Έχουμε και 3ήμερο μπροστά μας, οπότε θα γίνει ποδηλατάκι (επιστρέφει εκτάκτως και η ΕΦΚΑ-Πέμπτη), όχι όμως την Καθ.Δευτέρα...γιατί ο κόσμος στο τιμόνι είναι αρκετός, και η βλακεία πιάνει ταβάνι...Κυριολεκτικά όμως.
- Τρίτη ξεκινάμε από Ble @ 19.00 με ρυθμό ΕnFiA (~28avg) και προορισμό τη Σαρωνίδα.
- Τετάρτη ισχύουν ακριβώς τα ίδια με την Τρίτη. Μόνη διαφορά η ταχύτητα(avg) η οποία ανεβαίνει στα ~30. Παρακαλούμε όλους τους συμμετέχοντες να τηρήσουν το παραπάνω.
- Πέμπτη έχουμε ΕΦΚΑ με διαδρομή προς Αγ.Μαρίνα κι επιστροφή από Χέρωμα. Αναχώρηση από Ble @ 19.00
Είναι brevetάδικος ρυθμός σε μία διαδρομή με λίγα παραπάνω υψομετρικά. Παρακαλώ σεβαστείτε τους κανόνες της βόλτας!
Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.
- Σάββατο το ραντεβού μας είναι στο Ble @ 08.30, πάμε Ανάβυσσο - Κερατέα - Κερατοβούνι - κι επιστροφή από ''μέσα'' αντί της παραλιακής. Καφές Βάρκιζα ή Γλυφάδα.
- Κυριακή αναχώρηση από Ble στις 09.00 με προορισμό την Ανάβυσσο και καφέ προς το τέλος της βόλτας.
- Δευτέρα ...είπαμε! Πετάμε αετό!
Μέσα τρίτη, Τετάρτη!
ΑπάντησηΔιαγραφήπαρον για αποψε Τριτη σε ρυθμους ενφια
ΑπάντησηΔιαγραφήΚι εγώ παρών. Καπάκι από δουλειά. Με αλεξίπτωτο πάντα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΜέσα για Τρίτη. Φανης
ΑπάντησηΔιαγραφήΜεσα κι εγω για Τριτη!
ΑπάντησηΔιαγραφήΔε προλαβαίνω σημερα με τίποτα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΙσως αυριο στο εφκα.
πρασινος για εφκα αποψε χωρις να κανω τον "δήθεν γρήγορο'' που θέλω να κάνω λίγο ανηφορίτσα μεσοβδόμαδα και διαλειματικές και χωρις ''μούρη''...και ..και...και...και brevetάδικος ρυθμός χωρις τεντωματα ...fiuh τα ειπα ολα και ξελαφρωσα
ΑπάντησηΔιαγραφήχαχαχα
ΔιαγραφήΚαλά.
Άμα έρθει κι ο Αλεξανδρής ετοιμάσου για 2ο ΕΝΦΙΑ αυτή τη βδομάδα.
Θα λιώσειςςςςςς!!!!
Ζαφ είσαι εγκάθετος, προβοκάτορας,ψευτης και υποκριτής χαχαχαχαχα!!!!
ΔιαγραφήΜέσα για Σάββατο, πιθανότατα και Κυριακή!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚι εγω μεσα για Σαββατο. Κυριακη, θα δουμε :)
ΑπάντησηΔιαγραφήΩραία και κουραστικά σήμερα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΛίγο ο σφιχτός ρυθμούλης, λίγο τα 120χλμ, λίγο τα υψομετρικούλια και λίγο τα καντήλια του Ζήβα!
Εγώ φχαριστήθηκα πάντως!
Πάμε γι αύριο 9 στο ΜΠΛΕ.
Και λίγα ήταν τα καντήλια!
ΑπάντησηΔιαγραφήΩραία περάσαμε πάντως!
Τα λεμε αυριο (μάλλον:))
Ωραία, να μου είσαστε κουρασμένοι γιατί αύριο ίσως να μπορέσω να κατέβω μετά από πολύ καιρό.
ΑπάντησηΔιαγραφήΊσως σας επιτύχω στο καφενείο άφτεργουορντς.
ΑπάντησηΔιαγραφή