Δευτέρα, 8 Ιουλίου 2019

28η εβδομάς, 2019

Αρκετή ζέστη θα έχουμε Δευτέρα, Τρίτη και Τετάρτη. Από Πέμπτη ξεκινάει μία μικρή πτώση της θερμοκρασίας για να προσγειωθεί περίπου στους 31C. Άνεμοι ... ασθενείς.



  • Τρίτη ξεκινάμε από Ble @ 19.00 με ρυθμό ΕnFiA (~28avg) και προορισμό τη Σαρωνίδα.
  • Τετάρτη ισχύουν ακριβώς τα ίδια με την Τρίτη. Μόνη διαφορά η ταχύτητα(avg) η οποία ανεβαίνει στα ~30. Παρακαλούμε όλους τους συμμετέχοντες να τηρήσουν το παραπάνω.
  • (κάθε) Πέμπτη έχουμε ΕΦΚΑ με εκκίνηση 19.00 από BleΠρόγραμμα ΕΦΚΑ για τις επόμενες Πέμπτες:
    • 13/6. Λαγονήσι- Καλύβια γυρίζουμε από μέσα Γαλάζια ακτή, Κίτσι και Χέρωμα. 
    • 20/6. Αγ.Μαρίνα - Καλύβια και γυρίζουμε από μέσα Γαλάζια ακτή, Κίτσι και Χερωμα.
    • 27/6. Λαγός - Αγ. Μαρίνα-Λαμπρικα και Χέρωμα.
    • 4/7.  Λαγονήσι- Καλύβια γυρίζουμε από μέσα Γαλάζια ακτή- Κίτσι και Χερωμα.
    • 11/7. Αγ. Μαρίνα-Καλύβια και γυρίζουμε από μέσα Γαλάζια ακτή, Κίτσι και Χερωμα.

Υπενθυμίζουμε ότι τα ΚΑΛΑ φώτα καθώς και τα ΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ γιλέκα είναι απαραίτητα για να ακολουθήσετε σε οποιαδήποτε βραδυνή μας προπόνηση.
  • Σάββατο προορισμός Σαρωνίδα-Ανάβυσσος (ή όπου αλλού μας βγάλει) και καφέ όπου αποφασίσουν οι παρευρισκόμενοι. Ξεκινάμε 08.00 από Ble
  • Κυριακή έχει ΦΠΑ Classics! Αναχώρηση 08.00 από Ble. Καφές πάντα στο πρόγραμμα.

Προσεχώς έχουμε από προπονήσεις:
Καλοκαιρινό mode (on): Πιο μικρές σε διάρκεια προπονήσεις, επί της παραλιακής, εκμεταλλευόμαστε  το γκρουπάρισμα και καταλήγουμε για καφέ ή/και μπάνιο.

Έκτακτο!!! 
Την Παρασκευή 19/7 πάμε για μία 100% βραδυνή (μεγάλη) προπόνηση. Μόλις μία νύχτα μετά την έκλειψη σελήνης και με φουλ φως! Λεπτομέρειες σύντομα! Εκκίνηση υπολογίστε μετά τις 21.00...
Επίσης ... Παρασκευή 23/8 πιθανότατα να υπάρξει επανάληψη.





39 σχόλια:

  1. Δηλώνω παρόν για τη βραδυνή την άλλη Παρασκευή.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Καλα κατσε να έρθει και το ξαναλες😂

      Διαγραφή
    2. Μικρέ.. κάτσε καλά,θα σου δώσω Μερέντα!

      Διαγραφή
    3. Χαχαχαχαα, νομίζω πως σιγα σιγα μπορω να ανταπεξέλθω!

      Διαγραφή
  2. Πράσινος για σήμερα Τρίτη κι ας έχει και λίγο ζεστούλα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Για σήμερα και αύριο είμαι εκτός. Μέσα για ΕΦΚΑ με περισσότερη δροσιά ελπίζω. Δηλώνω και γω με την σειρά μου παρόν για την βραδινή προπόνηση της άλλης και της επόμενης εβδομάδας.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πω πω στεναχώρια που δεν θα δω αυτο το γυαλι😢😂

      Διαγραφή
    2. Κύριε μερεντούλι κανόνισε διότι θα σου επιβληθούν ποινές όπως ότι θα είσαι συνέχεια μπροστά για τις επόμενες 5 προπονήσεις εννοείται με τον φίλο σου τον Βασίλη (Αλεξανδρή) και φορώντας τα θεϊκά προχώ ρειβάδικα γυαλιά μου που τόσο κατά βάθος θες να αποκτήσεις.

      Διαγραφή
  4. +1 για σήμερα. Θετικός για την βραδινή προπόνηση Παρασκευή

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Φαίνεται ότι το βιντεοκλίπ θα προκύψει υπέρ το δέον σουξέ.
    Από αυτό ορμόμενος, τον υποσχόμενο καιρό του σαββάτου, σε συνδυασμό με τη νέα σελίδα που ανοίγει στο πολιτικό σκηνικό για τη χώρα μας, να κάνουμε κάτι πιο πικάντικο από την παραδοσιακή ανάβυσσο, ή θα τραβιέμαι πάλι μόνος μου, τώρα που μου`ρθε η όρεξη;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Όπως είδαμε όλοι χθες είχες τεράστιο σουξέ σε όλα τα επίπεδα, γεγονός που απ ότι φαίνεται σου αναζωπύρωσε την όρεξη για μποδήλασια το οποίο είναι ευχάριστο για όλη την ομάδα. Συνεπώς δικομματικά συγνώμη δικαιωματικά μπορείς να προτείνεις-διατάξεις την διαδρομή που επιθυμείς.

      Διαγραφή
    2. Κέρδισες τη θέση σου στο κυβερνητικό συμβούλιο, λατρεία! Κάτι σαν άλλος καρανίκας..
      Πάντως η όποια γραμμή ακολουθηθεί θα είναι κατόπιν λαϊκής εντολής. Η δύναμη των πολλών, κι έτσι.

      Διαγραφή
    3. Χαχαχαχα δεν θα μπορούσα να συμφωνήσω με την άποψη σου περισσότερο. Πάνω απ όλα η λαϊκή εντολή.

      Διαγραφή
  6. Λέγω λοιπόν μετά την ανάβυσσο να ανέβω για συντερίνα και να κατευθυνθώ αποκλειστικά από τις έσω οδούς προς καλύβια, συνέχεια επί της παραλιακής και παραδοσιακή καφεποσία στο τέεελος της τετραετίας.
    Δε θέλω και δε μπορώ να αμφισβητήσω το σοφό της επίσημης γραμμής της λέσχης για την εποχή. Μόνο με τη σύμφωνη γνώμη της πανάξιας προεδρίας της κυβερνήσεως υποβάλλω το ανωτέρω νομοσχέδιο προς έγκριση στην ολομέλεια.
    Και σύντομα καγκελάριος γερουσιαστής.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Υπερψηφίζω το νομοσχέδιο σου και προτείνω στον αξιότιμο Πρόεδρό μας καθώς και σε όλο το ΔΣ της λέσχης να σε προάγει σε προσωπικό σύμβουλο του μέχρι το τέλος της θητείας του.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Τι παπαριες γράφετε ρε?? 😂. Αντε σε κανα κομματικό κεντρο να τα πειτε! Χαχαχ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Δικαιολογήσε λόγω ηλικίας. Μεγαλώνοντας θα καταλάβεις την αξία του ορθού πολιτικού λόγου.

      Διαγραφή
  9. Καλημέρα σε όλους,
    Εκτός στα εβδομαδιαία πλάνα λόγω βάρδιας αυτή την εβδομάδα. Μέσα για μια απογευματινή την επόμενη και για την βραδυνή προπόνηση.
    Φάνης

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Το λεπόν έχουμε:

    Εχτές (Τρίτη) μία οΧτάΔα νοματαίων πήγαμε μέχρι Αγ.Μαρίνα και εκεί αποφασίσαμε να το γυρίσουμε σε ΕΦΚΑ όπου κι ανηφορίσαμε, μετά μπήκαμε Λαμπρικα..μετά Χέρωμα...κτλπ...
    Βράσαμε λιγάκι βέβαια, αλλά δεν έγινε και τίποτα...


    Σε ότι αφορά το Σάββατο...Αφού γράφουμε:
    "ή όπου αλλού μας βγάλει". Το όπου αλλού μπορεί να είναι και η μακρινή, εξωτική Συντερίνα βεβαίως!
    Άμα θέλετε μπορούμε να μαζευτούμε και να πάτε και Πάνειο. Κανένα πρόβλημα! Μείνετε ανήσυχοι!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Όχι, τέτοια εποχή δε θα έχει cosmo στο πάντειο, αλλά θα είναι ωραίος αυτός ο ψυχικός αναβρασμός και η προσμονή για την βόλτα. Ας μην κανονίζουμε στο δρόμο. Εκδηλωθείτε λούλες!

      Διαγραφή
  11. Νο προμπλεμ απο μενα για την Κοσμο-προτεινομενη βολτα του Σαββατου :)
    Μεσα για σημερα Τεταρτη! Μη χασουμε την τελευταια (?) μερα του καυσωνα. Κριμα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Αύριο Πέμπτη για ΕΦΚΑ μέσα.

    Και Σάββατο μέσα...όπου κάτσει η μπίλια!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Πέμπτη & Σάββατο, παρών...........

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. Άκυρος για πέμπτη...δε βγαίνει!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Σαββατο μεσα.Για την αλλη Παρασκευη παρολο που δουλευω Σαββατο,θα το παλεψω να δω πως θα γινει.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Δε μασάς εσύ. Είσαι κομάντο. Θα το παλέψεις!

      Διαγραφή
  16. Λογικα πρασινος για σημερα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Ευχάριστο γρήγορο και αρκετά δροσερό ήταν το σημερινό ΕΦΚΑ στο οποίο λάβαμε μέρος οι Γαλανός, Ντάνι, Καρακατσούλης, μερεντούλης (Σώτήραρος) και Ρούσος. Εις το επανιδείν παίδες και τα λέμε πάλι το Σάββατο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Το "μερεντούλης" πρέπει να καταχωρηθεί επίσημα για λογαριασμό του μπέμπη μας.
      Σωτηράκη, αλλάζεις το νικνέι σου.

      Διαγραφή
    2. Χαχαχαχαα πολύ καλο το μερεντουλης

      Διαγραφή
  18. Σάββατο τελικά που θα πάμε;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Ελατε λοιπόν καθιερώθηκε το όνομα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. χαχα. Εμένα πάντως η μερέντα είναι αγαπημένη μου.
      Τζούνιορ, μίλα με Γιάννη για να πάρεις φανέλα.

      Διαγραφή
  20. Μεσα για Σαββατο! Ψηφιζω Κοσμο-βολτα με Συντερινα.
    Αντε να κανουμε κανα χιλιομετράκι!
    Αρκετα με τους καφεδες και τα παγωτα :)
    Α, και με γεια στον Merendouli για το ονομα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Γι'αυτό αύριο θα είσαι μπροστά με το cosmo και θα μας τραβάτε.

      Αν τελικά καταφέρω να έρθω μετά από διήμερο ξενυχτη!!

      Θα το παλέψω όμως.. κι'εγω!

      Διαγραφή
    2. Έτσι Μπίλυ! Σωστός!
      Πάτε όπου θέτε κι εμείς ακολουθάμε άμαλάχει να ούμε.

      Διαγραφή
    3. Μια χαρα! Τα λεμε το πρωι λοιπον.
      8 και κατι, ακριβως:)

      Διαγραφή
  21. Δωστε υψομετρικουλια στο λαό!Ακολουθω όπου θελουτε!!Προτιμω κανένα ανηφορακι και μετά ντου σε κανένα περιφτερο,παρά καφέ αρνταν και να έχουμε τον ασήκωτο μετά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή