Πέμπτη, 30 Ιουνίου 2011

Προπόνηση για το Σάββατο;

Μόνο εφόσον δηλωθεί ενδιαφέρον και συμμετοχή...

Πρόταση: Εκκίνηση από το Ble στις 8:00. Κατεύθυνση προς Π. Φώκαια ή και Σούνιο.
Επειδή υπάρχουν πολλές αμφίβολες συμμετοχές, παρακαλώ δηλώστε!

10 σχόλια:

  1. δεν θα τα καταφέρω το σαββατο αλλα ελπίζω για κυριακή πρωι.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Μία φορά κατάφερα να ξυπνήσω νωρίς και εγώ και δεν βρήκα ψυχή στο Ble :D

    Η πρώτη κουρσοβόλτα για φέτος είχε 75 km σε αξιοπρεπή ρυθμό. Πολλοί ποδηλάτες στην παραλιακή, πολλά αυτοκίνητα, πολλή ζέστη...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. για αυριο το πρωι ειναι κανεις μεσα? 800

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Δεν τα κατάφερα σήμερα να είμαι στο ραντβού. Ελπίζω αυριο να τα καταφέρω για τις 08¨00 στο Ble.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Τελικά 2 συμμετοχές την Κυριακή. Με τον Τάσο πήγαμε μέχρι την Σαρωνίδα περίπου όπου και σταματήσαμε σε κοντινή παραλία για καφεδάκι! Χαλαρή επιστροφή!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Ευτυχώς κάποιοι κράτησαν τη σημαία ψηλά! Well done boys!
    Έκανα μια ώρα προπόνηση την Κυριακή στο Ελληνικό και "έλιωσα" από τη ζέστη. Και ο αγκώνας μου δεν είναι ακόμα έτοιμος για σκληρή χρήση!
    Ελπίζω να καταφέρουμε να τα πούμε την Τετάρτη!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Η ζέστη μας χτύπησε και εμάς λιγάκι. Με τον Γιώργο τελικά πήγαμε Ανάβυσο (και όχι Σαρωνίδα :-). Ωραία βόλτα αλλά πολλύ ζέστη μετά τις 11¨00. Η επιστροφή από Βουλιαγμένης με αρκετή κίνηση. Ο καφές στην Αναβυσσο ήταν όλα τα λεφτά

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Μου φάνηκε κοντά για αυτό είπα Σαρωνίδα!!! χεχεχε! Με την συζήτηση δεν κατάλαβα ότι φτάσαμε τόσο μακριά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή