Καταγράφω τις προτάσεις του DS (Directeur Sportif) Χρήστου και αν υπάρχει κάποια διαφοροποίηση, εδώ είμαστε!
Η εκκίνηση είναι σε κάθε περίπτωση από το Ble
- Μεγ. Παρασκευή, 8:30 για Ανάβυσσο (ή Σούνιο αν έχετε περισσότερη όρεξη και λιγότερο αέρα)
- Μεγ. Σάββατο, 8:30 για Ανάβυσσο - Άγ.Κωνσταντίνο και Συντερίνα-Κερατέα, ανάβαση Κερατοβουνίου και επιστροφή από Κερατεά, Καλύβια και παραλιακή.
- Δευτέρα του Πάσχα, 8:30 Σούνιο με επιστροφή από Αγ.Κωνσταντίνο, Ανάβυσσο και παραλιακή, σε ωραίο γκρουπάκι με δουλειά από όλους λόγω του αέρα στην επιστροφή.
Την Δευτέρα οργανώνει ο Τάκης το γνωστό Ξε-κολλί με Υμηττό, Κεραίες και Πάρνηθα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίναι μιά καλή εναλλακτική λύση, λέμε τώρα...............
Καλημέρα σε όλους και χρόνια πολλά.
ΑπάντησηΔιαγραφήΑύριο (Παρασκευή) με το καλό θα τα πούμε 08.30 @ Μπλε.
Αν συμφωνείτε κι εσείς (το κουβεντιάζουμε επί τόπου) μπορούμε να κάνουμε τούμπα το πρόγραμμα Σάββατο-Παρασκευή μιας και ο καιρός το Σάββατο (λόγω βροχών) μπορεί να μην είναι σύμμαχος.
Επίσης η εναλλακτική της Δευτέρας καλή ακούγεται αλλά θα την προτιμούσα με Υμμητό και Λαγό μάλλον.
Τα λέμε αύριο λοιπόν κύριοι!
Καλό δρόμο σε όλους όσους εκδράμουν με το 4τροχο τους και καλή επιστροφή.
(δεν αναφέρομαι στον pkok)....
ΑπάντησηΔιαγραφήτο πρόγραμμα για το Π Σ Δ είναι όπως φαίνεται στην ανακοίνωση
08:30 όλες τις μέρες στο ble.
Η Ανάβυσσος μπήκε για αύριο στο πρόγραμμα επειδή το Σάββατο θα ξαναβγούμε, όπως και τη Δευτέρα.
Οποιος φίλος-φίλη έχει άλλα πλάνα, μπορεί να προσαρμόσει τη βόλτα στα μέτρα του. δεν ταιριάζουν όλα σε όλους. Παρόλλα αυτά αλλαγές μπορούν να γίνουν εφόσων υπάρξει ομόφωνη γνώμη των παρεβρισκομένων.
Το ξεκολλί του Τάκη είναι σούπερ!!!, αλλά επιτρέψτε μου να πω, για πολύ λίγους.....
θα ήθελα επίσης εδώ να θυμίσω τα σοφά λόγια εκείνα που λένε ότι, 'οι επαγγελματίες ποδηλάτες τις μεγάλες εντάσεις τις παίρνουν σαν τα χάπια.... σε μικρές και προκαθορισμένες δόσεις.... οι ερασιτέχνες δυστυχώς καταναλώνουν τις μεγάλες εντάσεις σαν τα καραμελάκια....'
επίσης θα ήθελα να υπογραμμίσω την πιστή τήρηση των όρων κίνησης στο γκρουπ, τα κόκκινα φανάρια στα οποία σταματάμε και τα κράνη.
θα υπάρξει ολιγόδευτερόλεπτη ενημέρωση πριν την εκκίνηση από το ble.
σκοπός είναι να πάμε γκρουπαριστά και να απολαύσουμε. παρόλλα αυτά όποιος θέλει να κάνει το 'κομμάτι του', να το κάνει, σεβόμενος τους κανόνες.
Εάν δεν γνωρίζει τους κανόνες και επιδοθεί σε καγκουριές, θα πέσει σούβλα..... :):)
πολύ θα χαρώ να δω καινούργια πρόσωπα!!! φίλες και φίλους....
θυμηθείτε όμως.... δεν είμαστε παιδική χαρά, όμως ούτε αγώνες κάνουμε, αλλά και ούτε ψώνια είμαστε, δεν 'σκοτώνουμε' αυτούς που έρχονται μαζί μας ούτε θέλουμε να τους βλέπουμε να πέφτουν, αλλά πρέπει να είμαστε και αυτόνομοι, και να μιλάμε όταν έχουμε κάποιο πρόβλημα.....
τα υπόλοιπα.... στο δρόμο...
μην ξανακούσω για βροχές....:):):)
ΑπάντησηΔιαγραφήτο μόνο πρόβλημα θα είναι ο αέρας....
το πρόγραμμα είναι αυτό που ανακοινώθηκε για να ξέρουν και αυτοί που θέλουν να έρθουν, τι τους περιμένει.
εάν γίνει αλλαγή προγράμματος κάποια από τις ημέρες με τη σύμφωνη γνώμη των παρευρισκομένων, το υπόλοιπο πρόγραμμα θα ισχύσει κανονικά.
πχ. εάν οι παρευρισκόμενοι αύριο, αποφασίσουν ομόφωνα το πρόγραμμα του Σαββάτου να γίνει και αύριο, το Σάββατο θα γίνει πάλι το πρόγραμμα του Σαββάτου......
Έχετε δίκιο Κε Προιστάμενε.!
ΑπάντησηΔιαγραφήΜη με μαλώνετε.
Όσο για τις βροχές ... δίκαια τις φοβάμαι νομίζω μιας και δεν φάγαμε λίγες φέτος... χχααχαα!
.....είσαι η αδυναμία μου.....!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήεπίσης 08:35 θα έχουμε φύγει. υπάρχουν κάποιοι που θα μας βρουν πιο κάτω και δεν πρέπει να τους στίσουμε αλλά και όλοι έχουν δουλειές.
...ελπίζω να μην αργήσω...
Du respect au Directeur Sportif.
ΑπάντησηΔιαγραφήBien cordialement
Votre Sponsor
Έλεος Κε Προϊστάμενε, έλεος.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλά τα λές και ορθά και καθιστά κι απ' όλα.
Να περάσετε καλά και να μην περνάτε τα κόκκιινα.
Προσωπικά θάμαι Σχινιά και έχω κάτι συζητήσεις -ως ερασιτέχνης- με Δικαστικά, Σέσια κλπ. Όσο γιά την Δευτέρα μάλλον θα ξε-κολλίσω με μιά παραλλαγή : ερχόμενος από Σχινιά θα ανεβώ Πεντέλη δίς.
Καλή Ανάσταση !!!!!
Χρόνια πολλά και καλά λεβέντες...να έχετε χαρούμενες γιορτές με τις οικογένειές σας.
ΑπάντησηΔιαγραφήΘα λείψω μέχρι Τρίτη αλλά θα πάρω το μπισικλέτ μαζί....οπότε θα κάνω όση περισσότερη προπόνηση μπορώ.....γιατί όταν μεγαλώσω(προπονηθώ) θέλω να γίνω soulis..........
Σπόνσωρ αν βρεθείς προς τα μέρη μου κερνάω μπύρες.....
Φιλιά αδέλφια και χρόνια καλά να έχουμε....
Χρόνια πολλά και πολλές ευχές σε όλους για ασφαλές και χαρούμενο τετραήμερο!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΘα μετακινηθώ το Π.Σ στη Σαρωνίδα και χαίρομαι που θα συνδυάσω τη ποδηλατάδα μου με αγαπημένους φίλους!
Λοιπόν, ξεκινάω από Αγ.Παρασκευή αύριο πρωί και θα σας πιάσω κάπου στην Αγ.Μαρίνα.
Το Σαββάτο θα σας περιμένω στην Σαρωνίδα και όπου πάει...
Ελπίζω να μαζευτούμε αρκετοί και να φτιάξουμε εορταστικό κλίμα.Άλλωστε ότι πρόγραμμα και να βγει, καλό θα βγει!
Πρέπει να σας προειδοποιήσω -και ιδιαίτερα τον κύριο πιτ- ότι το σάββατο σκοπεύω να παραβρεθώ. Ό,τι και να κάνετε εσείς, όμως, εγώ βλέπω να γυρνάω πίσω μετά την ανάβυσσο. Θα πάτε στις ανηφόρες και εγώ δε μπορώ, κουράζομαι.
ΑπάντησηΔιαγραφήδηλώνω πράσινος για την αυριανή ''προ αποκαθηλώσεως'' βόλτα!!
ΑπάντησηΔιαγραφήξεκιναμε με το αυριανο λοιπον Παρασκευατικο,θα σας βρω στο βιβα μαρε κατα 9 παρα μαλλον με Τασο και Τζιμ.Θα το φιξαρουμε ποιο βραδακυ με τα παιδια...
ΑπάντησηΔιαγραφήCosmo@:Μητσαρα μου σωστος,ασε τωρα τις ανηφορες,ισιαδες και εντασεις εχει πει ο κοουτσ για τις επομενες δυο βδομαδες...
Kαλή Ανάσταση σε όλους καλές βόλτες θα τα πούμε μετα το Πάσχα.Αυριο ταξιδεύω για Θεσσαλονίκη
ΑπάντησηΔιαγραφήΩραία και σήμερα!!! από ble ξεκινήσαμε 5-6 και γίναμε 10-12 μέχρι την Αγ. Μαρίνα...
ΑπάντησηΔιαγραφήΠήγαμε Ανάβυσσο με καλό καιρό και ανεβασμένη διάθεση!!
τόσο ανεβασμένη που κάποιοι πήγαν (;) και κρεμαστό λαγό για αποθεραπεία....!!
Ισως τελικά αύριο να πέσει καμιά ψιλή βροχή το πρωί (για να κάνει και το χατήρι του DimZaf)....
αν δεν βρέχει στις 08:30, σας περιμένω για Ανάβυσσο Συντερίνα Κερατοβούνι Καλίβια και πίσω..... Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα σε όλους!!!!
Τα λέμε αύριο....
Λόγω προγραμματισμένης αναχώρησης για Σαλαμίνα (γράφω ενώ είμαι στο φερρυ μποτ), ξεκίνησα μόνος κατα τις 07:20 με προορισμό Σούνιο και πίσω non stop..Βγήκε πολυ καλα .. 120 χλμ σε 3h30m.με 34,3 ΜΩΤ..
ΑπάντησηΔιαγραφήΣτον γυρισμό ,στο ύψος της Σαρωνίδας , συναντήθηκα με κάποιους απο τους γνωστούς μου μπλε φίλους , και αντάλλαξαμε ευχες στο φτερό!
Εύχομαι σε όλους καλο Πάσχα με υγεία και αισιοδοξία!
Άυριο σκοπεύω να βγω για στροφαρισματέρ και τίποτα παραπάνω. Έστω και με κακόκεφο καιρό. Θα περάσω 830 από το μπλε για να δω ποιόν μπορεί να συναντήσω για να πάμε μαζί μέχρι την ανάβυσσο, όπου θα γίνει αναστροφή μου και επιστροφή μου με συνέχιση του σχετικά ήπιου ρυθμού.
ΑπάντησηΔιαγραφήΓια τους άλλους, καλή Ανάσταση!
Χρήστο Δ. δε με πίστευες ότι αύριο θα υπάρχει πιθανότητα βροχής. Κάτι έλεγες για τα δικά σου μοντέλα..
Πολύ καλά και σήμερα, με κέφι και όρεξη για πειράγματα ειδικά στις τελευταίες σειρές του γκρουπ. (άσχετα με το ποιος βρισκόταν εκεί)
ΑπάντησηΔιαγραφήΠήγαμε κι ήρθαμε με 39,7 μέση ακούραστοι ως συνήθως και οι σφυγμοί δεν έλεγαν να ξεπεράσουν τους 150 ακόμα και στα μικρά ντεμαράζ όπου το καντένς έφτανε στο 140 (με 11-53 πάντα.)
Τελικά έμεινα μόνος για Λαγό αφού όλοι οι υπόλοιποι μου κάνανε το Κουνέλι.
Εννοείται πως ανέβηκα σε περίπου 14 λεπτά κι ας είχε πολύ κόντρα αέρα. Μικρό δίσκο δεν κούμπωσα πουθενά μιας και ήθελα να κάνω και λίγο δύναμη. Τα γνωστά τα δικά μου τώρα... ξέρετε.
Κι επειδή τα όνειρα είναι πολλά και τσάμπα (από τα λίγα στις μέρες μας!), λέω να πάω σιγά-σιγά για νάνι, να ευχηθώ το πάπλωμα να μην είναι βαρύ και ο καιρός καλός, έτσι ώστε να επαναλάβουμε τη σημερινή βολτίτσα με λιγουλάκι από ανάβαση.
Δεχόμεθα στο γκρουπ ΚΑΙ τύπους που θέλουν να στροφάρουν!
Ωρεβουάρ και μπον-ουί!
Καλη Ανασταση σε ολους!!,καλα να περασετε αυριο,θα τα πουμε ποδηλατικα τη Δευτερα του Πασχα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑγαπητέ Μητσάρα,
ΑπάντησηΔιαγραφήσήμερα πέρασα ένα μπλέ σαν σταματημένο και τωρα που το καλοσκέφτομαι θα πρέπει να ήσουν εσυ με τα 39,7 μέση.
Οπότε εστω και με μικρή καθυστέρηση σου απευθυνω αγωνιστικό χαιρετισμό.
Σπόνσωρ
Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.
ΑπάντησηΔιαγραφήΩραία βόλτα και σήμερα με τον Χρήστο να δείχνει ως συνήθως το δρόμο της αρετής και να προσπαθεί (τουλάχιστον) να χαλιναγωγεί τα άγρια ένστικτα για Λαγό ορισμένων (άκου Μ.Παρασκευή Λαγός, ημέρα νηστείας).
ΑπάντησηΔιαγραφήΟδηγίες προς ναυτιλομένους: Επειδή κάποιοι θα συμποδηλατίσετε το τριήμερο με τον Χρήστο, προσέξτε τη φράση του "γελάει καλύτερα όποιος γελάει τελευταίος".
Εγώ αναχωρώ για Τρίπολη (Σ-Κ-Δ), όπου τη Δευτέρα καλώς εχόντων των πραγμάτων θα πάω Άστρος να κάνω τη ποδηλατική διαδρομή του ASTROMAN, και να ανεμίσω τη BLE φανέλα.
Σας εύχομαι ολόψυχα καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα.
πολύ θα ήθελα να συνποδηλατίσω με τον αδελφό κόσμο.....
ΑπάντησηΔιαγραφήεκτός μπόρας δυνατής (το ένα μοδέλο δείχνει στεγνό καιρό!!!).... θα είμαι στις 08:30 στο ble.
Καλημέρα!! Μαύρος για σήμερα το πρωί λόγω εκτακτων ''οικογενειακών'' υποχρεώσεων
ΑπάντησηΔιαγραφήΚάτι η νηστεία των ημερών, κάτι η κούραση, κάτι η αμυαλοσύνη (ως συνηθως ανευ ποτου και φαγητού) το σπονσορακι τα ειδε λιγο ζορικα σημερα σε σημείο που δεν ετόλμησε το Κερατοβούνιον αλλά εκατευθύνθη μόνον κι έρημον εις Ακρόπολην μέσω Αγίας Παρασκευής για να εκμεταλευθεί τον αέρα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστώ πολύ τον directeur sportif δια το κολατσιό και τα άλλα παιδιά δια τας παροτρύνσεις τους.
Καλή Ανάσταση κι αύριο στον Υμηττό
Να αποφεύγετε ό,τι κινείται σφιχτογραβατοδεμένο, θωρακισμένο μέσα σε τετράτροχη ιαπωνική κατασκευή και ηλικίας πάνω από 65 έτη. Πρόκειται για επικίνδυνο είδος. Κινδύνεψα από αυτό όταν ξεπρόβαλλε μπροστά μου στα τρία μέτρα για να βγει στην παραλιακή από κάθετο δρόμο κάπου στη βουγιαγμένη-καβούρι, αλλά και όταν έχοντας αποφύγει την πρώτη απόπειρα, ήρθε δίπλα μου να με στριμώξει κορνάροντας ενοχλημένο επειδή υπήρχα. Ευτυχώς, γλίτωσα για να σας μεταφέρω την πληροφορία και να εντείνω την προσοχή σας.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαι πάλι, καλή Ανάσταση.
Η κάλυψη θα γίνει σε 3 μέρη....
ΑπάντησηΔιαγραφήΜέρος 1ο
στις 08:15 σήμερις το πρωί πριν βγω απ' την θύρα της οικίας μου ντριιι... μύνημα...:
DimZaf: 'εδώ ο καιρός είναι απειλητικός για κίτρινη βροχή, δεν θα έρθω καλή βόλτα...'
1ον συμβουλεύεσαι λάθος μετεωρολογικά μοδέλα :):) και
2ον από πότε οι 'κινέζοι' φοβούνται την κίτρινη βροχή;;..... :):)
Δημήτρη μου έχασες μια ωραία βόλτα, κέρδισες μερικές ακόμα στιγμές οικογενειακής ευτυχίας.... :):)
Καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα!!
μέρος 2ο
ΑπάντησηΔιαγραφήΜεγάλη μας τιμή αδελφέ Cosmo να σε έχουμε επιτέλους στην παρέα μας!!
έστω και μέχρι την Ανάβυσσο...
άντε να δούμε πότε θα σε καταφέρουμε να βγεις απ' το πρόγραμμα...:):):)
Οι υπόλοιποι Παύλος(Pavlos Mac) Παύλος(σκέτο) Πέτρος(Pit) Γιάννης(μικρός) Γιάννης(αφεντικό) ένας φίλος των μπλε (ανευ λοιπόν στοιχείων) και μουά τραβήξαμε για Κερατέα μέσα στην υπέροχη Εαρινή φύση.
Μετά από λίγο χάσιμο μέσα στην Κερατέα, προσκύνημα σε τοπικό εκκλησάκι (αναβασούλα 15-20%...!! ούτε το τσιμέντο κάτω στο δρόμο δεν καθόταν στη θέση του...), πήραμε το δρόμο για Κερατοβούνι.
Το μόνο που θα πω είναι ότι ποδηλατούσαμε ανάμεσα απ' τα σύννεφα!!!!
Ολοι ευχαριστημένοι. Από το τοπίο, την ανάβαση(;)....
Ο Πέτρος τρελάθηκε από τη χαρά του!!! τα χαλάσματα του στρατοπέδου και το σκηνικό του καιρού τον έκαναν να βγάλει 30 φωτό!!!
Για τη συνέχεια θα πω μόνο ότι οι μπλε δεν άφησαν ποτέ κανέναν στο δρόμο!!!
Ετσι μετά την καταστροφή του ελαστικού του φίλου (με άγνωστα λοιπά στοιχεία), και πατέντα του κάναμε, ο Γιάννης (μικρός) δηλαδή, και λάστιχο απ' το σπίτι του πήγε!!! και ο Παύλος (σκέτο) του και 2η σαμπρέλα του έδωσε!!! Τι να πω ΜΠΡΑΒΟ στα παιδιά!!!!
Για το τέλος αφήνω τις επιδόσεις του Παύλου (Mac)!!!!
α..πα...πα...πα...πα..!!! :):):)!!! αυτό το παιδί είναι καταιγίδα, σίφουνας, μηχανάκι, πυροβόλ... και... και...
Αφού μου έχουν σπάσει τα πόδια για να κρατηθώ κολλημένος πίσω του (πάνω από 45 κολλημένοι για πολύυυ ώρα), αφού έχω το στόμα ορθάνοιχτο (ευτυχώς δεν με βλέπει) για να μπαίνει όσο περισσότερο οξυγόνο γίνεται, εκείνος με ένα βλέμμα κυρίου που πάει για ψώνια με τη γυναίκα του και έχει σκυλοβαρεθεί, λέει: ' τα κωλοφάναρα μας σπάνε το ρυθμό'
και εγώ από μέσα μου σκέφτομαι: 'άσε μας ανθρωπέ μου, μας έχεις ξετινάξειιιιι!!....'
και είναι και γλυκός στο πάτημα του και μπορείς να κάτσεις πίσω του και και και και... και τέλος πάντων το σύνολο δίνει έναν υπέροχο ποδηλάτη!!!
Respect στον Παύλο!!!
Οντως ο Παύλος είναι υποδειγματικός:
ΑπάντησηΔιαγραφήΧαμηλού Προφίλ και Υψηλων επιδόσεων.
Κι εγω όταν τον κυνηγάω στις ευθείες κουράζομαι, για ανηφόρες δεν συζητάμε καν.
Monsieur le Directeur Sportif, να επιληφθείτε ιδιαιτέρως του εν λόγω αθλητού.
μέρος 3ο
ΑπάντησηΔιαγραφήΣήμερα αποκτήσαμε την πρώτη γυναίκα μέλος του κλαμπ!!!!! (ελπίζω δηλαδή να μας κάνει την τιμή...)
Η γλυκύτατη Sabina, σύζυγος του Παύλου (Pavlos Mac) μας συντρόφεψε μέχρι την Αγία Μαρίνα!!
Εξαιρετική ποδηλάτης με πολύ καλή φυσική κατάσταση, ήξερε να κινείται μέσα στο γκρουπ χωρίς κανένα πρόβλημα και χωρίς να χρειαστεί να της πει κανείς το παραμικρό!!! (αυτοί οι Ιταλοί πρέπει να το 'χουν μέσα τους ρε παιδί μου...)
Τη Δευτέρα του Πάσχα, (αν δεν έχουμε λιποθυμήσει από το πολύ φαΐ) σε περιμένουμε να πάμε όλοι μαζί (ήρεμα!!) στο Σούνιο!!! (φέρε ισοτονικό ποτάκι και λίγο αρνάκι παραπάνω:):) ) και φύγαμε...!!
α..α. φέρε και τη παντόφλα να την πετάμε στον Παύλο όταν δεν κάθετε φρόνιμος...:):) !!!
θα ΄χει μπόλικη συννεφιά και θα είναι υπέροχα!!!!
Χρόνια πολλά!!!
Και ένα πολύ δυσάρεστο.
ΑπάντησηΔιαγραφήΟ πρόωρος χαμός του Σπύρου Παπαγιάννη μετά από τροχαίο.
Πολλοί από εδώ μέσα ταυτίσαμε την φωνή του Σπύρου με τη μετάδοση των αγώνων ποδηλασίας (στο Eurosport).
Καλό ταξίδι Σπύρο...
Ρεσιτάλ αρθρογραφίας του Χρήστου βλέπω έχουμε σήμερα...
ΑπάντησηΔιαγραφήΑπαντάω:
1. Οι ωραίες οικογενειακές στιγμές απαρτίζονται από ενδελεχές λύσιμο και καθάρισμα όλων των σιφονιών νεροχύτη, και στίψιμο 40 κιλών φρέσκοκλεμμένων λεμονιών (από αυλή φίλου) και φύλαξη αυτών σε παγοκυψέλες. Χρόνος για τα παραπάνω 1/2 μπρεβέ.
1,5. Μα ακριβώς επειδή είμαι κινέζος φοβάμαι την κίτρινη βροχή. Προσπαθώ να εξευρωπαιστώ και να μάθω Γαλλικά!!!(Παραδείγματα θα δείτε παρακάτω). Οπότε της κρύβομαι (της βροχής)
2.Πολύ χαίρομαι που πήγατε ωραία βολτίτσα και ταυτόχρονα στεναχωριέμαι που την έχασα. Ελπίζω στη Δευτέρα τώρα...
3.Αφού ήρθε κι ο Κόσμο... τότε.. τι να πω... Και να φανταστείς εγώ που τον δουλεύω ...δεν ήρθα ... Ζητώ συγγνώμη για το δούλεμα λοιπόν! (Είναι ο ίδιος Κόσμο που ξέραμε ή ...έσκασε μύτη κανάς αθληταράς παγκοσμίου επιπέδου?)
4.Ο Παυλάρας είναι πολύ δυνατός. Ειδικά στις ανηφουρφούρες. Κι αν δεν κάνω και λάθος το μικρότερό του είναι το 39-23....
5.Κι ο άλλος Πάυλος είναι επίσης δυνατός. Αλλά πάνω απ όλα ψυχούλα. Όχι κανά κωλόπαιδο όπως του λόγου μου.!
6.Όντως χτες με πέρασε κάποιος μεσιέ λε Σπονσουάρ! (Je parle les Francaise tres bien!) Την ώρα που είχα σταματήσει σ'ένα φούρνο.!
Rendez-vouz le(σωστά??) Lundi. Ελπίζω κάτι να ψιλοθυμάμαι από τα Γαλλικά που μάθαινα ως παιδί και να μη γίνω ρόμπα!!!!!
Τέλος να πω καλό ταξίδι στην ψυχή που χάθηκε πρόωρα στο βωμό της ασφάλτου.
Καλή ανάσταση σε όλους σας, με υγεία κι ευτυχία!
Το τεχνικό πρόβλημα που είχε ο καινούργιος φίλος(άνευ στοιχείων) λύθηκε. Η σαμπρελα του Παύλου δεν χρησιμοποιήθηκε οπότε στην επόμενη συνάντηση μας θα την πάρεις πίσω.Όσο για το Κερτοβουνι, μια από τις καλύτερες αναβασεις! Θα το βάλω στο πρόγραμμα των μυστικών προπονήσεων!
ΑπάντησηΔιαγραφήΠέτρο περιμένω τις φωτο να μας καμαρωσω μεσα στα σύννεφα στο karalis.ioannis@yahoo.com. Εύχομαι χρόνια πολλα και καλή ανάσταση σε σας και στις οικογένειες σας.
Με την ευκαιρία του πολύ καλού σχόλιου που έκανε ο Χρήστος για τις αναμφίβολα πολύ καλές επιδόσεις του Παύλου στις ανηφόρες μου επανέρχονται στο νου κάποιες παρόμοιες σκέψεις που είχα κάνει (και καταθέσει) στην ανάβαση του Υμηττού.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίναι ωραίο να παρατηρείς στη παρέα τα ιδιαίτερα ταλέντα που ξεδιπλώνονται από φίλους συναθλητές,είτε είναι στις αναβάσεις, στη τεχνική των καταβάσεων, στη δύναμη, στην υπομονή, στη στοχοθέτηση, στη πλαστικότητα της κίνησης, στα ρεφλέξ, στη ταχύτητα κλπ...κλπ...
Θ α μου πείτε όλα αυτά με κατάλληλο προγραμματισμό και προπόνηση και.......μπλα μπλα...επιτυγχάνονται.
Εγώ θα πω ότι δεν επιτυγχάνονται σε υψηλό βαθμό τελειότητας, επιδόδεων και αισθητικής, εάν δεν υπάρχει ο παράγων ΤΑΛΕΝΤΟ!
Και επειδή είναι ευδιάκριτα και με σαφείς κατευθύνσεις διάφορα ταλεντάκια στη παρέα(περιττό να αναφέρω ονόματα με παραδείγματα), καλό είναι να τα παρατηρούμε, να εμπνεόμαστε και να βελτιωνόμαστε...
Περιμένω με ανυπομονησία τα αρχεία από το κινητο του Παύλου.
ΑπάντησηΔιαγραφήΈνα απίστευτο σκηνικό στην κορυφή ενός βουνού με αχόρταγη θέα 360 μοίρες, μέσα στα σύννεφα και τα εγκαταλελειμμένα κτίρια του πρώην στρατοπέδου να μας αφηγούνται ιστορίες από τα παλιά!!!
Μόνο και μόνο αυτή η στιγμή άξιζε το αγγούρι της ανάβασης!!!
Περιμένω και τα άλλα mail των συμποδηλατών που ανεβήκαμε.
Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.
ΑπάντησηΔιαγραφήΑυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.
ΑπάντησηΔιαγραφή.... δυο λογια και απο μας ....
ΑπάντησηΔιαγραφήη διαθεση στα υψη ...
πολυ καλη παρεα με εξαιρετικους χαρακτηρες & ποδηλατες
@ pit : εισαι καλλιτεχνης! οι φωτο ειναι παρα πολυ ωραιες ... μπραβο για την ιδεα
Τριτη θα σου τις στειλω
@ Δημητρη dimzaf : .... με τρομαξες με τα 39+ μεση και δεν επιτρεποταν να αφησουμε
αυτη τη προκληση αναπαντητη ... γυρισαμε με 45+ km, ΟΧΙ μεση αλλά τέλος !!
(το οτι ειχαμε 9 beaufort ευνοικο στη πλατη μας ΔΕΝ το λεμε ...)
ευγε για τα γαλλικα σου tres bien & tres jolie!!
τωρα για τα λεμονια τι να πω ... ετοιμαζεις μαγικο φιλτρο τυπου Πανοραμιξ για ιδιοχρηση??
@ christo : ευχαριστω για τα καλα σου λογια (και του Γιαννη)
οι περιγραφες σου ειναι παντα λεπτομερεστατες & ιδιαιτερα ευχαριστες
ΥΓ σε ειδα με το ορθανοικτο στομα και νομιζα οτι ηθελες να με δαγκωσεις για καποια παρατυπια
μου στους κανονισμους .... πιο ευκολη μου φανηκε η αναβαση παρά το κυνηγητο !!
τελος παντων .... τελος καλο ολα καλα .... μας χρησιμεψε τουλαχιστον σαν προπονηση για το
χρονομετρο του attica 3 races
@ λυπηρο πολυ .... καλο ταξιδι Σπυρο :-(
Sabrina @ Χρηστο : η τιμη ειναι δικια μου!!!
ευχαριστω για την υποδοχη σας
με κανατε να νιωθω ανετα στο να ποδηλατησω μαζι σας μεσα στο γκρουπ
σιγουρα θα ερθω και άλλες φορες και ελπιζω συντομα να μπορω
να ακολουθησω για περισσοτερα χιλιομετρα
(... χωρις να χρειαζεται να με κλεισετε μεσα στο γκρουπ ... χαχαχα)
Χριστος Ανεστη & καλο Πασχα σε ΟΛΟΥΣ!!
Στο δρόμο για τον οβελία:
ΑπάντησηΔιαγραφήΠροβλέπω μεγάλη κρεπάλη και μεγάλης διάρκειας χώνεψη...
Κάποιοι είπαν για απογευματινή ανάβαση καύσης Υμηττού.Ας ποστάρουν αν και λίγο δύσκολο το βλέπω για μένα, αλλά που ξέρεις;
Για τη Δευτέρα εάν υπάρξει κάποιος γείτονας να μου κάνει παρέα για βολτούλα προς Μαραθώνος ...
ΕΥΧΕΣ, ΕΥΧΕΣ, ΕΥΧΕΣ,...
Διαβάζω... και χαίρομαι:
ΑπάντησηΔιαγραφή- Γιατί βλέπω καλή διάθεση, όρεξη, σεβασμό και αλληλο-εκτίμηση!
- Γιατί βλέπω όλο και περισσότερα νέα μέλη στην παρέα (καλώς ήρθες Sabrina, επιτέλους Παύλο ;-))
- Γιατί ο (δικαιωματικά) DS όλο και ανεβάζει το επίπεδο!
Εγώ ξεκουράζομαι...
Στη Σίφνο, στο εξοχικό μου, με μετρημένο φαγητό και χωρίς ποδήλατο για 2-3 μέρες.
Γράφω το Blog μου για τον Πύργο(http://frankiebicycle.blogspot.com/2012/04/brevet.html), διάφορα οργανωτικά για το Ble Cycling Club, άρθρα για ποδηλατικά περιοδικά, κλπ.
Χριστός Ανέστη, Χρόνια Πολλά!
Χρόνια πολλά με υγεία, φίλοι του ποδήλατου.
ΑπάντησηΔιαγραφήΒλέπω πολύ Γαλλική διάθεση και μιας και εργάζομαι για Γαλλική εταιρεία με βάση το Παρίσι σας ζηλεύω ΌΛΟΥΣ καθώς είμαι στην δουλειά αυτές τις άγιες μέρες.
Ελπίζω να σας δω την Τετάρτη για την τρίτη εν συνέχεια βόλτα με την όμορφη αυτή παρέα.
Καλή ανάσταση σε ΌΛΟΥΣ,
Με φιλικούς χαιρετισμούς,
Γιώργος
Παιδια πολλες ευχες.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο σπονσορακι χτυπησε μια προ-οβελιακη Πεντελη για να αντισταθμιστει η ηττα του Κερατοβουνιου.
Τα λεμε την Τεταρτη
Φιλια πολλα
Σπονσωρ
Χωνέψατε; Αύριο θα γίνει τίποτα οργανωμένο ομαδικά, ή να σχεδιάσω τη μοναχική νοτιοαττική περιπλάνηση που περνάει από το μυαλό μου;
ΑπάντησηΔιαγραφήαύριο 08:30 μπλε όπως έχουμε ανακοινώσει..... για Σούνιο...
ΑπάντησηΔιαγραφήΕλήφθη, τσηφ.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο link με τις φωτογραφίες από το brevet του Πύργου είναι στο σχετικό post.
ΑπάντησηΔιαγραφήΑυριο ειπαμε με τον Τασο να σμιξουμε στο βιβα μαρε κατα τις 9 παρα και να ενσωματωθουμε στο γκρουπ για Σουνιο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΝα ευχηθουμε τα χρονια πολλα και απο κοντα!
Αύριο το πρόγραμμα έχει mtb , μπάς και κάψουμε καμία θερμίδα...Καλη βόλτα σας εύχομαι..!
ΑπάντησηΔιαγραφή@ Fragkiskos : ευχαριστώ για το καλωσόρισμα!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστήθηκα την έντονη (μέχρι σημείου καψίματος) προπόνηση σήμερα, κόντρα στον αέρα για σούνιο, με μία σύντομη, αλλά ικανοποιητική αναβασούλα και ωραίες ταχύτητες με ευνοϊκό αέρα στην επιστροφή, δίπλα σε εξαιρετικό mac.
ΑπάντησηΔιαγραφήΦωτεινές παρουσίες και η γνωστή ποιότητα των θρυλικών μπλέδων.
Να είμαστε σίγουροι ότι έχουμε μαζί μας κάποια αρκετά δυνατά παιδιά.
Αγαπητοί φίλοι,
ΑπάντησηΔιαγραφήΜε τις τελευταίες προσθήκες (Παύλος, κλπ.) και την επισταμένη ενασχόληση του Directeur Sportif πιστεύω πως υπάρχει το κατάλληλο υλικό για την δημιουργία ενός λίγο πιο αγωνιστικού τμήματος.
Αφορμώμενος εκ των νύξεων του συμπαθούς τραπεζιτικού και με δεδομένη την επιμηκυνση της ημέρας, προτείνω εις τον President Directeur General Φραγκίσκο όπως επιφορτίσει τον DS δια την οργάνωση μεσοεβδομαδιαίων εσπερινών προπονήσεων έντασης με σκοπόν την αξιοπρεπήν κάθοδον εις τους ερασιτεχνικούς αγώνας.
Διατελώ
Σπόνσωρ
Πολύ ωραία και σήμερα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΠήγαμε Σούνιο 10-12 με καλό ρυθμό και επιστρέψαμε από Αγ. Κωνσταντίνο.
Στην επιστροφή 6 άτομα (τα πιο ώριμα και κατασταλαγμένα... :):)) σταματήσαμε για κόφυ Σαρωνίδα. Οι υπόλοιποι γύρισαν στη βάση, με τους μετακαυστήρες αναμμένους!!
Τι θα λέγατε το επόμενο Σάββατο να συναντηθούμε στο C2, για μια βόλτα στα βόρια προάστια, προς Σχοινιά κωπηλατοδρόμιο πχ., έτσι για να αλλάξουμε παραστάσεις και να τιμήσουμε και τους φίλους των βορίων προαστίων (δήθεν τάχαμου....)
Εγώ το λέω αναγνώριση πεδίου και το βρίσκω καλό.
ΑπάντησηΔιαγραφήΔεν θα μπορούσα μη συμμετέχω σε μια τέτοια πρόταση!
ΑπάντησηΔιαγραφήΥπενθυμίζω το παραεπόμενο Σ.Κ ότι θα συμμετάσχουμε αρκετοί από εμάς στο Attica 3 races, που σημαίνει ότι η επίσκεψη στο κωπηλατοδρόμιο χρήσιμη!
Το ποιο σημαντικό όμως, ανακάλυψα στη διαδρομή την καλύτερη κρέμα της αγοράς με πρόβειο γάλα!!!
Εεε θέλετε κι'άλλα;;
@Παύλο:Πήρες τις φωτογραφίες;
Επιτέλους οι παροτρύνσεις μας πιάσανε τόπο!
Καλώς ήλθες Σαμπρίνα!
Οχι οχι με φτάνουν....!!
ΑπάντησηΔιαγραφή@ pit ... ok foto ... ωραιεεεες ... πρεπει να βγαζουμε περισσοτερες
ΑπάντησηΔιαγραφή@ christos ... δηλωνω παρον Σαββατο για κωπηλατοδρομιο
Sab @ pit ... ευχαριστω !!
Να βγάλω πρώτα ανακοίνωση για την Τετάρτη ή δεν κρατιέστε; χαχαχα
ΑπάντησηΔιαγραφήΈχω και προγραμματισμό να κάνω, για το αγωνιστικό τμήμα...
(Ναι επέστρεψα από το νησί μου)
Αν έχω επιζήσει.....το Σάββατο που θα είναι στα μέρη μου, θα μπορέσω να σας δείξω ορισμένες νέες ομορφιές.
ΑπάντησηΔιαγραφήΣέσσια κλπ.
Να περνάτε καλά κι ελπίζω να κάνει καλό καιρό ώστε να σας δώ αύριο.
ΥΓ : είδα την πρόβλεψη του καιρού. Πήξιμο στην επιστροφή, ώχ, ώχ, ώχ.