Μεσοβδομαδιάτικες βραδυνές

Για το μεσοβδομαδιάτικο ''ξεμπούκωμα'' ισχύουν τα γνωστά:

Τρίτη στις 19.00 ξεκινάμε από Αγ.Παρασκευή για βορειοανατολικό προορισμό ανάλογα με τις ορέξεις των παρευρισκομένων.

Τετάρτη στις 19.00 ξεκινάμε από Ble για Σαρωνίδα.

''Ασφάλεια'':

Για τη συμμετοχή στο γκρουπάκι μας, είναι ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ τα καλά φώτα και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα. Παρακαλούμε να σεβόμαστε τους κανόνες, αλλά και ο ένας τον άλλο.

Φθινοπωρινό ΣΚ

Σάββατο, κατά τα γνωστά, συναντιόμαστε στο Ble @ 08.30 και πηγαίνουμε *γκρουπαριστά με λογικούς ρυθμούς μέχρι το Σούνιο. Μία σχετικά σύντομη στάση στο Ναό κι επιστροφή ή από Αγ.Κων/νο ή πάλι παραλιακά.

Στην επιστροφή έχει βεβαίως καφεδάκι, λογικά στη Σαρωνίδα.

* ευκαιρία για συχνές αλλαγές -ας πούμε 5λεπτες- στην κεφαλή του group. Να έχουμε στο νου μας ότι οι πρώτες σειρές πρέπει να καλύπτονται πάντα από μέλη της ομάδας μας και να φροντίζουμε όλοι για την ασφάλεια και συνοχή του ''τρένου''.

Κυριακή έχει το κλασσικό ΦΠΑ (85χλμ) με προορισμό Ανάβυσσο και καφεδάκι στη Ροδιά.

Αναχώρηση στις 08.30 από Ble με τον γνωστό brevetάδικο ρυθμό.

Βραδυνές προπονήσεις

Για την Τρίτη το ραντεβού μας είναι στις 19.00 @ Αγ.Παρασκευή.

Προορισμός βορειοανατολικός.

Τετάρτη, κατά τα γνωστά, συναντιόμαστε στο Ble @ 19.00 με προορισμό Σαρωνίδα.

''Ασφάλεια'':

Για τη συμμετοχή στο γκρουπάκι μας, είναι ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ τα καλά φώτα και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα. Παρακαλούμε να σεβόμαστε τους κανόνες αλλά και ο ένας τον άλλο.

Προπόνηση Σαββάτου και Brevet ''Τατόι''

Κατά τα γνωστά, το πρωί του Σαββάτου συναντιόμαστε στο Ble @ 08.30 με προορισμό Ανάβυσσο κι επιστροφή απ΄όπου επιλέξουν οι παρευρισκόμενοι.

Ο καφές είναι σίγουρος και μάλλον θα είναι στο Lavo (παλιά Goodys).

Κυριακή έχουμε το Ble brevet. Κάποιοι από μας θα είναι από νωρίς στα control και κάποιοι τυχεροί θα απολαύσουν την πολύ ωραία διαδρομή των 200km ποδηλατώντας.

Ο καιρός αναμένεται καλός με λίγο βοριαδάκι και ελαφρώς δροσερές θερμοκρασίες. Ότι πρέπει για ποδήλατο δλδ...

Βραδυνή Τετάρτης

Για ευνόητους λόγους δεν θα έχει βραδυνή Τρίτης...


Για Τετάρτη το ραντεβού μας ισχύει κανονικά στις 19.00 @ Ble με προορισμό Σαρωνίδα.


Σήμερα (Τρίτη) καθώς επίσης και την Πέμπτη θα υπάρχει δυνατότητα να προμηθευτείτε κάρτες για το Ble Brevet Τατόι - 200km.

'Ωρες 19.30-21.30 @ Flamme Rouge.

ΣΚ με 28η Σπαρτακιάδα και ΦΠΑ 100+ (το Κερατοβουνιακό)

Το Σάββατο έχουμε 28η Σπαρτακιάδα! Οποιος δεν έχει τρέξει ποτέ χάνει.... Οποιος θα την ξανατρέξει (τρέξει) καλή δύναμη καλό κουράγιο και καλό κλάμα...

Για εμάς τους υπόλοιπους το Σάββατο 08:30 στο Μπλε, για παραλία (μέχρι Ανάβυσσο). Θα δούμε πως και από που θα πάμε, ανάλογα με τη συμετοχή.

Κυριακή ΦΠΑ 100+ με Κερατοβούνι. Σας περιμένουμε στις 08:00 στο Μπλε. Οσοι δεν έχετε ανέβει Κερατοβούνι ελάτε, η θέα είναι υπέροχη! (πάρτε και κάποιο 2ο ρούχο μαζί σας γιατί στην κατάβαση μπάζει)

*****Τέλος να ξαναθυμίσω ότι για την ασφάλειά μας, όταν και για όσο περιμένουμε στη στάση στο Μπλε, πρέπει να στεκόμαστε στο πεζοδρόμιο ή όσο κοντά σ' αυτό είναι δυνατό.***** 

Βραδυνές προπονήσεις

Τρίτη @ 19.00 το ραντεβού είναι στην εκκλησία της Αγ.Παρασκευής απ' όπου κι αναχωρούμε για βορειο-ανατολικό προορισμό ανάλογα με τις ορέξεις των παρευρισκομένων. 


Τετάρτη @ 19.00 δίνουμε ραντεβού στο Ble για μία παραλιακή προπόνηση μέχρι τη Σαρωνίδα.