1η Εθελοντική Ποδηλατική Αιμοδοσία

Αναδημοσιεύεται από το podilates.gr

----

ΠΟΤΕ / ΠΟΥ / ΓΙΑ ΠΟΥ: Κυριακή 16 Δεκεμβρίου 2012 και ώρα 10:30, όλοι εμείς που αγαπάμε το ποδήλατο και μπορούμε να δώσουμε αίμα, θα συγκεντρωθούμε στους "Φίλους του Ποδηλάτου" που βρίσκεται εκατό μέτρα από το σταθμό του Θησείου στην οδό Επταχάλκου 3. 
Στις 11:00πμ ακριβώς θα ξεκινήσουμε για το Νοσοκομείο Γεννηματάς (Λ. Μεσογείων 154) που έχει άπλετο χώρο στο εσωτερικό του για να παρκάρουμε τα ποδήλατά μας.
Όποιος θέλει μπορεί να πάει απ' ευθείας στο κέντρο αιμοδοσίας του Νοσοκομείου

Θα παραμείνουμε εκεί κάποια ώρα μετά την αιμοδοσία για να μπορέσουμε να συγκρίνουμε τα ντεραγιέ μας, να συζητήσουμε για το ποιος έχει την καλύτερη σέλα, να φάμε πατατάκια και ξηρούς καρπούς ώστε να ανέβει η πίεση και να μπορέσουμε στη συνέχεια να φύγουμε με ασφάλεια.
ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ ΕΚΕΙ

Γράφω ορισμένους βασικούς κανόνες για όσους θα δώσουν:
1. τρώμε καλό πρωινό, πάμε ξεκούραστοι (όχι κατευθείαν από ξενύχτι με ξύδια....), πάμε ΧΑΛΑΡΑ ώστε να μην ανεβάσουμε πίεση.
2. Όσοι είναι ή ασθάνονται ασθενείς ας μην έρθουν καλύτερα (ακόμα και απλό συναχάκι αν έχουν...).
3. επίσης δεν θα πρέπει να έχουμε πάρει φαρμακευτική αγωγή (ούτε ασπιρινούλα) για τις προηγούμενες 10 περίπου ημέρες.
4. επίσης αν έχετε κάνει πρόσφατα εξαγωγή δοντιού, έχετε χτυπήσει τατουάζ, έχετε ταξιδέψει σε "επικίνδυνες" χώρες με μολυσματικές ασθένειες, .... πάλι καλόν θα ήταν να απέχετε.

Την Κυριακή θα είναι ανοιχτά η μονάδα αιμοδοσίας. 
Θα υπάρχει χώρος του Νοσοκομείου για να αφήσουμε με ασφάλεια τα ποδήλατά μας (κάποιος θα φυλάξει σκοπός...). 
Βολεύουν αρκετά ΜΜΜ για όσους δεν θέλουν να έρθουν με ποδήλατο ή ΙΧ.

Ανάλογα με τη πόσοι ενδιαφερθούν, δηλώσουν ενδιαφέρον εδώ και στα υπόλοιπα fora, θα ενημερωθεί η μονάδα.... και ελπίζω να μην δημιουργηθεί κανένα πρόβλημα....
Άγιες μέρες θα είναι, ας κάνουμε κάτι καλό για τους συνανθρώπους μας και για εμάς τους ίδιους.

Θα σας δούμε εκεί. 

Χαλαρή, βραδινή Τετάρτης

Ξεκινάμε στις 19:00 από το Ble.
Πάμε μέχρι Ανάβυσσο και επιστρέφουμε.
Ο ρυθμός θα είναι αυστηρά "λιποδιαλυτικός". Κοινώς Ζώνη 1 και 2 (μέχρι το 75% του MaxHR αυτών που θα οδηγούν). 
Είναι καλή ευκαιρία - από τώρα και για την επόμενη περίοδο - να έρθουν μαζί μας όσοι το σκέφτονται αλλά φοβόντουσαν το "γρήγορο" ρυθμό μας. Αρκεί να μελετήσουν καλά τις "Οδηγίες προς (νέους) Ναυτιλομένους" και βέβαια να τις ακολουθήσουν!

Παράκληση σε όποιους επιθυμούν να κάνουν κάτι πιο γρήγορο: αποσπαστείτε από το γκρουπ όποτε επιθυμείτε, αλλά χωρίς να το διαλύσετε. Κοινώς: δηλώστε την πρόθεσή σας να αποχωρίσετε και να ξέρετε ότι οι οδηγοί του γκρουπ ΔΕΝ θα επιταχύνουν να σας μαζέψουν, αντιθέτως θα σας αφήσουν να απομακρυνθείτε.

Προγραμματισμός (21/11 - 25/11)

Τετάρτη 21/11
Χρόνια πολλά σε όσους γιορτάζουν! Με τόση βροχή σήμερα, δεν βλέπω να πραγματοποιείται η "κλασσική" νυχτερινή της Τετάρτης. Προσωπικά, έχω βάλει πρόγραμμα για γυμναστήριο απόψε ;-)
Σάββατο 24/11
Αρκετοί από τους οργανωτικούς / ιδρυτικούς θα είναι εκτός Αθηνών, οπότε δεν προβλέπεται κάτι μαζικό. Παρόλα αυτά, βάζω - κατ' αρχήν - ένα ραντεβού στις 8:30 στο Ble. Αν κάποιος ενδιαφέρεται και πρόκειται να είναι εκεί, ας το δηλώσει στα σχόλια αυτού του post.
Κυριακή 25/11
Εκκίνηση στις 8:30 από Ble για Ανάβυσσο και πιθανή στάση στη Σαρωνίδα στην επιστροφή.
Θα ενημερώνω εδώ, για οποιαδήποτε αλλαγή, οπότε μην κοιτάτε μόνο τα σχόλια. Ξαναρίχνετε και μια ματιά στο αρχικό post.

Πρόγραμμα ΣΚ

Για το Σάββατο, δεν προγραμματίζεται κάτι.. Ο καιρός δεν θα είναι κατάλληλος.

Νέα ενημέρωση: Ο λαός είναι ασυγκράτητος... Αν δεν βρέχει, 9:00 στο Ble!

Για την Κυριακή, καλό θα είναι να εμφανιστούν Ble φανέλες στον Προαστιακό!

Βραδινή Τετάρτης

Ο καιρός αύριο (Τετάρτη) δεν θα είναι μεν βροχερός, αλλά θα έχει αέρα. Πολύ αέρα!
Να δω πώς θα καταφέρουμε να μείνουμε στη σωστή Ζώνη :-P
Ξεκινάμε στις 19:00 από το Ble και πάμε όπου μας πάνε τα... πανιά μας (πάρτε τη Genoa 3 τη βαριά μαζί!)

Ble reunion

Άντε να ξανανεβαίνουμε στα ποδήλατά μας οι κοντρολιέρηδες...

Το Σάββατο δείχνει ότι ο καιρός θα είναι καλός για στροφάρισμα. Η πρόταση (του Χρήστου) είναι για εκκίνηση στις 8:30 από Ble για Ανάβυσσο. Με ρυθμό λιποδιαλυτικό (δε λέω Ζώνη γιατί με κοροϊδεύετε!).

1o Ble Challenge - Απολογισμός

Πέρασε στην ιστορία.
Σύμφωνα με τα σχόλια πολλών από τους συμμετέχοντες, "έγραψε ιστορία"!
Όσοι είχαμε την ιδέα και την πραγματοποιήσαμε, αισθανόμαστε ικανοποιημένοι και περήφανοι.
Το 1o Ble Challenge στηρίχθηκε σε ΟΛΑ τα μέλη του BleCyclingClub. Κάποια από αυτά τα είδατε ως εθελοντές, κάποια άλλα ως συμμετέχοντες, ενώ κάποια άλλα δεν μπόρεσαν να είναι την Κυριακή κοντά μας. Όμως ΟΛΑ τα μέλη στήριξαν αυτή την προσπάθεια με κάποιο τρόπο!

Προφανώς, τα καλά λόγια όλων, μας κάνουν ακόμα πιο περήφανους. Χαιρόμαστε που πέρασε ο κόσμος καλά. Χαιρόμαστε που πέτυχε ο σχεδιασμός μας και λειτούργησαν όλα ομαλά. Περάσαμε κι εμείς καλά. Το μόνο μας παράπονο είναι ότι όσους ήμαστε στους εθελοντές, δεν μας έβγαλαν τόσο ωραίες φωτογραφίες όσο τους συμμετέχοντες :-) (Βλέπετε όταν το κάναμε εμείς, οι εθελοντές, δεν είχε glamour :-) )

Μένουμε όμως προσγειωμένοι και σεμνοί. Θέλουμε να κάνουμε ακόμα καλύτερα πράγματα στο μέλλον. Θέλουμε να κάνουμε με κέφι και αγάπη, διοργανώσεις που θα εξαπλώνουν την ποδηλατική ιδέα. Και βέβαια ξέρουμε (και ξέρετε) ότι δεν θα μπορούμε πάντα να προσφέρουμε τέτοιου είδους (και ακόμα καλύτερες) διοργανώσεις, στηριγμένοι αποκλειστικά στις δικές μας (οικονομικές και όχι μόνο) δυνάμεις. Οπότε υπολογίζουμε στη συνεργασία και στη στήριξη. Ξέρουμε ότι η έλλειψη κόστους συμμετοχής ήταν μαγνήτης για ακόμα περισσότερες συμμετοχές και παρόλο που ο αριθμός εγγραφών (420) αύξησε και το αντίστοιχο κόστος προετοιμασίας, δε μετανιώνουμε καθόλου γι' αυτό (κρίμα βέβαια που - όσοι δεν ήρθατε - δεν ήπιατε το ισοτονικό σας και. δεν παραλάβατε τον έπαινό σας!).

Ευχαριστούμε:

• Τους συμμετέχοντες
• Τους υποστηρικτές
• Τους εθελοντές
• Τους θεατές  

Ορίστε και τα αποτελέσματα!
Αλφαβητικά:

ΕΠΩΝΥΜΟ ΟΝΟΜΑ Total Time GANGLBAUER GEORG 03h16' HEMMINGS NICKY 04h53' KRIPPEL MATTHIAS 03h23' NIELSEN TORBEN 06h00' ΑΓΓΕΛΑΚΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ 03h44' ΑΓΓΕΛΗΣ ΕΥΘΥΜΙΟΣ 03h59' ΑΓΓΕΛΟΥ ΣΤΑΥΡΟΣ 04h13' ΑΛΑΤΖΑΚΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 05h07' ΑΛΕΞΑΝΔΡΑΚΗΣ ΗΡΑΚΛΗΣ 04h09' ΑΛΕΞΑΝΔΡΑΚΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 04h09' ΑΛΕΞΑΝΔΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h49' ΑΛΕΞΙΑΔΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ 04h45' ΑΛΕΞΙΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ 04h26' ΑΛΕΥΡΙΔΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 04h32' ΑΛΙΦΑΝΤΑΚΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 04h54' ΑΛΠΑΝΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ 03h38' ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 03h54' ΑΞΙΩΤΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ 04h46' ΑΞΙΩΤΗΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ 05h12' ΑΡΤΣΙΣΕΦΣΚΙ ΡΑΝΤΕΚ 05h00' ΑΣΤΕΡΙΟΥ ΣΤΕΡΓΙΟΣ 05h52' ΑΥΓΕΡΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h55' ΑΦΕΝΤΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h03' ΒΑΡΒΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h14' ΒΑΡΛΕΤΖΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h38' ΒΑΡΟΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 06h00' ΒΑΡΟΥΤΣΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ 05h01' ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ ΧΑΡΗΣ 05h05' ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h19' ΒΑΣΙΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 04h22' ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h01' ΒΑΣΣΙΛΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 06h00' ΒΕΚΙΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h19' ΒΕΛΕΝΤΖΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h45' ΒΕΛΙΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h59' ΒΕΛΛΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h26' ΒΛΑΣΣΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h05' ΒΟΥΙΔΑΣΚΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ 05h12' ΒΟΥΛΓΑΡΗΣ ΔΑΜΙΑΝΟΣ 03h54' ΒΟΥΤΖΑΛΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ 04h36' ΓΑΒΑΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h08' ΓΕΡΑΚΙΤΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 04h12' ΓΕΩΡΓΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 04h52' ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ ΓΑΒΡΙΗΛ 04h43' ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 05h04' ΓΙΑΝΝΙΜΠΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h11' ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h01' ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ 05h07' ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΣΗΦ 05h21' ΓΙΟΒΡΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h15' ΓΚΑΧΤΙΔΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 03h44' ΓΚΙΟΚΑΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 03h39' ΓΚΟΛΦΙΝΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h50' ΓΚΟΥΜΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h57' ΓΚΟΥΜΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h57' ΓΛΥΚΗΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ 05h09' ΓΡΑΨΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h37' ΔΑΛΕΖΙΟΣ ΙΩΣΗΦ 03h23' ΔΑΜΑΣΚΗΝΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 06h00' ΔΑΜΟΥΛΙΑΝΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ 03h52' ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h11' ΔΕΣΠΟΤΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 06h00' ΔΗΜΗΤΡΟΚΑΛΗ ΗΛΙΑΝΑ 05h40' ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h20' ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h57' ΔΡΑΓΩΝΑΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 04h05' ΔΡΟΣΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ 06h00' ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h37' ΕΛΕΥΘΕΡΙΩΤΗΣ ΑΡΓΥΡΙΟΣ 05h05' ΕΥΑΓΓΕΛΙΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03h32' ΕΥΘΥΜΙΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h54' ΕΥΘΥΜΙΟΥ ΑΧΙΛΛΕΑΣ 05h54' ΖΑΒΡΑΚΙΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h40' ΖΑΧΑΡΙΑΔΗΣ ΕΥΡΙΠΙΔΗΣ 03h24' ΖΔΡΑΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03h40' ΖΟΡΜΠΑ ΜΑΡΙΛΕΝΑ 05h21' ΖΟΥΒΕΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h09' ΖΩΝΑΡΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h23' ΚΑΒΟΥΡΗΣ ΠΕΤΡΟΣ 05h48' ΚΑΓΚΑΛΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 04h11' ΚΑΖΑΜΠΑΚΑΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ 04h59' ΚΑΛΑΤΖΙΔΑΚΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ 05h37' ΚΑΛΕΒΕΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 06h00' ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h36' ΚΑΛΟΓΕΡΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h17' ΚΑΛΠΟΥΡΙΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 04h48' ΚΑΛΥΒΑΣ ΑΓΓΕΛΟΣ 05h31' ΚΑΜΑΤΣΟΣ ΠΑΡΗΣ 04h52' ΚΑΜΠΟΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 04h32' ΚΑΠΕΛΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h31' ΚΑΠΕΤΑΝΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h26' ΚΑΠΛΑΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h58' ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 03h29' ΚΑΡΑΚΙΤΣΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑΣ 05h17' ΚΑΡΑΜΠΑΤΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h48' ΚΑΡΑΜΠΕΛΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h00' ΚΑΡΑΝΤΖΟΥΝΗΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ 05h34' ΚΑΡΑΟΥΛΑΝΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 05h37' ΚΑΣΙΔΑΚΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 03h49' ΚΑΤΣΑΡΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h50' ΚΑΤΣΙΝΑΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 04h54' ΚΑΤΩΠΟΔΗΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ 05h04' ΚΕΝΤΡΩΤΑΣ ΠΑΥΛΟΣ 05h26' ΚΙΤΣΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h50' ΚΟΚΚΑΛΙΑΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h37' ΚΟΛΕΤΣΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 04h42' ΚΟΛΙΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 04h01' ΚΟΛΛΙΑΣ ΜΑΡΙΝΟΣ 03h24' ΚΟΛΟΤΟΥΡΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 03h23' ΚΟΝΔΥΛΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h49' ΚΟΝΤΕΛΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h40' ΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 06h00' ΚΟΤΣΙΔΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h58' ΚΟΥΚΟΥΛΙΔΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ 06h00' ΚΟΥΡΛΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 03h49' ΚΟΥΣΟΥΛΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h17' ΚΟΥΤΡΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h24' ΚΟΥΤΣΟΚΩΣΤΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h12' ΚΡΙΜΠΑΛΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 04h37' ΚΥΡΚΙΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h19' ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 03h59' ΚΩΣΤΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h50' ΚΩΣΤΑΚΗΣ ΛΑΜΠΡΟΣ 05h52' ΛΑΖΑΡΙΔΗΣ ΜΕΘΟΔΙΟΣ 04h57' ΛΑΙΜΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h16' ΛΑΛΑΓΚΑ ΔΗΜΗΤΡΑ 05h50' ΛΕΒΙΔΙΩΤΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h47' ΛΕΥΘΕΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h11' ΛΕΧΡΗΣ ΜΕΛΕΤΙΟΣ 05h01' ΛΙΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h44' ΛΙΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h05' ΛΙΑΝΟΣ ΠΑΥΛΟΣ 04h47' ΛΙΒΕΡΗΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ 05h40' ΛΟΥΚΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 06h00' ΛΟΥΛΟΥΔΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 05h46' ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 05h35' ΛΥΤΙΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h37' ΜΑΚΑΡΟΥΝΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h05' ΜΑΚΡΥΠΟΥΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 03h32' ΜΑΜΑΤΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h40' ΜΑΝΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 04h45' ΜΑΝΤΕΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 06h00' ΜΑΝΩΛΑΚΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 05h36' ΜΑΝΩΛΙΑΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 04h46' ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h20' ΜΑΡΤΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h09' ΜΑΣΤΡΑΠΟΣΤΟΛΗ ΑΓΓΕΛΙΚΗ 05h27' ΜΑΣΤΡΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h30' ΜΑΣΤΡΟΚΩΣΤΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 04h44' ΜΑΤΙΑΤΟΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ 04h50' ΜΑΤΡΟΖΟΥ ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑ 05h23' ΜΑΥΡΑΛΕΞΑΚΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 04h55' ΜΑΥΡΙΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 03h32' ΜΑΥΡΙΔΗΣ ΗΛΙΑΣ 05h40' ΜΑΥΡΙΚΙΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 05h55' ΜΑΥΡΙΟΓΙΩΡΓΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h37' ΜΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h26' ΜΕΓΑΛΟΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 05h23' ΜΕΝΙΔΙΑΤΗΣ ΠΕΤΡΟΣ 05h29' ΜΕΤΑΞΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 06h00' ΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 06h00' ΜΗΤΣΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 04h25' ΜΗΤΣΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h54' ΜΙΧΑΛΙΤΣΗΣ ΗΛΙΑΣ 04h25' ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h20' ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ 04h59' ΜΙΧΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h05' ΜΙΧΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h19' ΜΙΧΟΣ ΦΩΤΗΣ 03h57' ΜΟΘΡΟΝΤΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h49' ΜΟΥΡΙΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03h23' ΜΟΥΤΖΟΥΡΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h23' ΜΟΥΤΣΕΛΟΣ ΕΥΘΥΜΙΟΣ 05h54' ΜΠΑΛΩΤΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h59' ΜΠΑΝΕΛΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 05h37' ΜΠΑΣΤΑΣ ΕΠΑΜΕΙΝΩΝΔΑΣ 05h52' ΜΠΕΛΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 03h54' ΜΠΕΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 05h10' ΜΠΙΝΙΔΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h46' ΜΠΟΖΙΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h59' ΜΠΟΝΑΣ ΑΛΕΞΙΟΣ 04h32' ΜΠΟΣΚΟΒΙΤΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h40' ΜΠΟΥΜΠΟΥΚΑΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 04h20' ΝΑΖΙΡΗ ΕΛΕΝΗ 06h00' ΝΑΛΜΠΑΝΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 05h59' ΝΙΚΟΛΑΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 04h12' ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 04h05' ΝΤΑΛΑΠΕΡΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h08' ΝΤΟΥΝΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ 05h50' ΞΟΥΡΗΣ ΤΑΚΗΣ 03h16' ΟΙΚΟΝΟΜΙΔΗΣ-ΔΟΥΜΠΑΣ ΑΓΙΣ 04h16' ΟΡΦΑΝΙΔΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ 03h23' ΟΡΦΑΝΙΔΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ 06h00' ΠΑΝΑΓΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h09' ΠΑΝΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h09' ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ 05h55' ΠΑΠΑΔΕΡΑΚΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 06h00' ΠΑΠΑΔΟΚΟΤΣΩΛΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h10' ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 04h22' ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 04h39' ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h00' ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 05h40' ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 06h00' ΠΑΠΑΖΗΣΗΣ ΖΗΣΗΣ 04h22' ΠΑΠΑΗΛΙΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h23' ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h56' ΠΑΠΑΜΑΥΡΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h29' ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03h54' ΠΑΠΑΝΤΩΝΙΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ 04h25' ΠΑΠΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 03h54' ΠΑΠΑΣΠΥΡΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h45' ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 05h59' ΠΑΡΑΣΧΗΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ 05h55' ΠΑΡΑΣΧΗΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ 05h57' ΠΑΣΤΡΑΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 04h22' ΠΑΣΧΑΛΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h15' ΠΑΤΣΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h20' ΠΕΙΡΟΥΝΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h55' ΠΕΡΔΙΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h25' ΠΕΤΡΟΣΙΑΝ ΛΑΖΑΡΟΣ 05h35' ΠΕΦΑΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 05h23' ΠΙΕΤΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h47' ΠΙΣΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΠΕΤΡΟΣ 04h37' ΠΟΛΙΤΗΣ ΖΑΦΕΙΡΗΣ 03h29' ΠΟΛΙΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h29' ΠΟΥΛΗΣ ΛΑΜΠΡΟΣ 04h55' ΠΟΥΝΤΙΔΗΣ ΠΑΥΛΟΣ 04h49' ΠΥΡΡΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 04h21' ΡΑΠΤΗΣ ΛΑΜΠΡΟΣ 03h44' ΡΑΣΙΔΑΚΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h37' ΡΑΦΑΗΛΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03h36' ΡΟΜΠΕΣΚΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h46' ΡΟΥΛΙΑΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 04h27' ΡΟΥΣΣΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 04h37' ΡΟΥΣΣΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h00' ΡΟΥΣΣΟΣ ΓΙΑΓΚΟΣ 05h57' ΣΑΚΑΛΟΓΛΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 04h58' ΣΑΜΑΝΙΔΗΣ ΛΕΑΝΔΡΟΣ 04h54' ΣΑΜΠΑΝΗΣ ΑΣΗΜΑΚΗΣ 05h54' ΣΑΜΠΑΤΑΚΟΣ ΠΕΤΡΟΣ 05h20' ΣΑΡΛΑΣ ΗΡΑΚΛΗΣ 06h00' ΣΓΟΥΡΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 04h58' ΣΕΡΕΤΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h25' ΣΗΜΑΙΟΦΟΡΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h21' ΣΙΑΜΑΝΔΟΥΡΑΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ 04h59' ΣΙΑΡΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 06h00' ΣΙΓΑΛΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 04h32' ΣΙΓΑΛΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 04h41' ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 04h57' ΣΙΜΑΤΟΥ ΑΘΗΝΑ 05h54' ΣΙΤΑΡΙΔΗΣ ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ 04h16' ΣΚΑΝΔΑΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03h43' ΣΚΟΠΕΛΙΤΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h53' ΣΟΛΙΔΑΚΗΣ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ 06h00' ΣΟΥΒΑΤΖΟΓΛΟΥ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ 03h40' ΣΟΥΗΔΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h34' ΣΟΥΡΤΖΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h04' ΣΠΗΛΙΩΤΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 05h31' ΣΠΟΥΡΔΑΛΑΚΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ 04h46' ΣΠΥΡΙΔΩΝΟΣ ΣΑΒΒΑΣ 03h57' ΣΠΥΡΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h22' ΣΤΑΜΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h30' ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 06h00' ΣΤΑΥΓΙΑΝΝΟΥΔΑΚΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 05h25' ΣΤΑΥΡΙΑΝΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h59' ΣΤΡΟΓΓΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h15' ΣΩΜΑΡΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h34' ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h07' ΤΖΑΝΕΤΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 03h48' ΤΖΕΒΕΛΕΚΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03h42' ΤΖΗΜΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h08' ΤΖΙΛΙΟΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ 04h59' ΤΖΙΝΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 05h01' ΤΟΔΟΥΛΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 04h49' ΤΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h36' ΤΟΥΛΟΓΛΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ 04h48' ΤΡΑΓΕΑ ΕΛΕΝΗ 05h46' ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 04h47' ΤΡΟΥΣΑΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ 05h30' ΤΣΑΓΚΑΤΑΚΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ 04h33' ΤΣΑΚΑΛΟΓΛΟΥ ΠΑΝΤΕΛΗΣ 04h11' ΤΣΑΛΑΠΑΤΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h17' ΤΣΑΜΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 05h02' ΤΣΑΤΑΛΜΠΑΣΙΔΟΥ ΑΝΝΑ 06h00' ΤΣΕΚΜΕΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 04h45' ΤΣΕΛΕΠΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ 05h57' ΤΣΟΝΑΚΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h14' ΤΣΟΥΠΡΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 03h16' ΤΣΟΥΣΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 05h37' ΦΑΒΒΑ ΜΑΡΙΑ 06h00' ΦΑΤΟΥΡΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 03h16' ΦΙΛΙΠΠΟΠΟΥΛΟΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ 04h56' ΦΙΛΙΠΠΟΥΣΗΣ ΦΡΕΙΔΕΡΙΚΟΣ 04h21' ΦΙΛΟΣΟΦΩΦ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 05h22' ΦΟΡΤΑΤΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 05h52' ΦΟΥΝΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 05h01' ΦΟΥΡΝΟΓΕΡΑΚΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ 06h00' ΦΡΟΣΥΝΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 04h47' ΧΑΙΚΑΛΗΣ ΠΑΥΛΟΣ 05h19' ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΠΟΥΛΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 05h20' ΧΑΣΑΠΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 05h31' ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 04h54' ΧΑΤΖΗΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h46' ΧΑΤΖΗΜΙΧΑΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 05h00' ΧΑΤΖΗΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 04h55' ΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ 04h42' ΧΙΟΝΙΔΗΣ ΛΑΖΑΡΟΣ 04h05' ΧΟΥΡΔΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 05h23' ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 04h01' ΧΡΟΝΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ 04h19' ΧΡΥΣΟΥΛΑΚΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 05h05'
Κοντρολιέρηδες/Διοργανωτές: ΕΠΩΝΥΜΟ ΟΝΟΜΑ Total Time ΑΚΤΥΠΗΣ ΤΑΣΟΣ 05h59' ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 05h59' ΒΕΛΛΗΣ ΦΡΑΓΚΙΣΚΟΣ 05h59' ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 05h59' ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ 05h59' ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 05h59' ΚΑΡΑΔΗΜΑΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 05h59' ΚΑΤΣΙΡΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 05h59' ΚΟΛΥΒΟΔΙΑΚΟΣ ΚΟΣΜΑΣ 05h59' ΚΟΡΑΚΑΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ 05h59' ΚΟΣΜΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 05h59' ΜΕΛΙΚΙΔΗΣ ΝΙΚΟΣ 05h59' ΜΠΑΡΔΑΚΟΣ ΕΚΤΟΡΑΣ 05h59' ΠΑΛΑΙΟΓΙΩΡΓΟΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ 05h59' ΤΣΙΓΚΑΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 05h59' ΧΑΡΠΑΛΗΣ ΠΕΤΡΟΣ 05h59'

(Έτοιμοι για) Τέλειωσε το 1ο Ble Challenge!

Είμαστε έτοιμοι και σας περιμένουμε!

Διαβάστε ΝΕΑ, ενημέρωση (με προσφορά!) στη σχετική σελίδα! (αρχικό ποστ, "Ενημέρωση 2/11/2012)

Περιμένουμε εντυπώσεις!