Δευτέρα, 3 Δεκεμβρίου 2018

Πρόγραμμα 49ης εβδομάδας 2018

Με σχετικά καλό καιρό θα πάει η εβδομάδα, λίγο κρύο και συννεφιές, αλλά ελπίζουμε όχι βροχή...



  • Τρίτη ξεκινάμε από Ble @ 19.00 με ρυθμό ΕnFiA (~28avg) και προορισμό τη Σαρωνίδα.
  • Τετάρτη ισχύουν ακριβώς τα ίδια με την Τρίτη. Μόνη διαφορά η ταχύτητα(avg) η οποία ανεβαίνει στα ~30. Παρακαλούμε όλους τους συμμετέχοντες να τηρήσουν το παραπάνω.
  • Πέμπτη έχει ΕΦΚΑ. Κυκλική διαδρομή Αγ.Μαρίνα, Λαμπρικά, Χέρωμα και πάει λέγοντας...! Ξεκινάμε πάντα στις 19.00 από Ble.


Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.

  • Σάββατο το ραντεβού μας είναι στο Ble @ 09.00, διαδρομή προς Ανάβυσσο, Αγ.Κων/νο - Συντερίνα, καφεδάκι κάπου στα Καλύβια κι επιστροφή.
  • Κυριακή έχει ΦΠΑ. Long. (νέα κόλπα!) Αναχώρηση από Ble @ 07.30 Διαδρομή: Ble-Φώκαια-Σούνιο-Λαύριο(καφές)-Λαυρίου-Καλύβια-Παραλιακή-Ble.  ~120km !!!



      

6 σχόλια: