Εθνική γιορτή των Γάλλων αύριο. Άραγε πού να βρίσκεται ο εκ Γαλλίας σπόνσορας του Ble Cycling Club;
Ξεκινάμε πάλι στις 7:30, πάλι από το Ble. Θα πάμε μέχρι τη Σαρωνίδα (έχει πιο λίγα χιλιόμετρα το πρόγραμμα αύριο). Αν δεν έχει πάει (πάλι) νωρίτερα το αφεντικό (των Goody's), θα κάνουμε και μερικά χιλιόμετρα παραπάνω, μέχρι να πάει 9:00, να ανοίξει, να ζεστάνει τις μηχανές του εσπρέσο και να πάμε να αράξουμε, να χαζεύουμε τη θάλασσα.
Αν βρω παρέα, στην επιστροφή, θα κάνω και μια ανάβαση Λαγού (μπορεί και να την κάνω και χωρίς παρέα τώρα που το σκέφτομαι...)
ΥΓ: Σας έκανα και bold τις λέξεις κλειδιά ;-)
Εγώ λέω να ανέβω ένα λαγό πουρνο πουρνο και μετά να κατέβω να σας βρω.
ΑπάντησηΔιαγραφήyes
ΑπάντησηΔιαγραφήgreen χωρις Λαγους και πετραχιλια....
ΑπάντησηΔιαγραφήΟ εκ Γαλλίας σπόνσωρ βρίσκεται εν Ελλάδι και ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα προπόνησης και κυρίως διαίτης (το 2012 μας φόρτωσε κάποια κιλάκια δυστυχώς) ωστε να είναι ετοιμος να σας ακολουθήσει από Σεπτέμβρη.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚατα τα άλλα σας παρακολουθώ συνεχώς, είμαι υπερήφανος για εσας και ετοιμάζω και δεύτερη χορηγία εαν φυσικά οι αξιαγάπητοι πελάτες μας πληρώσουν.
Φιλιά πολλά και καλό ΣΚ
Vive les Bleus
Σπόνσωρ
Φιλαράκια δεν έχει ποδήλατο αύριο για μένα,θα κάνω επίσκεψη σε κάτι όμορφες στίρες στα ανατολικά της αττικής υποβρυχίος,σας εύχωμαι καλή βόλτα απολαυστικό καφέ με αρκετό χαβαλέ. Καλή κυριακή σε όλους!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣπόνσορα άσε τις δικαιολογίες και έλα αύριο να σε δούμε και να μας δεις! Μας έλειψες!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑν ξυπνήσω θα έρθω για αποθεραπεία από την Δίρφη :D
ΑπάντησηΔιαγραφήΛαγό δεν θα πάρω, ευχαριστώ :)
Παναγιώτη σε ξέχασα ...σόρρυ!!! Προσπαθούσα να θυμηθώ πόσες ΜΠΛΕ μπλούζες κυκλοφορούσαν και μου έβγαιναν 3.
ΔιαγραφήΠρέπει πλέον από φίλος των ΜΠΛΕ ... να γίνεις ΜΠΛΕ και βεβαίως να φοράς και την μπλούζα μας.
Τότε θα σε θυμάμαι σίγουρα!!
Δεν πειράζει Δημήτρη... πάντως καλά περάσαμε εκεί στα βουνά.
ΔιαγραφήΑργά ή γρήγορα θα γίνω μέλος :D
Λογικά θα τα πούμε από Τετάρτη ή το Σάββατο κατευθείαν στην Λευκάδα.
Βασικά κάτι με το ξυπνητήρι μου πρέπει να κάνω για να μην σας κυνηγάω στις πρωινές προπονήσεις (αν και χθες - δικαιολογημένα πιστεύω - δεν μπορούσα με την καμία να ξυπνήσω πρωί).
Μακάρι να μπορούσα να έρθω κι εγώ αύριο...αλλά πραγματικά είμαι κομμάτια.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕκτός θέματος τώρα.
Ανταπόκριση από ΔΙΡΦΥ:
Μην έχοντας καβαλήσει ποδήλατο τις τελευταίες 25 μέρες, όντας απροπόνητος, και από διακοπές... είπα να κάνω μία προπονησούλα με λίγες ανηφόρες.
... κι ο μαλάκας...
διάλεξα ...
τη Δίρφυ...
Αίμα, Δάκρυα κι Iδρώτας, Καντήλια, Ζέστη, Ανηφόρες τύπου Roller Coaster, Χωματόδρομοι με κλίσεις 12 και βάλε, κανονικοί δρόμοι με μεγάλα κομμάτια στο 15-18%, 4.900 υψομετρικά, καμιά 40ριά ολοκλήρωσαν.
Από ΜΠΛΕδες ήμασταν ο Ζούβελος, ο Έκτορας κι εγώ.
Όλοι τερματίσαμε με επιτυχία περίπου στις 12.30 με 13 ώρες.
Σούρωμα για μένα στα τελευταία 25χλμ (στις κατηφόρες τρομάρα μου..!) με βρληκε ανάσκελα σε τοπικό βενζινάδικο να ρουφάω κόκακόλα. Κορυφαίες στιγμές λέμε!
Καλά, ότι είσαι μαζόχα ειναι γνωστό! Συγχαρητήρια σε όλους!
ΔιαγραφήΥ.Γ: Να θυμίσω ότι και ο Βολιώτης είναι ΜΠΛΕ! (Όσο να ' ναι είναι παρηγοριά να ξέρεις ότι ο διαβολικός σχεδιαστής αυτού του brevet είναι δικό μας παιδί! χαχαχα)
λαικ Δημητράκι!! μπράβο σε όλους ταλαίπωρα παιδιά..!!
ΔιαγραφήΟ Ζαφειρόπουλος είναι τρελλός.
ΑπάντησηΔιαγραφήτρελλος & μαγκας!!
Διαγραφή