Σάββατο 15 Ιανουαρίου 2011

Φωτογραφίες από τη σημερινή μας βόλτα





Ένα λάστιχο που φτιάχτηκε με την συνδρομή Ραφαϊλάκη (όχι δε σπάσαμε βαλβίδες σήμερα)



Ο Παναγιώτης είχε πρόβλημα με τη σέλα του και έβριζε συνέχεια


Λίγο μετά τα Σκούρτα



Επιστροφή, κοντά στην πηγή



Δευτέρα 10 Ιανουαρίου 2011

Πρόγραμμα προπονήσεων για Τετάρτη και Σάββατο-Κυριακή

Για την Τετάρτη υπάρχει το κλασικό στις 19.00, ble -Σαρωνίδα και πίσω
Ενημέρωση (12/1, 16:30): Άκυρο λόγω βροχής.

Τώρα για το Σάββατο, υπάρχει η επιθυμία για μια Χασιά -Αυλώνα -Αγ.Μερκούριο-Τατόι
και αυτός είναι ο λόγος, που το ανεβάζουμε νωρίς, για να υπάρχει χρόνος να το συζητήσουμε,

αν βολεύει τους περισσότερους να γίνει η Χασιά την Κυριακή, μπορούμε να την μεταφέρουμε για την ημέρα που βολεύει όλους.

Ψηφίστε,σχολιάστε,δηλώστε συμμετοχή.

Τελικά για το Σάββατο το ραντεβού μας είναι στις 08.00 στον Σμηνίτη

Έχουν δηλώσει πράσινοι:
1.rafailakis
2.aluminas
3.GeveReal
4.pc997
5.antiparos
6.cosmo
7.chris

Παρασκευή 7 Ιανουαρίου 2011

Πρόγραμμα για ΣΚ 8 και 9 Ιανουαρίου

Μετά τα (αρκετά) χιλιόμετρα που καταφέραμε να μαζέψουμε στις γιορτές, μπαίνουμε πλέον στο κανονικό πρόγραμμα...

Το brevet της Νεμέας είναι πλέον "ορατό" και εκτός από τα χιλιόμετρα βάσης ίσως θα πρέπει να αρχίσουν να προστίθενται και κάποια (λίγα) χιλιόμετρα δύναμης / ανηφόρας. Ας ακούσουμε προτάσεις / ιδέες και αποφασίζουμε.

Προς το παρόν, φαίνεται ότι υπάρχει "ομοφωνία" για συμμετοχή στον ΠροαCτιακό της Κυριακής. Οπότε, φορέστε τις Ble εμφανίσεις σας και ραντεβού στο Vive Mar, την Κυριακή 9 Ιανουαρίου, στις 8:45 (9:00 είναι η εκίνηση, καλό είναι να είμαστε εκεί νωρίτερα για κουβεντούλα, γνωριμίες κλπ.).

Αν υπάρχει κάποια πρόταση και για το Σάββατο...

Τετάρτη 5 Ιανουαρίου 2011

Φώτα στο Σούνιο

Αν δεν έχετε σκοπό να βουτήξετε για το Σταυρό, μπορείτε να προτιμήσετε μια καλή ποδηλατική προπόνηση:
Εκκίνηση από το Ble στις 9:00. Καιρού επιτρέποντος, πάμε μέχρι το Σούνιο (με μ.ω.τ. 27-28 km/h) και επιστρέφουμε από τον ίδιο δρόμο. Αν το επιτρέπει ο χρόνος, η διάθεση και η παρέα, θα έχουμε και 30' στάση για καφέ (στο βράχο, ή στην πλατεία της Π. Φώκαιας - για πιο οικονομικά ;-)).

Δηλώστε συμμετοχές, να ξέρουμε ποιους περιμένουμε...

Δευτέρα 3 Ιανουαρίου 2011

Βραδινή Τετάρτης

Με την ελπίδα να είναι ο καιρός καλός, δίνουμε ραντεβού την Τετάρτη, στις 5 Ιανουαρίου, στις 18:30 (προσοχή στην αλλαγή της ώρας για τη συγκεκριμένη μέρα) στο Ble, με σκοπό να πραγματοποιήσουμε το πρώτο group ride του Ble Cycling Club για το 2011. Δυστυχώς ο υπογράφων θα απουσιάζει, αφού την ίδια ώρα έχει προγραμματίσει τον ετήσιο καρδιολογικό έλεγχο, ώστε να είναι έτοιμο εγκαίρως το δελτίο του ;-).

Σάββατο 1 Ιανουαρίου 2011

Κυριακη 02/01/2011

Δεν ξέρω πόσοι από εμάς έχουν την διάθεση, για κάτι σύντομο για αύριο και αυτός είναι ο λόγος που δεν έχω βάλει και ώρα,όσοι λοιπόν θέλουν βόλτα αύριο και ο καιρός το επιτρέπει,ας γράψουν στα σχόλια και εγώ είμαι μέσα.

Προτείνω κατά τις 09.30 από το γνωστό μέρος.