Τρίτη 5 Ιουλίου 2022

 Τα grouprides της ΜΠΛΕ είναι εδώ!



Να θυμίσουμε μερικά βασικά στοιχεία που πρέπει να χαρακτηρίζουν τις ομαδικές προπονήσεις κι οφείλουμε όλοι να σεβόμαστε:


  1. Κινούμαστε αποκλειστικά σε 2πλό στίχο αν οι συνθήκες το επιτρέπουν, αλλιώς σε μονό. 
  2. Σε καμία περίπτωση δεν κάνουμε 3άδες ή ''μπουλούκι''
  3. Δεν οδηγούμε επικίνδυνα και επιθετικά. 
  4. Μέσα στο γκρουπ δεν αφήνουμε κενά, διατηρούμε τη θέση μας, δεν προσπερνάμε, δεν αλλάζουμε θέση δεξιά/αριστερά.
  5. Αν νιώθουμε ότι κουραζόμαστε ... πάμε πίσω. Τόσο απλά!
  6. Αν πρόκειται για βραδινή προπόνηση έχουμε καλά (και σταθερά αναμμένα φώτα) μπρος-πίσω καθώς και ανακλαστικό γιλέκο.
  7. Η μπροστινή 2άδα ΦΡΟΝΤΙΖΕΙ να κρατάει έναν σταθερό ρυθμό καθώς επίσης και για τη συνοχή του γκρουπ.


Μπήκαμε σε summer mode οπότε το πρόγραμμα αυτό ισχύει για όλο τον Ιούλιο 

  • Τετάρτη  ξεκινάμε από Ble @ 19.00 με προορισμό τη Σαρωνίδα. 
  • Μόνο για αυτήν την Τετάρτη 13/7, υπάρχει και ραντεβού στην Κερατέα στις 21:00 μ.μ. για ανάβαση στο Κερατοβούνη.

 

Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.


 
  • Σάββατο ξεκινάμε από Ble @ 08.30 με προορισμό Ανάβυσσο ή αναλόγως τις ορέξεις των παρευρισκομένων καθώς και για τον καφέ.
  • Κυριακή αναχωρούμε στις 08:30 από Ble με προορισμό Σαρωνίδα με πολύ χαλαρό ρυθμό. Πίνουμε καφεδάκι οπου συνφωνήσουν οι παρευρισκόμενοι.


Οι ομαδικές προπονήσεις του Ble CC είναι ανοιχτές σ' όλους, αρκεί να τηρούν τους κανόνες και να έχουν θετική ομαδική διάθεση.  

  


Posted by at

109 σχόλια:

  1. Vasilis alexandris6/7/22, 4:20 μ.μ.

    Κι'εγω παρών σήμερα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Vordanos6/7/22, 5:12 μ.μ.

    +1 από Βούλα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Charis Kapsalis6/7/22, 5:26 μ.μ.

    +1 απο Βουλα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. DimZaf8/7/22, 6:53 μ.μ.

    Αν και διψάω για μία βολτίτσα στην παραλιακή με δροσούλα ...ο κόβιντ θα με κρατήσει μακριά σας... :(

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Vasilis alexandris8/7/22, 8:12 μ.μ.

      Και εμάς οι καταιγίδες από βόλτα, όπως φαίνεται.

      Διαγραφή
  5. Vasilis alexandris9/7/22, 8:22 μ.μ.

    Πράσινος για αύριο Κυριακή!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Dan De12/7/22, 5:20 μ.μ.

    Μόνο για αυτήν την Τετάρτη 13/7, υπάρχει και ραντεβού στην Κερατέα στις 21:00 μ.μ. για ανάβαση στο Κερατοβούνη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Vasilis alexandris12/7/22, 11:25 μ.μ.

      21:00 το βράδυ ποιός θα έρθει;
      Υπάρχει ενδιαφέρον από κάποιους;
      Έχει κανονιστεί;

      Διαγραφή
    2. PetrosK13/7/22, 12:36 π.μ.

      😁

      Διαγραφή
    3. Nasos Alekizoglou13/7/22, 10:37 π.μ.

      Εγώ λέω να πάω την κανονική διαδρομή Σαρωνίδας.

      Διαγραφή
    4. cpap13/7/22, 2:26 μ.μ.

      Μαζί με τον Νάσο και εγώ

      Διαγραφή
  7. Dan De13/7/22, 11:15 π.μ.

    Θα ξεκινήσει και δεύτερο γκρουπ (εκτός της Τετάρτης) στις 19:30 από Ble με αργό ρυθμό. Αλλά υπάρχει και ραντεβού για όποιον θέλει στις 21:00 στην Κερατέα. Αν θέλουμε πάμε στο ραντεβού από Σαρωνίδα Ανάβυσσο ωστέ να φτάσουμε 21:00. Οποιος θέλει. Αλλιώς Σαρωνίδα και πίσω.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Geotsek13/7/22, 2:31 μ.μ.

    +1 για ροματζάδα στα βουνά

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. PetrosK13/7/22, 3:24 μ.μ.

    +1 για όπου

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Charis Kapsalis13/7/22, 3:28 μ.μ.

    +1 για Σαρωνιδα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Vasilis alexandris13/7/22, 4:11 μ.μ.

    Σαρωνίδα εγώ.
    Ίσως κ λιγότερο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Charis Kapsalis15/7/22, 11:05 π.μ.

    Αυριο Σαββατο???

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. pit15/7/22, 2:23 μ.μ.

    Αύριο Σάββατο θα σας βρω στο δρόμο
    Αν όχι σίγουρα στο καφέ (φαντάζομαι καλάμια)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Dan De15/7/22, 4:04 μ.μ.

    Μέσα για αύριο

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Geotsek15/7/22, 6:53 μ.μ.

    +1 για αύριο

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. cpap15/7/22, 8:44 μ.μ.

    +1 για Σάββατο 16

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Theofanis15/7/22, 9:53 μ.μ.

    Καλησπέρα Μπλέ. Μέσα για Σαββάτο (16/7) 8:30 (Κλασσική ώρα).
    Σκοπεύω να κάτσω για καφέ καλάμια + μια βουτιά στα γρήγορα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Kostis Tsourinakis15/7/22, 10:29 μ.μ.

    +1 ..μου λείψατε παλιόπαιδα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Vasilis alexandris20/7/22, 12:42 μ.μ.

    Μέσα για σήμερα Τετάρτη!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. Charis Kapsalis20/7/22, 2:38 μ.μ.

    +1 για σήμερα Τετάρτη με τον Vasili μπροστά να κόβει τον αερα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Vasilis alexandris20/7/22, 5:34 μ.μ.

      Πολύ φοβάμαι ότι θα φάμε πολύ "ξύλο" σήμερα.
      Γι'αυτό οργανωθείτε να περάσετε όλοι το μαρτύριο!

      Διαγραφή
    2. PetrosK20/7/22, 5:56 μ.μ.

      το πήγαινε ωραίο δείχνει!

      Διαγραφή
  21. DimZaf20/7/22, 3:18 μ.μ.

    Ki εγώ παρών αν σας προλάβω για βραδυνή

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. Nasos Alekizoglou20/7/22, 4:28 μ.μ.

    +1 για σήμερα Τετάρτη με τον Χάρη μπροστά να κόβει ότι αέρα έχει αφήσει ο Βασίλης, χαχα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. Vordanos20/7/22, 6:01 μ.μ.

    +1 από Βούλα επιστροφή Αγία Μαρίνα για εμένα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. Vasilis Papapetrou20/7/22, 6:03 μ.μ.

    Μέσα και γω για σήμερα μάγκες

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. PetrosK20/7/22, 6:09 μ.μ.

    αντε καλα! +1

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  26. DimZaf22/7/22, 9:38 π.μ.

    Μέσα για Σάββατο 23/7. Λόγω ζέστης προτείνω max Σαρωνίδα και καφεδάρα αζ γιούζουαλ...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  27. Theofanis22/7/22, 10:32 π.μ.

    Καλημέρα μπλε. Μέσα για αύριο Σαββάτο 23/7. Καφέ καλάμια με βουτιά.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  28. Geotsek22/7/22, 3:01 μ.μ.

    +1 για Σάββατο

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  29. Vasilis alexandris22/7/22, 4:00 μ.μ.

    -1 για Σάββατο.
    Θα είμαι από πολύ νωρίς υποβρυχίως,για δροσιά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  30. Merendoulis22/7/22, 4:40 μ.μ.

    Και γω μέσα κατα πάσα πιθανότητα για αύριο. Συμφωνώ με πρόεδρο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  31. Vordanos22/7/22, 7:29 μ.μ.

    +1 για αύριο Σάββατο από Βούλα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  32. Thanos Tsantilis23/7/22, 2:52 π.μ.

    Μέσα και εγώ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  33. Thanos Tsantilis23/7/22, 8:03 π.μ.

    Θα σας βρώ κατευθείαν καλάμια

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  34. Vasilis alexandris23/7/22, 9:26 μ.μ.

    Αύριο πολύ πρωί θα είμαι στο δρόμο μέχρι τα καλάμια,θα πιω τον καφέ μου κ θα επιστρέψω.
    6 ώρα το πρωί θα περάσω από το μπλέ,αν ενδιαφέρει κάποιον τα πλάνο αυτό θα χαρώ να πάμε παρέα.
    Μέχρι καλάμια αυστηρά,κ πίσω!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  35. Theofanis29/7/22, 10:04 π.μ.

    Καλημέρα μπλε! Δεν έχει γραφτεί κάτι αυτή την εβδομάδα. Αύριο Σαββάτο, θα κατέβω στη στάση με προορισμό Καλάμια, βουτιά, καφέ και πίσω.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  36. DimZaf29/7/22, 3:37 μ.μ.

    Κι εγώ αύριο Σάββατο (30/7) στη στάση @ 08.30 για Σαρωνίδα και καφέ καλάμια

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  37. Vasilis alexandris29/7/22, 8:00 μ.μ.

    Εγώ θα ξεκινήσω πάλι πολύ πρωί.
    Την προηγούμενη βδομάδα η παρθενική βολτονηση πήγε άψογα.
    Οι θερμοκρασίες σε ανθρώπινο επίπεδο, κίνηση μηδέν κ πολύ ησυχιιιιααααα!!!
    Πιθανόν να έχω παρέα το Σωτήρη που τα ξέρει πολύ καλά τα ωράρια αυτά από την Κύπρο.

    6:00 το πρωί από μπλέ για καλάμια ή Σαρωνίδα.
    Όποιος ενδιαφέρεται ας γράψει!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  38. Dan De29/7/22, 10:07 μ.μ.

    Για 8:30 αύριο.....Θα έρθει και ο.... Θάνος....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  39. Thanos Tsantilis30/7/22, 1:04 π.μ.

    Παρών για το κοινό μου

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  40. PetrosK3/8/22, 11:42 π.μ.

    Είναι σήμερα κάποιος διαθέσιμος για προπό;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  41. George Zivas3/8/22, 11:44 π.μ.

    Πιθανότατα εγω θα ερθω

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  42. Dan De3/8/22, 11:53 π.μ.

    Μέσα και γω για σήμερα. Θα έρθει και ο.... Θάνος .....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  43. Vordanos3/8/22, 12:31 μ.μ.

    Αν προλάβω +1 από Βούλα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  44. PetrosK3/8/22, 12:40 μ.μ.

    ωραία +1 λοιπόν!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  45. DimZaf3/8/22, 5:43 μ.μ.

    Ki εγώ μέσα μάλλον ξεκινάω τώρα από Μαρούσι

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  46. panos-sig3/8/22, 10:09 μ.μ.

    Χάρηκα που σας είδα σήμερα, έστω και για δευτερόλεπτα. Την επόμενη δεν θα είμαι τόσο βιαστικός :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  47. pit5/8/22, 4:57 μ.μ.

    Για πείτε, για πείτε...
    Παίζει αύριο μια Ανάβυσσος?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  48. Dan De5/8/22, 5:01 μ.μ.

    Ναι παίζει κανονικά.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  49. Vasilis alexandris5/8/22, 6:57 μ.μ.

    Καλησπέρα!!
    Λοιπόν μάγκες αύριο θα υπάρχει κ το πρωινό δρομολόγιο των προηγούμενων εβδομάδων λόγω ζέστης.
    Πήγε πολύ καλά την προηγούμενη εβδομάδα με Κορμα και Σαμαρτζή να συμμετάσχουν στη βόλτα.

    Έτσι λοιπόν ξεκινάμε 6:00 το πρωί από μπλέ , για Σαρωνίδα με καφεδάκι στο πρόγραμμα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  50. Theofanis5/8/22, 8:27 μ.μ.

    Καλησπέρα. Καλάμια προορισμός αλλά το πέρασμα από Μπλε, με ώρα άγνωστη. Σίγουρα πριν τις 8. Θα γράψω 45' πριν αύριο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  51. Vasilis alexandris6/8/22, 9:33 π.μ.

    Λοιπόν έχει δημιουργηθεί ένα ρεύμα "πρωινό" με χαμηλή κατανάλωση!!!

    6 τα άτομα σήμερα στις 6:00 το πρωί.
    Κεπενος, Κορμάς,Τσακιρακακης, Σαμαρτζής,Μακαρ, Αλεξανδρής πήγαμε μέχρι Σαρωνίδα κ γυρίσαμε.
    Ήπιαμε καφέ στο φούρνο στη Καλυβίων κ επιστρέψαμε ατσαλακωτοι με δροσερές θερμοκρασίες.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  52. Charis Kapsalis8/8/22, 6:45 μ.μ.

    παιζει κατι καποτε για τις προσεχεις ημερες??

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  53. Theofanis8/8/22, 9:28 μ.μ.

    Καλησπέρα. Τετάρτη λέω να βγώ μέχρι Βάρκιζα. Η επιστροφή ή λιμανάκια ή από μέσα. Όπως το κόβω (το πρόγραμμα) γύρω στις 18:45-19:00 πέρασμα από Μπλέ. Θα ξανα-γράψω την Τετάρτη. Μια τελευταία πριν τις διακοπές.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  54. Charis Kapsalis9/8/22, 4:48 μ.μ.

    μεσα εγω για αυριο πειτε ωρα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  55. Vordanos9/8/22, 5:13 μ.μ.

    Λογικά και εγώ για αύριο Τετάρτη για μια χαλαρή Σαρωνίδα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  56. PetrosK9/8/22, 5:47 μ.μ.

    +1 αυριο στις 19:00

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  57. pit9/8/22, 10:46 μ.μ.

    Γουστάρω απογευματινή!
    Ξεκινάω από Σαρωνίδα και θα έλθω στην Αλίμου 7

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  58. Alkis Kafu10/8/22, 12:22 μ.μ.

    πιθανοτατα και εγω 19:00 μεχρι βαρκιζα ισως

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  59. Vasilis alexandris10/8/22, 4:15 μ.μ.

    Μέσα κι'εγω!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  60. pit10/8/22, 10:43 μ.μ.

    Δεν ήταν χαλαρή, ούτε καλοκαιρινή...
    Ας πούμε κανονική 🤭
    ... σούπερ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  61. PetrosK16/8/22, 1:00 μ.μ.

    ειναι καποιος για προπο αυριο;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  62. PetrosK16/8/22, 1:11 μ.μ.

    με τον γιαννη θα βρεθουμε σημερα στο μπλε 18:30

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  63. Charis Kapsalis17/8/22, 12:29 μ.μ.

    σημερα θα ειναι καποιος?? (χτες ειδα Πετρο κ Γιαννη στην επιστροφη, βγηκα νωριτερα μονος)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  64. PetrosK17/8/22, 4:42 μ.μ.

    Αν μαζευτουμε τουλ 4 θαρθω αλλιως θα κατσω να δω μπασκετ. ενδιαφερεται και ο αλλος χαρης οπότε αλλον εναν θελω-ουμε 😁

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  65. Dan De17/8/22, 4:58 μ.μ.

    Ο τέταρτος για το καρέ... Τα λέμε στην στάση

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  66. PetrosK17/8/22, 5:07 μ.μ.

    οκ εγινε. Χαρη χαρη;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  67. cpap17/8/22, 5:19 μ.μ.

    I will be there!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  68. Charis Kapsalis17/8/22, 5:37 μ.μ.

    ok

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  69. Charis Kapsalis17/8/22, 5:37 μ.μ.

    ωρα???

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  70. Charis Kapsalis17/8/22, 6:20 μ.μ.

    19.20 δημαρχειο Βουλας, θα ειμσι εκει

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  71. DimZaf19/8/22, 2:44 μ.μ.

    Παρών αύριο Σάββατο για Καλάμια. Αναμένεται ζέστη κι υγρασία...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  72. Charis Kapsalis19/8/22, 4:33 μ.μ.

    παιζει κανενας αυριο για προπονηση πολυ νωρις?? κ ισως κατι πιο μεγαλο απο Καλάμια?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. DimZaf19/8/22, 7:13 μ.μ.

      Μέχρι Λαγονήσι, μεσα!!
      Ειναι σίγουρα πιο μακριά απο καλάμια 😁😁

      Διαγραφή
  73. PetrosK22/8/22, 4:36 μ.μ.

    παιζει να βγουμε ταπογευμα με τον νασο μια μικρη παραλια αν το επιτρεπει ο καιρος. Αν ενδιαφερεται καποιος ας γραψει. Η ωρα θα φιξαριστει λιγο αργοτερα αλλα θαναι μετα τις 18:30..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  74. PetrosK22/8/22, 5:54 μ.μ.

    19:00 μπλε

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  75. PetrosK24/8/22, 6:05 μ.μ.

    θα κατεβει κανεις;
    υπαρχει ενδιαφερον...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  76. PetrosK24/8/22, 6:31 μ.μ.

    ΠέτροςΚ+ΓιωργοςΖ μεχρι λαγονησι 7και5 μπλε

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  77. Charis Kapsalis25/8/22, 9:14 π.μ.

    Υπάρχει κανένα ενδιαφέρον για σήμερα απόγευμα νωρίς ? (καιρού επιτρέποντος) για κάτι μεχρι Σαρωνίδα ?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Nasos Alekizoglou25/8/22, 11:42 π.μ.

      Χάρη, ναι αν και βλέπω πάλι βροχές... μιλάμε προς το μεσημέρι να δούμε πως πάει ο καιρός

      Διαγραφή
  78. Nasos Alekizoglou25/8/22, 11:41 π.μ.

    Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  79. PetrosK25/8/22, 2:24 μ.μ.

    mmm..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  80. Vordanos25/8/22, 3:00 μ.μ.

    +1 με SUP

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  81. Dan De25/8/22, 5:30 μ.μ.

    Θα βγω 18:30 για Σαρωνίδα ή Λαγονήσι

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  82. Dan De25/8/22, 5:31 μ.μ.

    Από μπλε 18:30, οποίος θέλει

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  83. PetrosK26/8/22, 6:49 μ.μ.

    Ω!! Σχόλιο 100!!! 😒😋

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  84. Charis Kapsalis26/8/22, 8:20 μ.μ.

    αυριο Σαββ???

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  85. Vasilis alexandris26/8/22, 9:02 μ.μ.

    Αύριο είμαι Αίγινα.
    Κυριακή έχω πολύ όρεξη να κάνω ποδήλατο.
    Θα μιλήσουμε για την ώρα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  86. Geotsek26/8/22, 9:11 μ.μ.

    +1 για αύριο Σάββατο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  87. DimZaf26/8/22, 9:57 μ.μ.

    Παρών αυριο στη στάση!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  88. Vasilis alexandris27/8/22, 9:10 μ.μ.

    Λοιπόν αύριο πρωί,8:30 στη στάση για Σαρωνίδα.
    Οπωσδήποτε ο καφές στο πρόγραμμα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  89. PetrosK29/8/22, 3:22 μ.μ.

    με Geotsek θα παμε βραδινη κατα τις 7

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. PetrosK29/8/22, 5:19 μ.μ.

      Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

      Διαγραφή
  90. Charis Kapsalis29/8/22, 5:18 μ.μ.

    +1 από Βούλα σήμερα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  91. PetrosK29/8/22, 5:19 μ.μ.

    Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  92. Dan De29/8/22, 6:15 μ.μ.

    Έρχομαι και γω στην στάση στις 7

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)