- Τρίτη ξεκινάμε από Ble @ 19.00 με ρυθμό ΕnFiA (~28avg) και προορισμό τη Σαρωνίδα.
- Τετάρτη ισχύουν ακριβώς τα ίδια με την Τρίτη. Μόνη διαφορά η ταχύτητα(avg) η οποία ανεβαίνει στα ~30. Παρακαλούμε όλους τους συμμετέχοντες να τηρήσουν το παραπάνω.
- Πέμπτη έχουμε ΕΦΚΑ. Ξεκινάμε από Ble @ 19.00, πάμε παραλία, Καλύβια και επιστρέφουμε από ''μέσα''.
Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.
- Σάββατο (βρισκόμαστε σε summer mode) το ραντεβού μας είναι Ble @ 08.00 με προορισμό την Ανάβυσσο και καφέ στην επιστροφή.
- Κυριακή ξεκινάμε από Ble στις 08.00 με προορισμό τη Σαρωνίδα (το πολύ!) και με τον καφέ να είναι πάντοτε μέσα στα προπονητικά μας πλάνα...
Δεν είναι για πολλές αναπνοές σήμερα. Και κάποια στιγμή, οριστικά.
ΑπάντησηΔιαγραφήΑν προλάβω θα σα πετύχω κάπου Βούλα Γλυφάδα
ΑπάντησηΔιαγραφήΔεν πρόλαβα σημερα και αυριο Τετάρτη δε μπορώ να κατέβω.
ΑπάντησηΔιαγραφήΘα δω για Πέμπτη για ανηφόρες
Μέσα για σήμερα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕιμαι Αγ.Μαρινα. εδω καιρός καθαρος με ελαφριά συννεφια. Οτι πρπει δλδ.
ΑπάντησηΔιαγραφήΘα σας βρω καπου στο δρόμο...
Στο δρόμο μας βρήκες μαζί με το Γιώργο (Ζήβα) δε μας είπες όμως γιατί δε κάνατε αναστροφη να μπειτε στο γκρουπακι και σας ψάχναμε μετα.
ΔιαγραφήΒρήκα το Ζήβα στα λιμανάκια νωρίτερα.
ΔιαγραφήΈκανα αναστροφή, τον ρώτησα που είστε ...μου είπε ότι ξεκίνησε λίγο νωρίτερα γιατί φοβάται τη βροχή ...και κουβέντα στην κουβέντα ... φτάσαμε Αγ. Μαρίνα.
Τον συνόδεψα μέχρι Σαρωνίδα, όπου κι επιστρέψαμε.
Ήξερα ότι εσείς θα ήσασταν αρκετοί και δεν ήθελα να τον αφήσω μοναχούλη.
Κάπου στη Βάρκιζα έκανα αναστροφή και γύρισα σπίτι.
Σαββατο θα ερθω στην παρεα... για καφε δεν ξερω....
ΑπάντησηΔιαγραφήΣάββατο μέσα!
ΑπάντησηΔιαγραφήSorry παιδια που δεν ήμουν μαζι σας με πηρε ο υπνος κσι ήμπουν στο Ble 10 λεπτα μετά έκοψα απο Βαρης σας είδα αλλα πηγαινατε αεροπορια οπου δεν σας πρόλαβα και έκατσα Σαρωνίδα που με είδατε γυρνωντας στο Lavo
ΑπάντησηΔιαγραφή