Τελευταίο ΣΚ του Ιουλίου και οι παραλιακές μας προπονήσεις συνεχίζονται κανονικά.
Σάββατο λοιπόν το ραντεβού είναι 08.00 @ Ble και προορισμός η Σαρωνίδα. Αν υπάρχουν περαιτέρω ορέξεις τις κουβεντιάζουμε το πρωί.
Κυριακή ... μία από τα ίδια αν υπάρχουν συμμετοχές.
Ο "επίσημος" χώρος των ποδηλατικών μας ραντεβού.
Μαζί με τον Σταυρο εμφανιστηκαμε και εξαφανιστήκαμε, σαν τους φαντομάδες. Εγώ την επόμενη εβδομάδα, φευγω για καλοκαιρινες διακοπες (με το ποδήλατο μου) , στη συνέχεια εχω τον Αθλο Ρουμελης, οποτε λογικα θα τα πούμε κατα τις 10 ΣΕΠ. Καλό καλοκαίρι σε όλους.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕσύ δεν πας απλά διακοπές. Κλείνεις σα σχολείο...
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαι ρώταγα κάποια στιγμή τους υπόλοιπους ...: Που πήγαν οι βόρειοι? ....
Κατά τ άλλα σήμερα είχε πιο brevetάδικο ρυθμό, μέχρι Σαρωνίδα και στο καπάκι καφέ διαρκείας στο αναψυκτήριο.
Στην επιστροφή στο ύψος της Αγ.Μαρίνας από το απέναντι ρεύμα μας χαιρέτησε ο (με το καλό εύχομαι) Ολυμπιονίκης Γιάννης Ταμουρίδης κολλημένος πίσω από μηχανάκι, προφανώς γιατί έκανε το πρόγραμμά του το παληκάρι.
Η ζέστη ήταν αρκετά αισθητή και νομίζω διακαιολόγησε το 08.00
Αν το επόμενο ΣΚ είναι πιο χαλαρά το κάνουμε κι 8.30 αν βολεύει περισσότερο.
...τί 8:00 και τί 8:30!
ΑπάντησηΔιαγραφήΒγήκα σήμερα με την ομάδα και κάναμε γύρω σουνίου και γυρίσαμε και οι τέσσερις σουρωμένοι!!!
Τέτοια σούρα ρε παιδιά δεν την έχω ξαναζήσει,από το λαγονήσι μέχρι το σπίτι να θέλω να πετάξω το ποδήλατο απ'τα πόδια μου.
Μετρούσα και τα τελευταία μέτρα μέχρι το σπίτι βασανιστικά!
Κατανάλωσα 6 παγούρια νερό και μία κόκα κόλα και δε μου έκαναν τίποτα!
Νομίζω πως θα ακολουθήσω κι'εγώ τη συνταγή Βουκελάτου,derk,και θα φεύγω στης 5:00 το πρωί!
Καλά το 5 είναι υπερβολή ... αλλά το 6 ή 7 είναι ιδανικό για ζεστές μέρες. Το Σάββατο ξεκινήσαμε 6 με Tellalov ... βέβαια μετά στην επιστροφή ... λιώσαμε ... σάουνα κανονική ...
ΔιαγραφήΤώρα που γύρισα εκ Γερμανίας: το να ξεκινάς στις 5 είναι γαλήνη ανατολή φρέσκια μέρα!!! Αρκεί να αντέχεις το ξύπνημα στο γερμανικό νούμερο. Αν το αντέχεις δεν υπάρχει καλύτερο
ΔιαγραφήΖέστη?
ΑπάντησηΔιαγραφήΧε χε!!!
Με τα φουτεράκια μας και σεντόνι στο Καρπενήσι 3ήμερο!
Κάναμε και το δίαθλο Καρπενησίου με τον Μάκη Αντωνόπουλο και τον Γιάννη Κάραλη, ψωφήσαμε στην ανηφόρα, κάναμε με τον Μάκαρο και βάθρο πενηντάριδων (ο Μάκης με το που έκλεισε τα 50 πυροβολεί ο μπαγάσας!!!), και οι διακοπές ξεκινούν ωραία!!!
Μπράβο Πετράν. Πάντα τέτοια!
ΔιαγραφήΕίδες τί κάνουν οι κρυφές προπονήσεις που του κάνω;
ΔιαγραφήΚαι που να δεις με τη νέα σεζόν τί θα κάνει!!!
Μπράβο και στους τρεις σας,πάντα τέτοια!
Μπράβο Πέτρο !!! και καλές διακοπές !!!
ΑπάντησηΔιαγραφή