Ο υπογράφων είμαι πράσινος μόνο για την Κυριακή...
Σάββατο 30/6
Εκκίνηση: 8:00
Σημείο εκκίνησης: Ble
Προορισμός / Πρόγραμμμα: Ανάβυσσος (κατά πάσα πιθανότητα θα παίξει και στάση για καφέ). Αρκεί να υπάρχουν συμμετοχές! Δηλώστε!
Κυριακή 1/7
Εκκίνηση: 8:00
Σημείο εκκίνησης: Καλλιμάρμαρο
Προορισμός / Πρόγραμμα: Ανάβαση Υμηττού, Γύρος από Κορωπί και πιθανόν Λαγός.
Προορισμός / Πρόγραμμα: Ανάβαση Υμηττού, Γύρος από Κορωπί και πιθανόν Λαγός.
Tα Σάββατα πηγαίνω με το ποδήλατο στον Μωραίτη στον Σχοινιά για μπάνιο .
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο πρόγραμμα έχει ως εξής : Αναχώρηση πρωί, Βουλιαγμένης-Παναθηναϊκό Στάδιο-Μιχαλακοπούλου-Μεσογείων-Μαραθώνος-Νέα Μάκρη-Κωπηλατοδρόμιο-Μωραίτης .
Στον Μωραίτη αφήνουμε τα ποδήλατα με ασφάλεια, συχνάζουν πολλοί τριαθλητές και ποδηλάτες . Από εκεί και πέρα έχει κρύο ντους, αμμουδιά, θάλασσα, μπητς μπαρ, ξαπλώστρες και κατασκηνώνουμε μέχρι τις 5-6 το απόγευμα . Επιστροφή από τον ίδιο δρόμο ή ακόμα καλύτερα στρίβουμε στην Ν. Μάκρη για Διόνυσο . Στην δεύτερη περίπτωση στο Πανόραμα μπορούμε να στρίψουμε για Πεντέλη και να πέσουμε στον Σταυρό ή να συνεχίσουμε για Διόνυσο και να γυρίσουμε από Κηφισίας .
Το πρόγραμμα ξεφεύγει λίγο από την ποδηλατική βόλτα . Παράλληλα όποιος θέλει κανονίζει η οικογένεια του να έρθει οδικώς για μπάνιο .
Αυτή είναι η πρόταση μου και έχει υιοθετηθεί ήδη από φίλους .
Όποιος ενδιαφέρεται μπορούμε να συνεννοηθούμε για ακριβές ραντεβού .
Το email μου είναι : gpanouts@ecom.gr
ΑπάντησηΔιαγραφήπαιδια δυστηχως δεν μπορω να ακολουθησω σαββατο,αλλα Κυριακη δηλωνω παρων,κανονιστε...
ΑπάντησηΔιαγραφήΧρόνια πολλά στους Πέτρους και τους Παύλους!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑφού για Κυριακή φαίνεται κάποιοι να μαζευόμαστε.... τι λέτε να πάμε Υμηττό (08:00 στο Καλλιμάρμαρο ή 08:15 στην εκκίνηση της ανάβασης στο φυλάκιο), και πάμε για γύρω από Κορωπί και επίστροφή από Βάρης-Κορωπίου με τον αέρα πρίμα (θα είναι μπόλικος), και πάμε και ένα λαγό (όσοι θέλουν)....
ΑπάντησηΔιαγραφήΓια Σάββατο 08:00 στο ble για παραλία.....
Εάν δεν υπάρχουν συμμετοχές (έστω και μία), από εδώ μέσα (μπλογκ) για το Σάββατο, η βόλτα του Σαββάτου ακυρώνεται και θα πάω προς άγνωστη κατεύθυνση και ώρα.....
eimai kainourgios stin omada wstoso gia aurio eimai mesa..opote 8 sto ble?
ΑπάντησηΔιαγραφήΗ πρόταση του yellowbird είναι άκρως δελεαστική, αλλά δυστυχώς δεν κουμπώνει με τις οικογενειακές υποχρεώσεις μου...
ΑπάντησηΔιαγραφήΟπότε δείτε το αρχικό post για το πρόγραμμα...
opote gia aurio prwi ekleise gia ble?
ΑπάντησηΔιαγραφήΤι να πω θα απλά κάνατε λάθος που δεν ήρθατε... Λεπτομέρειες αργότερα τώρα ποδήλατο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΓιάννη.... παίζεις με τον πόνο μας έτσι;;;
ΑπάντησηΔιαγραφήναι greg drakos αύριο στο μπλε 08:00 στη στάση.... έχεις βγεί καμιά Τετάρτη βράδυ;;; θα έχει και κάποιον αέρα.... έτσι...
ΑπάντησηΔιαγραφήnai nai exw erthei k tin tetarti tis proigoumenis ebdomadas pou fusage,ok opote t leme aurio to prwi stis 8...
ΑπάντησηΔιαγραφήΜέσα και εγώ για το Σάββατο!!!
ΑπάντησηΔιαγραφή@greg drakos αν θέλεις γράφε ελληνικά
ΑπάντησηΔιαγραφήπρασινος για αύριο απο VM.
ΑπάντησηΔιαγραφήH πρόταση μου συνάδει με οικογενειακές υποχρεώσεις . Έχει και η οικογένεια δικαίωμα στη θάλασσα, μόνο που θα έρθει με αυτοκίνητο και εμείς με ποδήλατο .
ΑπάντησηΔιαγραφήΤα λέμε με όσους έρθουν στην παραλία, καλό κουράγιο στους υπόλοιπους ...
Καλησπέρα παίδες! Μάλλον Πράσινος για αύριο. Αν δεν είμαι εκεί μέχρι 08:05 μην με περιμένετε... :D DS? Υπάρχει περίπτωση για γρήγορη βουτιά???
ΑπάντησηΔιαγραφήγια βουτιά δεν είμαι έτοιμος 'ψυχολογικά', αλλά δίπλα στη θάλασσα θα είμαστε...
ΑπάντησηΔιαγραφήhttp://www.cyclist-friends.gr/showthread.php?41054-ATHLOS-%C1%E8%DE%ED%E1-%C8%E5%F3%F3%E1%EB%EF%ED%DF%EA%E7-%F3%E5-4-%EC%DD%F1%E5%F2-%E3%E9%E1-%F6%E9%EB%E1%ED%E8%F1%F9%F0%E9%EA%EF%FD%F2-%F3%EA%EF%F0%EF%FD%F2!/page5
ΑπάντησηΔιαγραφήΠράσινος για αύριο 8:00 στο ble με μεγάλες ορέξεις για πολλά χλμ. Για Κυριακή μάυρος ...
ΑπάντησηΔιαγραφή@John η πράσινη φανέλα είναι των σπρίντ και η κόκκινη των βουνών...;;
ΑπάντησηΔιαγραφήτην κίτρινη ποιος την έχει;;;;
(η ζήλια ξεχειλίζει... το ξέρω..)
@DS
ΑπάντησηΔιαγραφήMon directeur,
voici les maillot du TdF:
Maillot vert: le meilleur sprinteur
Maillot blanc: le meilleur jeune
Maillot a pois (rouges): le meilleur grimpeur
Maillot jaune: le leader de la course
et .........
maillot bleu a notre super directeur sprortif Christos.
A votre service
Le Sponsor
Πράσινος κ γω για αύριο..για Κυριακή άκυρο..
ΑπάντησηΔιαγραφήRockaRolla χρόνια πολλά ρε φίλε...
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλή βόλτα και σήμερα μέχρι Καταφυγή...
ΑπάντησηΔιαγραφήευχαριστούμε το φίλο Γρηγόρη που μας συνόδευσε σήμερα... (τον 'ξεφορτώσαμε' κάποια στιγμή στη Γλυφάδα... περιμέναμε αλλά πουθενά... ελπίζω να γύρισε με ασφάλεια).
μην ξεχάσετε σήμερα στις 08:30 το βράδυ στο Σύνταγμα 'Μια βόλτα για τον Σπύρο'
τα λέμε αύριο....
"Μυστική" στη Β.Εύβοια σήμερα ;-) Από 7% - 16% επί 45 λεπτά... Ελιωσα αλλα το χάρηκα!
ΑπάντησηΔιαγραφήπαρον αυριο....
ΑπάντησηΔιαγραφή@christos: ειναι οκ αυριο 07Η40 στο Sprinter για να παμε μαζι ??
@παυλος πολύ καλά
ΑπάντησηΔιαγραφήελπίζω αύριο να έρθει και κανείς άλλος....
Εγώ τελικά δούλευα σήμερα.:(
ΑπάντησηΔιαγραφήΑύριο πρωί θα είμαι στο Καλλιμάρμαρο.
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλημερα...η χθεσινη βολτα πραγματικα ηταν πολυ ομορφη αλλα ταυτοχρονα,ειδικα προς το τελος κουραστικη για εμενα...ωστοσο το ευχαριστηθηκα πολυ και ευχαριστω ολους απο την ομαδα που με βοηθησαν και με στηριξαν,ιδιως τον κυριο Χρηστο για τις συμβουλεσ του κ τον Δημητρη για τις "σπρωξιες"..ανυπομονω για την επομενη...
ΑπάντησηΔιαγραφήχαίρομαι που διασκέδασες greg drakos!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήκαι εμείς (Φραγκίσκος, Παύλος, Γιάννης Μάντης, ε μουα) διασκεδάσαμε σήμερα!!!
Χρονια πολλά Κοσμά! Πολύχρονος!
ΑπάντησηΔιαγραφήΧρόνια πολλά Κοσμά!!!! και μακριά από σούρες....:):):)
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαταρχάς, έστω και λίγο αργά (έλειπα εκτός Αθηνών για 3ήμερες διακοπές) χρονιά πολλά σε Πέτρο (συγχαρητήρια επίσης για το "Άθλος"), σε Παύλο (tanti auguri) και στον Κοσμά.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤώρα όσον αφορά εμένα, τα νέα είναι ευχάριστα, καθότιν η θεραπεία φαίνεται ότι απέδωσε, οπότε μετά από έναν πρόσφατο υπέρηχο στην περιοχή και επίσκεψη εκ νέου στον χειρουργό (και όχι χειρούργο όπως συνήθως αναφέρεται), δεν φαίνεται να υπάρχει κύστη (άρα δεν μπορεί να εγχειρισθεί), παρα μόνο μια φλεγονή που έχει υποχωρήσει σημαντικά.
Οπότε μου έδωσε το ελεύθερο από εβδομάδα (από αύριο δηλαδή), να ξαναρχίσω ποδηλασία και να παρακολουθήσω αν η περιοχή ερεθισθεί εκ νέου.
Τώρα όσον αφορά τα διάφορα σκευάσματα που βάζουμε στην περιοχή για τους ερεθισμούς, πρέπει να προσέχουμε να βάζουμε προιόντα που δεν κλείνουν τους πόρους και αφήνουν το δέρμα να αναπνέει και τον ιδρώτα να εκλύεται, γιατί εγκυμονεί η υδραδενίτιδα που σε βαριά μορφή μπορεί να απαιτήσει μέχρι και πλαστική δέρματος.
Θα τα πούμε σύντομα στο επόμενο ραντεβού σας και παρότι έπνιξα τον πόνο μου στο τρέξιμο και στο κολύμπι (πρέπει να έγραψα 5 χιλιόμετρα σε 3 μέρες, για να ακούει ο John που ετοιμάζετε!!!), μου έλειψαν πολύ τα ποδηλατικά μας χιλιόμετρα.
Κοσμά χρόνια πολλά !!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑλέξανδρε χαρήκαμε για τα ευχάριστα νέα!!
ΑπάντησηΔιαγραφή@alexandros: THANX .... και μπραβο για τα ευχαριστα νεα !
ΑπάντησηΔιαγραφήΜε νωπές ακόμα σκέψεις και συναισθήματα από τη συμμετοχή μου στην ποδηλατοδρομία Αθήνα-Θεσσαλονίκη ‘’ΑΘΛΟΣ’’, θα προσπαθήσω να μοιραστώ (όσο το δυνατόν περισσότερο περιληπτικά μπορώ), κάποιες διαπιστώσεις και στιγμιότυπα από το τετραήμερο.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο πάθος για τη ποδηλασία του φίλου και δικού μας συμποδηλάτη Γιώργου Καραγιάννη γέννησε μία ιδέα-στόχο , την οποία δούλευε αθόρυβα μήνες και κατάφερε να πραγματοποιήσει στην Ελλάδα με τη βοήθεια της εμπειρίας που έχει από αντίστοιχα δρώμενα στην Ευρώπη.Η συμμετοχή του ΙΟΑΣ έδωσε φιλανθρωπικό χαρακτήρα και πέρασε με μεγάλη ένταση το μήνυμα της ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης για την μείωση των ατυχημάτων στην Ελλάδα. Η διοργάνωση διασφαλίστηκε με μεγάλη επιτυχία από την εταιρία icycle που ανταποκρίθηκε με επαγγελματισμό, ενθουσιασμό, μεράκι, αλλά κυρίως βαθιά γνώση πάνω στο αντικείμενο αθλητική και τουριστική ποδηλασία.
Οι 16 ποδηλάτες αποκτήσαμε γρήγορα καλή χημεία μεταξύ μας, κάναμε καθημερινά 120-160 χιλ. με ζωντανό ρυθμό και έλεγχο που κατά κύριο λόγο καθόριζαν οι έμπειροι και πολύ δυνατοί ποδηλάτες Λευτέρης Παπουτσάς και Δημήτρης Καραμπέρος.Η χάραξη της διαδρομής σαφής και πολύ ενδιαφέρουσα από αισθητικής και ποδηλατική πλευράς, η διαμονή, διατροφή, υποστήριξη υπεράνω κριτικής, προδιαγραφές ασφάλειας που βλέπουμε στις τηλοράσεις σε αγώνες ‘’Pro’’ (μπρος και πίσω αυτοκίνητα της διοργάνωσης, περιπολικό ή μοτοσυκλέτα της τροχαίας να ελέγχει τις διαβάσεις σε όλη τη διαδρομή, διακοπή της κυκλοφορίας ροής σε όλα διερχόμενα αστικά κέντρα κλπ) , διάφορες ομάδες ποδηλατών που μας περίμεναν και μας ακολουθούσαν με θαυμασμό για λίγα χιλιόμετρα σε διάφορετικά σημεία της διαδρομής, εκδηλώσεις συμπαράστασης από τους τοπικούς φορείς στις πόλεις άφιξης.......κλπ...κλπ...
Ανεπανάληπτη εμπειρία, σε ένα ποδηλατικό γεγονός που κατά τη γνώμη μου θα πρέπει να αποτελέσει πρότυπο μοντέλο σχεδιασμού και ανάπτυξης για αντίστοιχες εκδηλώσεις στο μέλλον.
Σας ευχαριστώ όλους......και συγνώμη για τη φλυαρία (αν και ξέχασα πολλά),...αλλά κάποια πράγματα πρέπει να λέγονται, ειδικά όταν αφορούν τέτοιου είδους πρωτοβουλίες!
Αξίζει το κόπο να δείτε αυτό το βίντεο, όχι τόσο για να πάρετε μία γεύση από το ΑΘΛΟΣ, αλλά για να θαυμάσετε την αισθητική πληρότητα και τον επαγγελματισμό του εξαιρετικού Δημήτρη Μαυρομάτη!
ΑπάντησηΔιαγραφήhttp://vimeo.com/44957622
Dear fellow ble cyclists,
ΑπάντησηΔιαγραφήΈνα μεγάλο ευχαριστώ στους Πέτρο και Γιάννη που στήριξαν με αστείρευτη δύναμη ψυχής το project athlos σε όλες του τις διαστάσεις.
Είμαι βέβαιος ότι η icycle.gr θα αποτελέσει τη βάση για την ανάπτυξη του αθλητικού ποδηλατικού τουρισμού στη χώρα μας. Επαγγελματίες εξαίρετου ήθους.
Μετά από αυτή την εμπειρία ζωής, σχεδιάζω ήδη το επόμενο project.
TCG
το επόμενο (project) Γιώργο, δεν το χάνω με τίποτα...!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήμπράβο σε όλους σας....
Φανταστικό video .ΜΠΡΑΒΟ!!!!ΠΑΙΔΕΣ
ΑπάντησηΔιαγραφήΣταύρο, σε περιμένουμε με τον Pit στο επόμενο!!! Chris man you will be leading the team!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΟι κκ Παπουτσάς και Καραμπέρος έδωσαν στον Άθλο
ΑπάντησηΔιαγραφήδιαστάσεις συμμετοχής σε cycling training camp!!!
Πράγματι ωραίο το βίντεο και πάλι πολλά συγχαρητήρια στους φίλους που λάβανε μέρος.
ΑπάντησηΔιαγραφήΝα είμαστε καλά μέχρι του χρόνου και θα σας κάνω παρέα.
Ευχαριστώ πολύ για τα χρόνια πολλά !(τώρα τα είδα ... )
ΑπάντησηΔιαγραφήνα είσαστε όλοι καλά για να κάνουμε παρεούλα πολλά ποδηλατικά χιλιόμετρα!
Μπράβο στα παιδιά για το Άθλος!
Πολύ ωραίο το video! Με τέτοια ντοκουμέντα μας πωρώνετε για περισσότερο ποδήλατο!
Πολυχρονος κι απο μενα Κοσμα!Αυριο Τεταρτη κλασσικα παραλια ε?
ΑπάντησηΔιαγραφή