▼

Πέμπτη 31 Μαρτίου 2016

ΣΚ 2 & 3 Απρίλη

Μιας και το επόμενο ΣΚ (Κυριακή 10/4) έχει Attika Αντοχή, υπάρχει αρκετό ενδιαφέρον για τη διαδρομή του αγώνα.
Οπότε το ραντεβού ορίζεται Σάββατο στο Ble @ 08.30 όπου πάμε Σούνιο κινούμενοι παραλιακώς.



Κυριακή ένα χαλάρωμα μέχρι τη Σαρωνίδα θα είναι ότι πρέπει. 
Ξεκινάμε στις 08.30 από Ble.



at

17 σχόλια:

  1. Alexandros31/3/16, 1:59 μ.μ.

    Για την ενημέρωση των φίλων που πιθανόν Κυριακή κινηθούν προς Μαραθώνα. Την Κυριακή τρέχουμε με τον Μάκη στο δίαθλο που θα γίνει στο κωπηλατοδρόμιο με εκκίνηση 10.00. Όποιος θέλει να απολαύσει το τεράστιο αθλητικό ταλέντο του Μάκη και τον φέρνει ο δρόμος προς τα εκεί,ας κοπιάσει.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Panagiotis31/3/16, 7:06 μ.μ.

    Καλος κι ο Μακης, αλλα Κυριακη τρεχουμε στο τσιρκουι της ΑΕΚαρας στη Νεα Φιλαδελφεια!!!

    ΓΗΠΕΔΟ ΣΤΗ ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. DimZaf1/4/16, 8:42 μ.μ.

      Άσε...καλά σε φάγαμε στη μάπα σε κάτι μπρεβέ Νεμέας, κάτι προπονησούλες και στη Θυσία. Α! και μες στο πούλμαν... αυτό που το πας...

      Δεν θέλω άλλο. Το χω κάψει!

      Διαγραφή
    2. Panagiotis2/4/16, 9:31 π.μ.

      Δεν ειναι και για χορταση...

      Διαγραφή
  3. george_orf1/4/16, 8:26 μ.μ.

    Ένα σουνιακη αύριο είναι ότι πρέπει...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Nikolaos Krimpalis1/4/16, 8:46 μ.μ.

    και εγώ με Τασο αυριο στο BLE. Τα λεμε εκεί.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Derk1/4/16, 9:16 μ.μ.

    Μέσα αν δεν το κάνετε Αγώνα απ αύριο ;-)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. George Zivas2/4/16, 12:34 π.μ.

    Μέσα κι εγω!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Fragkiskos Vellis2/4/16, 8:56 μ.μ.

    Πρέπει να περάσατε καλά σήμερα... ;-)
    Δεν είχα αρκετό χρόνο και είπα να κάνω κάτι γρήγορο (δίωρο) και περιεκτικό...
    Αύριο, κάποιοι θα πάνε στη Ν. Φιλαδέλφεια για το circuit: καλή επιτυχία! Είναι όμορφη εμπειρία: 16 γύροι του 1.5 χλμ, συνέχεια πάτα-φρέναρε...
    Προσοχή όμως: θα έχει πολύ κόσμο και πολύ στρίμωγμα.. να είστε προσεκτικοί!

    Κατά πάσα πιθανότητα προλαβαίνω να είμαι αύριο μαζί σας μέχρι τη Σαρωνίδα και - ιδανικά - και για τον κάφε ;-)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Kostis2/4/16, 9:08 μ.μ.

    Κι εγω μαζι αυριο

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Nikolaos Krimpalis3/4/16, 2:40 μ.μ.

    εάν αναρωτιέστε και εσείς, ναι... κράσαρε το garmin connect :(

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Fragkiskos Vellis3/4/16, 11:50 μ.μ.

      Ναι... Το "έζησα" κι εγώ... Σήμερα ήταν πολλή ώρα dead... Και γενικά, δεν το λες και ότι πιο γρήγορο και σταθερό. Έχει συχνά προβλήματα...

      Διαγραφή
  10. Unknown4/4/16, 11:00 π.μ.

    Παιδιά, πόσα χιλιόμετρα βάζουμε στο κύπελλο για το Σούνιο;

    ΑπάντησηΔιαγραφή