Πέμπτη, 20 Ιουλίου 2017

ΣΚ 22 & 23 Ιουλίου

Βοριάδες αλλά και σχετικά υψηλές θερμοκρασίες θα έχει γι αυτό το ΣΚ.


Σάββατο ,το ραντεβού μας ορίζεται κατά τα γνωστά στις 08.00 @ Ble με προορισμό που θα αποφασίσουν οι παρευρισκόμενοι.

Κυριακή, στις 08.30 αυτή τη φορά, πάλι ξεκινάμε από Ble με κοντινό παραλιακό προορισμό.


Δευτέρα, 17 Ιουλίου 2017

Βραδυνές Τρίτης και Τετάρτης

Με χαμηλότερες θερμοκρασίες και δυνατό αεράκι θα είναι και τα δύο απογεύματα.


Τρίτη ξεκινάμε από Ble στις 19.00 με προορισμό Σαρωνίδα και ρυθμό ... EnFiA


Τετάρτη το μενού έχει μία από τα ίδια. Αναχωρούμε στις 19.00
Το νου σας...τις Τετάρτες ο ρυθμός είναι λίγο πιο "τσιμπημένος"...

(2) Τετάρτη έχουμε και εναλλακτική για ακόμη πιο χαλαρές καταστάσεις.
Απογευματινό ΦΠΑ με αναχώρηση @ 18.30 από Ble, προορισμό Σαρωνίδα και στάση στο Lavo.


Σε κάθε περίπτωση (μην ξεγιελιέστε που κατά την αναχώρηση είναι μέρα) τα σταθερά φώτα ΚΑΙ τα ανακλαστικά γιλέκα είναι απαραίτητα για συμμετοχή στο γκρουπ.

Πέμπτη, 13 Ιουλίου 2017

ΣΚ 15 & 16 Ιουλίου - Στη μέση του καλοκαιριού...

Ο καιρός αναμένεται ελαφρώς πιο δροσερός αυτό το ΣΚ. Ή για να το διατυπώσουμε καλύτερα...λιγότερο καυτός.
Βεβαίως θα έχει και το βοριαδάκι του...


Για Σάββατο υπάρχει κόσμος που επιθυμεί κάτι λίγο πιο μακρινό.
Οπότε το ραντεβού ορίζεται στο Ble @ 08.00 για να υπάρχει και άνεση χρόνου...και το που, με τι ρυθμό, κτλπ το αποφασίζουν οι παρευρισκόμενοι.

Κυριακή @ 08.30 ξεκινάμε από Ble για μία κοντινή παραλιακή βόλτα με ήπιο ρυθμό και σύντομη στάση για καφέ.


Δευτέρα, 10 Ιουλίου 2017

Βραδυνές κουρσοεξορμήσεις...

Αρκετή ζέστη γι αυτή την εβδομάδα θα έχει Τρίτη και Τετάρτη με την θερμοκρασία να είναι κοντά στους 30 ακόμα και το βράδυ.


Τρίτη ξεκινάμε από Ble στις 19.00 με προορισμό Σαρωνίδα και ρυθμό ... EnFiA



Τετάρτη το μενού έχει μία από τα ίδια. Αναχωρούμε στις 19.00
Το νου σας...τις Τετάρτες ο ρυθμός είναι λίγο πιο "τσιμπημένος"...



Σε κάθε περίπτωση (μην ξεγιελιέστε που κατά την αναχώρηση είναι μέρα) τα σταθερά φώτα ΚΑΙ τα ανακλαστικά γιλέκα είναι απαραίτητα για συμμετοχή στο γκρουπ.

Πέμπτη, 6 Ιουλίου 2017

ΣΚ 8 & 9 Ιουλίου

Βοριαδάκι 3-4 μποφόρ και υψηλές θερμοκρασίες (~36C) μας περιμένουν κι αυτό το ΣΚ. 


Στο πρόγραμμα του Σαββάτου θα υπάρξει μία μικρή τροποποίηση.
Το πρωί ξεκινάμε από Ble @ 08.00 με κοντινό παραλιακό προορισμό.

και...

Το βράδυ έχει EnFiA. Mε την πανσέληνο* πάμε Σούνιο - Λαύριο (με πιθανή στάση για φαγητό) - κι επιστρέφουμε από Πλάκα Κερατέας.
Ξεκινάμε από Ble @ 20.00
(Οι συμμετέχοντες να έχουν απαραίτητα ανακλαστικό γιλέκο και καλά φώτα)
*Η επόμενη πανσέληνος είναι 7 Αυγούστου. Αν μπορέσουμε θα επαναλάβουμε την Πανσεληνιακή προπονησούλα την Κυριακή 6/8


Κυριακή ξεκινάμε από Ble @ 08.30 και με χαλαρό ρυθμό πάμε μέχρι Σαρωνίδα(max).





Δευτέρα, 3 Ιουλίου 2017

Απογευματινές κουρσοεξορμήσεις



Τρίτη ξεκινάμε από Ble στις 19.00 με προορισμό Σαρωνίδα και ρυθμό ... EnFiA



Τετάρτη το μενού έχει μία από τα ίδια. Αναχωρούμε στις 19.00
Το νου σας...τις Τετάρτες ο ρυθμός είναι λίγο πιο "τσιμπημένος"...



Σε κάθε περίπτωση (μην ξεγιελιέστε που κατά την αναχώρηση είναι μέρα) τα σταθερά φώτα ΚΑΙ τα ανακλαστικά γιλέκα είναι απαραίτητα για συμμετοχή στο γκρουπ.

Πέμπτη, 29 Ιουνίου 2017

ΣΚ ... Καύσωνας και ποδήλατο...

Αυτό το ΣΚ, βεβαίως και δεν θα τηρηθεί το πρόγκραμ της λέσχης.
Με 42-45 C δεν γίνεται ...όχι γύρος Πάρνηθας...ούτε γύρος σε πλατεία...


Οπότε το πρόγραμμά μας διαμορφώνεται ως εξής:

Σάββατο αναχωρούμε από Ble @ 08.00 με κοντινό παραλιακό προορισμό (καφέ στην παραλία στην Αγ.Μαρίνα?) και σύντομη επιστροφή για να μη λιώσουμε.

Κυριακή ... EnFiA και μία από τα ίδια... Ble @ 08.00