Δευτέρα 6 Μαΐου 2019

Πρόγραμμα μέχρι 12/5

Ο καιρός θα είναι ελαφρώς άστατος μεσοβδόμαδα αλλά προς το ΣΚ θα γίνει καλοκαιρινός!
Εμείς θα βάλουμε πρόγραμμα για όλες τις μέρες πάντως και είμαστε αισιόδοξοι...
Φωτό credit Vordanos από το 600άρι της Λευκάδας


  • Τρίτη ξεκινάμε από Ble @ 19.00 με ρυθμό ΕnFiA (~28avg) και προορισμό τη Σαρωνίδα.
  • Τετάρτη ισχύουν ακριβώς τα ίδια με την Τρίτη. Μόνη διαφορά η ταχύτητα(avg) η οποία ανεβαίνει στα ~30. Παρακαλούμε όλους τους συμμετέχοντες να τηρήσουν το παραπάνω.
  • Πέμπτη έχουμε ΕΦΚΑ με διαδρομή προς Αγ.Μαρίνα, ανηφορίζουμε κι επιστρέφουμε από Λαμπρικά και Χέρωμα. Ξεκινάμε στις 19.00 από Ble.

Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.

  • Σάββατο ας κάνουμε κάτι μακρινό, χωρίς πολλά υψομετρικά. Ένα Σούνιο θα είναι ότι πρέπει. Αναχωρούμε από Ble @ 08.30


Posted by at

37 σχόλια:

  1. DimZaf7/5/19, 10:07 π.μ.

    Αν δεν αλλάξει κάτι στον καιρό, μέσα για σήμερα Τρίτη κι ας έχει δυνατό Δυτικό.
    Κάποιον χαζό θα βρούμε να μας γυρίσει από Σαρωνίδα προς τα πίσω... :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. ΠΑΥΛΟΣ7/5/19, 12:30 μ.μ.

    Πρασινος για αποψε Τριτη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Ανώνυμος7/5/19, 1:00 μ.μ.

    Μεσα κι εγω. Φαινεται οτι θα προλαβω...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. ΠΑΥΛΟΣ7/5/19, 1:59 μ.μ.

      ....με ή χωρις ossobuco σήμερα ??
      γιατι αν ειναι "με", παλι θα μου βγαλεις τα συκωτια !!

      Διαγραφή
    2. Ανώνυμος7/5/19, 2:05 μ.μ.

      Σημερα χαλαρα... Ειχαμε αγωνα την Κυριακη :)

      Διαγραφή
    3. DimZaf7/5/19, 3:26 μ.μ.

      Ελπίζω να πατήσατε στον αγώνα για να αφήσετε εμάς ήσυχους σήμερα... :Ρ

      Διαγραφή
    4. Ανώνυμος7/5/19, 3:35 μ.μ.

      Μην ανησυχεις. Μας τρεξανε πολυ :)

      Διαγραφή
    5. DimZaf7/5/19, 3:55 μ.μ.

      Ευτυχώς!

      Διαγραφή
  4. Gianni Karagi7/5/19, 4:08 μ.μ.

    Για πείτε. Θα βρεθούμε απόψε ή λέτε να τη γλυτώσουμε;;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. DimZaf7/5/19, 5:10 μ.μ.

      Να γλυτώσουμε ο ένας απ'τον άλλο? χαχαχαχα, καλό!!

      Διαγραφή
  5. Gianni Karagi7/5/19, 4:47 μ.μ.

    Βραχούμε γαμώ το πληκτρολόγιό μου γαμώ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Ανώνυμος7/5/19, 5:10 μ.μ.

    Δε βλεπω βροχη... Παμε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. cosmo8/5/19, 10:56 μ.μ.

    Πούσασταν σήμερα, ωρέ; Περίμενα να σας φωνάξω από το αντίθετο. Μάλλον κάπου θα χάζευα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Vasilis Papapetrou9/5/19, 11:41 π.μ.

    Καλημέρα στην ομάδα. Για σήμερα υπάρχει κάποιο ενδιαφέρον εγω πάντως θα είμαι παρόν.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. ΠΑΥΛΟΣ9/5/19, 1:31 μ.μ.

    παρον για σημερα Πεμπτη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. cosmo9/5/19, 9:14 μ.μ.

    Ναζιάρη μήτσο..
    Το σάββατο δεν περνάει από μεταλλεία, για περισσότερη νοστιμιά μέχρι το σούνιο;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. DimZaf10/5/19, 12:37 π.μ.

      Ας το αποφασίσετε οι παρευρισκομενοι Κοσμο.
      Εγω θα ειμαι Παρνασσό για κοντρολι.

      Ο αγιος καλος ειναι, προσθετει υψομετρικά κι αφαιρει χλμ...
      Εξαρτάται τι γουσταρετε ναουμε...

      Διαγραφή
    2. cosmo10/5/19, 7:03 π.μ.

      Αμαλάχει, προσανατολίζομαι να κάνω τη διαφοροποίηση ξεκινώντας μόνος μου και να σας βρω κοντά στο ακρωτήριο, ώστε να μην υπάρχει μπέρδεμα εν κινήσει, ναούμ. Φουντούνια.

      Διαγραφή
    3. Vasilis alexandris10/5/19, 10:06 π.μ.

      Στο ακρωτήριο Κανάβεραλ εννοείς;;;

      Διαγραφή
    4. cosmo10/5/19, 10:13 π.μ.

      Ναι, εγώ μαζί με τα λοιπά βλήματα.

      Διαγραφή
    5. ΠΑΥΛΟΣ10/5/19, 11:05 π.μ.

      ...θα υπαρχει μονο ΕΝΑ βλημα αφου θα'σαι μονος σου !! ....HAHAAAAAAA

      Διαγραφή
    6. DimZaf10/5/19, 11:47 π.μ.

      χαχαχα
      Μην το πειράζετε το πιδί.
      Μπορεί να εκτοΚσευτεί!

      Διαγραφή
  11. Vasilis Papapetrou9/5/19, 10:02 μ.μ.

    Δυνατή η σημερινή μας προπόνηση σε πολύ ωραία διαδρομή...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Merendoulis10/5/19, 6:38 μ.μ.

    Μεσα για αύριο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Panagiotis11/5/19, 2:53 μ.μ.

    https://ibb.co/HxSWhzw
    https://ibb.co/gRdfBZz
    https://ibb.co/YPPVsVY
    https://ibb.co/T1yTpWG
    https://ibb.co/N6fMhLj
    https://ibb.co/LRSDS9S
    https://ibb.co/4ZDyx3f
    https://ibb.co/gj15VhT
    https://ibb.co/Krw8WgM
    https://ibb.co/CJP12Tk

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Panagiotis11/5/19, 3:20 μ.μ.

    https://ibb.co/JqV6DJZ
    https://ibb.co/HBxGSGj
    https://ibb.co/qkcNKBJ
    https://ibb.co/NNLVGrS
    https://ibb.co/6FRyJ63
    https://ibb.co/QvrM9S3
    https://ibb.co/683fjgd
    https://ibb.co/KrXVCFz
    https://ibb.co/cJ8JmzJ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. cosmo11/5/19, 3:36 μ.μ.

    Λάουν-τς αμπόρτεντ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. a.pastras11/5/19, 3:55 μ.μ.

    Αυριο Κυριακη 12/5 9:00 το πρωι στο BLE για μια Σαρωνιδα και πισω.
    Οποιος πιστος προσελθει.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Vasilis Papapetrou11/5/19, 8:48 μ.μ.

    Είμαι μέσα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Merendoulis11/5/19, 10:12 μ.μ.

    Ελαα παμε το team

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. DimZaf12/5/19, 6:44 μ.μ.

    Εγω τελικα δεν την παλεψα για να ξυπνησω σήμερα...
    Δεκα και μιση σηκωθηκα απο το κρεβάτι κι αυτο με το ζόρι...

    Τα λεμε αύριο απόγευμα στη ΓΣ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. cosmo12/5/19, 8:21 μ.μ.

    Εγώ τιμπάλεψα να βγω κατά τις 1030 και να κάνω τα δικά μου, το φχαριστήθηκα, είπαμε τα δικά μας από το αντίθετο στα λιμς και όλα φίνα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)