Δευτέρα, 2 Νοεμβρίου 2020

Εορταστική Δευτέρας πριν το κλείσιμο...

  

  • Έκτακτη Δευτέρας! Ξεκινάμε @ 19.00 από Ble για Σαρωνίδα.

Σύμφωνα και με τις οδηγίες της πολιτείας από Τρίτη (3/11) παύουν οι ομαδικές προπονήσεις μας.


   Τα grouprides της ΜΠΛΕ είναι εδώ!


Να θυμίσουμε μερικά βασικά στοιχεία που πρέπει να χαρακτηρίζουν τις ομαδικές προπονήσεις κι οφείλουμε όλοι να σεβόμαστε:


  1. Κινούμαστε αποκλειστικά σε 2πλό στίχο αν οι συνθήκες το επιτρέπουν, αλλιώς σε μονό. 
  2. Σε καμία περίπτωση δεν κάνουμε 3άδες ή ''μπουλούκι''
  3. Δεν οδηγούμε επικίνδυνα και επιθετικά. 
  4. Μέσα στο γκρουπ δεν αφήνουμε κενά, διατηρούμε τη θέση μας, δεν προσπερνάμε, δεν αλλάζουμε θέση δεξιά/αριστερά.
  5. Αν νιώθουμε ότι κουραζόμαστε ... πάμε πίσω. Τόσο απλά!
  6. Αν πρόκειται για βραδινή προπόνηση έχουμε καλά (και σταθερά αναμμένα φώτα) μπρος-πίσω καθώς και ανακλαστικό γιλέκο.
  7. Η μπροστινή 2άδα ΦΡΟΝΤΙΖΕΙ να κρατάει έναν σταθερό ρυθμό καθώς επίσης και για τη συνοχή του γκρουπ.





 


 

Ιδιαίτερη ΠΡΟΣΟΧΗ χρειάζεται το φανάρι στις τρύπες του Καραμανλή!

Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.





7 σχόλια:

  1. Μέσα για την εορταστική. Θα φέρω και σκούφο Αγίου Βασίλη μιας και δε βλέπω να ξαναβγαίνουμε μέχρι τότε

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. +1 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Υπάρχει κάποια επίσημη εκδοχή για την απόσταση που μπορούμε να καλύψουμε με το ποδηλάτο μέσα στην καραντίνα? Κάποιο χρονικό όριο?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Μην ψάχνεις τίποτα επίσημο και συγκεκριμένο. Θεσμός είναι το παράλογο πλέον.
    Σε σχέση με την προηγούμενη απαγόρευση πάντως, οι διαφορές -στα χαρτιά πάντα- που έχω διακρίνει είναι η έλειψη χρονικού περιορισμού και περιορισμού εντός του δήμου.
    Αλλά ποτέ δεν ξέρεις πώς θα τα ξέρει το όργανον..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Με σταματησαν σημερα στη βουλιαγμενη και μου ειπαν οτι μπορω να κινηθω εντος της περιφεριας του δημου μου δηλαδη απο καλλιθεα παω μεχρι Γλυφαδα και μετα μου λεει αφου ηρθες μεχρι εδω συνεχισε...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Η κανονικότητα αποκαταστάθηκε:

    https://m.lifo.gr/now/greece/302974/trypes-karamanli-paradidetai-i-siragga-kopike-vraxos-100-tonon

    ΑπάντησηΔιαγραφή