Τετάρτη 17/12

Και σήμερα Τετάρτη το ραντεβού είναι πάντα στις 19:00 @ Μπλε για Σαρωνίδα-Ανάβυσσο.

Αν και η βροχή πρέπει να θεωρείται δεδομένη... 

Βραδινή Δευτέρας (15/12)

Καθιερώθηκε πλέον:

Δευτέρα, στις 19:00, ξεκινάμε από το Σύνταγμα (μπροστά από τη Βουλή).
Κάθε φορά και περισσότεροι...

Από Βασ. Σοφίας και Λ.Μεσογείων, βγαίνουμε στη Μαραθώνος, φτάνουμε στη Νέα Μάκρη, ανηφορίζουμε προς Άγιο Πέτρο και κατηφορίζουμε προς Πεντέλη για να επιστρέψουμε! Στην "Πηγή" θα γίνεται ανασυγκρότηση, ώστε να ανεβαίνει ο καθένας με το ρυθμό του. 

Η διαδρομή είναι περίπου 70 χλμ. με περίπου 1,000 μ. υψομετρικά. Υπολογίστε ότι κατά τις 22:00 - 22:30 θα είστε σπίτι.

Ο ρυθμός θα καθορίζεται από τον Έκτορα Μπαρδάκο, που είναι ο εμπνευστής και ο οργανωτής της συγκεκριμένης προπόνησης.

Οι κανόνες "εμπλοκής" (φώτα και ανακλαστικά γιλέκα) θεωρούνται αυτονόητοι!

ΣΚ 13 & 14 Δεκεμβρίου

Το Σάββατο 13/12 σας περιμένουμε @ Μπλε στις 08:30, για να ξορκίσουμε όλοι μαζί το 'κακό' 2014, ελπίζοντας σε ένα καλύτερο 2015!!
Μια και ο καιρός προβλέπεται απίθανος, θα πάμε Σούνιο μέχρι το φούρνο και πίσω. Ο ρυθμός θα είναι αντοχής, οπότε σας περιμένουμε όλους και όλες.

Την Κυριακή 14/12 θα είμαστε έτοιμοι πάλι στις 08:30 @ Μπλε για Ανάβυσσο με καφεδάκι και πάντα σε ρυθμό αντοχής.

2 ημέρες με απίθανο καιρό λοιπόν, ευκαιρία να βάλουμε μερικά χιλιόμετρα και ώρες στα πόδια μας, μια και θα φανούν χρήσιμα σε πολλούς και πολλές από εμάς το 2015. Κυρίως όμως θα διασκεδάσουμε!!     

Τετάρτη 10/12

Και σήμερα Τετάρτη 10/12 σας περιμένουμε @ Μπλε στις 19:00 για την καθιερωμένη βόλτα μας μέχρι την Ανάβυσσο-Σαρωνίδα.

Μην ξεχνάτε τα γνωστά... καλά φώτα και γιλέκο.

Η (νέα) βραδινή

Το καθιερώνουμε, όπως έχουμε υποσχεθεί:

Αύριο, Δευτέρα, στις 19:00, ξεκινάμε από το Σύνταγμα (μπροστά από τη Βουλή).
Από Βασ. Σοφίας και Λ.Μεσογείων, βγαίνουμε στη Μαραθώνος, φτάνουμε στη Νέα Μάκρη, ανηφορίζουμε προς Άγιο Πέτρο και κατηφορίζουμε προς Πεντέλη για να επιστρέψουμε! Στην "Πηγή" θα γίνεται ανασυγκρότηση, ώστε να ανεβαίνει ο καθένας με το ρυθμό του. 

Η διαδρομή είναι περίπου 70 χλμ. με περίπου 1,000 μ. υψομετρικά. Υπολογίστε ότι κατά τις 22:00 - 22:30 θα είστε σπίτι.

Ο ρυθμός θα καθορίζεται από τον Έκτορα Μπαρδάκο, που είναι ο εμπνευστής και ο οργανωτής της συγκεκριμένης προπόνησης.

Οι κανόνες "εμπλοκής" (φώτα και ανακλαστικά γιλέκα) θεωρούνται αυτονόητοι!

ΣΚ 6 & 7 Δεκεμβρίου

Το Σάββατο στις 08:30 στο Μπλε,  για να πάμε μέχρι Ανάβυσσο, ίσως και λίγο πιο πέρα εάν υπάρχει διάθεση. Θα κάνουμε στάση για καφέ και ο ρυθμός μας θα είναι χαμηλός και στρωτός.

Την Κυριακή μη χάσετε το εορταστικό ΦΠΑ ride!!!
Κυριακή 7 Δεκεμβρίου (το Χριστουγεννιάτικο!). Εκκίνηση στις 8:55!
Θα περιλαμβάνει και ειδική στάση στην Π. Φώκαια! (Ξέρει κάτι μυστικά εκεί γύρω, ο μηχανοδηγός!)

Και μια και μπήκε ο χειμώνας, να θυμάστε ότι καλό είναι να ρίχνετε και μια ματιά στο δελτίο καιρού πριν ξεκινήσετε, για να μη βρεθείτε μόνοι σας στην εκκίνηση! Αν βρέχει ή χιονίζει, οι ΦΠΑδες κάθονται σπίτι!

Τετάρτη 3/12

Με (δυνατούς) νοτιάδες, υγρασία, ζέστη και μικρή πιθανότητα για καμιά ψιχάλα θα διοργανωθεί άλλη μία προπόνηση Τετάρτης.

Το ραντεβού είναι κατά τα γνωστά στο Ble @ 19.00

Σταθερά φώτα μπρος-πίσω, αντανακλαστικό γιλέκο και κράνος είναι δεδομένα...