Δευτέρα, 6 Αυγούστου 2018

Προπονήσεις μέχρι 19/8




7 έως 12/8
  • Τρίτη ξεκινάμε από Ble @ 19.00 με ρυθμό ΕnFiA (~28avg) και προορισμό τη Σαρωνίδα.
  • Τετάρτη ισχύουν ακριβώς τα ίδια με την Τρίτη. Μόνη διαφορά η ταχύτητα(avg) η οποία ανεβαίνει στα ~30. Παρακαλούμε όλους τους συμμετέχοντες να τηρήσουν το παραπάνω.
  • Πέμπτη έχουμε ΕΦΚΑ.  Ξεκινάμε από Ble @ 19.00, πάμε παραλία, Καλύβια και επιστρέφουμε από ''μέσα''.

Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.

  • Σάββατο (βρισκόμαστε σε summer mode) το ραντεβού μας είναι Ble @ 08.00 με προορισμό την Ανάβυσσο και καφέ στην επιστροφή. 
  • Κυριακές ...off για λίγο καιρό μιας και λόγω διακοπών δεν εμφανίζεται και κανείς...



13 έως 19/8
  • Τρίτη ξεκινάμε από Ble @ 19.00 με ρυθμό ΕnFiA (~28avg) και προορισμό τη Σαρωνίδα.
  • Τετάρτη...ανήμερα της Παναγίας καθώς και Πέμπτη ... θα πάρουμε ρεπό...

Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.

  • Σάββατο (βρισκόμαστε πάντα σε summer mode) το ραντεβού μας είναι Ble @ 08.00 με προορισμό την Ανάβυσσο και καφέ στην επιστροφή. 
  • Κυριακές ...off για λίγο καιρό μιας και λόγω διακοπών δεν εμφανίζεται και κανείς...


5 σχόλια:

  1. Ήδη πρασινίζω για Τρίτη και Πέμπτη με το καλό...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Χρόνια πολλά σε όλους για την αυριανή ημερα.
    Σε όλους τους εορτάζοντες τα χρόνια πολλά.
    Να περνατε όλοι καλά όπου και αν βρίσκεστε!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Χρόνια πολλά σε οσους/όσες γιορτάζουν!

    Με υγεία!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Κάποιους δε βρήκα στο τηλέφωνο. Τους εύχομαι από εδώ. Υγεία στο σώμα και το πνεύμα και φώτιση.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Καλό Δεκαπενταύγουστο Χρόνια Πολλά σε όλους

    ΑπάντησηΔιαγραφή