. 2 κουταλάκια κανέλλα
13. 1 κουταλάκι αλάτι
14. Μισό κουταλάκι σπιρουλίνα σε σκόνη
15. 100 gr χοντροτριμμένους ξηρούς καρπούς (φουντούκι, καρύδι, αμύγδαλο)
16. 200 γρ. Αποξηραμένα φρούτα (παπάγια, blue berries, μαύρη σταφίδα)
Εκτέλεση:
1. Χτυπάμε στο μίξερ τα 5,6,7,8,9,10,11,13,14 για 5 λεπτά
2. Προσθέτουμε σιγά σιγά τα 1,2,3,4
3. Συμπληρώνουμε τα 15,16
4. Λαδόκολα στο ταψί και βάζουμε με κουτάλι τη ζύμη που δεν πλάθεται (μία μεγάλη κουταλιά για κάθε cookie)
5. Ψήνουμε για 20 περίπου λεπτά σε προθερμασμένο φπύρνο στους 180ο
6. Προσοχή μη σας καούνε
Αυριο θα κατεβει κανεις ή να παρω τα βουνα του Ποικιλου και του Αιγαλεω με το ΜΤΒ?
ΑπάντησηΔιαγραφήΈχω σκοπό να έρθω με το γιο μου... κι όσο αντέξει ;-)
ΔιαγραφήΘα κατέβω και εγώ
ΑπάντησηΔιαγραφήΑργα τα ειδα.......!Οποτε καβαλησα το ΜΤΒ και πηγα μεχρι το βουνο που εχω να δω χωμα απο........δε θυμαμαι!Καλα να περασετε!
ΑπάντησηΔιαγραφή